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文档简介
50米快速跑教案班级：一三
单元学习目标：
1.培养学生快速跑及游戏的兴趣，使学生乐于学习，并在活动中表现出展示自己的愿望和行为。
2.学习50米快速跑的基本动作方法，提高快速反应能力，激发学生学习的积极性，增强学习的自信心，发展学生灵敏、协调素质，提高动作的节奏感。
3.培养学生竞争意识、克服困难、坚持到底的优良品质，发扬顽强的拼博精神。课次学习目标学习重点与要求主要教法与措施一全面锻炼学生身体素质，促进学生身心和谐发展。体验不同姿势快速启动的身体感受，培养学生快速奔跑能力，发展反应速度、灵敏和协调素质，培养健康的心理素质。起跑速度快，姿势正确，起跑后上体逐渐抬起。1.原地摆臂频率练习5'——10'听击掌声
2.下肢频率练习听信号向前跑10米
3.起跑练习
①听教师统一发令
②二人一组相互发令并且纠正动作
4.游戏：①叫队赛跑
②黄河、长江二全面锻炼学生身体素质，促进学生身心和谐发展，通过听鼓点声进行加速跑练习与“追逐跑”等。练习进一步体验加速跑的身体感受和提高快速奔跑的能力，发展动作速度、灵巧和下肢力量素质。培养健康的心理素质。重点：逐渐加速
要求：直线性强。1.教师提问学生什么是加速跑，学生分组研讨，针对的问题学生自己进行加速跑的体验练习
2.听鼓点进行加速跑练习
3.师生总结加速跑的概念
4.鱼贯式加速跑
5.学生自由分组进行加速跑的练习
6.学生游戏——追逐跑三全面锻炼学生身体素质，促进学生身心和谐发展。通过接力跑等游戏，改进途中跑技术，发展学生快速奔跑能力，提高学生参与活动的意识与行为，增强学习的主动性，培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，培养健康的心理素质。重点：步幅大，频率快，冲刺要快1.教师引导学生自己体会跑的技术动作——学生进行小组研讨
2.起跑接冲刺跑20米
3.学生游戏：25米往返接力跑
4.圆形夺杯赛——根据本班人数安排小组也可进行十字接力跑
5.计时全程跑50米——要求学生冲刺要快四全面锻炼学生身体素质，促进学生身心和谐发展。通过快速跑的检测，检查单元教学效果，提高快速跑的能力，培养健康的心理素质。人人争取好成绩1.宣布考核标准及要求
2.引导学生做准备活动
3.激发学生积极参与并取得好成绩
4.学生参与考核
5.对成绩不理想的学生进行补测
6.教师对考核进行总结2010年度
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