“陈茜的优良品德修养自主设计”报告设计背景

“陈茜的优良品德修养自主设计”报告1、设计背景•自身所测得的五种优良品德1）公平、正义 2）乐观、充满希望3）忠诚、团队合作 4）有意志力5）包容、爱护他人•本次设计方案所培养的三种优良品德乐观、创新与团队合作、意志力.自主设计与实施安排1）优良品德展示2）推陈出新一一小组合作，每天看一篇文献，做笔记并反思3）奔跑的CiCi——每天锻炼半小时以上，增强自己的身体素质。具体内容：1、Hope:Hopeistheexpectationthatgoodthingswillhappeninthefuture.Hopefulindividualsareconfidentthattheireffortstowardfuturegoalswillleadtotheirfruition.Thisstrengthleadspeopletoexpectthebestfromthemselvesandothers.从“优良品德的道德行动标准调查问卷”结果中选择一个优点，在未来五天内每天需要以新的不同方式展示自己的强势，且每天撰写反思日志，详细记录自己践行优良品德的相关行动。2、Citizenship:Citizenshipinvolvesworkingasamemberofagroupforthecommongood.Peoplewiththisstrengthareloyaltotheorganizationsofwhichtheyaremembers,readytomakepersonalsacrificesfortheirneighbors.Thestrengthofcitizenshipismanifestedthroughasenseofsocialbelongingandcivicresponsibility.Goodcitizensarenotblindlyobedient,andwhennecessarytheystrivetochangetheirgroupsforthebetter.培养学生创新能力，更重要的是积累足够经验，而积累科研能力，最首要的正是要阅读文献。于是，指定的计划是每周小组合作共同阅读一篇文献，有选择的进行详细剖析并进行简要记录，进行思考与总结，弁交流心得。、Persistence:Persistenceisthementalstrengthnecessarytocontinuestrivingforone'sgoalsinthefaceofobstaclesandsetbacks.Thissortofperseverancerequiresdedication,focus,andpatience.Persistentindividualsfinishwhattheystart,persistinginthequesttoachievetheirgoalsinspiteofanyhardshipstheyencounteralongtheway.Thebroaderandmoreambitiousone'sgoalsare,themorenecessarypersistenceisinordertoachievethem.体育锻炼对于磨练一个人的意志，以及在增强自身身体素质上有很大的帮助。一周每天锻炼半小时，至于锻炼的形式可以自行进行选择，也可采取多种方式体育锻炼，比如羽毛球,跑步，跳舞、游泳等。(摘自"340WaystoUseVIACharacterStrengthsbyTayyabRashid&AfrozeAnjum")“优良品德展示”的行动反思日志在参与在线问卷填写获得自己的反馈报告后，在未来五天每天坚持以新的不同方式践行展示自己的“优良品德强项”中的一种，并在当天结束前撰写行动反思日志，详细记录自己的行动过程，体会自己内心情感的真实体验和变化，并表达出来。我在线测试得知我的优良品德强项为：乐观、对未来充满希望。我接下来五天将坚持践行展示自己“优良品德强项”的不同方式分别为：时间事件感受周一周二周三周四周五2016年月日一2016年月日“奔跑的CiCi"的行动反思日志体育锻炼对于磨练一个人的意志，以及在增强自身身体素质上有很大的帮助。一周每天锻炼半小时，至于锻炼的形式可以自行进行选择，也可采取多种方式体育锻炼，比如羽毛球,跑步，跳舞、游泳等。体育锻炼记录表时间运动项目运动时长感想月日月日月日月日月日月日“推陈出新”的行动反思日志培养学生创新能力，更重要的是积累足够经验，而积累科研能力，最首要的正是