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文档简介

啦啦操根本步伐、手型教学1整理课件目录基本手型1基本步伐22整理课件1.根本手型啦啦操常用的几种手型

啦啦操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和开展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。

3整理课件〔1〕并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

〔2〕分开式：五指用力伸直，充分张开。

〔3〕立掌式：五指伸直，手掌用力上翘4整理课件〔4〕芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣〔5〕拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指〔6〕西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。5整理课件根本步伐〔1〕6整理课件根本步伐〔2〕7整理课件根本步伐〔3〕8整理课件根本步伐〔4〕9整理课件根本步伐〔5〕10整理课件根本步伐(6)11整理课件根本步伐〔7〕一字步图解12整理课件讲解与示范V字步图解13整理课件示范与讲解后交叉步图解14整理课件

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