2023年公司趣味运动会计划方案(5篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——2023年公司趣味运动会计划方案(5篇)“方〞即方子、方法。“方案〞，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案〞。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

公司趣味运动会计划方案篇一

为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来加强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

“我运动、我开心、我锻炼、我提高〞——xx其次届趣味运动会

主办：人力资源部

协办：综合管理部

四、活动项目

团体赛

项目一：拔河比赛

比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条相互平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可依照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

项目二：背球接力赛

比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。

项目三：共同进退

比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需来回一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。

项目四：接力跑赛

比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必需拿在手上，直到比赛终止为止。任何人掉了棒，必需由其本人捡起重新开始，而且要在不影响别人的状况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必需在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数：每队x人，x男x女。

项目五：接龙跳绳

比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最终取成绩最好的前三名。

参赛人数：每队x人，男女不限。

个体赛

项目六：乒乓球赛—单打

比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

参赛人数：每组x人，男比男，女比女。

项目七：自行车慢骑

比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数：每队x人，男女不限。

项目八：呼啦圈

比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

项目九：足式保龄球

比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机遇，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必需在规定的范围内踢球，否则成绩作废

依照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参与，每部门必需参与一个团体赛，个体赛不限名额，各部门依照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参与。在不影响比赛的状况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和pmc仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参与比赛，报名后不允许弃权或不参与现象。

x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

公司趣味运动会计划方案篇二

为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一〞理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

20xx年xx月xx号(星期三)下午13：30——17：20

单项比赛时间：13：30——15：50;

团体比赛16：00开始

xx区中学田径场

1、个人项目分组(分男女组计分)：

男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)

老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组

1、投靶掷准

2、足式保龄球

3、自行车慢行

4、飞盘进门大赛

5、定点投篮比赛

6、赶猪赛跑

1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

1、所有员工必需在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公允、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的气氛中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

公司趣味运动会计划方案篇三

计划者：第五小组

目录

一、活动背景

二、活动意义

三、活动名称

四、活动主题

五、活动简介

（一）、活动时间

（二）、活动地点

（三）、参赛对象

（四）、比赛项目

（五）参赛规则

（六）奖励规则

六、比赛项目及规则

个人赛

集体赛

七、活动安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活动主要细节

九、活动经费预算（待算）

一．活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位计划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并加强了欣赏性。

在亚运终止之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！倡导全民运动，全民趣味强身。

二、活动意义

一方面它十分适合各同学联合开展活动，由于它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲近感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种希奇，简单使整个活动形成兴奋、猛烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

让大家也有“亚运我参与“的感同身受！

五、活动名称

趣味体育运动会

六、活动主题

亚运齐同参与公司趣味运动会计划方案

五、活动简介

（一）、活动时间：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活动地点：田径场及篮球场。

（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者

（四）、比赛项目：

集体赛：趣味接力赛；

跳大绳；

毽球；

拔河；

定点投篮

个人赛：花招跳绳（分三个单项）（分男女组）、

企鹅溜达（分男女组）、

自行车慢骑（分男女组）；

（按比赛次序排列），啦啦队（04级本科四个班），，,三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。

（五）参赛规则：

1、集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人

2、个人赛在一号三楼门口接受报名

（六）奖励规则：

1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元；二等奖2名：各100元；三等奖3名：各50元。

2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元；二等奖2名：各50元；三等奖3名：各20元。

六、比赛项目及规则

集体赛

1、集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。

（1）、手足情深

参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：红旗一面、喇叭一个

发令员：2人

现场裁判：4人（全程跟随运动员）

（2）、山路弯弯

公司趣味运动会计划方案篇四

一,活动宗旨:

浮现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.加强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进!

二,活动时间:

20xx年3月7日,下午13:30—17:00

三,活动地点:

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

四,人员安排:

1,大会主席一名(sk);2,总裁判长一名(sk);3,裁判员,记分员四名(mh);4,检录处一名(mh);5,赛事指挥一名(mh);6,赛事场记一名(mh).

五,竞赛项目:

1,袋鼠跳:

比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最终一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b两队

起跑线间距离20米,每条跑道宽1.2米.

详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必需始终套在腿上,如有滑落必需

重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必需在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛终止后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

2,端水梅花桩:

比赛方法:比赛由四队参与,每队10人,5男5女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10个人循环轮番.从开始计时,3分钟后比较终点的水量,多者获胜.道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离20米,每条跑道宽2

米.用30块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员由于控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必需一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两只大空桶,要保证比赛时间

内不会将桶装满.

3,聪慧拔河:

比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参与.每队赛前将队员分成任意人数的

三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则

为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

道具:长约20米的绳子三根.

详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

4,动感颠球:

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面

鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的状况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.

六,消遣项目:

1,踩气球:

比赛方法:每次10人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定

的范围内,踩暴对方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,

不能参与比赛.比赛时间到,保存气球多的人获胜.

道具:每组20个气球

详细规则:自愿报名,够10人开始游戏.

2,喝啤酒:

比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者

获胜.3,呼啦圈:比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,

坚持到最终的人获胜.

七,评分标准:

1,每项比赛根据规则,评比名次;第一名加分10分,其次名6分,第三名3分,最终一名

1分.

2,所有比赛项目终止后,将得分累计,评比出前三名.

3,竞赛过程严格依照比赛评分标准,由裁判监视,每次违例将扣2分.

4,整个比赛另评比出一队最正确创意奖,评奖标准如下:

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;

违规次数少,听从裁判;

八,运动会时间流程:

1,赛前分好比赛队伍(4队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;

2,场地布置,在运动会开始前,由mh提前布置好11:30—12:30;

3,运动员入场仪式;13:30—13:40;播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一

周;各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜

花,气球等)运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场

中间等待宣布运动会开始.

4,裁判长,运动员代表讲话(3-5分钟)13:40—13:45;提前选好裁判长及运动员代表,每人

准备不超过两分钟的演讲稿;

5,运动会主席宣布运动会正式开始(1分钟);请sk领导宣布运动会开始;各队带到

指

定休息区(比赛场地的四边,每队一边);

6,比赛开始(3小时)13:50—15:00;运动员检录(2-3分钟)并了解比赛详细规则;工作人

员布置比赛赛道;运动员赛前练习(3-5分钟);正式比赛(10-20分钟);裁判员记录

成绩.

7,两项比赛后,休息30分钟,进行趣味游戏环节15:00—15:30;踩气球;喝啤酒;呼啦

圈.

8,继续后两项比赛15:30—16:40;

9,根据成绩,评比优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩

10,颁奖仪式(10-2