小学心理健康教育知识讲座

小学心理健康教育知识讲座什么是健康？身体健康你就健康了吗？2世界卫生组织（WHO）给人类的健康下了一种具有权威性的定义：“健康不但仅是没有躯体疾病或残疾，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态”。健康的定义——什么是心理健康？

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的原则：一、智力正常二、情绪健康三、意志坚定四、人际关系良好五、反应适度小学生心理问题体现不自信我懂得诸多同学十分渴望在考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜，由此，他们都是尽量回避参加任何竞赛。妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问："妈妈，这么大的象，一定很有力气，可是它为何不挣断这细细的链子逃跑呢?"他妈妈告诉他："这头象刚来到这里的时候还很小很小，当初就用这小木桩、矮棚圈着它，它当初很想挣断链子跑出去，可是因为力气小，每次都失败了，于是就失去了摆脱链子的信心。尽管它一每天长大，但不懂得目前自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。它不敢这么想，当然也就不会这么去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。"

小故事自责倾向自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常觉得自己做的不好，对自己所做的事抱有恐惊心理。当感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。有的同学以“没考好对不起老师，没考好对不起父母”的观念为学习动力，在成绩退步时，轻易产生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情绪。小学生心理问题体现孤单有些学生经常会觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，不乐意与人交往，却抱怨别人不了解自己，不接纳自己，由此产生的一种感到孤单寂寞的情绪体验称为孤单感。小学生心理问题体现自我中心孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望同学们都围着他转，凡事只想着自己，不顾及别人的感受，不愿为别人做出一点牺牲，不然就感到委屈、受不了，这就是所说的以自我为中心。小学生心理问题体现叛逆因为同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同步，为了体现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。对父母和教师的说教，喜欢从背面思索，轻易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。小学生心理问题体现攀比诸多同学太在乎别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不但表目前学习成绩的比较，还表目前物质，金钱，甚至是外貌的比较。小学生心理问题体现那小朋友们该做些什么呢？多跟父母，老师沟通了解自己接纳自己相信自己那小朋友们该做些什么呢？学会自我控制，克服诱惑。那小朋友们该做些什么呢？对自己要时常鼓励，增强自信心。那小朋友们该做些什么呢？帮助别人快乐自己那小朋友们该做些什么呢？学会思索，养成主动进取的学习生活态度。那小朋友们该做些什么呢？有一种孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了一声:”喂……”声音刚落,从四面八方传来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答应了,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?”但山也回应:”你是谁?”.孩子愤怒了,喊道”我恨你”,哪懂得这一喊,整个群山传来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回去对大山喊”我爱你”试试呢.孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在”我爱你,我爱你……”的回声之中,孩子笑了,群山也笑了……故事:正确面对竞争，在竞争中发觉自己和别人的闪光