此日中流自在行-积极情绪在教学中的体会 论文

此日中行自在流——积极情绪在教学中的体会阜阳市第十五中学 张燕摘要:每一个人都有情绪，如若正确用心的认真对待情绪，它能很好地帮助我们更好的情绪也能体现出个人的聪明才智和价值取向。关键词:情绪，积极，智慧，成长，价值。对于情绪没有确定的概念，心理学的概念，是对一系列主观认知经验的通称，是人对种心理活动。活上可能会出现很大的问题，所以了解自己是非常重要的，也是我们教师成长的开始。一、积极情绪帮助自己成长情绪是了解自己的很好的一扇窗为什么呢？因为情绪是绝对忠实的以一种非语言的方式来表达深藏在我们内心里的话比如说学校举行督导教学周要求九年级的每位老师都要上一节公开课我的第一反应是很烦感时间那么紧又要备课又批改作业还要单个针对性辅导，哪有时间吗！还有我根本不喜欢别人听我的课（这是我的内心语言。但又必须上，我冷静的想一想:有这样的想法不对，这种不良情绪对我在教学成长方面没什么帮助，于是我快速整理自己的情绪想教好学生自己必须对题目的变形、解题方法、解题技巧、教学的科学和智慧，都能驾驭地轻松自如。就静下心调节自己的不良情绪:这课必须上，而且还要上自己的最常规的课，就是让评委找自己的不足之处，为以后提高习题课效率而上。于是我准备了一节和其他老师不一样的习题公开课。我心里已经做好准备，目标也很清楚，就是在别人提的意见中找自己的不足从而对自己的不足之处加以改正来提升自己所以我上课时很轻松也很自然。课后评委评课时问我为什么选择上习题课，我就陈述了我的想法，他微微一笑点评道“习题课一般不好上，因为很难出亮点，达不到一定的高度，一般情况下只注意到面而忽视高度但这个高度不是很容易达到的必须对知识掌握的透彻且会总结。比如讲的第一（已知.且2x+3y-4z=求z的值知识点就是消元解方程组三位学生用不同的方法解这道题最后一位直接让第一个式子等于参数分别让k表示、、z，代入第二个式子求出k的值，进而求出、y、z的值。三种方法中，你说这种方法好怎么个好法你没有总结其实好就好在他把三元直接消到一元使解题过程简化了我恍然大悟讲习题时不仅注重解题的方法和技巧还要注重总结和提升！要指出方法和技巧的好，更要指出好在哪里！这是我这里的公开课所学到的，达到目的很是开心。二、积极情绪帮助他人进步情绪是我们面对处境时反应的一种当我们面对一个处境来的时候我们的反应可以分内在的和外在的内在的是我们的感觉我们的想法反映在外在的是我们的说话我们做的事情但积极的情绪能使结果向好的方向走比如说:班里有位男生七年级的时候成绩还可以家长也挺上心的家长和老师都上心孩子应该差不了相处的时间长了发现这孩子假学上课做小动作不专心听课课下总是和不学习的孩子一起玩但是有一点他课下还是问问题的，自称课上没听懂，给他讲时他好像恍然大悟的样子说:“原来那么简单，让他把这题做了他也很乖的答应可是当我去查看他写的情况时竟“空白”！考试当然考不好她妈来到办公室情绪也特别激动气的嘴唇都紫了她把自己和孩子在家的对话也给我讲了一遍。我才知道他课下问题就是敷衍他妈，上课没听懂就问老师，该做的形式他也做啦，就是打心里不想学。遇到这样事我心里也特别恼火（面对处境时内在的直接反应）！但是我是老师职业道德要求我不能像她妈一样发火我冷静了一会安抚好他妈的情绪和他妈聊了一会天我得知这孩子品格不错只是没有认识到学习是为谁而学教书:不仅仅是教书上内容，更是教内容里做人道理和做人的智慧。道森特罗特曼曾说过“教他，就是拉着他的手领他经过”送走他妈，整理好自己的情绪找他谈谈心。我俩坐好，问他:“我们俩能做到坦诚相待的谈话吗？”他肯定地说“能做到”我说“那我们的聊天肯定会很愉快的，也会很简短的”我说“说心里话，你想学吗？”他说“不想学（停了会才回答）我说“你不想学，还装着去学，学也没学好，玩也没有玩的痛快，不累吗？”回答“有点累（若有所思的样子）我说“为什么这样做呢？”回答“不想让我妈生气”我说“你看到你妈刚才的样子了吧，是你想看到的吗。你不想学，还为难自己装着学，目的不让妈妈生气你这样做说明你是个懂事的孩子你很爱你的妈妈你不愿她为你伤心难过像你这样知道感恩确实难得但是妈妈伤心也是事实说明咱们的做法不合适需要重新调整你愿意吗？”他点头答应。我告诉他我们在学习的过程中锻炼自己的记忆、思维、意志以及不怕困难和持之以恒的品格同时也培养我们怎样管理好自己的时间和生活的能力这才是我们学习的正真意义成绩只是这些品格的副产品优秀的品格有了它的副产品也随之而至谈完话他很愿意和我共同制定目标.课前最好预习上课不做小动作认真听讲。2不会记下，下课我就在班里讲解，并及时订正。3作业独立完成，不会的可以查，但必须给我讲一遍。目标不大也贵在坚持，他做我监督，共同努力帮助他进步。三、积极情绪是智慧的选择情绪是我们面对环境时产生的一种感觉。我们每天虽然面对一样的学生，但面对不同师可能猜测他在骂人，所以老师特别的恼火，然后就问你在骂谁呢？师生关系特别的紧张。要老师的课堂机智了，把不良情绪转化为积极情绪。不得不有这样或者那样的反应。例如:学校仪容仪表要求男生的头发不能太长，不能盖住眉意剪的原因，再做思想工作。困难的处境是不是驱动我们决定性的因素古时候有不同的说法一个是近朱者赤近墨者黑，这个说法表示，人会受处境的影响甚至会影响到品格。另一种说法是出淤泥而不染，表示我们不受环境的影响。丁玲曾说“人，只要有一种信念有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。例如:同样是后进生，可能一个自暴自弃，怨天尤人，另一个可能就奋发向上为自己未来努力奋斗考取想上的学校可见处境一样时仍会有不同的结果，智者支配环境，无能者受制于环境，智者才能驾驭情绪。四、积极情绪是价值的体现确要为自己的回应来负责任，因为怎样回应显示出人的价值。然而人一切的情绪一切的反应都是从我们的心发出来的心里面存的是什么很自然的就会在外面表现出来言语行为态度显露出来因为他的心怎样思量他为人就是怎样人的心影响到人的各个方面他看中什么反应出来的都是从他的心出来的比如一个人他看中工作的话，他在工作就花费很多时间，一切都以工作为如果他看中家庭，他就可能在家里用的时间就多些如果处境并不是决定情绪反应的绝对因素那至少能达到可以把我们心里面原来存在的原来有的东西暴露出来处境对人的影响就是把心里面原来存的折射出来在处境没有淋到的时候不显露可是处境一来到就看见原来我们心里存的是这样或那样的东西。假如给你两个从外表看一模一样的瓶子，但看不出里面装的是什么，你划一根火柴放在它里面，瓶子爆炸或火柴熄灭了，说明这两个瓶子里面装的不一样东西，如果火柴不来不能测出里面装的是什么所以我们说火柴像那个处境可以揭露我们生命的本质是什么。例如在课堂上，我正在上着课，一个冯姓男生影响了课堂纪律，我停下课阻止他，给他讲了几句道理，另一个王姓的男生很急的说“赶紧讲课吧！”我的第一种反应（不良情绪）:吆喝，他捣乱我就得管，课堂上不仅教知识更要教怎么做人，讲两句道理你就不耐烦了，他捣乱你怎么不制止他！第二种反应（积极的情绪）同学们，王同学的做法给予我很大的鼓励他认真听讲并对知识渴求的学习态度值得其他同学学习他知道课堂时间有限他想在有限的时间内学习更多的知识老师感到很开心！第一种反应导致其他同学对王同学的不满，老师管理课堂，他在欺哄。王同学本人也可能并没有欺哄的意思，他会感觉被误会下次就不敢说话了第二种反应鼓励全班学生朝向积极健康的学习氛围发展，王同学也更有学习动力和被理解的幸福感能力掌控情绪。我们对待学生不能包含着功利，我们心里拥有单纯爱，才能有积极的情绪，才能与学生产生共享