![体育动作解剖学分析与肌肉训练智慧树知到课后章节答案2023年下成都体育学院_第1页](http://file4.renrendoc.com/view/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead6/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead61.gif)
![体育动作解剖学分析与肌肉训练智慧树知到课后章节答案2023年下成都体育学院_第2页](http://file4.renrendoc.com/view/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead6/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead62.gif)
![体育动作解剖学分析与肌肉训练智慧树知到课后章节答案2023年下成都体育学院_第3页](http://file4.renrendoc.com/view/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead6/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead63.gif)
![体育动作解剖学分析与肌肉训练智慧树知到课后章节答案2023年下成都体育学院_第4页](http://file4.renrendoc.com/view/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead6/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead64.gif)
![体育动作解剖学分析与肌肉训练智慧树知到课后章节答案2023年下成都体育学院_第5页](http://file4.renrendoc.com/view/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead6/2a152b1aacc21c877439506ffbfeead65.gif)
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
体育动作解剖学分析与肌肉训练智慧树知到课后章节答案2023年下成都体育学院成都体育学院
绪论单元测试
跳远运动的落地缓冲过程中,髋关节所做的运动形式是()。
A:屈
B:伸
C:内收
D:外展
答案:屈
第一章测试
如果想发展肌肉最大力量,应该采用下面哪种方法()。
A:大重量,少次数
B:中等重量,适当次数
C:小重量,多次数
D:小重量,少次数
答案:大重量,少次数
一个马拉松运动员,想发展有氧工作能力,下面训练方式中最合适的是()。
A:20公里跑
B:400米跑
C:200米跑
D:100米跑
答案:20公里跑
下面各选项中,错误的是()。
A:离心训练对肌肉的刺激大于向心。
B:篮球、排球运动员训练专项跳跃能力时,可以不必下蹲过深。
C:进行力量训练时,通常先训练大肌群后小肌群。
D:根据发展肌肉力量的解剖学依据,只要肌肉附着点相互靠近,一定是向心工作。
答案:根据发展肌肉力量的解剖学依据,只要肌肉附着点相互靠近,一定是向心工作。
一个篮球运动员,上肢力量较弱,想发展投篮的能力,下面训练方式中最合适的是()。
A:引体向上
B:负重深蹲
C:俯卧撑
D:负重屈腕
答案:俯卧撑
;负重屈腕
要训练到上肢力量,可以采用以下哪些训练动作?()。
A:俯卧撑
B:引体向上
C:仰卧推举
D:负重深蹲
答案:俯卧撑
;引体向上
;仰卧推举
下列动作中,工作条件一致的有()。
A:负重深蹲
B:平板卧推
C:引体向上
D:俯卧撑
答案:负重深蹲
;引体向上
;俯卧撑
关于发展肌肉伸展性练习,下列说法正确的有()。
A:拉伸肌肉时,肌肉拉长的长度越大,效果越好。
B:拉伸肌肉时,应当以静态拉伸为主,动静结合。
C:拉伸肌肉前,不必进行热身训练,以免热身后肌肉紧绷,阻碍拉伸。
D:拉伸肌肉时,被动拉伸效果好于主动拉伸。
答案:拉伸肌肉时,肌肉拉长的长度越大,效果越好。
;拉伸肌肉时,应当以静态拉伸为主,动静结合。
原动肌和对抗肌的作用相反的。()
A:对B:错
答案:对
在各项运动中,需要注意大肌肉群的训练,因为只有大肌肉群才是真正对运动起作用的肌肉。()
A:错B:对
答案:错
第二章测试
卧推动作划分为两个阶段()。
A:下降阶段和上升阶段
B:拉起阶段和上举阶段
C:下放阶段和上举阶段
D:下放阶段和蹲下阶段
答案:下放阶段和上举阶段
俯卧撑动作分析主要分析哪部分肌群()。
A:下肢
B:上肢
C:头颈
D:躯干
答案:上肢
屈腿硬拉主要发力部位()。
A:上肢
B:下肢
C:头颈
D:躯干
答案:下肢
引体向上上肢参与的关节包括()。
A:腕关节
B:肩关节
C:肘关节
D:膝关节
答案:腕关节
;肩关节
;肘关节
抓举和高翻都属于举的动作。()
A:错B:对
答案:对
第三章测试
“途中跑”右上肢处于“后摆”阶段时,肩胛骨的原动肌为()
A:肱二头肌、肱肌
B:胸大肌、三角肌前束、
C:斜方肌、菱形肌
D:喙肱肌、胸小肌
答案:斜方肌、菱形肌
“途中跑”右上肢处于“后摆”阶段时,肘关节的原动肌为()
A:喙肱肌、胸小肌
B:肱二头肌、肱肌
C:胸大肌、三角肌前束、
D:斜方肌、菱形肌
答案:肱二头肌、肱肌
“途中跑”下肢处于“后蹬”阶段时,下肢原动肌工作条件为()
A:远固定
B:近固定
C:上固定
D:下固定
答案:远固定
“原地侧向推铅球”动作出手阶段,运动肩关节的原动肌不包括()。
A:肱三头肌
B:胸大肌
C:肱二头肌
D:三角肌(前束)
答案:肱三头肌
“原地侧向推铅球”动作出手阶段,躯干向左侧转体,运动骨盆的原动肌为()臀大肌、梨状肌。
A:均不对
B:均有可能
C:右侧
D:左侧
答案:右侧
“原地侧向推铅球”下肢蹬地阶段右下肢髋关节的原动肌为()。
A:半腱肌
B:臀大肌
C:股二头肌(长头)
D:半膜肌
答案:半腱肌
;臀大肌
;股二头肌(长头)
;半膜肌
“蹲踞式起跑”右腿蹬地动作中不是膝关节的原动肌是()。
A:股四头肌
B:小腿三头肌
C:臀大肌
D:股二头肌
答案:小腿三头肌
;臀大肌
;股二头肌
“跨栏”落地缓冲阶段髋关节的原动肌是()。
A:股直肌
B:股后肌群
C:髂腰肌
D:臀大肌
答案:股后肌群
;臀大肌
原地侧向推铅球持球手出手阶段,上肢肌的工作条件及工作性质是()。
A:远固定离心工作
B:远固定向心工作
C:近固定离心工作
D:近固定向心工作
答案:近固定向心工作
“背越式跳高”起跳阶段,下肢肌的工作条件及工作性质是()。
A:远固定离心工作
B:远固定向心工作
C:近固定离心工作
D:近固定向心工作
答案:远固定向心工作
第四章测试
单手肩上投篮动作中在投篮阶段肘关节的运动形式是()。
A:屈
B:伸
C:外展
D:内收
答案:伸
双手胸前传球动作中的传球阶段中腕关节的运动形式是()。
A:屈
B:外展
C:内收
D:伸
答案:屈
双手胸前传球动作中的传球阶段运动肩关节的原动肌有()。
A:胸大肌
B:三角肌前束
C:三角肌后束
D:肱二头肌
答案:胸大肌
;三角肌后束
;肱二头肌
单手肩上投篮动作中在投篮阶段活动肘关节的原动肌有()。
A:肘肌
B:肱肌
C:肱三头肌
D:肱二头肌
答案:肘肌
;肱三头肌
单手肩上投篮动作中在投篮阶段肩关节运动形式为屈。()
A:对B:错
答案:对
第五章测试
排球正面双手垫球垫球阶段的肩关节运动的原动肌为()。
A:肱三头肌、肘肌
B:肱二头肌、旋后肌
C:胸大肌、三角肌前部、肱二头肌
D:前锯肌
答案:胸大肌、三角肌前部、肱二头肌
排球正面双手垫球垫球阶段参与运动的下肢关节有髋关节、膝关节、踝关节,其关节运动形式依次为()。
A:屈、伸、伸
B:伸、屈、屈
C:伸、伸、屈
答案:伸、伸、屈
起跳动作中,髋关节的原动肌为()。
A:股四头肌、缝匠肌
B:股薄肌、耻骨肌
C:臀大肌、股二头肌(长头)、半腱肌、半膜肌
D:髂腰肌、股直肌
答案:臀大肌、股二头肌(长头)、半腱肌、半膜肌
“排球正面双脚起跳扣球”空中击球阶段脊柱运动的原动肌为()。
A:肋间内肌和肋间外肌
B:腹直肌
C:左侧腹内斜肌和右侧腹外斜肌
D:股薄肌、耻骨肌
答案:腹直肌
;左侧腹内斜肌和右侧腹外斜肌
“原地单人拦网”蹬地起跳动作中下肢关节和环节的工作条件为远固定。()
A:错B:对
答案:对
第六章测试
正脚背踢球的击球阶段踝关节的运动形式是()。
A:外展
B:屈
C:伸
D:内收
答案:屈
正脚背踢球的击球阶段膝关节的原动肌有()。
A:半腱肌
B:股四头肌
C:小腿三头肌
D:股二头肌
答案:股四头肌
界外球抛球动作的原动肌有()。
A:背阔肌
B:胸大肌
C:肱二头肌
D:肱三头肌
答案:背阔肌
;肱三头肌
下列属于头球击球动作的原动肌有()。
A:胸大肌
B:背阔肌
C:腹直肌
D:胸锁乳突肌
答案:腹直肌
;胸锁乳突肌
胸锁乳突肌是头球动作的后摆准备阶段的原动肌。()
A:错B:对
答案:对
第七章测试
蝶泳入水划水阶段,肩关节运动形式为()。
A:屈
B:上回旋
C:伸
D:外展
答案:外展
肘关节伸的原动肌为()。
A:喙肱肌
B:肱肌
C:肱二头肌
D:肱三头肌、肘肌
答案:肱三头肌、肘肌
“爬泳”划水阶段脊柱和骨盆,均做()运动。
A:回旋
B:侧屈
C:侧倾
D:伸
答案:回旋
“爬泳”划水阶段下肢向下打水过程中踝关节运动的原动肌为()。
A:小腿三头肌
B:股四头肌
C:胫骨前肌
D:半腱肌、半膜肌
答案:小腿三头肌
“爬泳”动作上肢关节和环节的工作条件为远固定。()
A:对B:错
答案:错
第八章测试
蹬地翻身上动作引杠阶段,肘关节完成运动为()。
A:内收
B:屈
C:外展
D:伸
答案:屈
手倒立动作倒立阶段,上肢肌肉工作条件是()。
A:上固定
B:近固定
C:远固定
D:下固定
答案:远固定
侧手翻动作蹬地阶段,下肢肌肉工作性质是()。
A:向心工作
B:离心工作
答案:向心工作
蹬地翻身上动作支撑阶段,上肢肌的工作性质是()。
A:向心工作
B:动力性工作
C:离心工作
D:静力性工作
答案:静力性工作
蹬地翻身上动作支撑阶段,下肢肌的工作性质是()。
A:动力性工作
B:离心工作
C:向心工作
D:静力性工作
答案:静力性工作
分腿腾跃动作落地阶段,下肢原动肌的工作条件是()。
A:下固定
B:远固定
C:近固定
D:上固定
答案:远固定
分腿腾跃动作落地阶段,下肢原动肌的工作性质是()。
A:静力性工作
B:离心工作
C:向心工作
答案:离心工作
落地缓冲时,下肢哪些结构容易发生损伤()。
A:椎间盘
B:关节盂
C:半月板
D:踝关节外侧韧带
答案:半月板
;踝关节外侧韧带
第九章测试
武术弓步冲拳动作,在冲拳阶段,左上肢肩关节运动的原动肌为()。
A:肱三头肌
B:三角肌后部
C:背阔肌
D:冈上肌
答案:肱三头肌
;三角肌后部
;背阔肌
马步架打“下肢站桩”动作,下肢髋关节、膝关节、踝关节工作条件为远固定、工作性质为向心运动。()
A:对B:错
答案:错
武术虚步亮掌动作,左上肢做亮掌动作,腕关节运动形式为()。
A:伸
B:外展
C:屈
D:内旋
答案:伸
散打右直拳击打时,脊柱向左侧回旋。()
A:错B:对
答案:对
散打“侧踹腿”屈膝收提阶段髋关节的原动肌为()。
A:臀小肌
B:髂腰肌
C:臀中肌
D:股直肌
答案:臀小肌
;髂腰肌
;臀中肌
;股直肌
第十章测试
羽毛球正手击高远球的肘关节完成运动为()。
A:内收
B:伸
C:外展
D:屈
答案:屈
羽毛球反
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024至2030年中国劳务派遣行业发展形势及投资前景趋势预测报告
- 2024-2030年中国二噻茂醋市场专题研究及市场前景预测评估报告
- 2024-2030年中国3氯4吗啉1,2,5噻二唑市场专题研究及市场前景预测评估报告
- 2024年中级银行从业资格之中级个人贷款考试题库
- 植物地理学各章节复习题
- 2025年湖北省武汉市中考数学一模试卷(附答案解析)
- 人教版九年级数学下册《反比例函数(第3课时)》示范教学设计
- 新人教版六年级数学下册期末测试卷【及答案】
- 停车管理合同
- 唐氏综合征康复治疗
- 安全环保培训课件
- 人教版小学二年级上册道德与法治课堂作业
- 《卫生经济学》课件
- 部编版小学一年级上册道德与法治教案(全册)
- 皮肤科护理中的急救与危重病人抢救
- 燃煤锅炉培训课件
- 行TACE手术的护理查房课件
- 《三国演义》中诸葛亮人物形象分析
- 第三脑室肿瘤查房课件
- 2023年常减压蒸馏操作工考试真题模拟汇编(共218题)
- 2023年10月民航中南空管局招考聘用应届毕业生笔试历年难易错点考题荟萃附带答案详解
评论
0/150
提交评论