抽动症诱因及调理方法

抽动症诱因及调理办法作者：离离原qq：8703101一、抽动症诱因：抽动症是体质和教养环境双重因素。体质因素跟先天体质和喂养习惯有关，体质改写以来比较困难，并且普通会随着成长发育慢慢恢复某些。教养环境中家长起到至关重要的作用，如果家长能够健康教养，从教养环境着手普通会收效明显。具体来说，抽动症重要有下列几个诱因：家庭关系方面的抽动症诱因婚姻关系家庭组员关系亲子关系小结：孩子是家庭关系的“晴雨表”，家庭关系中多个不和谐能量冲突，幼小的孩子首先会受到冲击，并且由于弱小，孩子受到冲击的幅度最大。孩子出现问题，请先反思上述关系。养育习惯方面的抽动症诱因控制：家长用自己的想法左右孩子，但愿孩子一举一动按照家长自己的意志。孩子的自我意志被压抑。限制：家长为了确保孩子的安全、干净，或者符合家长的行为原则，对孩子的行动进行过多限制，稍微有点危险和不干净的行动，都被限制。包办：孩子的事情都大包大揽，涉及吃饭穿衣服等等，不给孩子自己尝试、学习和行动的机会。孩子的自我发展被压抑。干扰：对孩子的一举一动用家长自己的原则衡量，频繁的对孩子进行干涉。例如“玩具应当这样玩”；“东西这样摆放”、“吃饭要这样吃”或者我来喂你、“这个这样做”或者我来帮你。过多的干涉，孩子的本能被压抑.养育过分精细：保护过分或养育过分精细会造成孩子自我保护和生存能力削弱，其原理类似于在无菌环境下长大的孩子没有细菌抵抗力。不经风雨就会弱不禁风。过分严肃受到惊吓小结：孩子有自己的发展规律，家长的控制、限制、过分督促和包办，扰乱了孩子的正常发展，除了抽动，还会引发注意力不集中、磨蹭、焦虑、强迫等问题，这些问题都跟心理因素有关。同时，随着孩子自我意志以及自我发展压抑，孩子首先由于本身能力发展不起来过分依赖家长，首先又会本能的对抗抵制家长的控制限制和包办，造成了依恋过分和亲子关系恶劣的双重看似比较矛盾后果。体质方面的抽动症诱因：抽动的孩子，大部分脾胃虚、肾虚、肝火旺。以肾为例，中医有句话叫“肾虚惊恐、惊恐伤肾”，也就是说，同样的事件，肾虚的人受到的惊吓更大，受到了惊吓反过来又伤害了肾，造成肾脏更加虚弱，进入恶性循环。抽动的孩子大多敏感，跟体质有关系，同样的事情，这样体质孩子受到的冲击，比普通孩子大。这可能解释了，为什么邻家孩子又打又骂不会抽动。（不抽动不见得是好事，恶劣的亲子关系、心灵伤害造成的心理问题会随着终身）小结：从抽动症成因来说，普通体质因素比心理因素的比重小，并且体质和心理也会互相影响，体质不好的孩子情绪和心理也会受影响，心理问题也会引发身体问题。普通心理问题解决了，随着孩子发育，身体问题会改善。例如刚刚肾虚惊恐惧恐伤肾的例子，如果没有惊恐，哪里来的伤害呢？并且这个伤害重要来源于家庭，由于对于一种没有生存能力的孩子来说，家庭是他的天，他的一切，如果他的天是安全的，外界的惊吓传递到心灵也会被屏蔽一部分。抽动症的孩子普通比较敏感，孩子敏感有体质因素也有教养环境因素。由于敏感，他们对外界冲击感受能力强，同样的冲击，这类孩子感受到的冲击力比普通人强烈某些，这也是造就为什么人家别人打骂不抽动，唯独我们的孩子抽动的因素之一。尚有一种因素是孩子和家长亲子信任基础不同，同样的负面冲击造成的伤害也会不同，例如我和孩子关系亲密，孩子对我的爱比较确信，我即使偶然控制不住做的不好的时候伤害也不会特别大；但是换成和孩子亲子关系和信任基础不好的家长，即使不打骂，一种严肃的批判的眼神，对孩子造成的心灵创伤可能比我打孩子一顿伤害都大，因此不同的亲子关系和信任关系早就了同样的行为造成的伤害成果差别会比较大。这类孩子把受到的负面冲击以抽动这种形式体现出来，也有体质方面的因素。而别的孩子碰到负面冲击不会体现为抽动，而是会体现为其它形式，例如强迫，例如焦虑，例如抑郁，尚有些孩子把这些负面冲击临时隐藏了，但是这种隐藏会随着孩子的成长日益暴露，会在后来的学习、社交、工作、婚姻、育儿甚至老年等阶段体现出来。（这里的负面冲击普通指的是教养环境中的不健康因素，普通来说涉及：包办、控制、限制、干扰等不健康教养方式以及某些家庭环境和社会环境中的不利因素）其实比起其它体现形式，孩子把碰到的问题体现为抽动引发家长重视是一种最聪颖的做法。让我们家长在一切来得及的时候进行变化和补救。大部分家长在经历过抽动，走过去之后都表达感谢孩子的抽动，孩子抽动康复的过程，家长收获了和谐的亲子关系和家庭关系，收获了健康的人生观。敏感是把双刃剑，敏感的孩子对外界变化感知触动大，普通情商智商都不低，由于他更容易捕获到环境信息，更容易应对，更敏捷。同时，对应的，也会放大环境因素作用力，同样事件受到的震动要大某些。对于敏感的孩子，家长的平和，接纳，特别重要。家长能日常做到平和接纳，能够慢慢的反映到孩子身上，孩子就会对环境中的不利因素不那么在乎，能够避免敏感对孩子的伤害，趋利避害，让敏感成为孩子的优势。抽动症普通是上述家庭关系、养育习惯、身体体质等几个因素综合作用的成果。二、抽动症调理办法抽动症调理办法一：建立亲密和谐的亲子关系。尊重孩子是建立亲密和谐亲子关系的基础。尊重孩子，先从尊重和接纳的孩子的感受和情绪做起，孩子跟你是不同的个体，有着不同的感知系统，不能把你的感受强加到孩子身上，孩子的任何感受和情绪（注意不涉及行为）都应当是被接纳的。你接受了孩子的感受，并且把这个接受传达给孩子，孩子就会较好的解决自己的情绪，先解决情绪再解决问题，问题就好解决的多了。接纳孩子感受不会惯坏孩子，接纳孩子不是无原则的百依百顺。接纳孩子情绪的主旨是，情绪没有对错，无论孩子做什么，必定不是无厘头的，必定有因素，家长要用心去理解这个因素。孩子的任何感受和情绪都是应当被接纳的，但是有些超出原则的行为有方略的进行约束。（但是要注意，不能到处都是原则，到处都是原则容易形成强迫症或者强迫倾向）孩子的行为确实需要约束时，家长态度一定要坚定而平和，暴怒对于解决孩子的问题没有任何好处，普通状况下，家长接纳和理解了孩子行为背后的因素，接纳了孩子的情绪并针对情绪加以疏导，家长也就不会愤怒，​不愤怒，孩子的行为就比较容易引导，事情就好解决了。爱，怎么都不为过。不存在爱孩子会把孩子惯坏这种事。溺爱不是爱。多数溺爱都是包办和控制太多，以及允许了孩子全部的不合理行为。接纳孩子的一切感受，有方略的约束孩子超出原则的行为。孩子感受到被接纳和爱，无条件地爱，不是溺爱，他才有安全感和自信，承受力和心力才会强。要做到发自内心的陪伴和满足孩子的心理需求，孩子会觉得真正安全。要让孩子感知到，无论他乖或不乖、优秀或不优秀，无论家长顺从他还是约束他，家长都是爱她的。孩子有了这样的感知，就会自然度过一种个情绪波动以及他的多个成长转折期，会成长为一种知书达理好合作好商议、内心有力量的孩子。如果家长不关注孩子内心，对于孩子有时候用无理取闹方式引发你关注时，时而满足时而教训，会引发孩子内心预想的不安全感，从而体现更糟糕。抽动症调理办法二：减少对孩子的限制、控制、包办、干扰要培养孩子自己的事儿让他自己做，孩子能自己做事，才有生命存在感，才干感知到自己是个独立的个体，不是依附着我们而存在的，他的自信心、承受力和心力会提高。才干有心力去应对成长过程中的多个不可控的未知将来。（你不可能保护和控制孩子一辈子，将来的路需他自己走，因此，学会放手）已经包办习惯了，不要一下子放手，孩子会感觉被抛弃了，没有安全感。先从孩子自己做事的时候不要打扰和干涉做起；孩子习惯任何事情求助于你了，先从帮忙的时候跟他一起做开始，做的过程中你要显得拙笨一点，孩子的奉献要及时表彰，表彰的时候要描述细节，阐明他怎么做的好了。千万不要孩子半天没解决的问题你三两下就给解决了，很打击孩子自信，并且后来还会找你，由于你是他的捷径。孩子有问题就责怪你，是家长过分包办以及孩子出问题家长就给包办善后引发的。你包办、出了事就给善后，固然责怪你了，凭什么别的事情都给我做好了唯独这个没给做好，固然责怪家长了。要让孩子承当自己行为的自然后果。这点对提高孩子心力也很重要。例如，孩子不小心或者愤怒发泄把什么东西摔了。能够允许他发泄，用哭闹等方式发泄郁闷。家长千万不要：我给你修，给你补，我立刻去给你买个新的同样的回来，不要帮孩子善后。即使修补也让孩子情绪平复后来让她自己或者和大人一起做。也不要指责：“谁让你*****”“我跟你说了****你不听”。杜绝指责，指责会阻断孩子的自我反省，就白出错了，孩子没有从错误体验中成长。家长只要心平气和的陪在旁边，等孩子情绪平复的时候，跟他共情安慰一下就行了：心爱的东西坏了你很难过吧，或者提示一下孩子如何自己解决不良后果，“拖把在浴室”、“抹布在这里”等等抽动症调理办法三：和谐的家庭环境和氛围家庭，是一种人心灵的港湾。和谐的家庭长大的孩子内心会有持续的能量和动力，去应对他将来路上的多个挫折和压力，并且有助于孩子将来他自己家庭的和谐性。为了孩子为了我们自己，学会爱和被爱（没错，被爱是是门学问，需要学习），去爱你的爱人、感恩父母和公婆，学会示弱、学会被爱。在家庭中，任何事情，尝试去理解家庭组员的本意和出发点，大家的出发点都同样的，都是以爱孩子、爱家出发，基于此，没有什么事不能变化和协商的。对家人，首先要接纳、理解。接纳理解其实合用范畴特别广，前面说到孩子，现在又提到了家人，理解接纳能够说是与人和谐相处的重要法宝。接纳理解后来，你才干理解对方的意图，这样你才干理解如何的方式能让对方容易接受，你的意图才有可能调节成容易被对方接受的形式，也才有可能含有说服力。尽量避免唠叨埋怨指责。唠叨指责除了让对方更加反感抵触，起不到任何作用。要想抚育孩子，首先要成为自己，自己内心完善强大了，才干去感染孩子（注意，是内心强大，不是表面强势）抽动症调理办法四：体质调理调理孩子体制，建议首选推拿和食补，不太建议长久服用中药，由于中药也是有毒性的。如果配合中药调理体质，一定要理解孩子体质，针对性的调理。不是全部的中药就是好的，有的中药也有止抽成分，并且，俗话说，“是药三分毒”。建议身体体质调理首选推拿、食疗、杂粮，配合运动，加强体质。家长最佳自学某些中医知识，理解自己孩子的体质。推拿：6岁以上孩子建议专业中医推拿；6岁下列的孩子家长能够自学三字经派小儿推拿，操作非常简朴，能够下列链接的这个视频学习，视频看1-2遍，先在自己手上比划比划，普通就学会了。孩子的推拿普通早晚睡后或者醒前各半小时。不需要针对抽动进行推拿，只是根据孩子的体质，调理孩子的脾胃、肝、肾。视频链接：杂粮粥（杂粮米糊）：早餐熬粥能够加一点粗粮，超市里的多个粗粮随便买某些，黑米、黑豆、红豆、黄豆、黑芝麻、小米、玉米炸、芡实、云苓、山药、薏米（薏米用之前需要泡一晚）等等。为了方便，能够多个杂粮取适宜的量，混合搅匀在一种桶里寄存，用的时候方便取用。结论：小朋友抽动症成因比较复杂，是家庭关系、养育方式、体质几个方面综合诱发。现在有关抽动症治疗，普遍存在的现象是求医（涉及中西医）过分、心理诊疗缺失。抽动症确实有体质因素，诸多时候体质因素成为家长推托责任的较好的理由，毕竟家长一开始接受自己伤害孩子这件事很困难，想不通爱怎么就变成了伤害，潜意识抵触。家长到处求医问药，有个潜在因素就是不相信问题出在自己身上。并且家庭环境、养育方式不是实体，看不到摸不着，不是很相像具体的，需要用心领悟，能悟透的家长极少。普通来说体质是天生的、跟遗传关系很大，体质是相对比较顽固的，调理起来是个漫长的工程。教养环境是后天形成的，并且占得比重高，教养方式的改善，调理效果是特别明显。抽动症不遗传，遗传的是体质，相似的体质，相似的教养环境，造成了疑似抽动症遗传的假象。家庭心理调节为主，体质调理为辅，两方面配合，效果最佳。以上是我调理孩子抽动症整体思路，分享给大家。有关具体的做法，有时间我会陆续整顿公布，欢迎大家关注、交流。作者介绍：离离原：孩子曾经抽动，靠家长本身努力调节