暑期实践心得体会500(3篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——暑期实践心得体会500(3篇)我们在一些事情上受到启发后，应当马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是十分有帮助的，可是应当怎么写心得体会呢？下面是我帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

暑期实践心得体会500篇一

这次活动主要是我们几位同学一起去常州二院做一些志愿者活动。在这次活动中，我有好多难忘的经历。在此做一下总结。

在此之前，我和我的团队经受过二院医生和护士的指导，对于二院的住房、办公建设有所了解。除此之外，我们还初步了解了二院主要医生的工作方法和工作流程，所以我们自认为比一般来看病的同志对二院有更多的了解。

我们每天早上迎着朝阳，伴随着伙伴们之间的欢声笑语，很早就到二院，在在医院里，我们主要尽自己的能力去帮助别人。由于二院比较大，我们经常给一些来看病的病人指路。经常帮一些病人拿报告单。也会到婴儿房去协助护士去做一些工作。有几次去帮病人买饭，有几次和医生护士们一起把病人推进手术室，有好几次一些单独在医院老年病人们闲聊。

记得有一天，有个个年轻人来医院化验血样，我把他带到了血样检验室。经过和医生的一番交流之后，这位年轻人遵循着医生的指导把手伸了出来。在这个时候他的脸色还是比较恬静的。年轻人嘛，不会有什么大问题。我心想着，做到了后面的座椅上。“啊〞。只听一声急促的叫声，噗通，那个年轻人竟然倒在了地上。我急忙从座椅上起身跑到他身边。他的脸色苍白，为闭着双眼，急促的呼吸着。医生，这是怎么了。我焦虑的问，然后把他扶起来。应当没什么问题，应当是晕血。听了医生的话，我的心情落了地。还好，琴晚别出什么大问题。我打他搀扶到椅子上，头靠在我的肩膀上，渐渐的，他的脸色变得红润，精神也好了大量。我微笑着问，没事吧兄弟。没事，真是感谢你了。你们的工作帮助了好多人。听到这里我心里美滋滋的。

一般我会在胳膊上扎块红布，上面写上志愿者三个字，经常就有病人问我，b超室在哪啊，在哪测ct啊，等等，做的最多的就是帮人指路，虽然起不到多大作用，能帮助到别人，心里也很开心。还有就是坐在验血的那里，有些人就会问，报告单怎么拿啊，我就告诉他们，往上刷一下就好了。

中午，我们会在医院的食堂吃到医院提供的午餐。经常地我们几个人边吃边聊，聊到人生，聊到理想，夏日的酷暑被我们遗忘。不知不觉七天的暑期实践生活就终止了。没有解脱，没有开心，有的是那一丝丝不舍。

在医院，我看到好多新生命的出生，也看到了好多人由于疾病无法治愈而失去宝贵的生命。当有孕妇生产时，会看到他们的家人脸上的期待与担忧，当小孩降生，听到伴随而来的〞啊啊“声时，我会跟他们的家人一起高兴，好像理解了，传承的意思。子孙后代就是长辈们生命的传承。当看到有病人被推进手术室时或者急救室时，我就知道这个病人的生命的在承受着考验，他又可能继续活下去，也有可能就此离开这个世界，看到外面病人家人眼中的泪水，自己也会偷偷地流眼泪。在这个世界上，在一些疾病面前，人的生命太过脆弱，我需要去珍惜自己的生命，去孝顺自己的父母。医疗条件的进步对这个社会十分的重要。

暑期实践心得体会500篇二

在过去的一个暑假中，我经历了一个与以往完全不同的暑假。在这个暑假中，我第一次独立进行了暑期社会实践。在之前，暑期社会实践对我来说一直是陌生的，也是之前我一直对于它未知的畏惧不敢进行尝试的原因。在这个暑假，一是感觉到自己应当在暑假做些有意义的事，增加自己的人生阅历，体会生活的不简单；二是为了自己的自行车梦想，想通过自己的努力来完成。所以通过亲戚的关系获得了一个在家得福超市进行社会实践的机遇。

一个半月的社会实践经历让我经历了好多，看到了好多的不同的人和事，也学会了好多的人生道理。

超市作为服务业的行业，最不可避免的就是与顾客的接触。正所谓林子大了，什么鸟都有。超市每天大量的人流量也确实让我接触到了大量不同的人。让我感受到了人与人之间的区别之大。

在超市社会实践的这段时间，我发现对待不同的人有着不同的方法。每个人都有着他们自己独特的性格特点，你不能一视同仁的对待他们，而应当及时的抓住他们的性格特点，针对他们单独的性格特点来与这些人交流。

由于我的主要工作是在收银线，所以每天见到的人也是最多的。见的人多了，难免会碰见一些蛮不讲理的人。他们会有各种理由来刁难你，让你不知如何应付，甚至不给你任何开口说话的机遇。对待这种人，最好的方法就是保持默然，甚至不理睬他。由于这种人他就是要耍无赖然后把你惹急，这样他就有理由去投诉你，然后获得好处后还不断挖苦你。

人与人之间的相处也是一样，每个人的一生都要接触不同的人，有自己喜欢，脾气相投的，也有自已一眼看到既感觉很厌恶的。我们一般不能够选择自己接触的人，所以我们只能够想着如何才能够更好的与人相处。终究地球不是围围着我们旋转，我们只能够让自己更加的融入这个社会。可能，当碰见一些自己十分厌恶的人或事时，我们会有生愤怒怒的冲动，但是我们必需想好自己所作所为的后果。假使只是一味的跟随自己的冲动走，那并不能表现出我们有多么的大胆，反而反应出了鲁莽。

在服务类行业中难免会与人发生矛盾，这个时候就要求我们能够控制住自己，多想想假使发生冲突后的后果。人与人之间假使都能够退一步，不为一些小事斤斤计较，那么人与人之间就会更加和谐，我们也会感觉这个世界海阔天空。

在我暑期社会实践的期间，总是会发现大量其他的暑期工会以各种各样的借口来逃避自己的工作。可能对于他们自己来说，这是一种聪敏的行为，由于他们能够比别人工作更少而拿到同样的工资，而我认为这完全是一种本末倒置的行为。首先，我们参与暑期社会实践最主要的目的就是锻炼自己，培养自己对人对事的能力，而他们主动放弃机遇只想着自己如何安逸，完全违背了参与实践的初衷。其次，可能你认为你偷偷休息了，隐蔽的很好，但是天下没有不透风的墙，其实你的所作所为全部被别人收入眼底。这样你在被人眼中自然要降了好多等级，也很大程度的影响了别人以后对待你的态度。

其实有好多时候，特别在中国这特性质的社会，人的主观意识在社会中起着很大的作用。别人对你有好的印象，别人就会给予你更多。相反的，假使别人对你只有坏的印象，那么你也会因此失去好多。

可能是现在的家庭，好多父母一味的娇惯孩子，不让他们做哪些脏活累活，导致了现在的年轻人在干活是总是想着讨巧，希望自己做的少却得到的多。其实现实中哪有那么低廉的事，可能你认为你赚到了，但其实你已经在无形中失去了好多，并且你会在将来为你的行为感到深深的悔恨。就像我在家得福社会实践的期间，有几个同样班次的暑期工会找各种理由来逃脱自己的工作，自己还沾沾自喜，然后我和大量老员工的闲聊中就会提到，发现这些老员工也是十分的看不下去，对他们的印象十分差，只是感觉他们只是暑期工，没有必要过于难为他们才没有和他们计较。虽然嘴上不说，但其实在内心里已经会十分的厌恶，并且在平日的交往中也会特别对待。

有的时候，我们不能仅仅盯着眼前的一点利益，由于我们可能会因此失去更多。长期的人情投资是很重要的。有的时候我们可能感觉会吃亏了，但是我们应当记住，吃亏是福。可能我们现在吃亏，看起来像是失去了眼前的利益，但是这却会给别人留下一些好印象，让别人觉得你是可以交付的人，也会让你有机遇能够获得更大的利益。

第一次的社会实践，见到的都是新鲜的事物，接触的都是不熟悉的工作。每个人对未知事物都有多多少少的怯懦，但是怯懦并不意味着放弃，这需要我们有更大的信心去面对。当你真正的开始接触这些工作的时候，你会发现原来这些工作可以这么简单。

战争中，士兵们的士气往往会决定整个战事的走向，同样的，对于一个人来说，是否有自信也能够决定他做事情成功与否。足够的自信会给你带来很大的助力，由于你想着你会成功，那么你将无所畏惧，全心全意的向着目标前进，这样就会心无杂念，往往这种状态会让人事半功倍。因此自信是一个人成功不可或缺的条件。

或许有的时候我们会感觉自己一无是处，完全找不到能够让自己自信的地方。其实不然，李白就有这样的诗句“天生我才必有用〞，每个人都有自己擅长的地方，都有自己的独到之处，只是你还没有发现而已。因此我们需要经常的进行自我的思考，思考自己的不足与优点，思考自己终究适合做什么。碰见事情要自己尝试着去做，由于有时候一件小事的成功都能给你带来很大的自信。

自信是成功的动力，我们需要从各种地方寻觅自己的自信，相信自己能够做到，然后这份信念会帮助你战胜万难，然后通向成功。记得前不久刚看过的一段视频，一个橄榄球教练每天会让他的队员背着另一个队员双膝不能触底的爬行十米。又一次，他们其次天要面对一个十分强大的对手，当教练问他们有没有信心时，他们在踌躇，仅仅将胜利寄托在对手的失误上。然后教练就叫出其中一名队员让他爬行五十米，并让他带上了眼罩。起初这还是个可以完成的任务，但是队员带上了眼罩，并不知道爬了多远。在爬行过程中，队员一次又一次喊道：“我不行了，我没力气了。〞但是教练却只是说：“继续爬，继续爬，你能行的，让我看看你的力量，你能行的。〞队员只能继续往前爬，并没有放弃。直到最终，教练让队员停下并摘下眼罩时，队员自己惊呆了，由于他不止爬行了五十米，而是爬过了整整一块橄榄球场，那足有一百多米。可能我们之前并不认为自己能够做到，但是我们却忽略了自己自身的潜力，不相信自己的潜力。而这位教练的作为则极大的激发了队员的自信，相信在接下来的比赛他们能赢。

在家得福社会实践过程中，我发现一个很好玩儿的现象：一般人少的时候，家得福员工基本上都在自己的岗位上无所事事，但是人多的时候却开始挨个换着吃饭，导致人多的时候员工反而并不多，以至于出现工作积压，都忙不开。

我感觉这就是在工作上没有进行合理的安排，导致了资源的紧张与浪费。合理的安排，在工作中起着很大的作用。同样一件工作，假使你合理的安排了如何去做，那么往往会起到事半功倍的好效果，但是假使你不去安排，就是埋头苦干，那么也会取得事倍功半的坏效果，甚至有不能按时完成工作的反效果。

俗语说的好，凡事预则立，不预则废，这句话蕴含这深刻的哲理。对于安排工作，计划就很重要。任何工作都应当有计划，以明确目的'，避免盲目的工作，使得工作能够循序渐进，有条不紊的进行。同样的，在生活中也是如此，合理的制定计划可以使我们的工作有秩序、有节奏、有品位。

暑期实践心得体会500篇三

暑假实践仅仅3周的时间，我却觉得时间过得好慢。在这3周的时间里，每一天都是十分充实和丰富的，无形中延伸了每一天的长度。3周，就像30周。然而即使在学校30周，可能也学不到在这3周学到的东西。

我们4个人参与的这次暑假实践，内容可能是最丰富的了。除了平日在试验室跟随带教老师和学长学习相关科研知识，参与相关试验外，在谢主任的安排、付老师的建议下，我们还在黄山社区医院参与了一次社会实践、在二院科室学习了一天。最终，在董老师的安排下，我们还有幸观摩了一次食管癌手术的全过程。

在试验室中，给我留下印象最深的，不是哪一场精彩的试验操作，也不是哪一个先进的仪器设备，而是在每次的例会上，学长学姐和指导老师探讨问题的严谨态度。每开一次例会都像是打了一场仗，各种不同的观点摩擦碰撞，甚至有的时候双方会由于一个看起来不起眼的试验分组问题争得面红耳赤。至此，在我的印象中，科研与严谨密不可分。最初，参与这次暑假实践我其实是想了解下试验室的研究内容，期待着能够自己独立动手操作一次试验。但是，渐渐的我的想法潜移默化的改变了。我意识到，科研重要的是科研思路，比科研思路更重要的是科研问题的提出，问题的提出和试验的设计远比具体操作更需要聪慧和更难考研个人的能力。

我仅仅在二院的科室学习一天，但是感受好多。上午在心血管内科，老师听说我是医学院的学生很是欢迎。遇到病人，会特意让我们关注病人的病症。印象最深的是一个二尖瓣脱垂的病人，老师教我使用听诊器，听到了传闻中的“吹风样杂音〞。幸运的是，上午的病人不多，老师就用空闲的时间，教我看心脏ct，看心脏彩超，看心脏图，我越听越兴奋，同时也深深的意识到相关基础知识的重要性。下午我又跑了消化内科和内分泌科，发现了一个各科室都存在的问题——病人和医生很难沟通。一方面，病人的文化水平有限，对自己的病情很难有确凿的描述。大部分的病人在问诊时，只说自己“难受〞，“担心逸〞，对医生的问题也难以理解，更不用说回复了。另一方面，医生每天要接触大量的病人，身心劳累，再加上沟通困难，对病人难免会有失去耐心的时候，就会造成诊断困难，医患关系紧张。我觉得，解决现在的医患矛盾的方法除了加强对医生的道德教育和沟通技能的锻炼的同时，也要从病人身上着手。要让他们理解医生，也要普及基础的医学支持，以便更好地与医生沟通。

最终一天，托董老师的福，我们组还观摩了一次食管癌切除术的全过程。一场