幸福这件事教案

幸福这件事心理健康学科课案科目：心理健康授课时间：年月日星期任课教师：课题幸福这件事备课时间课型新授课教法授课班级教学目标（三维目标）1、让学生发现并珍惜平凡的幸福2、让学生知道幸福应该是快乐与意义的结合3、让学生了解怎样获得幸福教学重点1.让学生发现并珍惜平凡的幸福2.认识幸福的意义3.激发学生改变的动力。教学难点1.调动学生积极性，进行思考与分享2.让学生发现并珍惜平凡的幸福3.激发学生改变的动力媒体教具Ppt、视频：《跳》学情分析1、积极心理学把人看成是有潜能的个体,强调人的主观性与能动性,认为心理学的使命应该是帮助人开发潜能,使人乐观的面对生活,追求人生幸福,而不是仅仅局限于人、人及社会各种问题的预防与治疗。2、高中生在成长的过程中,大部分学生的经历比较简单,崇尚完美生活,而感情却比较脆弱,故而思维时常带有片面性和表面性。3、另一则研究:郑晓边教授主持的中国教育部重点课题《高中生心理健康测评与团体辅导研究》表明,78%的中国高中生认为“青春年华是痛苦的”,79%的人“觉得生活灰暗”。因此如何提高学生的生命质量,如何提高学生的幸福感,就显得特别重要,所以我就将课题定为“追求幸福生活”。课后反思课堂小结审核意见：年月日学科课时计划续页教学过程设计师生互动一、课程导入——数青蛙1.目的:集中学生注意力，活跃课堂氛围，调动快乐情绪2.注意事项:（1）控制活动时间二、幸福是什么？我们今天的课题是《幸福这件事》那么什么是幸福呢?放“幸福图组”,并做以下活动:1、请同学们回想和体验你生活中的实实在在、点点滴滴的幸福,并把他们记录在纸上下来。可以写你的幸福,也可以画你的幸福。2、写完后每个小组成员都要在组内轮流说出你的幸福,和组内的同学一起分享。3、每组我们请1-2位同学起来在全班同学面前说一说你感受的幸福,让我们大家一起来分享一下。三、怎样获得幸福(15分钟)放映朱德庸动画短片《跳》。提问:我想这个漫画中的小女孩在从11楼跳下去的那一刻一定痛苦的,这个感受也是真实的,但是最后她又觉得自己其实不是最倒霉的,其实自己过得还不错。那现在我就想问问大家,为什么小女孩的前后感受会发生改变呢?1、生活对我们而言,也不可能永远是幸福,我们是人,也有感受到不幸福的时刻,那当你遇到这样的时候,你是怎样调节的,把你认为好的、有用的方法记下来。2、现在又没有同学愿意把你的好方法告诉大,让我们一起获得幸福。沙哈尔还为他的学生简化除了获得幸福的“10条幸福小贴士”,现在我也把它作为礼物送给大家,我们一起来分享:幸福小贴士1、听从内心的呼唤,从自己热爱的事;2、学习善待失败,从失败中成长;3、过简单朴素的生活;4、保证充足的睡眠;5、学习让自己勇敢;6、多与朋友愉快地相处;7、学习悦纳自己;8、有规律地锻炼;9、学习慷慨助人;10、常怀感恩之心;四、幸福练习“生活中最美好的事都是免费的。真正的幸福不是惊天动地的大事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。”制定幸福计划。小组分享。讨论与分享1.幸福是什么？2、你幸福吗？3、你们生活中有哪些让你幸福的事情？4、影响幸福的因素有哪些？5、如何提升幸福感？板书设计影响幸福的因素