小学体育-蹲踞式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思

《蹲踞式起跑》课时计划任课教师：年级：五年级人数：40人第1次课教材内容1.蹲踞式起跑2.游戏;穿越火线教学目标1、了解蹲踞式起跑三个口令以及对应的动作方法和要领2、通过器材的创新使用激发学生的学习兴趣，利用自主练习、合作练习初步掌握蹲踞式起跑臀顶肩，重心过线的动作方法3、在自主学练中培养学生敢于实践的精神，在合作练习中培养学生的合作意识。教学过程教学时间教学内容运动负荷组织教法与要求次数时间开始部分3分钟一、课堂常规：1．体委整队、报告人数、师生问好、检查服装、介绍上课内容、安排见习生。二、慢跑要求：步伐一致，精神饱满112＇组织队形：四列横队。××××××××××××××××××××××××××××××××教法学法：1.体委整队，学生做到快、静、齐。2.教师介绍上课内容、安排见习生、组织学生进行队列练习。要求：精神集中，服从指挥，动作标准。准备部分6分钟徒手操：依次活动腕关节、肩关节、腰部、膝关节、踝关节、颈部四、换棍：两人面对面站立，错肩相对，间隔2--3米，哨声响起后，迅速跑到对方位置，不要让棒倒地。111＇2＇2＇组织队形四列横队，然后散开队形，站在起跑线后××××××××××××××××××××××××××××××××教法学法：1.教师讲解游戏方法、规则，学生进行游戏。2.教师带领学生进行徒手操的练习，边做边提示动作要领。3.教师示范动作，组织学生进行专项练习，学生集体练习、分组练习，教师巡视、提示要点。要求：遵守规则，听清要求，动作规范。基本部分19分钟六、技巧：蹲踞式起跑动作要求：“各就位”时，两手撑地，两脚依次有力脚前放离起跑线10厘米左右）、后膝跪地，两脚之间间隔10厘米，两手收回（拇指和四指分开呈“八”字状）拇指食指紧靠起跑线并撑地面，两臂伸直，两手间距臂肩稍宽，手指成拱形地做弹性支撑，脚躯干保持在一条直线上。身体重量均衡地两手、前脚和后膝关节之间。“预备”时，逐渐抬起臀部，使身体重心向前上方移动，此时身体重量落在两臂和前腿之间，其重心投影点距起跑线15-20厘米（肩部的水平线超过起跑线）。臀部抬起稍高于肩，是两小腿趋于平行。口诀：前脚离线一脚半，后膝跪地臂撑展；缓抬臀部略高肩，重心前移肩超线。重点:动作技术３３２～４３３３１＇１＇１＇１＇１＇１＇组织队形：同上，两人一组。教法学法：1:教师介绍蹲踞式起跑的意义：它能够有效地完成快速起跑，有效地提高起跑的初速度2：示范讲解蹲踞式起跑的动作要领和口令。要求:1、认真观察学生动作，及时纠错2、讲解清楚、示范正确3、强调安全与课堂纪律教法：1.教师示范讲解2.学生分组练习基本部分8分钟游戏：穿越火线方法：学生采用蹲踞式起跑方式起跑，八人为一组，用最快的速度通过指定区域。２１＇组织队形：教法学法：1.教师讲解方法、规则。2.学生练习一次。3.分组比赛。要求：遵守规则，团结合作，注意安全，量力而行。结束部分4分钟放松活动：持棒放松运用体操棒轻拍大腿、小腿、上臂、前臂肌肉九、小结：教师总结本课情况。十、下课：师生再见，收拾器材。１１＇组织队形：四列横队。教法学法：1.教师带领学生进行放松活动。2.教师引导，总结本课情况。3.布置课后任务，安排学生收拾器材。要求：练习认真，记住要点，服从安排。场地器材预计运动负荷160160140120100800510152025303540密度35%~40%安全措施1.教师巡视、指导。2.及时提示要点。3.安排保护帮助。4.检查服装、器材。课后小结五年级学生的求知欲和表现欲高，参加体育活动的积极性很高。学生平时喜欢运动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，这些都为本堂课的顺利进行奠定了基础。在三、四年级学习和运用站立式起跑时，学生体会了重心前移能够使起跑与跑出衔接顺畅，从而为本节课教学重点听到“预备”时提臀过肩、顶肩过线做了技能储备，学生也能够更快的掌握学习的重点。学习效果分析通过在教学过程中教师的观察与学生的表现，对学生有了进一步的了解。1、学生对蹲踞式起跑的技术动作有了更深一步的了解。2、学生对于蹲踞式起跑的学习兴趣越来越浓厚。3、通过以上方法的尝试，表现为95%以上的学生能够知晓“蹲踞式起跑”的动作要领，98%以上的学生能做好完整连贯的蹲踞式起跑正确动作。蹲踞式起跑时水平三教材中五年级的教学内容，该技术是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是小学高年级学生短距离跑起跑的重点。本教学内容在小学水平三五年级出现，除了使学生知道快速跑完整过程的基础知识和基本技能外，主要通过练习，初步掌握蹲踞式起跑的动作方法，重点在于训练学生的反应速度和起跑和起跑后的快速奔跑衔接顺畅。本节课的主要教学内容是学习蹲踞式起跑的“各就位”、“预备”两个基本技术动作。蹲踞式起跑运用了学生各方面的身体素质，包括上下肢力量、身体协调能力和身体的控制能力。在练习时下肢用力蹬地、上肢用力撑离地面及起跑后后腿积极前摆与上肢配合协调用力，既锻炼了学生上肢的力量，同时还锻炼了学生上下肢协调配合能力。《蹲踞式起跑》教学反思蹲踞式起跑是小学体育教学内容重要的一项，通过本节课的学习提高学生的短跑能力，加强学生对起跑在短跑中的重要性的认识。在本节课的教学中我改变了以往的教学方法，而是利用学生这一年龄段观察能力，模仿能力强的特点，让学生观察动作，讲解动作要领，使学生自己形成新知，进行模仿动作练习，同时有意识的引导学生进行训练以及小组学习能力的培养，加强学生合作学习的能力。一、导入激趣，引导说话。在教学中，对于课堂的导入我进行了设计，开始以一个小问题进行提问，使他们对接下来的学习内容引起好奇，例如：同学们在电视上有没有见过蹲踞式起跑。这样的问题提出来激发学生的更高学习兴趣，唤起学生的求知欲望之后，同时问题的提出也是对他们进行一下了解，在这基础上引出教学内容“蹲踞式起跑”。然后再对为什么起跑对短跑的成绩有帮助进行解释，加深他们在思想上对蹲踞式起跑在短跑中的意义与重要性。“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展的是学生的反应能力，让学生充分掌握起跑重点。起跑的好与坏直接影响短跑的速度及成绩等等。这部分课的导入主要是让学生引起注意，调动学生的学习兴趣。总体来说我的课堂导入部分还算可以。二、学习新知，指导教学，合作学习。课堂中，首先逐一讲解各个口令动作要领，使学生形成新知，学生分组进行练习，小组之间进行指导，纠正错误动作。其中一个组的一个同学在“预备”动作时，小组其他同学就帮助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，脚要踏实，不能打滑”“不要抬头，要低头看着自己的跑道”。看到这一幕，让我意识到，学生的潜能有多大。每一位学生都有闪光之处。以前，没有放开手脚让学生展示自我。在今后的教学过程中，要让学生多说、多练习，老师不要包办一切，让学生在自主学习中领悟动作的要点。归纳总结，指导学生总结。

在以往的教学中，一直都是教师在总结整堂课内容，本次课，改变了以往的老套形式，在课的结束，通过利用图解，指导学生一一总结学习内容“各就位”“预备”“跑”动作要领，注意事项。这样学生对于本节课的学习及理解，进一步的加深。三、学习效果。通过在教学过程中教师的观察与学生的表现，对学生有了进一步的了解。1、学生对蹲踞式起跑的技术动作有了更深一步的了解。2、学生对于蹲踞式起跑的学习兴趣越来越浓厚。3、通过以上方法的尝试，表现为95%以上的学生能够知晓