心里技能大赛策划

成都农业科技职业学院信息技术分院心理技能大赛信息技术分院心理部二零一七年四月四日活动主题悦享心灵，让梦随行活动背景为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。西南交通大学取“3.25”的谐音“善爱我”，意为善待自己，学会爱自己。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“3.25”“5.25”是为了便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——心理健康日”在全国得到认同，很多学校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“学生的心理健康节”。目的是呼吁学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。活动目的通过各式各样新鲜有趣的活动、比赛，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受，以生动活泼的方式倾听自己的内心，敞开心扉，让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质，促使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校园文化氛围，创建文明校园。活动主办党委学生工作部心理健康教育中心活动承办信息技术分院心理部活动时间2017年4月10日（星期一）、11日（星期二）晚自习到各班进行宣传及报名（可在自己班心理委员处报名，两人一组报名）附件一：报名表2017年4月24日（星期一），19点—21点在三教3101进行比赛2017年4月27日第一名代表分院参加校上心理技能大赛活动对象信息技术分院全体学生活动流程1、18:30-19:00播放暖场曲、比赛选手签到入场，观众入场。2、主持人开场，开场白、介绍参赛选手。3、参赛学生代表发言5、集体宣誓6、心理技能大赛比赛开始7、宣布获奖者，颁发奖状。8、比赛结束后参赛选手与工作人员合影留恋9、参赛选手及观众有序退场九．比赛项目本次比赛分为四个部分，分别是快速问答，快速记忆，魔方还原你画我猜。分为常规赛和附加赛【难度加大】，两人一组将分为四轮轮比赛【由抽签确定顺序】2.快速问答分为常规赛【10道题】和附加赛【5道题】大屏幕会将以30秒/题的速度播放，播放完成之后将会有一分钟的时间给选手整理自己的答案得分情况将取决于选手的正确率。3.快速记忆分为常规赛【10道题】和附加赛【5道题，答对三题则加5分】10秒钟内选手记住大屏幕的内容，按题意选手将答案写在答题纸上，答对一题加两分，共10题20分。1.魔方还原，分为常规赛和加分赛。常规赛三阶魔方按照选手完成的魔方面数得分附加赛金字塔魔方规定时间内完成得分【5分】，否则扣分【2分】。4.你画我猜只有常规赛【5道题】四组一轮，根据题目要求一人用肢体语言向队友表达所看到的题目，队友猜出题目答案。将答案写在答题纸上。三组完成即游戏结束。比赛结束之后将算各组选手的得分情况，评选出第一名【一组】，第二名【两组】，第三名【三组】名词组数奖品第一名一组证书+奖品第二名两组证书+奖品第三名三组证书+奖品【观众有奖问答环节】在每比赛间隔中将会有主持人向观众提问（两次），答对者获得奖品。十．需要物质三阶魔方（5个），金字塔魔方(5个)圆珠笔（8支）宣誓词（20份）抽签号（1——？待通知）参赛选手号（1——？待通知）奖状：第一名（一张）、第二名（两张）、第三名（三张）奖品：第一名（两份）、第二名（四份）、第三名（六分）、观众有奖回答环节（八份）横幅比赛现场布置

附件一：信息技术分院第一届心理技能大赛报名表序号班级姓名学号联系方式备注123456789101112135771001803090012095579036822859633082577100180309001238657613739973576069657710018030900135945780775799025155125771001803090012387577164982601818051577100180309001213857213119215891832657710018030900123595790368223610760535771001803090012356576135286143791742577100180309001235557508786970469327917088100343355274101229944325833379170881003433552751018667329388320081708810034335610710158115250150052217088100343356108101000180059871732170881003433542951010741941426870171708810034335618410187866