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文档简介

大学生心理学报告大学生心理学调查报告大学生心理学调查报告对大学生考前的心理分析 电子信息与电气工程学部电子信息与电气工程学部组长:组员: 2013年7月

前言:选择话题的原因经过整个团队激烈的讨论,我们决定以考试前夕的大学生心理状况作为研究对象,具体分析大学生们在考前常见的各种心理以及由此引发的一些反应。之所以选择这个话题,首先是因为它最贴近我们大学生。考前心理是值得每个大学生思考的问题,有些人可以驾驭考前心理,化压力为动力,而也有一些人却被不良心理驾驭,患得患失,影响到最终考试的发挥甚至危害身心健康。我们小组在选定话题的过程中并未过多参阅网络资料,这一方面是由于大家刚刚经过考试周的洗礼,对“考试”二字感慨最深,无需参阅;令一方面也是因为网上很多资料真假难辨,而且各种信息相对复杂,难以提炼。对于刚度过考试周并即将迎接小学期考试的广大大工学子而言,他们有太多的心理反应值得研究,在如此典型,案例样本如此丰富的环境中,我们理应关注大学生即我们自身的考前心理,并在条件及能力允许范围内尽可能的深入研究,从而发现问题,解决问题,让广大同学们对自己在考前的种种心理有一个更加普遍与客观的了解和认识,从而能以更科学的态度复习学科,以更优异的成绩通过考试。对话题本身的理解同学们在考试前夕的典型心理不外乎两种,积极与消极。积极地面对考试不仅是我们取得优异成绩的基础,更是广大考生保持身心健康的重要前提,消极的考试心理也绝不只是影响着我们的考试发挥,更危害着我们的身心健康。在考试压力过重的情况下,有些大学生产生了诸如旷考,逃学,离家出走甚至自杀等极端行为。然而这种概括又过于笼统,我们需要更加具体的认识和分析大学生考前心理的各种细节以及影响我们心理的主观、客观因素。我们希望,通过此次活动及调查,全体组员能够对大学生考前心理有比较深刻的认识,并能够将这种认识分享给广大同学们,同时我们也希望老师及其他队伍的协同帮助下,我们能够应用心理学知识,更好的面对考试,更好的面对生活。 前期准备:了解活动背景本次实践活动的开展基于“大学生心理学”课程的学习,为促进对课程内容的了解,并亲身感受大学生心理上的问题及变化,我们进行了有关大学生心理的开放式调查实践活动。活动意义借“大学生心理学”实践活动的机会,我队决定采用“大学生考前心理分析”的主题,促进组员团队合作,加深组员对考试的理解与认识,了解同学应考心理,并通过采访及调查加深其他同学对考试的认识。明确话题2013年6月30日,本队队员A、B、C、D、E、F召开小会讨论大学生可能存在的心理问题,会议记录详见附录。经我队讨论最终决定,由于学生的主业是学习,学习便离不开考试,因此我队决定采用话题:大学生考前心理分析,并于会后形成策划书,策划书详见附录。活动要求1、每个人对自己分内的任务要按时完成,及时向队长交流汇报。2、实践过程力求真实,要能反映现实情况。3、采访过程中要有图片及录音等影像资料。4、分析结果认真对待,尽量通过结果扩大影响。5、打印等与资金相关事项要留有收据,活动结束后采用AA制分担。安排分工A队长,与教师助教交流沟通去的意见,分配任务并汇总整理资料,整合大家观点最后写出报告。B&F根据具体问题,考虑社会需求,编写调查问卷,并对统计结果进行总结分析,形成报告总结。C&D&E在大工进行实地采访,分发调查问卷并做详细调查及统计,总结分析采访内容,在分类统计后汇总给组长。会议记录时间:2013年6月30日,中心食堂一楼。个人观点:A提到大学生就能想到学习,我觉得可以采取“学习压力”方面的。B如果是学习的话可以进一步想到考试,其实也可以是“考试压力”或是“考前心理”之类的。杨泽如果换个角度,从生活方面还存在一些贫困生的“经济压力”。D同意“考前压力”,或是“学生工作与学习的冲突处理”。E要是进一步考虑工作方面,也可以采用“对学生工作的看法”。F有的时候班级活动工作不太好做,可以调查下班委进行活动时的心理状态。最终经投票(每人两票)决定,采用“大学生考前心理”的主题。任务汇总:经过对活动过程的讨论,我们确定了以下任务:①与教师沟通,传达教师要求;②编写发放及收集总结调查报告;③安排采访话题内容,在校园内进行采访并总结;④准备应急解决突发情况;⑤汇总资料。人员安排:本着自愿的原则,我们推荐A为队长,并由他执行任务①⑤,B、F执行任务②,C、D、E执行任务③④。日程安排:1、2013年6月30日:前期准备,通过讨论得出主题,明确分工。2、2013年7月1日~2013年7月2日:准备好调查问卷及采访底稿,交由队长审查。3、2013年7月3日~7月4日:发放调查报告并回收总结,按底稿采访校内同学并记录得到回答。4、2013年7月5日:通过得到的结果汇总分析成报告。5、2013年7月6日:召开总结报告会,对个人收获进行汇报,由队长收集全部资料汇总。大学生考前心理调查问卷大学生考前心理调查问卷性别:__年级:____专业:______您对考试的态度是()A.期待B.恐慌C.焦急D.无所谓考前复习你会选择在何时开始()一直都是备考状态B.考前一个月C.考前一周D.考前两天考前你最想做的事情是()A.睡觉B.复习C.祈祷D.打小抄4.您考前复习的态度是()A.争分夺秒,能得一分是一分B.稳扎稳打,全面推进C.只抓重点,及格万岁D.无从下手,随便翻看5.您的平均分范围()A.60以下B.60~75C.75~85D.85以上6.用两个词语描述你考前的心情与感觉:_____________7.考前你有什么身体上的反应或者不适:___________________________________。感谢您的配合,本问卷的信息绝对保密,更不会泄漏您的任何个人信息。再次对您的合作表示感谢!大连理工大学心理学调查问卷为了进一步了解大学生考前的不同心理现象,我组人员采取了以调查问卷的形式对大连地区大学生展开了调查,以下是我们的调查问卷样图及调查中的资料:此次调查对象包括大连理工大学及其周边的几所高校中的所有大学生,包括各个专业及年级,采取随机抽样的办法,共发出100份调查问卷并成功收回。通过对收集到的信息材料进行整理,我们发现,针对大学生考前的心理现象,不但与学校和专业有关,同时也与学生的性别,年级,成绩,性格有关。女的大学生的考前心理较为统一,但是焦虑占多数,相比之下,男生的心理则更为复杂一些,且随着年级的增长,考前心理分类更为清楚明了。专业的不同也使一部分的学生的考前心理有着明显的区别。以下是通过对收集到的信息进行整理后汇总得出的图表:图表一:男女考前的心理从图表中可以看出,男女性别的差异是的考前心理的不同也显而易见,女生普遍比男生多一些焦虑,这一部分来源于女生天生的敏感与谨慎,之中也有一部分是因为女生在工科院校多了一丝不自信所致。但是恐慌则是男生居多,原因则是因为男生们很多生性贪玩,平日里有些荒废了学业,致使考前心有恐慌。但是总体上则是心中不安者居多,可见大学中还是很多人怕在考试中栽跟头。而期待考试的人多数为平日里刻苦认真,希望在考试中一展所长的人,这些人无疑为人们口中的“学霸”。而无所谓的人则是一部分已被保研或者出国有其他出路,也有的是自暴自弃的人,当然还有一些工作中的不在学习却可以保证不挂的人。综合来看,考前的心理仍是以紧张焦虑为主,但是由于男女性格的差异,女生较为认学,男生较为贪玩,导致总体上考前心理波动较大的仍为男生。图表二:考前复习不同心理的分布从图中可见,复习心理不同,成绩也大相径庭。稳扎稳打的人成绩一般在85以上,这些人是真正的用功学习者,而抱着及格万岁心理复习的人虽然成绩不是很理想,但仍然大部分达到了自己的预期目标,对比那些手足无措慌乱下手的人的成绩来说,有目标有依据的复习往往更有效果。除此之外,通过分析材料我们可以看出,考前有部分人会有身体上的反应或者不适,多为焦虑恐慌引起的寝食难安,或者头晕脑胀,更有甚者会感到恶心干呕,便秘失眠等等,者多是由于平日不努力或者心态过于功利引起的。而对于考前复习开始的时间来看。,一直处于备考状态的多为女生,考前一个月或者两个月开始备考的同学成绩一般在70-90之间,而考前一两天才开始拾笔的成绩多是惨不忍睹,但仍有少量同学属于突击高手,熬夜奋战一两天成绩仍可80-90,但毕竟为特例。我们也会发现,随着年级的增长,考前的心理分化特别明显,一部分是焦虑,一部分为无所谓,一部分为期待,分析可知,高年级的同学对自己今后的发展方向已经基本确定,对待考试的态度也会随之确定下来,当然考前的心理也自然会明朗可查。总体来看,大学生考前的心理现象复杂但又有迹可循,不但与年级专业有关,也与性别,心态性格有关,在此不一一赘述。以下为我小组人员进行问卷调查的图像采集采访记录及结果分析:当今正处在一个“火热”的考试年代。只有经过考试,才有可能上一流大学,读一流专业,找一流工作,享一流待遇。考试成了“敲门砖”、“通行证”,无论是高端教育,还是国家的相关部门,都设置了不少的考试。我们逐渐被培养成了考试机器,但也因此产生了不少心理障碍。我们小组通过调查问卷、现场座谈、咨询等形式对大工、东财、海事三所高校进行了采访。一、大学生考前心理的现状大部分学生都有或轻或重的考试焦虑症。主要表现在迎考及考试期间出现在过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还伴有失眠、消化功能减退、食欲不振、全身不适和自主神经系统功能失调等症状。研究结果表明,有明显考试焦虑的学生接近总人数的一半,而高度焦虑的学生达到总人数的17%。在性别上的差异也比较明显,女生要比男生的考试焦虑要高。同时也存在显著的专业差异,英语专业类的学生考试焦虑最突出,其次是理工的学生,最低的是音体美等艺术类的学生。二、大学生考试焦虑的心理特征和表现1、自我意识强烈,容易受暗示影响,过多的注意别人对自己的评价,希望得到别人的赞扬。2、性格内向,习惯于自己的内心活动不善于表达。3、自卑感较重,对考试缺乏自信。三、大学生考试焦虑产生的原因及其分析1.不能正确对待考试,担心考试不及格。这类学生主要是基础比较差,学习比较吃力,对大学学习不适应,方法不灵活,把考试看得过重,如果考不好,父母责骂,降级,被同学耻笑。“万一考砸了怎么办?”“如果这次考砸了,家里会……同学会……”等一类的想法总是困扰着他们,使其难于集中注意力,难于入眠,记忆力衰退。这些夸大了考试重要性的想法和学生自己想象的“严重后果”不仅使他们无法好好复习迎考,而且加重了他们对考试的焦虑。2.心理上自责和难以服气的精神压力。一些大学生为保持并延续高中时代的学习方式,为保持自己原有的优势,在来自各方的尖子生中去竞争,去比赛,对自己要求很高,希望自己十全十美,表现在考试中就是对每次考试都要求比别人考得好,结果负于强手,在心理上随之产生了自卑、自责感;有些人则因家长或老师对其成绩过于关注,要求太严,每次考试就会自然背着沉重而又紧张的思想包袱,产生种种想法。这些学生一旦面对不太有把握的考试时,便会产生严重的焦虑情绪。3.外部压力大。市场经济下,人才竞争十分激烈。在考试成绩上,一方面,父母或朋友对学生有过高的要求;另一方面,评优评先和奖学金的标准以成绩为主。由于社会和学生自己给考试赋予了太多额外的负担,认为考试成绩事关前途命运、脸面、地位、名誉等,这些都是造成学生考试焦虑心理压力的主要原因4.用脑不科学。有些同学只顾拼命复习功课,放弃了正常的睡眠和必要的文体活动时间,长期打“疲劳战”,结果整天头昏脑胀,学习效果很差。当然也有的是营养不良,身体感到过度疲劳,脑神经缺乏活力。往往会觉得一天下来看了很多的东西,但好像什么也没有“入脑”,反而更加心慌,一直几小时连续地征战,学习效率则很低。5.复习方法单调。如果长时间内用同一种方法复习一门功课,大脑皮层某一部位就会形成保护性抑制,影响记忆效果。团队小结:我们小组有六个人,所谓人多力量大,我们在本次调查中可能具有一些优势,但是我们小组也正因为成员较多,导致我们在讨论过程中遇到的问题比较多,分歧比较多,小组内成员在合作过程中不少问题。在讨论分析考前心理的话题的时候我们就遇到了问题,刚开始对于话题迟迟不能确定,因为大家都有各自的想法,但是本着和大家合作的态度,大家都能够理智的做出一些让步,经过在组长带领下的讨论,最终确定了这个大学生考前心理分析的话题,大家也都能更加感兴趣一点。后来在讨论分工的时候又遇到问题,分工大家都想做关于问卷调查部分,因为这大家对于这部分都比较感兴趣,但是在综合了各方面因素之后,感觉B同学能更好一点,毕竟问卷调查的工作量比较大,对于结果分析的要求比较细致,B同学是女生,工作能更加细致一点。后来就是活动的具体执行了,我们在调查过程中也同样遇到很多问题,比如进行问卷调查,需要的人数比较多,我们走访了很多亲寝室来进行调查,但是还是碰到有些同学根本不配合调查,打消了大家进行活动的积极性,但是总而言之,活动进行程还是比较完美的,调查的人数也比较多,经过分析,能够得出一个更加广泛、普遍的结论。在活动进行过程中,大家本着倾听和尊重其他同学的不同观点和评议,能对研究过程和结果进行评议,并与他人交换意见的原则,虽然遇到不少小摩擦,但是都被大家克服了。其中A同学作为组长,能主动提供自己的资料和想法,对组内成员合理分工,确立主题,见解独特,并且与他人分享交流,值得大家学习。但是作为组长毕竟不能面面俱到,因此可能有一些方面做的不尽如人意,但是由于其善于倾听大家的意见的建议,还是获得了大家的一致好评。E同学主要负责团队的合作,协调大家的工作,对于大家的学习风格,认知特点进行分析,从而能够使得活动顺利进行。在工作过程中能够为小组内成员着想,根据各同学的特点辅助组长进行合理分工,活动过程也能积极参与活动。B同学负责了团队的主要部分,就是问卷方面,包括制作调查问卷、统计调查结果及问卷分析、收集各种材料等。作为女生,做事风格较细致,能认真负责的做好问卷问面的工作,对于结果的统计以及分析也很合理。C、潘韵茹同学主要负责了我们在大工采访活动:“同学们认为通过学习对我们自身的帮助是什么(个性,能力、社会性等全方面)”,以及结果分析,C同学作为男生,主动承担了采访资料的提前收集,前期准备,采访过程中的苦力活,其做事比较踏实,能主动承担责任,另外,和B同学一样,考虑到女生做事较为细腻的因素,以及潘韵茹同学的个人能力,潘韵茹同学则主要负责了采访活动的进行以及对于采访的结果进行整理汇总以及分析,总的来说他们的进行也较为成功,两人配合较好。F同学主要负责本次活动的最后总结以及活动反思。因为F同学全程参与活动,且由于全面的考虑方式,做事风格,对于活动进行较为合理、客观的评价,对于活动有很好的把握,因此,能够合理总结,最主要的是进行反思,分析活动不足之处,使得大家能在教训中获得提升。本次报告的收获与总结:大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,而在步入大学的校门以后,一部分学生仍然会感到一种无形的心理压力,使之产生紧张情绪。从正面来看,适度的压力感与紧张感可以使同学们的身心都保持一种兴奋的状态,注意力有效集中,思维积极活跃,有利于考试时发挥出个人水平。心理学家认为,考试前的适度紧张是完全正常的,只要应对得当,掌握一些调节心理压力的方法,就可以将压力转化为动力。这种化压力为动力的考前心理状态无疑是对大学生最有利的,他们可以在考试中发挥出自己的正常水平,充分验证自己的能力,并更进一步认识到自己的长处与不足.但是,仍有一部分同学因为压力过大、紧张过度,负面的影响远远超过正面影响,以致出现了一定程度的行为困扰和心理障碍,主要表现在:针对考试出现了错误的认识,对自己能否通过考试产生怀疑,并不断夸大自己的失败以及由此而引发的忧虑、紧张与恐惧等。这样过大的心理压力往往导致他们无法在考试中发挥出自己的正常水平,以至于在考试过后会出

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