网瘾少年问题的心理解析

网瘾少年问题的解析今天由我跟您分享网瘾少年和他们背后的家庭故事。我会先用一段时间跟大家分享我在学习和工作当中的某些经验、体会和思考。首先，我想说网瘾这个事情已经在社会上讨论了很久，讨论了诸多，甚至有一段已经热度减少了不少。近来在舆论当中有很大一次反弹，诸多人近来也在热议。不管是最初网瘾概念的出现，网瘾话题的出现，还是中间有一段看似安静，事实上在我们生活里面诸多人受它的影响，关注这个现象。诸多人说不清为什么，尚有诸多人觉得很无奈，算了，放弃了，不谈了，多个各样的反映都有。在心理学业界，大家也有诸多不同的见解。我学习心理学很数年，做心理学临床实践工作也很数年，我但愿借今天的机会，跟大家分享一下我自己的经验，感受，尚有见解。面对舆论里多个各样的态度，我其实也没有一种非常确切的自己的见解，但是心理学的训练让我试图从不同的角度去看待它，并且我也乐意把不同角度看待的方式跟大家分享、交流，但愿带给大家某些新的感受和新的思考。今天的讨论，可能不能解决你的问题，但一种小时的交流下来，如果你们多了一点点不同的思考，对我来讲，目的就达成了。在本次交流当中，我会谈到某些个案，某些经验。请大家一定记住，我作为心理学工作者，谈到的故事全部是通过改写的，对真实的人和事有一定的改编，隐匿具体信息，以保护当事人的隐私。请大家不要对号入座，或者针对个人去做过多的连接。说到网瘾少年和他们的故事，我想先讲一种自己的故事。今天为了上这个课，我需要挑战自己。由于要进入微信新的账号，这对我来讲有挑战和焦虑，我不懂得会不会成功，我不懂得退了自己微信帐号再进到一种新帐号还回不回得到自己的微信帐号里。这个焦虑让我找了不同的人来帮我。可是，诸多成年人热情的协助并没有让我变得不那么焦虑。我回到家里的时候，不经意间跟我的女儿讲，“我好焦虑，怎么办呢”？女儿把我的手机拿来，听到我说的具体担忧，她用了大概不到一分钟的时间，就帮我完美解决了我的问题，消除了我的恐惧。因此我现在很放心，当我退出了我的微信号，不记得我的密码，我仍然能够用我女儿协助我的方式回去，非常简朴的办法回去。这就是今天发生的事情。作为一种心理学工作者，在这个时候我开始反思我跟我的女儿差距。我只会用一种办法上微信，我上了后来再也没有动过它，当我要退出登陆的时候变得很惶恐，而我的女儿能够用多个办法来解决解决这个问题，这是我们之间现在的差距。我想告诉你另外一种差距，我第一次接触电脑是在18岁上大学，而我女儿第一次接触电脑是出生后来没几天的时间，我抱着她在电脑上写我的文章。这个小小的有关微信的故事，让我想到了前。我女儿7个月的时候刚刚开始会爬。她每天最喜欢爬去的地方，就是台式电脑桌下面。她会爬到电脑主机旁边，用手重复触动开关。她用她小小的食指按一下开机键，然后她就昂首看桌子上的电脑屏幕闪啊闪啊。屏幕闪动停止了，她就再按一下，再昂首看，等着屏幕变黑。那个时候我的女儿7个月，照顾她的姥姥60岁。60岁的姥姥是第一次接触电脑，她每天跟电脑的关系就是绕着走。一旦她不小心收拾桌子的时候碰到了键盘或者鼠标，她会很紧张问我，有无碰坏我的电脑。这个差距让我记忆深刻。姥姥跟外孙女的差距：外孙女在一出生，每天都碰到电脑。而姥姥在人生60岁的时候第一次见到电脑。现在让我们把祖孙三代的差距重新理一理。我的女儿是00后，她出生的第一天她的妈妈抱着她走过电脑，满月的时候她妈妈每天在电脑上打字，也抱着她。她会爬的时候不停按电脑，她10岁的时候，家里不仅有台式机，尚有笔记本，尚有iPad，尚有智能手机。她的妈妈是60后，18岁的时候第一次接触电脑，30岁的时候写博士论文第一次有了自己的电脑，重要是在工作和学习的时候用电脑。她的姥姥是40后，60岁的时候第一次接触电脑，62岁开始学电脑。三代人之间跟电脑的关系，跟现在每天无处不接触的电脑关系如此不同。三代人接触的时间早晚不同：有从一出生开始，有18岁开始，有60岁才开始。接触程度不同：有的偶然用一下，有的经常使用，有的频繁使用，每天面对电脑10个小时，这样的区别很大。我最想跟大家分享是第三个部分，就是态度的不同。三代人接触电脑的态度真的不同。我女儿每次碰电脑非常的自然，电脑好象是她生命中很自然的一部分，而我在18岁第一次接触电脑的时候，我觉得它神奇。当我30岁第一次买电脑，写博士论文的时候，我觉得它有用。而我的妈妈，一种60岁的老人第一次接触电脑的时候，如此的紧张、焦虑，怀着惶恐不安，最后下了巨大决心去学它。这就是我们跟高科技、当代生活的关系，不同时代的人，态度和反映，有非常大的不同。01临床案例案例一:小明的故事我相信在诸多家里也有类似的故事，我讲的故事与所谓的网瘾有关，但是，我觉得，这故事其实是跟我们在这样一种话题当中不同代的人，不同的态度，不同的心路历程有关系。小明的父母带着他来咨询的时候，小明是初三，他的父母跟他几乎没有方法沟通。他勉强上学，但是成绩不好，上课不注意。几乎是混日子，可是一旦坐在电脑前面打起游戏，他父母发现他全神贯注，神采奕奕，精力旺盛，彻夜都没问题。由于这个因素，父母多次把他从电脑前边拉开，但愿他更多地看书、学习、写作业。可是当他写作业的时候，他就变得没精打采，当他打电脑的时候，他就变得不同。父母觉得无法理解，只能制止他上网。与大家都懂得的某些故事相似，最后小明只得自己偷偷掏钱去网吧，甚至不回家，不上学。即使父亲很忙，但是也会在非常愤怒的时候去网吧把他拖回来，打他，甚至踢他，父子俩在街上大打出手。固然由于小明个子还不够高，身体还不够壮，诸多次会被拖回家。但是很有趣，小明由于失败被拖回家。可是更觉得失败的是他的父亲妈妈，由于人回来了心却回不了。当小明不得不坐在桌子前写作业的时候，他会迟延，磨蹭，写得不好，甚至撒谎说没有这个作业、没有那个作业。甚至不讲话，直接回绝跟父母交流。这样的故事在诸多家里在不停上演。似乎在孩子眼里，父母强大不得不屈服；似乎在父母眼里，孩子完全不听话，自己完全无法控制，双方看起来都像是失败者。诸多家长不明白为什么孩子那么沉溺于网络和游戏。在这里，就要考虑到网络游戏，或者是电脑的其它某些功效。第一，对于人来讲，特别是对于孩子来讲，电脑游戏很简朴，很可控，能够重复重复，能够获得成就感。当我说这里有成就感的时候，诸多人可能会觉得这里也有成就感？就像我的一种学生说“打游戏带来的那点可怜”的成就感。但从孩子心里来看，成就感是孩子们打游戏的一种重要因素。孩子之因此乐意打游戏，我们能够从家庭角度来看处在矛盾另一面的父母。当孩子在写作业的时候、学习的时候，诸多家庭甚至在治疗室都有这样的景象：父母会说孩子写的太慢，字写的不好，写的很乱，数字总是算错。还会说我但愿他学奥数，学钢琴，学更多的东西。父母可能经常会觉得书上就那么点东西，别的同窗都会，你也应当会。但是事实上小明作为一种初三的学生，作为一种生活其它方面条件都不错，只是被父母期待着有更加好的学习成绩的人来讲，他要很快战胜那些数学题，物理题，英语题，成为班级上的头几名，或者最少是前十几名，是有一定难度的。诸多家长就说，为什么他不能够克服某些困难。当生活实在没有选择的话，人们更加乐意通过克服困难获得资源，获得成绩。但是对于现在的孩子来讲，生活的环境跟以前有很大不同，我们给孩子发明条件，让他们对生活的感受和我们从前的感受是不同的。由于我们在生活其它方方面面都制造出生活更加容易的一种景象，例如说想吃什么就吃什么，想穿什么就穿什么。当全部其它的方面都变得更容易的时候，在学习上却但愿他攀登高峰，克服困难。这里面的难度就很大，比我们成年人小时候在学校里面碰到的困难要难的多，由于孩子们应对困难处境的训练太少太少，在这个方面的能力，远不如从前的人。而这个时候，游戏以它突出的特点会让青少年，少年人，甚至更小的孩子在很短的时间里能够获得学乐趣，轻松感，成就感，而这些，是在他们的学习中不容易得到的。以网络游戏为例，它含有下列特点：1.打游戏非常简朴，对成年人来讲可能不简朴，由于成年人接触电脑太晚，对电脑、高科技有恐惧感。但是对从比较小就开始接触电脑的人来说，电脑的操作越来越简朴，越来越人性化。简朴，就会吸引孩子。2.电脑是可控的，在诸多地方都能够通过简朴的操作控制达成你想要的成果。3.电脑游戏能够重复重来。这意味着我能够出错误，我出错误的代价是非常小的，我犯了错误能够立刻再来一遍。就这一点，我要说实在是太有诱惑力了。在生活里有多少事情是能够重来呢？，当你出错误了，你改一遍，改两遍，改三遍的时候，你的老师和家长可能都不耐烦。你错了好几遍，大家就不太容易允许你继续错了。诸多小孩，一遍两遍写错字，父母就会吼出来了。在本子上写字，写错格子父母就会有严肃的批评，或者不耐烦的提示。可是在电脑和网络游戏里，孩子出错误，重复无多次，没有人会不愉快，没有人不允许。你能够重新再来。4.打游戏能够让人获得成就感。只要你参加到游戏中，你就能够得到分数。只要你努力玩一会儿，你就能够过关。打通几关之后，你会得到更多的分数，好的装备。这些成就感很重要。为什么我说这个成就感很重要呢？我想告诉大家的是，由于现在的小孩子在家里面成就感很差，很缺少成就感。有多缺少？有一种咨询的家长跟我说，我在家里什么都不用孩子来做，他只要把考试考好就能够了。家长说的是孩子很轻松，什么都不用干，她很自豪能够让孩子没有所谓的生活负担或者压力。可是从心理学角度来讲，一种人什么都不用做，也意味着他什么功绩、苦劳都没有，什么存在感都没有，他的价值感太低了。也因此有的大学生会说，打游戏的那点可怜成就感吸引着我。对，即使打游戏的成就感很低，但它很重要，几乎是孩子的唯一的、能够快速获得的、拟定的成就感。并且获得了一定的分数，成为了一定级别的玩手之后，会有人羡慕他，会有人向他请教，后续的成就感还是会源源不停地来的。在这个故事中，我跟孩子和他的父母探讨、分享了他玩游戏获得心理的收获。而事实上，在家庭里面，父母即使做诸多的努力，但在这些方面很难满足孩子。小明的父亲很忙，整天朝九晚九的生活。回到家里之后，手机里还会有几千个微信信息需要看，其中有某些还跟生意有关。妈妈呢？专职的家庭主妇，由于自己不在工作，因此对孩子有非常大的期待。这样的一对父母，从内心深处但愿孩子发展的更加好，可是从现实中他们跟孩子交流的时候，却难给到小明这个年纪阶段特别渴望心理上的某些支持，满足孩子心里对成就感的需求。现在的孩子们的生活，在小明的父母看来是很容易的，可是在小明看来这样的生活却不容易，甚至还很辛苦！这就是两代人的不同的处境，不同的理解也会造成不同的应对。案例二：大伟的故事另外一种故事。大伟今年5岁，他还没有到玩电脑的时候，可他每天玩的就是iPad。奶奶带着他，他最安静的时候就是玩iPad。奶奶首先紧张他眼睛看坏了，首先又惊讶地发现孙子非常聪颖，由于玩iPad特别溜，能够自己找到诸多游戏，找到诸多音频、视频自己去看。而他的父母，和小明的父母同样担忧，由于他那么小，是不是就网络成瘾了呢?刚刚说的小明故事，小明已经初三了。可能小明的5岁也是类似大伟这样一种生活。父母太忙，没有时间高质量陪伴孩子。那么对孩子来讲，怎么样能够更加好发展呢？老人照顾吃，照顾穿，可是在玩的时候，老人就没有机会更加好去照顾他们，由于还要作其它的事情。而老人照顾孩子的时候，又怕孩子跑丢了，又怕孩子摔倒了，又怕孩子登高摔下来，多个忧虑。由于家里只有一种孩子，要非常小心照顾。因此，无意当中给孩子拿起iPad的时候，孩子自己去玩的时候，安安静静、安安全全地玩时，这就变成了在辛苦生活当中一种相对安全的育儿方式。我经常在飞机上会看到诸多孩子，如果手上没有某些玩具或者书的话，他们会闹着大人，大人又但愿孩子安静，不要干扰别人。最后不得已给了孩子手机和iPad的时候，孩子就会安静下来。对于我们传统教育来说，我们很但愿孩子安静，可是我们出门的时候不给孩子带他们喜欢的玩具，即便给孩子带喜欢的玩具，作为成人也胆怯孩子到处拿着玩具去跑，失去控制。现在人们有机会出行，带着孩子去旅行，见世面，怎么让孩子能够安安静静不影响外人，不给父母丢脸？iPad是一种选择，手机是一种选择，孩子玩游戏，看视频是一种好的选择。但大家有无注意到，这个好的选择事实上更多的是照顾了社会，照顾了大人，而没有考虑到孩子本身的发展。从大伟这个个案来讲，老人照顾孩子是我们社会一种常见的现象，而老人却没有更多的精力和体力跟得上爬高爬低的孩子，因此老人为了安全，也经常乐意孩子安静下来。跟电脑更多的接触，孩子就有机会安静下来。这也是一种很小的孩子更容易接触电脑、玩电脑一种外在的因素。特别是独生儿女只有一种孩子的时候，父母和祖父母都会非常焦虑，其中一种重要焦虑就是不能让孩子出问题。而到外面玩，到公园里、到某些器械上去玩，对孩子来讲危险会大某些。某些幼儿园有些小孩户外运动伤了胳膊，伤了腿，家长不依不饶地追究责任。从这些事件能够看出，家长会非常焦虑，而幼儿园普通会采用退而求另首先的方法，让孩子更多回到房间内去做多个小的运动。而对于小孩来讲，缺少了自由运动的机会，他的情绪，情感的发展就会受到影响。普通的玩具都没有那么长时间让孩子安静下来的方法，由于它的变化少。因此iPad，或者是手机这样的某些设备能够协助孩子长时间安静，减少了运动伤害，减少了跟其它孩子在一起互相的意外某些伤害。会成为不得已的一种选择。通过两个故事我想跟大家分享，之因此孩子们可能会更容易接触网络，在网络上花更多的时间，是跟电脑或者网游等这些设备的特点有很大关系的。这些特点涉及：1.电脑操作是简朴的；2.电脑的操作是允许孩子出错误的；3.电脑的操作是容易控制的，能够获得控制感；4.在电脑当中会有及时的互动，也就是说你发出个刺激，对方就会有反映；5.跟电脑游戏互动的时候，有诸多及时的正反馈，也就是激励和强化；6.协助孩子获得成就感；7.在网络和游戏当中孩子们会找到同伴的交流。这些特点让我们的家庭花了诸多的时间、心力，却好象很难把孩子争夺过来，眼睁睁看着孩子走向网络，走向游戏，走向手机，甚至是是抱着手机、iPad睡觉。另外一种方面的因素，是我们的家庭状况。现在的家庭，是父母和孩子共同面对的很难应对的状况，人们对此缺少经验和知识。第一种特点是，家庭过于复杂。大家懂得现在除了父母教育之外，诸多祖父母会参加到教育当中。由于父母和祖父母受到不同的教育，在不同时代生活，教育理念不同，教育方式不同，经常会使家庭教育方面，充满着多个各样的矛盾、不同、误解、争论甚至是吵架等等。该怎么样做，终究该听谁的，对于孩子来讲，都太过复杂。这和电脑游戏的简朴刚好成为一种鲜明的对比。第二，家庭不太允许孩子出错误。诸多的时候，孩子，也涉及成人，都是通过出错误来掌握知识和技能的。在心理学这个叫做尝试错误，尝试诸多错误之后就会学到更多的知识和能力。以前的孩子，经常在户外摔倒磕碰，跟小朋友争执，甚至打架也没关系。可是现在，孩子重要在户内的活动，有更多成人在身边。诸多时候不能摔倒，不能弄脏，不能把东西弄坏，生活里的约束特别多，频繁出现的约束让孩子没有机会通过出错误来尝试和学习。如果你有机会去到一种家庭里面，去关注养育孩子过程，经常会发现家长对孩子说别动，别乱动，别吵等等。那么这样一种不允许出错误的教育方式和生活环境，会让孩子故意无意地远离父母，而更加乐意去靠近允许他出错误，犯了错误不受到处罚的一种替代品，那就是电脑游戏和网络的世界。第三个特点，家庭生活普通是由成人控制的。例如说有一种家庭，孩子何时起床、何时上厕所，何时吃饭，何时写作业，何时运动，都在一种时间表里面安排好，这是时间上孩子没有决定权。孩子小的时候也没有花钱的决定权，在空间上能够跑出去多远，也受到诸多的控制。尚有跟谁交往的决定权也是家长决定，现在的都市生活，诸多时候家长没有方法让孩子更多跟同龄人交往。这个过程中，孩子对生活的控制感是非常弱的。第四个特点，在家庭中，成人对孩子教育的时候经常缺少及时的反馈，或者没有及时的具体的反馈。有一种十六岁的高一学生说，我从小到大，我父亲妈妈就没有表彰过我，也不懂得怎么做是对的。由于父亲妈妈总是告诉他这不对，批评他做的不好，但是不会告诉他怎么样做对。第五个特点，家长给孩子的反馈普通比较笼统，例如说你做的挺好，请继续努力，挺好终究是多好？继续努力，是向什么方向努力，该怎么努力都不明确。现在诸多家长缺少一种能力，还没有学会更有效地指导孩子的办法。跟电脑游戏比起来，这样一种反馈方式很容易败下阵，由于电脑游戏会很精确告诉你，你刚刚的动作做的很棒，加十分，甚至是给你一种大礼包，还会放某些烟花让你感觉开心。第六点，现在孩子在家里普通没有什么成就感，什么也不用干，没有权也没有钱在家里的控制感就会很差，成就感很低。第七点，在家里缺少同辈。在家庭中，更多是孩子跟长辈，甚至祖父母辈沟通。同辈间的互动很缺少，这也是对成年人来讲，可能不是特别重要，但是对小朋友青少年发展是非常重要的一种内容。刚刚我说到家庭的教育和网络之间互相对应这些关系，现在的家庭状况使得孩子更乐意驱近于网游，更多使用网络，而回避比较难以解决、获得不了成就感的家庭、回避父母的教育、回避学校的教育。我分享这些，不是想责怪父母。我不认为这是父母有太多的选择的。父母处在这样的状况中，也是尽了心，努了力。我更想分享的是对社会的一种观察，理解和我的见解。造成这样一种状况，可能有很大的社会层面的因素：1.社会变迁过快带来的不适应。就是我刚刚提到的，像我或者我的母亲在成人后来才接触到电子科技，会对网络、电游、高科技有某些紧张，焦虑，甚至恐惧。生怕出了问题，生怕弄坏了东西。我们带着恐惧、带着焦虑跟孩子打交道，而孩子在游戏里面如鱼得水，这两者能够说相映成趣，也能够说剑拔弩张。成人胆怯孩子在网络里失去控制，事实有一部分是成人自己对于网络，对于高科技无法掌握的那种失控感的投射，那种恐惧的投射。我据说过诸多家长把电脑藏起来，把网线藏起来，把密码改了。但是最后会发现，孩子都能够解决这些问题，因此这个社会因素能够说我们的成人进入到当代化社会比较晚，掌握起来会有难度，因此经常处在一种失控的状态，而我们又那么想对孩子提供更加好的教育，掌握他们的生活，把握他们的将来。在失控与掌控之间就存在着巨大的一种张力。2.现在成人的压力非常大。我想说有太多的压力来源，只要我们提到现在的房市、现在的股市、现在的政策，就会发现，整个中国社会都在经历。巨大的变化，诸多政策一种月前和今天不同，可能三天后来又会不同，这些都会给成人造成巨大的压力。当人经受巨大的压力的时候，他的焦虑可能向周边人扩散。而容易感受到，承接到成人焦虑的一种重要对象就是孩子。当孩子承受到这种无形的压力后，可能出现压力与对抗之间的现象。3.天然的管教者和被管教者之间的代沟问题。父母试图去管教而孩子处在青春期，必然会逆反。这不是我们这个时代独有的，以前会有青年人一定要穿喇叭裤，一定要梳大背头，一定要听靡靡之音，或者飞车党，或者打架斗殴，或者欺负同窗，或者像西方社会的吸毒，性自由，纹身等，逆反有多个各样的形式。只但是在我们这个时代，高科技快速发展，影响我们整个生活，影响生活的方方面面，边边角角的时候，管教者与被管教者之间的冲突，征战的战场可能有一大部分转移到了网络或者电子科技上面，这并不是哪一种家庭主动乐意做的。每一种家庭，每一对父母都在努力让孩子和自己有更加好的关系，让自己的孩子有更加好的发展。但是我们有机会的话，能够更多回头看一看我们作为成人自己身上受到的社会影响。看到我们的家庭，作为一种社会分子，承受的多个各样的影响的话，可能我们跟孩子之间的张力就会变得小一点，由于有些事既不全是孩子的错，也不全是我们的错。我先分享到这里，下面欢迎听众朋友分享你的意见、问题、想法。02Question&Answer问题1：那么，父母应当怎么做呢？答：岁月静好，你好，你的问题是诸多父母的问题。第一种，我想说，事情没有那么容易解决。这个现象的出现，其实是很长时间社会问题、家庭问题、个人问题的积累。因此我们第一种要点就是，要耐心！可能要做好心理准备，可能需要花长一点的时间才有可能解决或者缓和。第二，我们能够做什么呢？我想到一种简朴的答案，就是刚刚我提到网络游戏的那些特点。如果能够你的家庭教育也能发展出这些特点，那么，你的孩子可能更加乐意靠近你，而远离游戏。例如说“简朴”，我们在家庭里面教育孩子的时候，给出的信息经常太复杂了。如果你回家把你对孩子说的话录一下音，你会发现经常给他提了一大串的规定，并且每个规定可能都会很高。怎么样简朴呢？一次只对孩子说一种小的规定，因此要提简朴的规定，一次只提一种，这就是一种方法。另外例如说成就感。网游能够带给孩子成就感，我们在生活里面也给孩子某些成就感。例如说他参加了一项家庭活动“倒垃圾”或者“洗碗”就能够赚3块钱。例如，我刚刚说到，网游中的反馈会很及时，很具体。而我们经常反馈很笼统，那么作为家长请你反馈的时候具体某些，例如对孩子说，“请把这个书放到那个书架第三层”，“你再看5分钟的书就能够休息”，而不是说“赶快去看书”，这就有些笼统了。尚有及时的互动是网络一种特点，而我们在家庭里面，有时候我们对孩子的反馈，并不及时。因此可能你需要拿一段时间，非常关注地跟孩子在一起。而不是一边陪孩子玩，一边自己打电话，或者刷微信。这也就是另外一种家长问的怎么样高质量的陪伴，要有及时的互动，才是高质量的陪伴。问题2：高质量的陪伴是什么？答:如果你跟孩子在一起的时候，能够既作为父母的身份去照顾他，同时又让他体会像同辈交流同样，你的质量就会比原来有所提高。什么叫像同辈同样，在有些事情上跟他平等，例如说有时候跟他讲，你也难过，你也有某些出错误的事情，普通父母不会跟孩子讲这些，当你这样讲的时候，你的孩子就跟你有了同辈的感觉，你陪伴他的质量就跟从前不同了。问题3：有什么好的方法控制网瘾？答：我想说没有方法控制网瘾，如果用中国的传统智慧就叫做釜底抽薪，孩子追逐的是我刚刚谈到的那些特点，简朴的、可控的、有成就感、能及时获得反馈的、有同辈交流的这种生活。当你不去控制网游，而给他提供类似的有这些特性的生活的时候，你的孩子就更乐意靠近你而不是网络。问题4：网瘾父母该怎么做？答：我不懂得应当怎么做。由于我相信网瘾父母也会非常爱孩子，但愿他走出来，也会很努力。如果你们有这样的孩子，我但愿你们想一想，看看尝试一下用不同的方式，例如说可能在生活里能够一起做某些有趣的事情，可能能够先允许孩子有一段先按照他的节奏走，可能你能够跟孩子一起去打一种游戏，试试看跟他一起打游戏有什么感觉。问题5：“我的儿子说网瘾毁了他的生活。”答：我不懂得他是从哪里来的这样的话。当我们说一件事情毁了一种人的时候，这是很夸张的。如果把一件事情推到极处，可能它就会反弹。当你特别不想玩游戏的时候，可能某一天你会忍不住要去玩。我们对网络态度有的时候太极端了。放轻松一点，看看能够不能够一起玩，看看有无不同的使用方法，看看能够不能够请你的孩子帮你，让他通过玩游戏在你身上获得某些成就感。“从此再不玩游戏”，这个态度是很极端的，任何极端事情都蕴含着很大的风险。因此请你跟孩子一起，固然你们能够尝试再也不玩游戏，但是我但愿尚有不同的可能性，例如说看看怎么样把网络用在对你生活、对你的学习更加有协助方式上，例如查某些资料，例如出去旅游之前让你的孩子做攻略，例如说家里的对帐单让你的孩子去打印。他用网络的方式发生变化，会获得不同的成就感。问题6：孩子上完大学，毕业了不上班，整天呆在家里，整天迷上QQ，没有手机就坐不住。答：我想说这些孩子是需要我们坐下来，一起慢慢去看他的生活终究是什么样的。我较好奇他整天什么都不做，是怎么活下来。可能父母并没有对他们提其它的规定，在生活中让他们承当责任。固然这不是一天、两天能够培养起来的。但是父母需要反思，我们有无给孩子丰富的生活，让他有可能做更多的故意思的事情。例如说诸多小孩喜欢玩水，父母不让他玩，会对孩子说，“别玩水啦，弄的地下很湿，衣服也湿了，容易感冒”。有的孩子喜欢用纸、剪刀做某些手工，或者胡乱剪某些东西，父母会怕他伤到手。由于他没有太多能够做，因此选择了安全的网络游戏。让孩子一天什么都不做，只玩电脑，你自己能够试试看，这个想法能够做一种实验，整天什么都不做，会不会烦。如果是我，早就烦了。人再好的生活，再好的食物都是需要变换的。可是我不会觉得你需要做这样的实验，要主动让自己，让家庭的生活变得丰富起来。生活很无聊的时候，人才会去打游戏，生活里没有乐趣，没有互动，没有成就感，人们才会去找这些东西。你看有些孩子不怎么上网，他们每天跑出去在街上轮滑，骑自行车，很酷炫地跳街舞。如果大家关心怎么去治疗网瘾。我觉得第一件事情就是让自己的生活丰富起来，允许孩子更多地参加到生活里，哪怕把东西打碎，哪怕浪费了某些钱，哪怕犯了某些错误。如果生活敞开了大门，孩子有更多的机会的话，更多的孩子会远离网络，而回到父母身边，回到生活中。诸多家长提问的共同点是，都但愿找到一种很快的、立竿见影的、切实有效的办法，我想重复说：没有那么容易。这个现象是诸多因素结合在一起造成的。那么如果说有什么可做的话，我刚刚说的第一种把你的生活