学校儿童青少年肥胖防控实施方案

1学校儿童青少年肥胖防控实施方案为贯彻落实六部委联合印发的《儿童青少年肥胖防控实施方案》有关要求，切实提高学生安康水平和素养为核心，促进儿童青少年吃动平衡，大力普及养分安康和身体活动学问，优化儿童青少年体重治理效劳，建设肥胖防控支持性环境，有效遏制超重肥胖流行，促进儿童青少年安康成长，特制订本方案。一、防控成立领导小组学校充分生疏学生肥胖防控工作的重要性，成立了以一把手校长为组长的防控领导小组，将学生肥胖防控工作纳入学校、班级和教师治理内容，明确主管领导、体育、卫生、教育教学、后勤等部门在学生肥胖防控工作中的职责，责任到人。组长：校长副组长：分管副校长成员：各部门负责人 各班主任 家长代表进一步强化学生肥胖防控治理方面的制度，确保学生每天体育熬炼一小时制度、体育医务监视制度、学校体育活动的安全治理制度等。德育处开展学生肥胖防控宣传工作。做好家校互联工作。教务处办好养分与安康课堂。开展学生肥胖防控学问与学科渗透组织工作。食堂合理配餐，改善烹调方式，优化学生餐膳食构造。落实集中用餐陪餐制度。卫生室组织学校问卷的根底调查和跟踪调查；对一级目标人群进展有关生理指标〔身高、体重〕的测量；组织开展家长安康课堂或安康讲座、争论会等；为一级干预人群中的肥胖学生设定共性化目标；每两周监测一次肥胖学生的身高及体重，绘制肥胖学生干预进展曲线图；关注肥胖学生的心理状况，赐予准时的心理辅导和鼓舞；组织肥胖学生记录膳食和运动日记，进展热量消耗统计，并赐予相关指导；每学期就肥胖预防等方面内容发放“告家长书”；体育室在课堂上鼓舞肥胖学生更多参与各项体育活动；组织多元化的课外体育活动，开展趣味运动竞赛；帮助肥胖学生培育至少一项体育爱好；班主任及配班教师有意识地把平衡膳食和合理运动的学问融入到教学中；关心肥胖儿童的心理安康，适时赐予鼓舞；加强与肥胖学生家长的联系与沟通。二、明确引起肥胖的影响因素儿童自身因素饮食行为不合理。偏爱油腻食物，吃饭速度快，常常不吃早餐，偏食等理由使孩子更简洁肥胖。，宠爱长时间坐着看电视玩电脑等缘由使孩子更简洁肥胖。家长因素父母肥胖是儿童肥胖的预示。父母都胖的家庭中，孩子的超重肥胖率要比那些父母都不胖的家庭高出 2倍多。家长易低估孩子的体重。在有些家长看来，孩子小多吃是好事，认为多吃总比不吃好，不会影响孩子正常的生长发育，从而导致孩子体重的不断增加。学校因素学习时间远远多于运动时间。孩子在校学习课业时间远远要超于运动时间。我校深入开了“阳光体育”活动，保证孩子在校体育熬炼时间不少于1三、实施学生肥胖监测定期对学生实施安康检查，建立安康档案，经由身体测量、素养测试等方法确认特定学生肥胖个案，以便做好跟踪调查。做好学生肥胖干预前的意愿调查、学生体重把握资料的搜集整理、填报与干预跟踪工作。联系学生家长或有关专业单位人员，协作、辅导实施学生肥胖四、开展安康教育工作与活动举办安康教育活动指导学生实践安康生活：通过课堂宣讲、专题讲座、墙报、宣传折页等形式向学生宣传超重和肥胖的概念、发生的缘由、对安康培育学生良好的生活方式和饮食习惯，提倡户外活动和合理膳食。特别指导肥胖学生学习正确的饮食把握及运动方法。留意学生饮食行为和运动行为的转变设计诱发学生产生体重把握的行为，并增加与嘉奖该等行为之维持。努力转变学生的不合理生活方式，把握看电视或玩电脑玩耍等静坐时间，以降低因生活方式和不良生活习惯所引起的肥胖产生。鼓舞学生多参与运动，加强体育熬炼，科学合理地进展体能训练，培育学生养成合理的体育熬炼习惯。优化班教学活动时间教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进展适当身体活动，削减静态行为。安排班级教学活动时间，承受小组争论、示范、角色扮演、价值表现、视听媒体等教学策略，指导学生摄取适当的热量，提升学生选择安康饮食的打算力气、并实行安康饮食习惯、以达成体重把握的目的。关注肥胖学生帮助肥胖学生设定个人的行为转变打算，透过分析自己的运动，饮食习惯，设定合理的行为转变目标，并运用自我商定及增加策略的执行、以增加肥胖学生自我把握的力气。在班级中运用团体，小组争论、个别辅导等方式，帮助学生学习抑制肥胖的阅历、训练解决问题和因应心情反响的压力处理，以强化学生的自我技能。开展家校互联活动告知家长有关体重把握的信息，进展家庭膳食指导。寻求家长的协作，以减低障碍、以形成支持性的环境。让家长与学校合作，了解肥胖症的危害及其防治措施。把握有关学生养分的学问，不把进食量的多少或以吃某种食物作为对学生嘉奖或惩罚的手段。调整膳食构造和食量，避开常常吃油腻的食物和过多零食，少吃或不吃油炸食品；把握含糖饮料饮用，养成饮白开水习惯。三餐要规律，不暴饮暴食。使学生在幼年时养成合理的平衡膳食习惯，订正偏食糖类、高脂肪、高热卡及含糖多的饮料等不良习惯。在专业人员指导下，家长对肥胖学生限制进食，使供给的热量和蛋白质要既能保证生长及肌肉的充分发育，同时又能使储存脂肪削减。让家长与教师合作，把握学生的静坐时间如看电视、玩电脑、寒暑假可让孩子有更多的时间去户外活动健身游泳等。重点针对超重和肥胖儿童进展干预活动。合理把握饮食，转变不良生活饮食习惯；与体育教师共同协作，开展有氧运