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肩袖损伤的康复讲解学习资料46、寓形宇内复几时,曷不委心任去留。47、采菊东篱下,悠然见南山。48、啸傲东轩下,聊复得此生。49、勤学如春起之苗,不见其增,日有所长。50、环堵萧然,不蔽风日;短褐穿结,箪瓢屡空,晏如也。肩袖损伤的康复讲解学习资料肩袖损伤的康复讲解学习资料46、寓形宇内复几时,曷不委心任去留。47、采菊东篱下,悠然见南山。48、啸傲东轩下,聊复得此生。49、勤学如春起之苗,不见其增,日有所长。50、环堵萧然,不蔽风日;短褐穿结,箪瓢屡空,晏如也。肩釉损饬的力量训练肩袖中学信息技术课开始时间不算太长,而在农村中学,其开设之初,限于农村中学条件的简陋,不能达到学生人手一机,甚至是五十人的班级,仅有七八台计算机,而信息技术课与其它课程不同,其主要目的是让学生通过学习计算机的相关操作,学会查找信息,筛选信息,选择信息,处理信息,内化并传递信息的能力,培养学生的创新思维,并在这一过程中形成学生的探究学习、合作学习、终生学习的能力和习惯。信息技术课自身的实践性又决定了学生所学的知识、技能只有通过上机操作来检验、证明。所以一堂好的信息技术课并不是取决于学生学会多少理论知识,而应是学生学会操作,会解决实际问题。一、直接传授法直接传授法是我国传统的一种教学法,就是教师对学生所学知识进行细致系统地讲解,以教师的传授讲解为主。其他学科现在对其诟病比较多,认为老师的过多传授打消了学生的学习积极性。然而就信息技术课来讲,这种教学方法对于信息技术常识性的知识教学,是一种行之有效的的教学方法。例如:在讲解"信息"、"信息技术"等概念性知识时,教师可以结合现实生活中的实例并引入其它学科的相关知识进行讲解;在讲解计算机的组成,计算机的硬件系统时,可以结合相应的计算机器件,清晰地展示给学生,并运用恰当的比喻进行讲解。这种教法针对基础性知识,有很强针对性,知识系统,便于学生掌握信息技术常识性知识。二、示范展示法示范展示法就是由教师展示具体计算机操作,学生从教师具体的示范性操作中,学习计算机操作的步骤和方法。这种教学方法在信息技术学科教学中是一种重要而非常有效的教学方法。其应用主要有两大方面:一方面是操作姿势的示范展示,如操作计算机的坐姿,教师通过自己的坐姿展示给学生,使学生明白怎样做才是正确的坐姿;操作键盘、鼠标的指法,教师可以通过自己操作,演示给学生,使学生在学习中掌握如何操作;另一方面是计算机软件的使用方法和操作步骤的示范。比如在讲资源管理器时,对于文件夹的创建,其操作步骤为:1、进入到指定位置;2、选择"文件新建文件夹";3、把鼠标移到新建文件夹,点右键,选择重命名;4、输入文件夹的名字;5、确定。全部步骤操作完成。教师可以借助计算机投影仪或网络教学系统或多媒体广播系统进行一步一步地演示。示范展示法能够很直观地让学生从教师的示范操作中学到具体的操作方法,从而有效地完成学习任务。三、同步操作法同步教学法就是学生与老师同步进行操作(或在教师指导下,学生同步进行操作),学生在操作中掌握所学知识和操作内容。教师学生同步,就是教师在教师机上操作,而学生在学生机上按老师的讲解步骤,一步一步跟着操作,边讲边操作,师生同步操作,老师讲的轻松,学生学得明白,便于知识技能的掌握。同步操作法主要用于操作性较强的学科教学,信息技术课实践性强这一特点使这种教学方法在信息技术学科的教学中有着更为重要的作用。四、达标式教学法达标式教学法就是教师根据教学内容进度,结合学生学习实际情况,给每节课制定出切合实际的目标任务,让学生通过学习,努力在本堂课里完成教师预定的目标,达标式教学法多用于信息技术操作方面的内容教学,其核心在于任务的确定,任务定得太多太难,学生无法完成,任务定得太少或太易,则造成时间浪费,它是教学成败的关键。达标式教学针对不同的教学内容其任务的含义和完成方式不完成一样。目标在含义上有以下几种:一种是操作数量上的目标,学生学习汉字输入后,教师要学生完成一段文字的输入;一种是操作速度上的目标,学生学习指法时,完成了所有字母键的学生,教师要求学生输入速度应达到多少以上;一种是操作质量上的目标,学生学会画图后,教师要求学生画一幅完整的画,要求主题鲜明,色彩协调,充分使用画图技巧。完成目标的方式主要有:一种是全体同学都按同样的要求完成任务。这主要是指教师在讲信息技术的一些基础操作时,要求所有学生都必须掌握的内容,如:窗口的使用,创建文件夹,保存和打开文件等;另一种是根据学生的能力,分别完成难易程度不一样的目标,如学生学完指法后,优生要求达到正确率100%,速度80以上,中等生要求达到正确率100%,速度50以上,而学困生要求达到正确率100%,速度20以上。五、伙伴教学法伙伴教学法是指由一个学生教另外一个学生的个别化教学方法,多用于课外活动,是一种辅助的教学方法。对于农村中学信息技术教学来说,伙伴教学是由信息技术知识基础好(特别是家庭经济相对较好,有计算机的学生),学得好,学有余力的学生,经过适当培训,和基础差,学得不好的学生的"伙伴"结对,进行学生间的互助教学。这种"师生关系"可以在课上存在,也可以延续到课下。伙伴教学法在教师的指导下,学生之间互助,特别是课外的互助,有利于培养学生的合作探究能力,加深学生之间的友谊,可谓一举多得。当然,教无定法,贵在得法,教学中注重以学生为主体,以操作技能培养为主线,充分发挥学生的想象力和创造力,多种教学方法综合运用于教学实践,使学生在实践中尝到成功的快乐,这是信息技术教学的关键所在。怎样才能构建一个有效且具备发展意义的语文课堂?当我们将目光投向国画艺术的时候,发现它与语文教学竟有异曲同工之妙。画家胸怀中的一方天地,一腔精气神,就在这几尺素宣、一枝妙笔间荡漾开来,以求得神韵彰显、意蕴高远,带给观者无穷的艺术享受。这种以最简单的方式承载着最精致情感的艺术,不正是追求有效的最深刻的阐释吗?既然在追求有效的层面上,国画技法和语文教学具有一样的价值取向,我们不妨努力让语文教学与国画艺术有效对接,最终实现课堂如画,风景独好,张力无穷。线条简洁,“冗繁削尽留清瘦”著名画家郑板桥笔下的竹子秀俊挺拔,别有韵致。这种“冗繁削尽留清瘦”的细竹被称为“郑竹”。在语文教学中,我们所要做的是放弃繁冗步骤,洗练教学节奏,让拖沓的教学环节变得简洁,最终构建一种简约、实用的课堂,达到“大道至简”的境界。课堂是由学生、教师、文本三个基本要素构成的。学生是学习的主体;教师既是学生学习的伙伴,又是学生学习的指导者,是平等中的首席;文本凝聚着作者和编者的睿智和情感,就是一个个范例,从中我们挖掘到许多“矿藏”,如遣词造句、故事情节、布局谋篇、思想意义等。然而,40分钟的课堂容不得我们处处落墨。那么,面对文本辐射开来的众多信息和学生的不同需求,我们应该怎样取舍,实现教学流程的简洁流畅呢?用教材教,而不是教教材,这是语文新课改的重要理念。我们应该删繁就简,以简驭繁,整体架构,懂得取舍。正如教育家叶圣陶指出:“语文老师是要引导学生看书读书的。一篇文章,学生也能粗略的看懂,可是深奥的地方,隐藏在字面背后的意义,他们就未必能够领会。老师必须在这些场合给学生指点一下,只要三言两语,不要哩唆,能使他们开窍就行。老师经常这样,学生看书读书的能力自然就会提高。”著名特级教师于永正在执教《第一次抱母亲》时,既没有表演,也没有课件,却受到好评。好就好在指导学生五读课文,于是课堂有一条清晰的主线索,即“通过不同层次的朗读来感受语言,感受精神内涵”。在这条主线索牵引下,学生感悟文本、理解语言、情感升华等学习活动层次分明、水到渠成,教学过程浑然一体,显示出别样的精彩。苏格拉底说:“千鸟在林,不如一鸟在手。”因此,我们必须摈弃面面俱到的分析,略去穷追不舍的逼问,尊重学生,遵循学习规律,挖掘文本的潜在意义,寻找一条能契合学生和文本的线索,设计一条引导学生能动学习又能达到既定目标的简捷路径。课堂上,我们可以抓住结构线,理出文章的脉络,抓住一两个重点内容,进行板块式教学;也可以扣住主旨,准确地归纳出主题,悟出内涵;还可以关注情节,梳理情感变化线索,整体把握课文。空处“留白”,此时无声胜有声茅盾先生曾以“蛙声十里出山泉”为题,请白石老人作画。老人只在画纸上点了几只小蝌蚪,于两石激流中奔游,留出大块供遐想的空白,使人如闻十里之外的蛙声一片,这是“留白”的经典。而语文课巧妙的“留白”可以拓宽学生的思维空间,发展学生自觉体验的能力,丰厚学生的内心世界,更可以给课堂带来动静相生、张弛有度、疏密有致的效果。1.延续氛围,丰富情感体验。我校一位老师上《二泉映月》一课时,情境创设、情感铺垫都到位了,配乐朗读更是让学生沉醉其间。然而,随着音乐的戛然而止,师生之间的感受交流开始了,优雅的氛围,学生情感的河流被粗暴地截断了。我们是否应该给学生留足时间,让他们进入文本和情境体悟,和作者悠然神会,产生共鸣,从而获得一种情感体验的愉悦呢?2.冷却知识,实现自我构建。在课堂上,我们不需要为了教师的个人才华尽情展现,而让课文的触角恣意拓展,无限延伸。我们可以把某些知识搁在一旁冷却,给学生暂时性的知识空白,这样学生带着喜悦、带着探究欲望去追寻。在这样探寻的过程中,学生更容易丰富体验,自行内化,收获喜悦。的确,课堂教学中教师的知识体系与学生的知识体系,可以交融,但不能替代。尊重学生的理解方式,注重学生的自由发展,让学生的心在语文诗意的旅途中自由地徜徉。3.停住时间,展现思维过程。课堂上,教师一个颇有思考价值的问题刚抛出去,就急着请举手的学生发言了。结果学生要么答非所问,要么颠三倒四,热情的火焰立刻熄灭!其实,此时学生缺少思考时间。思维是一种能力,更是一个过程。所以,每次提问后都应有意识地留一些时间给学生,一分钟甚至十分钟!学生有了充分的时空自由,才有可能针对问题积极思索,主动探讨,他的思维过程才能够在课堂上得到展现。教师要有耐心,此时的寂静不是静态的,而是动态的,随后而来的可能精彩纷呈。总之,空处“留白”,语文教学一定“意造景生”,灵动飞扬,妙不可言!工笔细描,百般红紫斗芳菲工笔是中国画的一种画法,特点是笔法工整,描绘细腻。我们的语文教学也需要这样的精致细描。捧读一篇美文,我们往往都会有这样的举止:精妙处,忍不住击节叫好;伤感处,止不住泪眼婆娑;激愤处,耐不住拍案而起;谐趣处,忍不住哑然失笑。的确,这些容易拨动读者心弦的地方,蕴含着陌生感的语言,是值得我们细细咀嚼与品味的。因此,我们不妨领着学生放慢脚步,甚至可以驻足停留,凝神屏息,好好欣赏美文!【教例】著名特级教师王崧舟执教《一夜的工作》(片段)师:同学们,周总理这样一丝不苟、全神贯注、极其认真审阅的仅仅只是一份文件吗?生:(齐答)不是!师:是呀,让我们一起走进这极不平凡的一夜。夜幕降临,华灯初上,我们敬爱的周总理坐在那张不大的写字台前,打开了他今晚要审阅的第一份文件,只见他――(生齐读)师:夜很深了,只听见时钟“嘀嗒嘀嗒”走动的声音,总理坐在办公桌前,继续审阅文件,只见他――(生齐读)师:夜更深了,人们都进入了甜美的梦乡,而我们的总理依然坐在办公桌前,只见他――(生齐读)师:东方发白,晨曦微露,总理坐在办公桌前审阅最后一份文件,只见他――(生齐读)教者创设了四个时间段的情境,层层递进,通过对细节的描绘渲染,使学生进入情境,穿越时空,仿佛看到了总理极其辛劳的一夜,极其伟大的一夜。因此,学生朗读起来感情充沛丰盈,对总理深深的崇敬之情在朗读中喷薄而出。在接下来的教学中抓住“极其简单”让学生涵泳品味、把玩体味,使得原本平常的一个词组,因为有了这样的引领理解和深刻体验,就使学生们感受到了平常后面的不平常,也就是一个大国总理伟大的人格魅力和人性美。其实《爱如茉莉》结尾处的多元解读,《我的战友邱少云》中那震撼人心的“纹丝不动”,《鸬鹚》中那意蕴深长的“一抹”……这些我们难以忘怀的精彩的点睛之笔,都可以融入学生的血液,造就一个个的精彩生成。语言有温度,字词知冷暖。我们要努力让学生潜心会文,揣摩意蕴,触摸语言文字的温度,“感受言语之精妙,洞见言语之精髓,把握言语之理趣”。站在语文课堂上,我们当有画家之风范,让一枝妙笔涂抹勾勒,一方天地气象万千,营造魅力如画的语文课堂。最终,课堂效益在师生共同追求中实现最大化。肩袖损伤的康复讲解学习资料46、寓形宇内复几时,曷不委心任去1肩釉损饬的力量训练肩釉损饬的力量训练2肩袖肩袖3述盂肱关节是人体活动度最大的关节,稳定性低,需要关节盂唇、韧带和肩袖以及周围的肌肉提供静态和动态的稳定性肩袖最容易反映肩关节功能状态:肩袖的压痛往往是最早出现的体征之一;针对肩袖的力量训练可以非常有效的提高肩关节功能述4肩巽予肩关节有肱骨、肩胛骨、锁骨和其附属结构组成,包括孟脑肱关节、肩锁关节和胸锁关节三个解剖关节肩胸和肩峰下两个关节样结构,喙锁间的韧带样连接肩巽予5肩节的ROM150-17130-160°l601804900°20-4040-50°肩节的ROM6肩袖肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌四块肌肉的肌腱所组成的彼此相连的肌腱板结构,分别止于肱骨大结节,与关节囊紧密连接肩袖的作用在于加固肱骨头与关节盂唇的连接,加强肩关节稳定性相关肌肉使肩关节回旋和外展肩袖7肩褐肌肉的附看点肩褐肌肉的附看点8肩袖(除肩胛下肌)D暴肩袖(除肩胛下肌)9肩袖肩袖10肩袖损的原因肩袖是肩关节活动中的解剖弱点,转肩时它不仅要保护关节的稳定,同时承担着转肩动力的重任,再加上它与肩峰紧贴,容易受到挤压和摩擦,使肩袖肌腱、韧带和滑膜囊发生微细损伤和劳损肩袖损的原因11肩袖损伤的康复讲解学习资料课件12肩袖损伤的康复讲解学习资料课件13肩袖损伤的康复讲解学习资料课件14肩袖损伤的康复讲解学习资料课件15肩袖损伤的康复讲解学习资料课件16肩袖损伤的康复讲解学习资料课件17肩袖损伤的康复讲解学习资料课件18肩袖损伤的康复讲解学习资料课件19肩袖损伤的康复讲解学习资料课件20肩袖损伤的康复讲解学习资料课件21肩袖损伤的康复讲解学习资料课件22肩袖损伤的康复讲解学习资料课件23肩袖损伤的康复讲解学习资料课件24肩袖损伤的康复讲解学习资料课件25肩袖损伤的康复讲解学习资料课件26肩袖损伤的康复讲解学习资料课件27肩袖损伤的康复讲解学习资料课件28肩袖损伤的康复讲解学习资料课件29肩袖损伤的康复讲解学习资料课件30肩袖损伤的康复讲解学习资料课件31肩袖损伤的康复讲解学习资料课件32肩袖损伤的康复讲解学习资料课件33肩袖损伤的康复讲解学习资料课件34肩袖损伤的康复讲解学习资料课件35肩袖损伤的康复讲解学习资料课件36肩袖损伤的康复讲解学习资料课件37肩袖损伤的康复讲解学习资料课件38肩袖损伤的康复讲解学习资料课件39肩袖损伤的康复讲解学习资料课件40肩袖损伤的康复讲解学习资料课件41肩袖损伤的康复讲解学习资料课件42肩袖损伤的康复讲解学习资料课件43肩袖损伤的康复讲解学习资料课件44肩袖损伤的康复讲解学习资料课件45肩袖损伤的康复讲解学习资料课件46肩袖损伤的康复讲解学习资料课件47肩袖损伤的康复讲解学习资料课件48肩袖损伤的康复讲解学习资料课件49肩袖损伤的康复讲解学习资料课件50肩袖损伤的康复讲解学习资料课件51肩袖损伤的康复讲解学习资料课件52肩袖损伤的康复讲解学习资料课件53肩袖损伤的康复讲解学习资料课件54肩袖损伤的康复讲解学习资料课件55肩袖损伤的康复讲解学习资料课件56肩袖损伤的康复讲解学习资料课件57肩袖损伤的康复讲解学习资料课件58肩袖损伤的康复讲解学习资料课件59肩袖损伤的康复讲解学习资料课件60肩袖损伤的康复讲解学习资料课件61肩袖损伤的康复讲解学习资料课件
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