五年级第二学期体育教学进度表及教案

五年级第二学期体育教学进度表课次教学内容1体育常识：认真上好体育与健康课室内活动：双人素质操2跳绳：跳短绳自选项目：排球或篮球3跑：1000—1200米自然地形跑游戏：射击4支撑跳跃：分腿腾越（山羊）选修内容5支撑跳跃：分腿腾越（山羊）韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞6支撑跳跃：分腿腾越（山羊）游戏：钓鱼钩7跑：50米加速跑小篮球：篮球移动步伐8跑：50米放松跑游戏：十字接力9支撑跳跃：分腿腾越（山羊）韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞10支撑跳跃：分腿腾越（山羊）小篮球：原地双手胸前投篮11支撑跳跃：分腿腾越（山羊）（考核）小篮球：原地双手胸前投篮12跑：50米快速跑游戏：撑竿过河13跑：50米快速跑武术：组合动作（四）14韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞选修内容15跑：50米快速跑选修内容16投掷：双手上步前抛实心球武术：组合动作（四）17韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞小篮球：原地单手肩上投篮18跳跃：助跑单脚起跳，用手触悬挂物游戏：射击19武术：组合动作（四）跑：接力跑（4×30米）20跳跃：助跑单脚起跳，越过一定高度选修内容21投掷：原地侧向投掷“管状物”选修内容22投掷：原地侧向投掷垒球武术：组合动作（四）（考核）23跳跃：跨越式跳高小篮球：原地单手肩上投篮24跳跃：跨越式跳高游戏：攻堡垒25投掷：上步投掷垒球选修内容26投掷：助跑投掷垒球选修内容27跑：接力跑（4×30米）选修内容：立定跳远（考核）28跳跃：跨越式跳高小篮球：运球、传接球29投掷：助跑投掷垒球小篮球：运球、传接球30跳跃：跨越式跳高游戏：端线篮球31跑：障碍跑选修内容32投掷：助跑投掷垒球小篮球：教学比赛33投掷：投掷垒球（考核）选修内容34投掷：投掷垒球（考核）选修内容35跑：障碍跑游戏：迎面传球36小篮球：教学比赛选修内容37民间体育活动：跳绳踢毽子38民间体育活动：跳橡皮筋打陀螺39民间体育活动：滚铁环叠罗汉40民间体育活动：拍毽子扔沙包41民间体育活动：击木活动胶圈活动42健康常识：皮肤的功能与卫生室内活动：打活动目标43体育常识：武术室内活动：“小吊车”接力赛44体育常识：亚运会室内活动：换位接力45养生之道：皮肤要多擦如厕要少话室内活动：拾子46健康常识：自测脉搏的方法室内活动：吹鸡毛47健康常识：预防疥疮室内活动：拾子48安全常识：眼、外耳道异物的处理室内活动：吹鸡毛备注根据实际情况进行调整教学内容发展身体素质练习结合各项教学内容安排五年级第二学期跑教学内容单项教学计划教学目标（1）了解快速跑、接力跑、障碍跑的动作方法与要求（2）能初步做到步幅稍大、步频稍快、注意后蹬；做出接力跑的“上跳式”传接棒技术动作，熟悉动作要领，在跑动中完成传接棒动作（3）在练习中能接受教师指导，乐于重复练习，并体验跑练习的艰辛与乐趣序号课次教学内容与要求教学组织13内容：1000~1200米自然地形跑要求：学会跑得轻松协调，呼吸有节奏，能进行各种地形跑（1）做准备活动（2）讲解呼吸方法（3）利用学校场地练习跑27内容：50米加速跑要求：当跑速加速到最快时，仍然保持正确的姿势，提高快速跑能力（1）高抬腿跑过渡到加速跑（2）蹲踞式起跑的加速跑（3）鱼贯式50米加速跑（4）蹲踞式起跑的50米放松跑38内容：50米放松跑要求：有重点地改进跑的技术动作，着重让学生体会跑的正确动作（1）跑的专门练习（2）改进动作的30米放松跑（3）加速跑30米接放松跑20米（4）分组做50米放松跑412内容：50米快速跑要求跑得自然、快速，掌握全程快速跑的要领（1）高抬腿跑接加速跑（2）加速跑30米接放松跑20米（3）放松跑20米接快速跑30米（4）分组做50米全程快速跑513内容：50米快速跑要求：改进途中跑技术，注意后蹬，加快步频，提高跑速（1）跑的专门练习（2）站立式起跑的加速跑30米（3）讲解快速跑要求（4）分组50米追逐跑（5）50米计时跑615内容：50米快速跑（考核）要求：完成考核任务，跑出好成绩（1）跑的专门练习（2）蹲踞式起跑的加速跑（3）宣布考核方法、标准（4）两人一组考核719内容：接力跑（4×30米）要求：初步学习“上挑式”传接棒动作，能在慢跑中完成传接棒动作（1）原地摆臂、高抬腿跑练习（2）讲解示范“上挑式”传接棒动作要领（3）原地练习传接棒（4）用走步、慢跑练习传接棒827内容：接力跑（4×30米）要求：进一步学习“上挑式”传接棒动作，能在快跑中完成传接棒动作（1）跑的专门练习（2）15米加速跑（3）慢跑、中速跑传接棒（4）分组练习4×30米接力931内容：障碍跑要求：学会在快跑中通过3~4个障碍的方法（1）跑的专门练习（2）讲解障碍跑的方法及动作（3）用慢跑通过障碍（4）分组障碍跑比赛1035内容：障碍跑要求：学会重新设计障碍顺序的方法，自己选择通过障碍的动作（1）分散练习通过障碍的多种方法（2）以小组形式讨论、布置障碍物（3）分组自行组织练习（4）分组障碍跑比赛五年级第二学期跳跃教学内容单项教学计划教学目标1、能知道跨越式跳高的动作方法，记住摆动腿在横竿上的动作要求。2、能做出跨越式跳高动作，做到助跑与起跳动作连贯，摆动腿摆至横竿上身体稍内旋。3、能主动参与练习，表现出机智、果断、勇于拼搏的品质。序号课次教学内容与要求教学组织118内容：助跑单脚起跳，用手触悬挂物要求：学会起跳腿蹬地起跳，迅速有力，充分蹬直。1、单足交换跳。2、徒手做上一步、三步起跳。3、讲解动作要领。4、原地起跳触悬挂物。5、上一步、三步起跳触悬挂物。220内容：助跑单脚起跳，越过一定高度的橡皮筋。要求：改进起跳腿迅速有力的蹬地起跳动作，体会过竿的不同动作。1、徒手做上一步、三步起跳。2、教师讲解练习要求。3、分组设置障碍，依次练习助跑单脚起跳，越过一定高度橡皮筋。4、各小组自行组织，进行越过障碍比赛。323内容：跨越式跳高要求：学会助跑与起跳衔接动作。1、向前、左、右摆腿。2、分组做上一步起跳。3、练习上一步起跳。4、分组做助跑起跳练习。424内容：跨越式跳高要求：改进助跑与起跳的衔接动作，做到摆动腿向前上方迅速摆起1、两人一组做上一步摆腿练习。2、分散做助跑起跳练习。3、分组做助跑起跳，用摆动腿触悬挂物。528内容：跨越式跳高要求：学会摆动腿摆至横竿上时做稍内旋动作1、正、侧压腿。2、摆腿练习，注意做稍内旋。3、跳斜放竿。4、用三步、五步、七步助跑直跳过竿630内容：跨越式跳高要求：改进助跑、起跳、过竿动作，注意落地平稳1、原地摆腿，摆至最高时稍内旋2、单足交换跳3、讲解落地动作4、用不同高度练习五年级第二学期投掷教学内容单项教学计划教学目标1、了解投掷垒球的动作方法与要求，了解“投掷步”动作方法2、能做出投掷的蹬地、转体、挥臂动作，动作连贯、协调3、乐意接受教师的指导，体验投掷练习的乐趣序号课次教学内容与要求教学组织116内容：双手上步前抛实心球（1千克）要求：学习双手步前抛实心球动作，做到运输连贯1、徒手上步前抛实心球模仿练习2、分组做双手前抛实心球3、分组做双手上步前抛实心球4、结合达标自测自评221内容：原地侧向投掷“管状物”要求：改进蹬地、转体、挥臂动作1、做好充分准备活动2、投掷专门练习3、用轻物或垒球对墙投掷4、原地侧向投掷322内容：原地侧向投掷垒球要求：提高蹬地、转体、挥臂动作连贯性，注意出手角度1、两人一组“拉满弓”2、徒手蹬地、转体、挥臂练习3、讲解投掷出手角度与远度的关系，提示注意角度4、持垒球投远425内容：上步投掷垒球要求：改进上步投掷动作，右腿迅速蹬伸推动上体，以胸带臂向前掷远1、徒手肩上投掷2、徒手上步投掷3、分组上步投垒球4、上步投掷垒球526内容：助跑投掷垒球要求：初步学习“投掷步”动作1、投掷专门练习2、徒手投掷动作3、分散做“投掷”练习4、用走步、慢跑练习“投掷步”629内容：助跑投掷垒球要求：初步学会侧身交叉步动作1、分散练习持球助跑的预跑2、讲解“交叉步”动作要领3、集体练习“交叉步”动作4、用走步、慢跑练习“交叉步”动作732内容：助跑投掷垒球要求：改进投掷步动作，提高全程助跑的连贯、协调1、集体做投掷专门练习2、分散练习“交叉步”3、讲解全程助跑方法，确定助跑点4、分组练习全程助跑833内容：投掷垒球（考核）要求：努力投出好成绩，完成考核任务1、做好准备活动2、投掷辅助练习3、宣布考核办法、标准、考核顺序4、男生考核，女生提高、补偿练习934内容：投掷垒球（考核）要求：同上同上，女生考核，男生提高、补偿练习五年级第二学期支撑跳跃教学内容单项教学计划教学目标序号课次教学内容教学组织122334475869体育课教案1内容1、体育常识：认真上好体育与健康课2、室内活动：双人素质操目的1、能知道上好体育与健康课的要求。2、能随音乐节拍连贯完整练习，并能自我创造性学练。顺序教学内容教师活动学生活动组织导入一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。教师谈话引入本课内容。学生认真听讲，积极发言。组织：学生坐着。学习一、体育常识认真上好体育与健康课1、启发式提问：“同学们想一想为什么我们要上好体育与健康课呢？2、讲解“为什么要上好体育与健康课”。3、组织学生讨论“怎样上好体育与健康课”。4、指导学生读教学内容，抄写黑板上的板书。1、结合生活与锻炼身体的实际发言。2、分组讨论，说一说上好体育与健康课应做到哪些。3、读一读本课学习内容，把教师的板书抄在笔记本上。组织：学生坐着。二、室内活动双人素质操1、组织复习1-6节素质操，并及时巡视纠正错误动作。2、在音乐伴奏下，指导学生动作准确、连贯，与音乐节奏合拍。3、启发学生积极思维，创编多种多样双人素质操。1、在教师提示下，说出操的名称和动作方法。2、男女分开，自由选择同伴一起复习，体验动作的准确性。3、在教师带领下，随音乐节拍练习全套的动作。4、自我创编。组织：友伴组合。思考思考题1、为什么要上好体育与健康课？2、怎样上好体育与健康课？总结本课情况。认真思考，积极交流。组织：学生坐着。场地器材教学回顾体育课教案2内容1、跳绳：跳短绳2、自选项目：排球或篮球目的1、通过各种跳短绳练习，发展跳跃能力。2、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳绳跳短绳1、组织学生做好准备活动。2、根据兴趣安排练习项目。1、充分做好准备活动。2、学生练习。组织：自由分组组合。二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）1、教师布置场地器材，来回观察。2、每组选一个小组长，让他负责。1、分散在球场，听从组长领导，自觉遵守纪律。2、各组创编各种球类游戏或活动。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案3内容1、跑：1000—1200米自然地形跑2、游戏：射击目的1、能进行各种地形跑，做到跑的轻松、协调，呼吸有节奏。2、能按游戏方法和规则做游戏。3、在练习中体验勇于克服困难的坚强意志和精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：1000—1200米自然地形跑1、组织学生做好充分准备活动，提示呼吸均匀、跑的轻松的要领，以及确定跑的范围和路线。2、组织学生进行1000-1200米自然地形跑，提示采用“轮流领跑”的方法。1、思考教师提出的问题，敢于发表自己的意见；了解跑的路线、范围和跑时的呼吸方法。2、分组进行1000-1200米自然地形跑，同学间互相鼓励，相互帮助。3、通过练习掌握自然地形跑的速度要求，知道跑完全程后放松、调整的方法及重要性。组织：自由分组组合。二、游戏：射击重点：能投准与灵活躲闪。1、请学生配合示范、讲解游戏的方法、规则和要求。2、组织学生分组尝试游戏，轮流给予指导。3、带领学生进行游戏比赛，教育学生关心同伴，积极营救“被虏同伴”。4、提示注意安全。1、仔细观察同学的试做过程，通过教师的讲解，掌握游戏的方法、规则和要求。2、在组长带领下尝试游戏，通过教师的指导，能按规则进行游戏。3、分组进行游戏比赛，积极动脑，想出多种营救同伴的方法。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案4内容1、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）2、选修内容目的1、学习分腿腾越的几个基本动作。2、能积极勇敢地进行自我尝试。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）重点：提示学生观察踏跳、分腿动作。1、组织学生做好分腿腾越前的准备活动，复习助跑踏跳练习。2、组织进行各种辅助动作练习：原地分腿跳，俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立。3、示范助跑踏跳、两手支撑山羊、提腰、屈髋、分腿、推手回落动作。1、在组长带领下，做好腕、肘、膝、踝等关节的准备活动。2、分散进行辅助动作练习，自我体会分腿直立动作。3、通过观察教师的示范，自我体验支撑跳跃的踏跳和分腿动作过程。组织：自由分组组合。二、选修内容根据实际情况自行确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案5内容1、支撑跳跃：分腿腾越2、韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞目的1、初步学会分腿腾越（山羊）动作。2、能掌握歌曲第一段舞蹈动作，并通过学练，体验舞姿的协调性和节奏感。3、能相互合作，养成依次练习的习惯。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）1、指导学生分组进行“跳背”游戏练习。2、复习助跑、踏跳、支撑、提腰、屈髋、分腿、推手回落动作，强调踏跳要有力和分腿要直的动作要点。3、讲解、示范完整动作方法及保护与帮助方法。4、组织学生分组进行完整动作练习，安排学生轮流保护和帮助。1、组长带领进行“跳背”游戏活动。2、在组长带领下，依次体会分腿腾越的几个基本动作，提高踏跳和分腿动作的质量。3、观察教师的示范，初步建立踏跳、分腿腾越及落地动作的正确概念，消除恐惧心理。4、分组进行完整动作练习，相互保护，依次自我体会分腿腾越动作。组织：自由分组组合。二、韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞重点：指导学生练习5-7节拍中的动作。1、组织学生学唱“幸福歌”，讲解示范歌曲中第一段分解舞蹈动作。2、用口令节拍指导学生练习分解舞蹈动作。3、在音乐伴奏下，将第一段舞蹈动作连贯起来练习。1、跟着教师学唱“幸福歌”歌曲，熟悉歌词和歌曲节拍。2、观察教师示范动作，说出第一段舞蹈动作。3、随教师口令节拍模仿分解舞蹈动作，然后自我模仿练习。4、成做操队形，边唱边舞。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案6内容1、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）2、游戏：钓鱼钩目的1、能做到踏跳准确有力，分腿不屈膝。2、知道游戏的方法和规则，能正确、及时、迅速地原地起跳。3、能沉着、果断地进行游戏。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）重点：要求踏跳准确有力、分腿要直。1、指导学生进行柔韧性练习。2、分组复习助跑、踏跳、支撑、提腰、屈髋、分腿、推手回落动作。3、进行保护。1、在教师指导下，进行横叉练习。2、按教师的要求，在组长带领下，练习分腿腾越的几个基本动作。3、根据自己完成动作情况，自我选择跳板放置的距离进行练习。组织：自由分组组合。二、游戏：钓鱼钩重点：强调正确、迅速的原地起跳动作。1、请同学做示范，教师在场中央抡竿，边示范边讲解。2、组织学生分组尝试游戏，请能力强的同学在中间抡竿，再让其余同学轮流担任。3、带领学生进行游戏比赛。4、教育学生注意安全。1、仔细观察同学和教师的示范动作，结合教师的讲解，理解游戏方法、规则和要求。2、通过自我尝试，能完成抡竿动作，并把自己的动作与同伴的动作进行对比，说出优缺点。3、积极参与游戏。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案7内容1、跑：50米加速跑2、小篮球：篮球移动步伐目的1、能做到逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。2、能试做出起动、侧身跑、急停、滑步动作。3、练习认真，反应敏捷，能做到相互配合。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：50米加速跑1、组织学生分组练习高抬腿跑接加速跑、蹲距式起跑的加速跑。2、观察学生练习鱼贯式50米加速跑，根据不同情况，进行指导。3、分组先练习蹲距式起跑的50米加速跑，再组织比赛。1、体会蹲距式起跑的加速跑动作要领。2、通过相互观察，进行小组讨论和交流，总结加速跑的要领。3、在分组练习、比赛中，体验自我总结的动作要领，并改进动作。组织：自由分组组合。二、小篮球：篮球移动步伐1、讲解和示范起动、侧身跑、急停、滑步等动作。2、用口令指导学生练习，强调动作要点。3、指导学生分组练习，观察学生练习情况。4、重点辅导学习困难者。1、集中观察教师示范，模仿、讨论动作方法。2、分组按口令做起动、侧身跑、急停、滑步等动作。3、进行一人一球听口令向前抛起、迅速起动、将球接住和一人运球、一人滑步防守练习。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案8内容1、跑：50米放松跑2、游戏：十字接力目的1、能做出放松跑动作，做到两臂前后摆动，前脚掌着地，跑的自然放松。2、能熟练做出弯道跑和传接棒动作。3、能与同伴团结协作，努力争取游戏胜利。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：50米放松跑1、集体练习原地摆臂、原地高抬腿跑，速度控制在中等以上。2、分组练习30米加速跑接20米放松跑。指导学生在20米放松跑时保持一定的跑速。3、分组练习50米放松跑，要求在跑中改进技术动作。1、体会中等速度跑时摆臂、脚蹬地的动作感觉。2、体验保持跑速的放松跑，进一步掌握跑的正确技术，力图跑的自然、放松。3、学生能进行自我评价，根据实际存在问题，在放松跑中加以改进。组织：自由分组组合。二、游戏：十字接力1、组织学生练习弯道跑和传接棒动作。2、带领学生分组游戏，传接棒方法掌握较好，可在起跑线前加画接力区，增加游戏难度。3、强调游戏规则，保证安全。1、在组长带领下练习弯道跑和传接棒动作。2、根据自己的理解，积极回答教师的提问。3、积极参加游戏比赛。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案9内容1、支撑跳跃：分腿腾越2、韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞目的1、能说出分腿腾越（山羊）的动作要点。腾越中能做到两手快速推离器械。2、能掌握歌曲第二段舞蹈动作，并能自我模仿、体验交叉步动作。3、积极参与集体舞的学习，并能表现出欢快、活泼的情绪。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）重点：提示学生观察两手推离山羊的速度不是一样。1、组织学生进行柔韧性练习和小游戏练习。2、通过“快速推手”和“缓慢推手”分腿腾越动作的正误演示。3、分组由对墙站力跳起推手动作的练习，过渡到分腿腾越（山羊）完整动作练习。1、两人一组，练习横叉和“跳背”游戏，充分做好分腿腾越前的准备活动。2、通过观察教师的正误演示，比较两次推手速度的不同，讨论对完成分腿腾越动作有何影响。3、小组长带领进行练习，体会快速推手的动作环节。组织：自由分组组合。二、韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞重点：指导学生左、右交叉步走的动作方法。1、复习上次课所学的舞蹈动作，并及时纠正错误。2、讲解、示范歌曲中第二段分解舞蹈动作方法，熟记第二段歌词。3、用口令节拍指导学生练习分解舞蹈动作。4、播放音乐，练习时，提示学生舞蹈动作的准确性和练习的节奏。1、自由组合学练小组相互交流，复习上次课的舞蹈动作。2、观察教师示范动作，说出第二段舞蹈动作与第一段舞蹈有何区别。3、随教师口令节拍模仿分解舞蹈动作，然后自我模仿、体验左、右交叉步走以及配合手臂动作。4、随歌曲节拍边唱边舞。准确、协调，与音乐合拍。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案10内容1、支撑跳跃：分腿腾越2、小篮球：原地双手胸前投篮目的1、能做到从高处跳下时屈膝缓冲，落地轻巧、平稳。2、能试做出双手胸前投篮的动作。3、能积极参与活动，练习中互相合作、互相帮助。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）重点：强调落地要屈膝缓冲、轻巧平稳。1、组织并参与学生自行准备活动，进行“跳背”小游戏练习。2、分组由原地挺身跳动作过渡到从高处跳下。3、在反复练习完整动作中，对学生主义评价，提示主要缺点及纠正方法。1、在组长带领下，做好脘、肘、膝、踝等关节的准备活动和小游戏活动。2、分组练习，自我体验屈膝缓冲、轻巧平稳的落地动作。3、针对教师提出的改进意见和模拟打分，自评自测、互评互测，并分组进行改进练习。组织：自由分组组合。二、小篮球：原地双手胸前投篮1、讲解和示范原地双手胸前投篮动作。2、集体或分组做原地双手胸前投篮徒手模仿练习。3、分组进行原地胸前双手投篮练习，并巡回指导。1、认真观察示范动作，模仿投篮动作。2、在徒手模仿练习中，体验身体协调用力过程。3、自行分组做正面定点和不同角度的定点投篮练习。可根据自己的情况选择不同距离进行练习。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案11内容1、支撑跳跃：分腿腾越2、小篮球：原地双手胸前投篮目的1、了解分腿腾越（山羊）的评分标准，完成考核任务，争取优秀成绩。2、能做出双手胸前投篮动作，并能将球投进篮圈。3、能积极参与活动，互相配合。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）重点：提示踏跳准确用力，推手迅速及时，落地轻巧平稳。1、指导学生自行组织准备活动，强调充分做好身体各个部位和关节的运动。2、组织学生复习分腿腾越。3、集中讲解考核方法和标准，组织男女剩轮换考核。1、自由组合学练小组，做好考核前的准备活动。2、在组长带领下，复习分腿腾越，相互观察，相互帮助、指正。3、分组轮流考核，相互鼓励，争取好成绩。组织：自由分组组合。二、小篮球：原地双手胸前投篮重点：纠正常见的错误动作。1、投篮时肘关节外展，造成挤球。2、球出手时两臂用力不一致，球偏向一侧。1、组织学生进行熟悉球性练习。2、分组进行投篮徒手模仿练习。3、组织学生分组练习。4、组织学生进行投篮比赛，和学生共同讨论取得的成绩和存在的主要问题。1、在进行熟悉球性练习中，能动脑筋，相互观察和交流。2、在组长带领下投篮徒手模仿练习，体会身体协调用力的方法。3、分组进行正面定点自选角度的投篮练习。4、分组进行双手胸前投篮比赛。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案12内容1、跑：50米快速跑2、游戏：撑竿过河目的1、能做到跑的自然、轻松、快速，掌握快速跑中放松跑的能力。2、能运用竹竿撑地动作，越过小河。3、能克服害怕心理，勇敢地进行游戏。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：50米快速跑1、分组练习高抬腿跑过渡加速跑。2、讲解快速跑中放松是为了更好地加快和保持最快速度。3、分组练习30米加速跑接20米放松跑。4、分组练习50米快速跑。1、自行组织练习，体会高抬腿跑过渡到加速跑的身体姿势及速度的变化。2、通过教师的讲解，体验加速跑后的放松跑动作，掌握快速跑中放松跑的能力，有效地保持和提高速度。组织：自由分组组合。二、游戏：撑竿过河重点：强调撑竿过河的技术动作。1、讲解示范游戏的名称、方法和规则。2、组织学生2-3人一组利用足够牢固的竹竿分散练习撑竿过河动作，及时巡回指导。3、带领学生分组进行比赛，提醒学生竹竿撑地角度不可太小。4、安全教育。1、通过教师的讲解示范，领悟游戏的方法和规则，知道游戏重点。2、在组长带领下分散练习，通过教师指导和自我体验，掌握撑竿过河的技术动作要领。3、积极参加比赛。4、游戏时，发现竹竿有异样，马上向教师汇报，提高自我保护意识。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案13内容1、跑：50米快速跑2、武术：组合动作（四）目的1、能改进途中跑技术，做到注意后蹬，加快步频，提高跑速。2、懂得练习方法，初步做到方法、路线清楚、穿掌有力，膝、仆步到位。3、培养学生认真学习的品质，配合教师完成学习任务。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：50米快速跑1、组织学生集体练习原地高抬腿跑和高抬腿跑过渡到加速跑。2、讲解途中跑跑技术，让学生了解步频、步幅与跑的速度快慢之间的关系。3、分组听信号依次逐个出发，练习50米快速跑，加强安全教育。4、分组进行50米计时跑，结束后讲评，提出准备50米考核要求。1、在教师指导下练习原地高抬腿跑和高抬腿跑过渡到加速跑，体验跑速。2、通过教师的讲解和同学间的讨论，记住有力的后蹬、迅速的摆臂都能加快步频。3、分组追逐跑，加强后蹬和摆臂，迅速摆脱和超过对手，并知道超过对手方法。4、认真听教师的讲评。组织：自由分组组合。二、武术：组合动作（四）1、分组复习组合动作1、2，要求动作熟练、到位、有力。2、示范组合动作3、4的动作方法，讲明穿掌进攻含义，使学生体会与1、2动作异同点。3、分组学练组合动作3、4，先分解，后慢节奏练习，再正常速度完成。4、选好学生进行演示。1、认真听教师讲解，懂得快速穿掌的重要性。2、认真听，仔细看，模仿练，初步懂得练习方法，通过分组练习做到动作路线清楚，穿掌到位、有力。3、比一比看谁穿掌到位、有力，动作舒展、劲美。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案14内容1、韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞2、选修内容目的1、能掌握歌曲第三段舞蹈动作，并能自我模仿、体验跑跳步变跺步的协调动作。2、对学习集体舞有愉悦的心情。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞重点：指导学生跑跳步变跺步时自然协调的动作方法。1、复习上次课所学的舞蹈动作，并及时纠正错误。2、讲解、示范歌曲中第三段分解舞蹈动作方法，熟记第三段歌词。3、用口令节拍指导学生练习分解舞蹈动作。4、在音乐伴奏下，将第三段舞蹈动作连贯起来练习。1、自由组合学练小组，相互交流，复习上次课的舞蹈动作。2、观察教师示范动作，说出第三段舞蹈动作与前两段舞蹈有何区别。3、随教师口令节拍模仿分解舞蹈动作，然后自我模仿、体验跑跳步变跺步以及配合手臂动作。4、成做操队行，相互间手臂搭着手臂，随歌曲节拍边唱边舞第三段舞蹈动作。组织：自由分组组合。二、选修内容根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案15内容1、跑：50米快速跑2、选修内容目的1、能改进起跑与此同时途中跑技术，做到以最快的速度跑完全程，争取好成绩。2、在考核中能表现出勇敢、顽强的品质和勇于拼搏的精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：50米快速跑1、组织学生分组做好准备活动，进行原地摆臂、高抬腿跑和站立式起跑接加速跑练习。2、宣布考核办法、标准，明确考核顺序、方法。两人一组进行考核，学生轮流当发令员、记录员等。3、考核结束，师生共评。1、由组长带领做各种准备活动和跑的专门练习。2、通过轮流做发令、记录员等考核工作，了解50米跑考核工作的全过程，熟练起跑的口令。3、考核结束，先自评，后互评，最后由教师总结评议。通过评议，掌握自己50米快速跑的确改进方向。组织：自由分组组合。二、选修内容根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案16内容1、投掷：双手上步前抛实心球2、武术：组合动作（四）3、4目的1、能做出双手上步前抛实心球动作，做到动作连贯。2、学会动作方法，做到方向路线清楚，提膝、仆步到位，穿掌协调有力。3、能认真刻苦学习，并能主动配合教师完成学习任务。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：双手上步前抛实心球1、组织学生做好充分的准备活动，分组做传递实心球游戏。2、请一名学生配合示范，讲解动作要领。学生分散做徒手上步前抛实心球模仿练习。3、分组练习双手上步前抛实心球，结合达标，在投掷场地上画上优、良、及格标志线，自测自评。4、进行安全教育。1、分组学练小组做各种准备活动和传递实心球游戏。2、通过观察、听讲，分散自行模仿练习，体会双手上步前抛实心球动作要领。3、分组听信号练习，体验上步前抛连贯动作。4、听从指挥，确保安全。组织：自由分组组合。二、武术：组合动作（四）3、41、进一步讲明两个动作的攻防特点，明白对付左、右两处之“敌”。2、组织学生分组练习，并提问：两个进攻动作的异同点；两个进攻动作的前后关系；提膝保护的方法。3、采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。1、认真听取讲解，进一步明白动作含义，通过思考积极回答教师的提问。2、分组复习：讲名称、做动作，达到熟记、会做的目的。发现和推荐做得好的代表积极参加全班演示。3、各组汇报表演，师生共同讲评，再全班复习改进。4、思考问题。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案17内容1、韵律活动和舞蹈：集体舞——幸福舞2、小篮球：原地单手肩上投篮目的1、能随音乐节拍连贯完整练习，并能自我创造性学练。2、能试做出原地单手肩上投篮动作。3、能积极参与，相互交流，对学会“幸福舞”感到喜悦。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、韵律活动和舞蹈：集体舞——幸福舞重点：加强舞蹈开始动作与歌曲节拍紧密结合的练习。1、分段复习前几次课的舞蹈动作，及时提示和纠正错误动作。2、请几位舞蹈动作表现力较好的学生示范表演连贯完整动作，然后分组练习。3、集体在音乐伴奏下连贯完整练习。4、教师安排分组表演。1、自由组合学练小组，复习前几次课的舞蹈动作。2、观赏同学的表演并提出自己的见解，然后分组学练，体验连贯完整动作，着重练习每段开头舞蹈动作的衔接、协调以及音乐合拍。3、集体随音乐节拍连贯完整练习，舞蹈动作熟练后，相互讨论交流，创编动作。4、以小组形式表演。组织：自由分组组合。二、小篮球：原地单手肩上投篮1、出示挂图，讲解和示范原地单手肩上投篮动作。2、观察学生徒手练习，分组点拨。3、组织学生分组练习单手肩上投篮，巡回观察，指导学生循序练习，并重点辅导学习有困难的学生。1、认真观察教师示范，并随挂图动作进行仿学。2、分组做原地单手肩上投篮动作徒手模仿练习。先练持球，再练蹬地、伸臂、拨球等投篮动作。由慢到快。3、自行分组做正面定点和不同角度的定点单手肩上投篮动作。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案18内容1、跳跃：助跑单脚起跳，用手触悬挂物2、游戏：射击目的1、能完成起跳腿蹬地迅速有力、充分蹬直、上体保持正直的单脚起跳动作。2、能教熟悉地进行游戏，并运用一些简单战术。3、能与同伴合作，勇敢、机智、诚实地完成游戏任务。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳跃：助跑单脚起跳，用手触悬挂物重点：提示学生注意起跳脚脚跟落地后，要迅速过渡到前脚掌跳起。1、组织学生分散练习上一步、上三步起跳。2、讲解示范动作要领，指导学生模仿练习原地起跳用手触悬挂物的动作。3、分组进行上一步、上三步跳起触悬挂物练习。4、组织比赛。1、体会单脚起跳的动作要领。2、通过讲解、示范，知道起跳腿蹬地迅速有力、充分蹬直、上体保持正直的单脚起跳动作对培养正确跳跃姿势、发展弹跳力的作用。3、分组选择不同高度的悬挂物练习。通过比赛，能体验动作并知道动作要领。组织：自由分组组合。二、游戏：射击重点：进一步提高投击活动目标的能力与躲闪能力。1、提问学生游戏的方法、规则，适时给予补充。2、结合一个组的示范，向学生介绍战术，并组织学生讨论。3、组织学生分组进行游戏，并启发学生利用战术，决出1、2、3、4名。4、强调只能投击对方队员头部以下部位，防止意外事故。1、认真回答教师的提问，看看自己的回答与教师的补充相差多少，以加深对游戏的理解。2、仔细观察、示范，通过教师的介绍，能掌握战术方法。3、在组长带领下研究战术，力争以最佳战术取得游戏的胜利。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案19内容1、武术：组合动作（四）5、62、跑：接力跑目的1、掌握动作方法，做到方向、路线清楚，动作整齐到位。2、能试做接力跑的“上挑式”传接棒动作，做到传接顺序正确。3、能团结协作，具有集体主义精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、武术：组合动作（四）5、6重点：指导学生练习中做到方向、路线清楚，动作整齐到位。1、讲解“弓步架掌冲拳”攻防特点以及“仆步穿掌”动作的关系。2、示范、讲解组合动作四5、6的动作方法。提示学生明白“收势”和“插步双摆掌”的关系。3、分组先复习组合动作（四）1-4，再将全套动作连贯起来练习。1、认真听、仔细看、勤思考，明白“弓步架掌冲拳”的攻防特点以及和4的关系。2、观察教师示范，自我模仿5、6动作过程，体验正确动作方法。通过教师提示，知道组合动作（四）具有延伸性的特点。3、在组长带领下，用呼喊动作名称的方法练习组合动作（四）1-6。组织：自由分组组合。二、跑：接力跑1、集体练习原地摆臂、原地高抬腿跑等跑的专门练习。2、学生看挂图后，讲解、示范，组织学生练习原地徒手、持棒的传接动作。3、组织两人一组走步练习传接棒。4、分组用慢跑、中速跑传接棒。5、组织学生4×30米接力跑比赛。1、通过观察挂图和示范，初步建立“上挑式”传接棒的表象。2、在观察的基础上，分散徒手、持棒模仿传接动作，体会“上挑式”传接棒的要领。3、分散两人一组自行组织练习，互相协作、配合。4、进行接力跑比赛，力争齐心协力取得比赛的胜利。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案20内容1、跳跃：助跑单脚起跳，越过一定高度的像皮筋2、选修内容目的1、能改进起跳腿迅速有力的蹬地动作，体会不同的越过障碍方法。2、对练习有浓厚兴趣，敢于自我表现。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳跃：助跑单脚起跳，越过一定高度的像皮筋1、分散练习上一步、三步起跳。启发学生积极思考如何用力蹬地起跳。2、分组练习助跑单脚起跳，越过一定高度的像皮筋。3、教育学生练习中注意安全，落地处放好海绵垫，练习中不要发生碰撞。1、能根据自己的练习体会，进行讨论，回答教师的提问。2、分组自行设置场地，自行组织练习，通过越过障碍比赛，掌握助跑单脚起跳的要领，体会不同的过障碍动作。3、初步形成锻炼的安全意识。组织：自由分组组合。二、选修内容，球偏向一侧。根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案21内容1、投掷：原地侧向投掷“管状物”2、选修内容目的1、能改进原地侧向投的蹬地、转体、挥臂动作。2、能遵守纪律，听从指挥。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：原地侧向投掷“管状物”重点：注意“背后过肩”动作。1、指导学生练习背对背“拉满弓”；一人拉着一人投掷手，让其做蹬地、转体、挥臂过肩动作，互相交换练习。2、分散用轻物侧向投掷练习。3、分组原地侧向投掷“管状物”。4、明确规定，按统一信号练习。1、两人一组互相配合，体会用力动作，使肩关节充分活动开。2、分散自选场地练习掷轻物，体会正确的用力顺序。3、分组听信号投掷练习，通过练习能记住原地侧向投掷的动作要领。组织：自由分组组合。二、选修内容，球偏向一侧。根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案22内容1、投掷：原地侧向投掷垒球2、武术：组合动作（四）（考核）目的1、能进一步改进蹬地、转体、挥臂动作，注意出手角度。2、掌握正确的动作方法，做到方向、路线清楚，动作整齐、到位、有力。3、能做到勤观察、善思考，练习中表现出守纪律、听指挥的优良品质。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：原地侧向投掷垒球1、指导学生自行组织准备活动，强调充分做好身体各个部位和关节的运动。2、讲解投掷远度与出手角度、速度等的关系。3、组织学生分组练习，持球投过一定高度。1、分散徒手模仿练习，体会原地侧向投掷、的正确动作。2、分组听信号对准前方横绳投掷，体会并掌握一定的出手角度。组织：自由分组组合。二、武术：组合动作（四）（考核）1、编排小组进行复习，做好应考准备。2、设计评分表格，按节打分，给予总分。3、规定考核程序。4、采用边复习边考核的方法进行，每组考1-2次。1、配合教师，按测验小组进行复习。2、边复习、边考核。3、了解自己动作完成的情况。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案23内容1、跳跃：跨越式跳高2、小篮球：原地单手肩上投篮目的1、能做到助跑与起跳动作连贯、协调。2、能做出单手肩上投篮动作，并能将球投进篮圈。3、认真观察，积极练习，相互配合，敢于自我表现。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳跃：跨越式跳高1、组织学生集体做正、侧压腿练习。2、讲解“滚动式”起跳的动作方法，巡回指导学生，纠正错误动作3、分组做几次起跳练习，然后模仿1、教师讲解，理解“滚动式”着地起跳的要领。2、反复模仿练习，体会迅速以脚跟着地。3、体验“滚动式”起跳的动作速度，做到起跳动作连贯、协调。组织：自由分组组合。二、小篮球：原地单手肩上投篮1、组织学生进行熟悉球性练习。2、分组进行投篮徒手模仿练习。3、组织学生分组练习。4、组织学生进行投篮比赛，和学生共同讨论取得的成绩和存在的主要问题。1、在进行熟悉球性练习和运球及传、接球练习。2、在组长带领下投篮徒手模仿练习，体会身体协调用力的方法。3、分组进行正面定点自选角度的投篮练习。4、分组进行双手胸前投篮比赛。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案24内容1、跳跃：跨越式跳高2、游戏：攻堡垒目的1、能完成助跑与起跳的连贯动作，做到起跳后摆动腿向前上方迅速摆起。2、能快速追跑或灵活多闪，“消灭”对方，保存自己，争取胜利。3、能积极参与活动，互相配合。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳跃：跨越式跳高1、组织学生练习原地、上步摆腿动作。2、分散做助跑起跳摆腿练习，巡回指导。3、分组练习助跑起跳，用摆动腿触悬挂物。4、悬挂不同高度的物体，供学生练习。1、两人一组，一人练习，一人给予练习目标和观察评价。2、学生自行练习，体验摆动腿向前上方迅速摆起动作。3、自选目标进行助跑起跳。组织：自由分组组合。二、游戏：攻堡垒1、讲解示范游戏规则。2、组织学生尝试游戏。3、启发学生掌握应用战术的时机。4、加强安全教育，防止意外事故。1、仔细观察示范的动作过程，掌握游戏的方法规则。。2、在老师带领下，自我尝试游戏。3、积极参加游戏比赛，合理运用战术争取游戏成功。4、加强自我保护意识。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案25内容1、投掷：上步投掷垒球2、选修内容目的1、能做出上步投掷动作，做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸前向前掷出。2、在重复练习中体验顽强，吃苦耐劳的优良品质。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。一、投掷：上步投掷垒球1、组织学生做好充分的准备活动。2、组织学生分散做上步投掷徒手练习。3、组织学生做上步投掷垒球，巡回指导。1、两人一组分散做双人徒手操练习。2、教师提示，分散徒手模仿练习。3、分组听信号练习。二、选修内容教师根据具体情况。自行确定教学内容。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案26内容1、投掷：助跑投掷垒球2、选修内容目的1、能模仿助跑投掷的动作。2、能认真学习，具有刻苦耐劳、勇于进取的精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。一、投掷：助跑投掷垒球1、组织学生做好充分的准备活动。2、讲解示范助跑投掷、动作要领，告诉学生助跑是为了加快垒球出手的速度，提高远度。3、组织学生持球练习助跑动作，提示学生助跑到投掷线标志处，持球手臂向后引申。4、组织学生用走步、慢跑练习投掷垒球。1、两人一组分散做双人徒手操练习。2、通过观察教师的示范，模仿分解动作练习，了解助跑投掷的作用。3、自由组合，俩人一组练习，互相纠正动作，熟悉投掷步要领。4、先用走步后慢跑，体验助跑中投掷步的动作方法。二、选修内容教师根据具体情况。自行确定教学内容。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案27内容1、跑：接力跑（4*30米）2、选修内容目的1、能做出接力跑的“上挑式”传接棒动作，做到在快跑中完成传接棒动作。2、在练习中表现出团结协作和集体主义精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。一、跑：接力跑1、提示“上挑式”传接棒技术要点。2、组织学生在快跑中练习传接棒技术。3、组织学生进行4*30米接力。1、分小组在慢跑、中速跑中体会传接棒要领。2、分组在快跑中体验接力跑的传、接棒动作并做到互相配合协作。3、4*30米接力练习，掌握接力跑的方法和技术。二、选修内容教师根据具体情况。自行确定教学内容。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案28内容1、跳跃：跨越式跳高2、小篮球：运球，传、接球目的1、能做出摆动腿摆至横竿上时身体要稍内旋动作。2、能做出原地运球、行进间运球、原地双手胸前和单手肩上传球动作，能用正确方法接住同伴传球。3、能积极参与活动，互相配合。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳跃：跨越式跳高重点：摆动腿摆至横竿上时身体要稍内旋动作1、讲解示范动作要领，组织学生集体做原地摆腿，在向前上方摆起至最高点时身体稍内旋。2、组织学生分组跳斜放的竿，在两腿依次过竿时，身体稍内旋。3、组织学生分组进行跨越式跳高。4、课前作好场地整理。1、通过观察教师的示范，集体原地模仿练习，体会动作要领。2、按技能分组，由小组长组织练习，各小组自定横竿高度。3、分组进行跨越式跳高，各组学生互相观察、交流，敢于发表自己的看法，善于接受别人的意见。组织：自由分组组合。二、小篮球：运球，传、接球重点：运球手法。1、组织学生分组做各种姿势的原地和行进间运球练习。2、组织学生分散在场内，根据不同的信号进行不同姿势、不同手的运球练习，提示学生判断要准确，反应要迅速。3、组织学生分组练习。4、组织学生进行迎面跑动换位、接球游戏。1、分组做左、右手，高，低姿原地运球练习。2、根据教师信号，变换运球的方式，做到判断准确、反应迅速。3、两人或多人做迎面双手胸前或肩上传球动作练习。4、分组进行迎面跑动换位、接球中，能互相配合、互相提示和纠正。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案29内容1、投掷：助跑投掷垒球2、小篮球：运球，传、接球目的1、能试做出助跑投掷动作。2、能用原地或行进间运球动作连接传、接球的练习。3、能积极参与活动，互相配合。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、师生问好。2、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：助跑投掷垒球重点：交叉步动作1、组织学生做好准备活动。2、讲解示范“交叉步”动作要领，指导学生做“交叉步”的分解动作。3、组织学生分组持垒球做“交叉步”；慢跑做“交叉步”；助跑投掷垒球。4、加强安全教育。1、体会持球助跑和持球手臂向后引申动作要领。2、观察教师的示范，集体听口令做“交叉步”的分解动作。3、分组反复练习“交叉步”，熟悉“交叉步”的动作。4、听从指挥，确保安全。组织：自由分组组合。二、小篮球：运球，传、接球重点：运球时上、肢的协调配合。1、组织学生根据不同的信号，分别做左、右手，高、低姿运球，巡回观察学生练习。2、指导学生分组进行传、接球比赛，提示比赛要求。3、示范行进间绕竿运球动作，强调重心随运球方向移动，注意左右手交替运球。4、与学生共同讨论，共同评价学习效果。1、根据教师的信号，做左、右手，高、低姿运球。2、自我选择小组进行定时或定次数的迎面传、接球比赛。3、分组进行行进间绕竿运球。体会曲线运球身体重心的变化和运球时左右手交替的时机。4、讨论学习情况，评价完成目标的状况。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案30内容1、跳跃：跨越式跳高2、游戏：端线篮球目的能改进助跑、起跳、过竿动作，做到落地平稳。2、能运用所学过的船、接、运、投等基本技术和人盯人的战术来进行游戏。3、能与同伴团结合作，按规则要求进行游戏。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跳跃：跨越式跳高重点：要求学生摆动腿、起跳腿依次落地后，两腿屈膝、缓冲。1、组织学生集体做专门性练习。2、讲解正确的落地方法，组织学生分散用慢跑迈步起跳模仿落地缓冲动作。3、组织学生分组做跨越式跳高练习。4、加强安全措施以及安全教育。1、通过练习，知道怎样才能充分做好准备活动。2、认真听教师讲解，了解落地的动作要领，并分散自行模仿练习。3、分组由小组长带领进行“升降级”跳高练习。善于发现不足，加以改进；敢于发挥能力，向更高目标努力。组织：自由分组组合。二、游戏：端线篮球。重点：提示运用小篮球基本技术和简单的人盯人防守战术，进行游戏。1、请部分学生配合示范，讲解游戏的方法、规则及注意事项。2、组织学生分组尝试游戏，着重进行运球、传接球和投球的练习。3、组织学生正式比赛，及时指出游戏的优缺点，提高游戏质量。4、加强安全教育，防止意外事故。1、仔细观察部分学生的示范过程，通过教师的讲解，掌握游戏的方法、规则及注意事项，知道游戏的重点。2、通过自我尝试和练习，能把运球、传接球和投球动作连贯起来运用。3、积极参加比赛，通过教师的指点，能合理运用战术，克服缺点，争取游戏胜利。4、游戏中不推、拉、绊对方队员，并能增强自我保护意识。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案31内容1、跑：障碍跑2、选修内容目的1、能掌握在快跑中通过3-4个障碍的方法。2、乐于重复练习，表现出克服困难、勇往直前的品质。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：障碍跑。1、讲解障碍跑动作要领，在40米长的场地上设置3-4个障碍，要求在快跑中走过“独木桥”，钻过“铁丝网”，跨过“矮墙”。2、组织学生分散在慢跑、快跑中练习通过障碍。3、分组障碍跑比赛。1、通过听教师的讲解，了解障碍跑的意义和基本方法。2、分散在慢跑、快跑中模仿练习，体会通过障碍的动作要领。3、分组听信号进行障碍跑比赛，学生勇于克服困难，敢于表现自己。组织：自由分组组合。二、选修内容根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案32内容1、投掷：助跑投掷垒球2、小篮球：小篮球教学比赛目的1、能做出全程助跑动作，改进投掷步动作，做到动作连贯、协调。2、能用已学运球、传接球、投篮等基本动作参与小篮球比赛活动。3、能听从指挥，相互配合。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：助跑投掷垒球1、组织学生自做准备活动。2、提示“交叉步”动作要点，能跟着口令做徒手“交叉步”动作，节奏由慢到快。3、讲解全程助跑方法，确定助跑点的方法；分组练习全程助跑；分组练习全程助跑投掷垒球。1、学生分散自己选择方法做准备活动。2、通过集体和分散练习，进一步熟悉“交叉步”动作。3、初步了解全程助跑投掷的动作要求，互相观察，互相纠正，乐意接受别人的意见。组织：自由分组组合。二、小篮球：小篮球教学比赛1、组织学生分散和分组进行篮球基本动作练习和熟悉球性练习。2、介绍小篮球比赛的规则及参赛方法。3、协助学生分组，安排部分学生担任比赛裁判工作，与学生共同商量比赛的方法。4、组织学生分队比赛，观察比赛情况，随时处理比赛中有关问题。1、自组和自创各种形式的篮球基本功练习和熟悉球性练习。2、集体听教师讲解小篮球比赛方法及简易规则。3、自组或按技术差异分组，比赛前由小骨干带领小组成员商量比赛战术。4、分队比赛。5、赛后分组讨论存在的问题和如何改进。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案33内容1、投掷：投掷垒球（考核）2、选修内容目的能改进助跑投掷垒球动作，努力争取投出好成绩，完成考核任务。能严格遵守裁判规则，具有奋发向上、勇于进取的精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：投掷垒球（考核）1、组织学生做好充分准备活动和投掷辅助练习，然后宣布考核办法、标准及要求。简单介绍投掷的主要规则。2、男生考核，女生自选方法练习。每人考核3次，轮流做找落点、丈量、记录等裁判工作。3、进行安全教育，尤其是帮助看落点的学生要特别注意安全。1、通过教师的讲解，知道投掷的主要规则，并在考核中严格遵守。2、男生按顺序考核，女生根据自己掌握情况自选手段、自行组织提高性或补偿性练习。3、轮流担任裁判，学会裁判方法，熟悉投掷的裁判工作。组织：自由分组组合。二、选修内容根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案34内容1、投掷：投掷垒球（考核）2、选修内容目的能改进助跑投掷垒球动作，努力争取投出好成绩，完成考核任务。能严格遵守裁判规则，具有奋发向上、勇于进取的精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、投掷：投掷垒球（考核）1、组织学生做好充分准备活动和投掷辅助练习，然后宣布考核办法、标准及要求。简单介绍投掷的主要规则。2、女生考核，男生自选方法练习。每人考核3次，轮流做找落点、丈量、记录等裁判工作。3、进行安全教育，尤其是帮助看落点的学生要特别注意安全。1、通过教师的讲解，知道投掷的主要规则，并在考核中严格遵守。2、女生按顺序考核，男生根据自己掌握情况自选手段、自行组织提高性或补偿性练习。3、轮流担任裁判，学会裁判方法，熟悉投掷的裁判工作。组织：自由分组组合。二、选修内容根据实际情况确定教学内容。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案35内容1、跑：障碍跑2、游戏：迎面接力目的能知道障碍跑的基本方法，能设计障碍的顺序。能自我选择通过障碍的动作方法，做到在快速跑中通过障碍。能较熟练地运用学过的传球方法来进行游戏活动。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，动作正确，学会观察。2、学生游戏，（学生自选、自创）思考。组织：学生散点站立。体验一、跑：障碍跑1、组织学生分散练习通过障碍的多种方法，体会一种障碍有多种通过的方法。2、以小组形式进行讨论，设计障碍物的顺序，布置障碍。3、分组练习通过障碍，练习几次后各小组可调整障碍，进行障碍跑比赛。1、学生分散练习，体会通过障碍的最有效方法。2、分组讨论、交流：怎样用最快速度安全地通过障碍。3、分组练习，体验障碍的设置是否合理，不合理可进行调整。组织：自由分组组合。二、游戏：迎面接力重点：用正确的传接球方法做游戏。1、提问游戏的方法规则，并进行一些补充说明。2、组织学生两人一组分散练习传接球技术。3、带领学生分组进行比赛，提醒学生传接球方法不正确，算犯规，次数多了要判失败。1、认真回答教师的提问，并和教师的补充进行对比，加深对游戏的理解。2、两人一组进行传接球练习，注意观察同伴正确的传球动作，以提高自己的传接球技能。3、用正确的传接球动作进行游戏，不可为了求快而犯规，结果适得其反。组织：友伴组合。放松一、放松二、小结三、下课1、总结本课情况。2、组织放松。1、认真听讲，精神饱满。2、交流放松。组织：自由散开。场地器材教学回顾体育课教案36内容1、小篮球：小篮球教学比赛2、选修内容目的能较好地运用已学小篮球基本动作参与比赛活动。对参加比赛活动感兴趣，能积极参与并和同伴相互配合，争取胜利。顺序教学内容教师活动学生活动组织激趣一、课堂常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。二、自创游戏1、教师简述，并示范。2、与学生一起游戏。1、积极练习，