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文档简介
身体细胞二氧化碳氧营养素消化系统肺身体是如何吸入氧气,呼出二氧化碳的呢?我们的身体需要一个呼吸系统来交换气体。9.2.2运动增强心脏功能9.2.2运动增强心脏功能我们的呼吸系统就像一个高效的空气净化器。坚持长跑使心室容量增大,心肌收缩力强,
每次喷出的血量增多,这样的心脏在进行剧烈运动时,能承担快速的收缩,给全身各组织输送更多的养料和氧气。在进行强度不大的运动或安静时,心脏搏动较慢,但仍然保证输送养料和氧气。经常运动的人呼吸肌发达,胸廓活动范围大,充满气体的肺泡数量多,所以肺活量也大。
9.2.2运动增强心脏功能为什么长跑能增强心肺功能?思考与练习9.2.2运动增强心脏功能循环系统可分为三部分:血液
–在体内运送物质的液体血管
–
血液流动的管道心脏
–用来泵血的器官,推动血液在血管中流动9.2.2运动增强心脏功能头部的微血管从头部通往心脏的静脉从脚部通往心脏的静脉脚部的微血管通往脚部的动脉器官内的微血管心脏通往头部的动脉9.2.2运动增强心脏功能血管血管主要分为动脉、静脉和微血管三种:动脉负责把血液带离心脏。静脉负责把血液带回心脏。微血管(毛细血管)
连接动脉与静脉。9.2.2运动增强心脏功能心脏位于胸腔内,在两肺之间。心脏是一个由肌肉组成的器管,它不断地收缩和松弛,把血液泵往身体各部分。9.2.2运动增强心脏功能通往肺的动脉通往身体各部分的动脉左心房来自头部的静脉来自肺的静脉瓣膜左心室右心室来自身体的静脉右心房9.2.2运动增强心脏功能血液的循环心房和心室松弛血液经静脉流入心脏。静脉静脉心房心室1心房收缩,心房内的血液被泵入心室。心房心室29.2.2运动增强心脏功能心室三尖瓣二尖瓣动脉心室收缩,心室内的血液经动脉被挤出心脏。3心脏会不
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