小学体育-双手头上前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

《双手头上前掷实心球》教学设计指导思想本课以《体育与健康》课程标准为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以教材为载体，充分激发学生的运动兴趣，强调学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组合作能力和团队意识。教材分析本课选自人教版《体育与健康》5至6年级全一册，前抛实心球作为体育中考项目，也是学生普遍接触较少的投掷类项目，对发展学生的上肢力量及协调性有非常重要的作用，是小学体育教学的重要组成部分，学生掌握正确的技术动作可以为初中体育中考打下良好的基础。前抛实心球的基本方法并不复杂，但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。所以在教学过程中应强化练习形成动作记忆。学情分析本课教学对象是四年级学生，男女比例相当，学生各方面素质一般，但也存在个别差异，男生基础较好，女生素质较差且不喜欢表现自己，所以在教学中应该多加鼓励。教学重难点教学重点：屈肘后仰、向后引伸、蹬地收腹、快速挥臂。教学难点：出手时机，动作连贯，协调用力。教学目标认知目标：通过双手前掷实心球的练习，强化双手前掷实心球的技术要点，掌握双手前掷实心球的发力顺序技能目标：通过分解练习，使百分之七十以上的学生初步掌握双手前掷实心球的发力顺序，百分之四十的学生熟练掌握双手前掷实心球的发力顺序。情感目标：学生在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦，形成终身学习和自主学习的良好习惯。教学过程年级：五年级人数：32人授课老师：年级五年级学校长清区文昌中心小学课时第一课时教材内容前掷实心球教学目标认知目标：通过双手前掷实心球的练习，强化双手前掷实心球的技术要点，掌握双手前掷实心球的发力顺序技能目标：通过分解练习，使百分之七十以上的学生初步掌握双手前掷实心球的发力顺序，百分之四十的学生熟练掌握双手前掷实心球的发力顺序。情感目标：学生在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦，形成终身学习和自主学习的良好习惯。教学重难点教学重点：使学生掌握前抛实心球的发力顺序教学难点：保持准确姿势，身体协调用力课的结构教学内容组织与教学方法运动量教师活动学生活动次数时间开始部分一、课堂常规1.教师提前到场，准备好场地器材。2.集合、整队3.接受体育委员报告，向学生问好，整理队伍。4.宣布本科内容任务，强调安全问题。5.检查服装，安排见习生。二、准备与热身1慢跑热身2热身操1.检查用具的情况，布置好场地2.观察、督促集合情况3.师生问好，整理队伍4.宣布本节课的内容、目标，强调安全。5.安排见习生要求：精神饱满，声音洪亮让学生成一路纵队绕场地热身跑，注意间距。要求：声音洪亮，指令准确。1.路上不拖拉，及时达到场地。2.快速集合，体育委员清单人数。3.认真听教师口令，整齐，快速。注意力集中，提高安全意识。检查着装，避免穿戴不合适运动的着装，配饰。（学生做到静、齐、快）组织形式一：要求：绕操场进行热身，注意力高度集中，按照教师口令做好相关动作，输的人在5秒之内到场地中央做五组深蹲。1次1次1.5分3.5分课的结构教学内容组织与教学方法运动量教师活动学生活动次数时间开始部分分3.游戏“物资运输”教法：教师设计教学情境并讲解游戏规则要求：学生遵守游戏规则，积极参与。组织形式二：学法:学生听从教师指挥，遵守游戏规则。要求：充分运动，达到热身效果。1次3分基本部分教师示范1.双手前掷实心球示范2.双手前掷实心球徒手练习教师教法：在演示前，教师提问：双手前掷实心球的要点是什么？2.教师演示三遍，前两遍不讲解，第三遍进行讲解。要求：声音洪亮，口令清晰学法与步骤：学生记住教师的问题，在教师演示的时候，认真观看。在教师演示完以后，认真回答教师问题。组织形式三：要求：双脚前后开立，面向投掷方向，双手持球至头上方，手臂伸直，身体后仰，原地用力蹬地、收腹、挥臂、将球抛掷出去。1次3次1分3分课的结构教学内容组织与教学方法运动量教师活动学生活动次数时间基本部分前抛实心球分解练习平躺前抛实心球直腿坐姿前抛实心球跪姿前抛实心球直立前抛实心球教师教法：1教师演示，学生按照教师动作进行练习，体会手臂发力。教师吹哨集体练习2教师演示，学生按照教师动作进行练习，体会手臂和腰腹发力，同时提醒学生注意安全，启发学生比较两者的区别。3教师演示，学生按照教师动作进行练习，体会手臂和腰腹和腿部发力。4教师演示，学生按照教师动作进行练习，体会自下而上的发力顺序学法与步骤：学生根据教师演示进行有序练习，同时体会发力部位学生根据教师演示进行有序练习，同时体会发力部位，总结出前后两次投掷的区别学生根据教师演示进行有序练习，同时体会发力部位学生根据教师演示进行有序练习，同时体会发力部位33333分3分3分3课的结构教学内容组织与教学方法运动量教师活动学生活动次数时间基本部分四、课课练（身体素质练习）开合跳深蹲波比跳支撑触肩支撑转体高抬腿教师带领学生做身体素质练习听从口令，整理队伍，跟随教师完成动作2次8分结束部分一、放松操二、师生总结三、师生再见，回收器材带领全体同学做放松操，特别注意大腿小腿的放松以及韧带的拉升。小结点评本节课，提出优缺点（3）布置辅助练习的作业，师生再见，回收器材集中注意力,根据教师的动作，做放松操静齐快回收器材，师生再见。组织形式五：1次5分场地器材足球场地、标志物若干练习密度平均心率运动强度心理负荷40%120--130次/分中中课后反思：预计课的效果学生能在教师的指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。80%的学生能够达到预计效果。预计课的练习密度为40%左右，最高心率为150---160次/分，平均心率达到120---130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身体健康全面发展。场地器材场地器材：篮球场、音响、垫子32块、实心球32个双手头上前掷实心球学情分析本课的教学对象是水平三的学生，他们正处于青春发育期，生理和心理已日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力。所以应充分利用学生的这些特点,采取有效教学,提高教学效果,培养,提高学生的协调性,上、下肢及腰部力量等身体素质。从以往的实心球教学情况来看，有大多数的同学不喜欢上投掷课，一是嫌器材又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味，所以我在这节课中采用不同的教学方法激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性，培养学生互帮互助的体育品质。水平三的学生已经具备较强的学习能力和探究能力，因此充分发挥学生主体地位让学以小组为单位合作探究学生，教师进行指导纠正可有效加深学生对技术动作的理解和记忆。

双手头上前掷实心球效果分析本节课以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识双手头上前掷实心球的技术动作，大脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以小组探究与学生练习有机结合练习，真正体会技术动作，达到较高的教学效果。从课中学生的学习效果来看，学生积极参与度高，基本都能掌握所学的内容；在课堂教学中教师充分考虑学生的学习兴趣，以学生发展为中心，注重每位学生的共同发展；合理的安排运动负荷、强度、练习密度，同时加强学生安全意识教育与优良思想品质的培养。五年级的学生身体正处于快速发育的生长时期，肌肉力量尚未发育完全，因此不宜进行力量和远度的练习，因此本节课主要以掌握技术动作体会发力顺序为主，多数同学能通过教师引导，小组合作探究，自主练习等多方面总结出双手头上前掷实心球的发力顺序学习效果较成功。由于学生多数时间都在原地练习缺少行进间的活动因此运动强度效果欠佳，为此设计了接力运球跑的游戏和课课练来弥补运动强度不足的问题。总体来说，本节课教学效果显著，学生能在运动中锻炼身体学习知识。

双手头上前掷实心球教材分析实心球是水平三体育与健康课程的重要学习内容，它可以发展学生的肌肉力量，运动速度，腰腹力量。特别是全身协调用力的能力，促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。实心球的练习方法多种多样，按照持球手的划分有单、双手投掷，按照球出手方位划分有向前、向后、体侧投掷，另外还有原地投掷实心球与助跑投掷实心球等等，其锻炼价值非常的大。投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动，在练习中采用多种练习方法来提高学生的运动兴趣，该项运动以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质，由于实心球具有一定质量，掷实心球不仅需要正确、合理的动作方法，而且需要全身肌肉的协调性和爆发性用力，才能取得一定的投掷效果。本节课的原地双手头上前掷实心球动作，要求学生在学习时能够做到“蹬地、收腹、挥臂、甩腕。全身自下而上协调用力。对于发展学生的协调性与爆发力有非常重要的意义。评测练习1、学会双手头上前掷实心球的技术动作。（技能50分）双手头上前掷实心球的发力顺序是什么？（理论50分）双手头上前掷实心球课后反思济南市长清区文昌中心小学

本节课是在体育与健康新课标的要求下进行设计的，坚持以学生健康为第一指导思想，以快乐教学为宗旨，在课堂教学中确保学生的主体地位，充分地发挥学生的主体作用。本节课的教学内容是下双手头上前掷实心球技术，其教学目标是初步掌握双手头上前掷实心球的基本技术，发展身体的爆发力和协调性，促进身体全面发展。课的设计分为开始部分的课堂常规，准备部分为慢跑热身素质操以及一个关于球性练习的小游戏。通过游戏结束准备活动既可以缓解学生准备活动的疲劳，还能有效激发学生积极性，从而更好地投入到基本部分的学习。基本部分从三个小练习开始，让孩子体会不同身体部位发力的效果，总结出自下而上的发力顺序。然后进行以小组为单位的合作探究，教师做正确引导和讲解示范。学生分组练习体会自学成果，加深动作记忆。从课中学生的学习效果来看，学生积极参与度高，基本都能掌握所学的内容；在课堂教学中充分考虑学生的学习兴趣，以学生发展为中心，注重每位学生的共同发展；合理的安排运动负荷、强度、练习密度，同时加强学生安全意识教育与优良思想品质的培养。下面是本人上完课后的一些反思，有如下几点：1、在开始部分中教师可以适当引入情景以激发学生兴趣，热身慢跑过程中可适当增加口号提高学生整体精神面貌以及学习状态，使学生更快的融入课堂教学。2、教学中对学生错误动作要及时纠正。应采用正误对比方法来教学，请几位学生出来演练动作，让学生点评，教师总结说明，这样一来可以使学生明白正确与错误的动作之分，让每一位学生都学会和有收获。3、在教学过程中花在背躬练习和徒手练习的时间太多，不应该把背躬和徒手动作的要求全部讲完，这样太生硬，要最好在教于学的过程中，结合学生的实际情况，来灵活的转变，来表达一些生成性的东西，及时纠错反馈评价。4、最后，还是自己的语言和组织问题，声音不够响亮清晰，言简意赅，要富有感染力;队列队形的调动还需要加强，在分组练习的时候控制好学生纪律保证学生安全，如何将示范让学生看的听的更加清楚，让学生能够集中注意力是今后需要提高的重点。

双手头上前掷实心球课标分析水平三的“双手头上前掷实心球”是在水平二学生们对前抛实心球的动作有一定了解和感知的前提下进行的更进一步的学习，所以本节课以重点体会自下而上的发力顺序为主要教学目标，通过由躺着前抛实心球、坐着前抛实心球、跪着前抛实心球三个练习引导学生体会自下而上的发力顺序。小学阶段学生肌肉力量并没有完全发育完善，不适宜直接进行力量和远度的练习，应着重以掌握技术动作体会发力顺序为主。与此同时双手头上前掷实心球也会中考体育必考项目之一