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文档简介
课的内容折返跑课的目标一、运动参与:强调学生应该积极参与体育活动,本节课运动情境模拟、相互挑战、组间竞争的方式不断提高学生的学习兴趣,自觉参与到体育活动当中。二、运动技能领域:通过本节课的学习,学生掌握折返跑的技术要领,做到运用正确的折返跑技术完成课堂的每一项练习,并且能够完成拔高练习项目。三、身体健康领域:通过学习强调正确的折返奔跑姿势,在日常生活和学习过程中能够灵活运用,增强了学生的身体协调性和灵敏性。四、心理健康与社会适应:通过不同类型的折返跑练习,不断提高难度,提高学生自我挑战的欲望和能力,利用组间竞争和游戏,提高学生之间的团队合作的意识和能力。教学重难点教学重点:降低重心,转身蹬地教学难点:长距离折返跑动作快速、协调课的部分时间min课的内容(手段)组织教学时间数量开始部分2一.体育委员整队集合
二.师生相互问好三.点名四.提出课堂要求五.宣布本次课教学内容六.检查服装七.安排见习生××××××××××××××Δ要求:1、集合快、静、齐
2、精神饱满,注意力集中。21准备部分8导入:同学们你们在日常生活中有没有见过小动物啊,小动物可不可爱啊?今天老师带着同学们去大森林里面参观,看看小动物们都在干什么!好了,我们出发吧!教师带领,图形慢跑学动物走路:小鸡走路大鹅兔子螃蟹大雁要求:活动充分,避免受伤要求:1、跟上节奏2、动作舒展441基本部分20一、同学们,冬天来了,树叶开始落下,森林里面的粮食越来越少,小动物们马上就要饿肚子了,让我们来帮帮它们吧!(队型如图1)二、找粮食:学生按照老师要求两人一组面对面,进行折返摸盘子的练习。提出问题:怎样才能做到又快又好?(队型如图2)1.一次折返2.三次折返3.学生示范总结4.教师示范讲解折返跑动作要领5.30秒计时折返三、数粮食以小组接力竞赛的方式由远到近进行折返跑练习。(鼓励获胜小组,再次强调折返跑技术要领)(队型如图3)三、抢粮食:学生面对面站位,同时出发依次从远到近进行翻倒和扶起标志盘的折返跑练习,并抢夺中间的标记物。(队型如图4)四、运粮食:学生面对面同时出发采用蚂蚁行走的形式以接力比赛方式将标志盘放到场地内相对应的指定地点,返回击掌接力。(队型如图5)××××图1××××Δ要求:注意力集中,认真听讲图2图3要求:注意力集中,折返迅速××图4要求:反应迅速,遵守规则××图5要求:动作到位,反应迅速155541结束部分5学生围成一圈2.总结折返跑动作重难点
3.导入保护小动物,不伤害不捕食小动物放松活动集合整队宣布下课要求:1.充分放松2.认真听教师总结5场地器材场地:篮球场课后小结本节课较好的完成了教学任务,学生基本掌握了折返跑的动作要领。很好的提高了学生的学习兴趣。《折返跑》学情分析水平三学生身体处在快速发育期,身体各项机能较为完善,拥有学习能力强,好奇心强等特点。同时水平三的学生具有较好的挑战意识,乐于进行较高强度和难度的学习内容。对于参与体育活动学生具有较强的参与意识,其次水平三学生初步具备了一定的竞争意识与合作意识。另外学生具备良好的奔跑能力,能够完成较为复杂的学习的内容,教师充分发挥学生的主观能动性,提高学生的学习兴趣,学生可以达到预期的学习效果。效果分析本节课以参观大森林帮助小动物找粮食,保护动物为主线贯穿在整节课的教学当中。用多种形式的教学内容和方法提高学生的学习兴趣。充分的准备活动本节课首先采用图形跑的方式进行热身活动,紧接着运用模仿小动物的方法对学生的四肢进行充分的活动。准备活动紧扣主题,充分调动了学生的兴趣,并且取得了良好的热身效果。丰富的教学内容本节课由浅入深运用不同形式的折返跑教学内容即保证了学生的学习兴趣同时也保证了学生的学校效果。本课学生能够较好完成各项练习,也达到了课前预期的练习效果。结束部分完备在结束部分,教师再一次总结了折返跑动作要领,学生巩固了学习效果。同时结合课堂开始的导入对学生进行了德育教育。有序的放松活动也使学生肢体得到了充分的放松。本节课运动负荷适宜,学生练习心率保持在130次/分钟到170次/分钟,练习密度在55%以上。学生教好的完成了各项练习,达到了预期的效果。《折返跑》教材分析本节课的教学内容是小学阶段水平三的田径课程,折返跑是学生在掌握一定的奔跑能力之后进一步提高学生奔跑能力的重要课程。折返跑对于学生的灵敏性、协调性都有很好的帮助。本节课主要教授折返跑的技术要领,通过一系列的练习提高学生的学习兴趣,进而培养学生的拼搏意识和合作意识。在折返跑的教学中,通过形式多样的教学内容和教学方法帮助学生在学习过程中,提高自己的奔跑速度和耐力。《折返跑》评测练习评测指标优秀良好继续努力自评师评准备部分30分参与兴趣高,热身效果佳,产生积极参与意识参与兴趣一般,热身效果欠佳,积极参与意识尚未产生参与兴趣不高,热身效果较差,无参与意识练习部分40分能够按照老师要求积极主动完成各项练习完成老师要求练习但缺乏主动性无法完全按照老师要求完成练习效果呈现30分掌握了折返跑的基本技术要领,并能够较好呈现,高质量完成各项练习基本掌握了折返跑的基本技术要领,简单完成各项练习无法掌握折返跑的基本技术要领,无法高质量完成各项练习总分课后反思本节课以帮助森林里小动物为主线,设置了找粮食、数粮食、抢粮食、运粮食四个练习环节。从准备活动开始,教师就重视学生学习兴趣的培养和生成,通过模范小动物行走的方式将学生带入情境。在练习的第一个环节过程中教师提出问题,帮助学生在练习中自主寻找问题的答案,提高了学生的自主探究意识,通过学生示范教师讲解的方式解决了本节课的教学重点。第二个环节开始就注重学生学习效果的巩固,通过较高强度的折返练习提高学生折返跑动作的正确程度。第三个环节,用较为有趣的“翻盘子”方式继续提高学生的折返跑能力,同时也解决了本节课的教学难点,长距离快速折返跑过程中动作的正确性和连贯性。第四个环节则考虑到本节课教学的上下肢协调锻炼,采用传统蚂蚁搬家的形式锻炼学生的上肢力量。本节课各个环节紧密联系,相辅相成,较好的解决了本节课的教学重难点。同时学生产生了较为浓厚的学习兴趣,在比赛和游戏过程中充分发挥了团队精神和竞争精神。同时本节课较好的完成了课前制定的德育目标。学生本节课的运动负荷达到了要求,取得了理想的教学效果。本节课也产生了诸多不足之处:练习过程中对学生的评价过少,应该及时对练习进行评价,对错误的动作进行纠正;学生练习过程中应该多次进行巡回指导,对于追求速度而不规范动作的行为给予及时的纠正;应该更好把握每一个环节的时间,按照练习的重要性合理分配时间和练习次数。《折返跑》课标分析本节课根据体育课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,关注每一个学生的自主学习能力的培养,提高每一个学生的学习兴趣。根据教材和学生身体素质的实际情况以四大领域目标为出发点制定与之相适应的教学内容。运动参与:强调学生应该积极参与体育活动,本节课运动情境模拟、相互挑战、组间竞争的方式不断提高学生的学习兴趣,自觉参与到体育活动当中。运动技能领域:通过本节课的学习,学生掌握折返跑的技术要领,做到运用正
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