饮食营养与健康课件

你每天吃些什么？饭、菜【青菜、肉（鱼、鸡、鸭、猪、牛、羊等）】、水果当你出现腹泻时，又吃些什么？为何？当你的亲人出现高血压、糖尿病时，又吃些什么？为何？第十章

饮食与营养

dietandnutrition学习目的1、了解食物营养对人体的主要性。2、解释：基本饮食、治疗饮食、试验饮食。3、掌握医院饮食的种类、合用范围、原则及使用方法。4、掌握管饲饮食的目的、适应症及措施。教学内容1、营养与健康2、医院饮食3、饮食护理学习内容人体对营养素的需求医院饮食饮食护理鼻饲法5

热能

营养素人的生命活动需要消耗的能量热能单位:焦耳(J)、千焦(KJ)、兆焦(MJ)卡(cal)营养学会推荐原则:男:10～17.5MJ/d女:9.2～14.2MJ/d

蛋白质脂肪碳水化合物产热营养素一、人体对营养素的需求6中国营养学会常务理事会经过：

《中国居民膳食指南》为八条：1、食物多样、谷类为主；2、多吃蔬菜、水果和薯类；3、常吃奶类、豆类或其制品；4、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；5、食量与体力活动要平衡，以保持合适体重；6、吃清淡少盐的膳食；7、如饮酒应限量；8、吃清洁卫生、不变质的食物。7二、医院饮食1、基本饮食2、治疗饮食3、试验饮食（一）基本饮食定义：是指适合大多数病人的需要，营养素种类和摄入量未作调整，而食物质地各有不同。基本饮食的类别：一般饮食、软质饮食、半流质饮食、流质饮食（一）基本饮食普食软食半流食流食每日进餐3次老、幼病人口腔疾患

每日3—4次

消化道疾患手术恢复期每日5—6次

每日6—7次

手术后病人吞咽困难一般饮食米饭炒菜

普通饮食软质饮食碎菜肉末面条半流质饮食

粥

馄饨蒸鸡蛋

流质饮食

牛奶米汤

果汁请为下列对象选择饮食种类1、患者女性，26岁，昨天进行“甲状腺”摘除术后第一天，术后第三天。2、患者男孩，6个月，诊疗“急性胃肠炎”。3、患者35岁，诊疗“肺炎”，无发烧。4、患者63岁，上颚是假牙。流质饮食流质饮食一般饮食软质饮食半流质饮食(二)治疗饮食1、定义：针对多种疾病的详细情况而调整某一种或几种营养素的摄入量，以达成治疗的要求，称治疗饮食高热能、高蛋白、高纤维饮食低蛋白、低脂肪、低胆固醇饮食少渣饮食无盐低钠饮食2、治疗饮食的类别、合用范围及使用方法等（一）高热量饮食合用范围：用于热能消耗较高的病人，如甲状腺功能亢进、大面积烧伤、结核病及产妇等。饮食原则：在基本饮食的基础上加餐2次，可进食牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕、巧克力及甜食等。产妇每餐有汤；总热量为：12.55MJ/d.高热量食品巧克力蛋糕甜食

（二）高蛋白饮食合用范围：合用于长久消耗性疾病，如结核、恶性肿瘤、甲状腺功能亢进、营养不良、贫血、大面积烧伤、肾病综合征、低蛋白血症等。饮食原则：在基本饮食的基础上增长富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆类等。蛋白质供给量为1.5～2.0g/（kg·d）,每日总量不超出120g，总热量为10.5～12.5MJ/d高蛋白食品肾功不全的病人：以肉、鱼、蛋为主肝性昏迷的病人：以植物性蛋白为主合用范围：用于急性肾炎、尿毒症、肝性昏迷等限制蛋白质摄入的病人。饮食原则：成人饮食中的蛋白质不超出40g/d，视病情可酌情降低至20～30g/d；肾功能不全的病人应多摄入动物性蛋白，忌用豆制品；而肝性昏迷的病人应以植物性蛋白为主。如：（三）低蛋白饮食

（四）低脂肪饮食合用范围：用于肝、胆、胰疾病、高脂血症、动脉硬化、冠心病、肥胖症及腹泻等病人。饮食原则：食物清淡、少油，尤其要限制动物脂肪的摄入。高脂血症及动脉硬化病人不必限制植物油（椰子油除外）。成人脂肪量＜50g/d，肝胆胰疾患的病人＜40g/d。·（五）低胆固醇饮食

合用范围：用于高胆固醇血症、高脂血症、动脉硬化、冠心病、高血压等病人。饮食原则：胆固醇的摄入量＜300mg/d，禁用或少用含胆固醇高的食物，如动物内脏和脑、鱼籽、蛋黄、肥肉和动物油等。低胆固醇饮食病人禁忌食品动物内脏和脑鱼籽蛋黄肥肉动物油

肥肉—--（六）低盐饮食心脏病各种原因所致水钠潴留急慢性肾炎肝硬化腹水高血压先兆子痫合用范围（六）低盐饮食

成人每日进食盐＜2g（含钠0.8g）或酱油10ml/d，但不涉及食物内自然存在的氯化钠。禁食腌制品，如咸菜、皮蛋、火腿、香肠、咸肉、虾米等。饮食原则（七）无盐低钠饮食

合用范围：合用范围同低盐饮食，但病情较重者。饮食原则：无盐饮食，除食物内自然含钠量外，烹调时不放食盐；低钠饮食，除无盐外，还需控制摄入食物中自然存在的含钠量（＜0.5g/d），两者均禁用腌制食物。对需无盐或低钠者，还应禁用含钠多的食物和药物，如含碱食品（油条、挂面、汽水等）和碳酸氢钠等药物，烹调时可采用增长糖、醋、无盐酱油、少钠酱油等调味。（八）高纤维素饮食合用范围：用于便秘、肥胖、高脂血症、糖尿病等病人。饮食原则：选择含纤维素多的食物，如韭菜、芹菜、蒜苔、粗粮、竹笋、香蕉、菠菜等，成人食物纤维素量＞30g/d。蒜苔水萝卜芹菜合用范围：用于伤寒、痢疾、肛门疾病、腹泻、肠炎、食管胃底静脉曲张、咽喉部及消化道手术后的病人。（九）少渣饮食饮食原则：少用含纤维多的食物，如粗粮、竹笋、芹菜等，不用强刺激性调味品和坚硬的食物，肠道疾患少用油。请为下列对象选择饮食种类1、患者男性，46岁，诊疗：高血压、冠心病。2、患者女性，26岁，怀孕6个多月。3、患者女性，56岁，诊疗：急性肾炎。4、患者男性，46岁，诊疗：肺结核。5、患者女性，36岁，诊疗：急性胰腺炎。低脂肪、胆固醇、低盐饮食高热能、高蛋白、低盐饮食低盐饮食高热能、高蛋白饮食低脂肪饮食6、患者女性，45岁，身高155cm，体重65Kg。7、患者男性，55岁，诊疗“慢性胃炎”。高纤维饮食少渣饮食(三)试验饮食1、定义：是指在特定的时间内，经过对饮食内容的特殊调整，达成帮助疾病诊疗和提升试验检验正确性的目的，亦称诊疗饮食。2、试验饮食的类别、目的及措施●目的：X线,B型超声波进行胆囊造影检验●措施：检验前一日中午进食高脂肪饮食，以刺激胆囊收缩和胆管排空，有利于显影剂进入胆囊。检验前一日晚餐进无脂肪、高碳水化合物、低蛋白清淡饮食，晚餐后服造影剂禁食禁烟。检验当日上午禁食，第一次摄片后，如胆囊显影良好，进食高脂肪餐30分钟后进行第二次摄片，观察胆囊收缩情况。（高脂肪餐－－油煎荷包蛋2个,脂肪量约25~50g）1、胆囊造影饮食2、潜血试验饮食3、碘131试验饮食●目的：用于大便隐血试验前的准备，以帮助诊疗消化道有无出血●措施：试验前3天禁食绿色蔬菜、肉类、肝脏、血类食品、含铁丰富的食物和药物，以免造成假阳性反应第4天开始连续３天留取粪便标本做潜血检验●目的：用于诊疗甲状腺功能，以排除外源性摄入碘对检验成果的干扰●措施：试验期为2周，2周后做碘I31功能测定。在试验期间禁用含碘食物如海带、海蜇、紫菜、海参、虾、鱼、加碘食盐等。禁用碘剂做局部消毒，试验试验饮食（一）、营养的评估（二）、病人一般饮食的护理（三）、管饲饮食三、饮食护理（一）营养的评估1、饮食评估：如饮食种类、时间、餐数等病人的营养和饮食情况2、影响营养和饮食的原因3、身体营养情况的评估

2、影响原因评估生理原因心理原因病理原因社会文化原因疾病及身体功能异常既往健康情况食物过敏年龄活动特殊生理阶段社会文化原因饮食习惯营养知识的缺乏38三、身体评估※1、测量身高、体重、皮褶厚度2、评估毛发、骨骼、指甲、皮肤、肌肉等3、试验室检验39身高体重综合反应了蛋白质、热能及钙、磷等无机盐的摄入、利用及贮备情况。成人身高和体重有一定的百分比，如我国原则体重计算公式为：男性：原则体重（kg）=身高-105(cm)女性：原则体重（kg）=身高-105-2.5(cm)实测体重占原则体重的百分数计算公式：（实测体重-原则体重）×100%原则体重40正常体重的范围=原则体重+/-10%过重10%--20%肥胖20%消瘦10%--20%明显消瘦20%41

身高：

被测者赤脚直立，两脚跟部靠紧，脚尖呈40~60°角；膝伸直，两上肢自然下垂，户自然放松，头正，眼耳在同一水平面上，测量者立于被测者的右侧读数

体重：清晨，空腹，排空大小便，测量时，被测者立于磅称的中央，衣着不宜过厚，且每次测量时，穿着一样衣服。42皮褶厚度可反应人体皮下脂肪的厚度。常用的测量部位：肱三头肌原则值：男性12.5mm女性16.5mm皮下脂肪厚度测量计43定义：是利用皮褶计测量一定部位的皮褶厚度，用来表达或计算皮下脂肪含量，又称皮下脂肪厚度（简称皮脂厚度）。常用测量部位为肱三头肌部、肩胛下部、腹部肱三头肌部：左上臂背侧中点上2cm处肩胛下部：左肩胛下角下方2cm处腹部：距脐左侧1cm处原则值男性：12.5mm女性：16.5mm皮褶厚度44上臂围上臂围是测量上臂中点位置的周长。45上臂肌围（cm）=上臂围（cm）—3.14×三头肌皮脂厚度（cm）。可作为肌蛋白增减的指标，正常值为：男25.3cm，女23.2cm.上臂肌围

4647（二）病人一般饮食的护理1、病区饮食管理；2、病人进食前的护理；3、病人进食时的护理；4、病人进食后的护理。

二、病人一般饮食护理

（一）进食前护理（二）进食时护理（三）进食后护理1.饮食指导2.环境准备3.病人准备

1.分发食物2.鼓励进餐3.健康教育

下一页1.保持清洁2.做好统计3.做好交接

1.饮食指导护士应根据病人所需的饮食种类进行解释和指导，饮食指导时应尽量符合病人的饮食习惯，用某些病人轻易接受的食物替代限制的食物，使病人适应饮食习惯的变化。逐渐纠正其不良饮食习惯。返回2.环境准备（1）整顿床单位，饭前半小时开窗通风，移去便器。（2）进食前暂停非紧急治疗、检验和护理操作。（3）同病室有危重病人应以屏风遮挡，病情允许可安排在餐厅进餐。病人进食的环境应以清洁、整齐、空气清新、气氛轻松为原则。舒适的进食环境可使病人心情快乐，增进食欲。返回3.病人准备（1）降低或清除多种引起不舒适的原因：疼痛者于饭前半小时遵医嘱给止痛剂；高热病人适时降温；敷料包扎固定过紧、过松者予以合适调整；因特定卧位引起疲劳时，应帮助病人更换卧位或相应部位予以按摩。（2）督促并帮助病人洗手、漱口或做口腔护理。条件允许时，可让家人陪同进餐。（3）帮助病人采用舒适的进食姿势：如病情允许，可帮助病人下床进食；不能下床者，帮助取坐位或半坐位，放好跨床桌，并擦拭洁净；卧床病人帮助取侧卧位或仰卧位（头转向一侧），并予以合适支托。将治疗巾或餐巾围于病人胸前，以保持衣服和被单的清洁，并使病人做好进食准备。返回4.鼓励进餐（1）检验治疗饮食和试验饮食的实施情况，适时予以督促，访客带来的食物，需经护士检验，符合治疗护理原则的方可食用。（2）不能自行进食的病人，护士应予以喂食。喂食时应根据病人的进食习惯，进食的顺序与措施等耐心喂食；进流质饮食者，可用吸管进食。喂食措施继续（3）双目失明或双眼被遮盖的病人，除遵守上述喂食要求外，还应在喂食前告之食物名称以增长爱好，增进消化液分泌。如病人要求自己进食，可设置时钟平面图放置食物，告知措施及食物名称，利于顺序摄取。如6点处放主食，12点处放汤，9点处和3点处放菜。（4）对禁食或限量饮食者，应告知病人原因，以取得合作，同步在床尾卡上标识，做好交接班。（5）对于需要增长饮水量者，应向病人解释大量饮水的主要性。对限制饮水量者，应向病人及家眷阐明限水的目的、限水量，以取得合作。病人床边应有限水标识。继续告知食物名称及位置继续12369时钟平面图565.健康教育护士应发明轻松快乐的进餐环境，在病人进食期间，适时讲述和解答病人在饮食方面的问题，进行健康宣传教育，帮助病人纠正不良饮食习惯及违反医疗原则的饮食行为。返回576.进食后的护理1.及时撤去餐具，督促帮助病人洗手、漱口或做口腔护理，整顿床单位，以保持餐后的清洁和舒适。2.做好护理统计，如进食种类、量、病人进食时和进食后的反应等，以了解病人的进食是否满足营养需求。3.对暂禁食或延迟进食的病人做好交接班。返回58（三）管饲饮食常用的管饲措施

（1）口胃管（2）鼻胃管（3）鼻肠管（4）胃造瘘管（5）空肠造瘘管管饲饮食的配制与使用（一）管饲饮食内容1、要素饮食2、混合奶3、其他米油汤、匀浆奶、混合粉、菜汤等。（二）管饲饮食的灌注措施分次注入每次注入250~400ml，每日4~6次。间歇滴注每日4~6次，每次400~500ml，每次输注连续时间30~60min。连续滴注在12~二十四小时内连续滴入。注意事项1．严格执行无菌操作配制要素饮食时，全部配制用物均需严格消毒灭菌后使用。2．注意管饲饮食的详细营养成份、浓度、用量、灌注速度3．管饲饮食的温度要合适，过热会造成灼伤，过冷会引起腹泻、腹胀、腹痛，一般为38℃左右，鼻饲及造瘘口注入时为41-42℃.注意事项4．.滴注过程中应经常巡视病人5．使用管饲饮食期间定时检验血糖、尿糖、肝功能、电解质等指标。6．停用管饲饮食应逐渐减量，以防低血糖发生。思索题食管的3个狭窄是什么？鼻饲法插管的长度是多少？怎样量长？清醒病人与昏迷病人插管措施的不同点是什么？插管过程中遇到的三种困难及其处理措施是什么？证明胃管在胃内的三种措施是什么？灌注食物的三个环节是什么？拔管的三个要领是什么？鼻饲法1、概念——将胃管经一侧鼻腔插入胃内，从管内注入流质饮食、水和药物的措施。2、合用对象a、不能经口进食者：如昏迷、口腔疾病、某些手术后、食管狭窄、食管气管瘘者。b、不能张口或拒绝进食者。c、早产儿和病情危重的婴幼儿等。3、目的：确保病人的营养和治疗的需要。（一）鼻饲法评估1、病人的病情及治疗情况，是否能承受插入导管的刺激。2、病人鼻腔粘膜有无肿胀、炎症，有无鼻中隔偏曲，有无鼻息肉。3、病人的心理状态与合作程度。4、措施：①、操作要领a、体位：合作