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文档简介

常用穴位取穴方法

穴位穴位又叫腧穴，是人体脏腑经络气血输注于体表的特定部位。腧是转输、输注的意思；穴是孔隙、聚集的意思。腧穴是按摩重点施术的作用点，传统记载的361个穴位分别归属于人体主要的14条经脉，分布在14条经脉上的穴位称为“经穴”；未列入14经系统的称为“奇穴”；没有一定的名称和位置的压痛点或其他反应点叫“阿是穴”。穴位具有运输气血，沟通脏腑等作用。

在按摩治疗过程中，准确地选取穴位非常重要。经穴、奇穴的分布都有一定的位置，在取穴时应当采取正确的方法。腧穴的定位方法有以下4种。腧穴的定位方法骨度分寸法体表标志法指寸定位法简便取穴法骨度分寸法骨度分寸法，古称“骨度法”，现又称“骨度”折量定位法，是以体表骨节为主要标志测量周身各部的长度和宽度，定出分寸用于腧穴定位的方法。即将设定的两骨节点之间的长度折量为一定的等分，每一等分为1寸。常用的骨度分寸以表说明如下。骨度定穴法---头部

直量：前后发际之间折12寸，作为头顶部直寸的依据。如前发际不明显，则从眉心（印堂）开堂向上量；后发际不明显者，从枕骨下（风府）开始向上量，减去1寸；或从第七颈椎棘突（大椎）开始向上量，加3寸。横量：两颞骨乳突（完骨）或两发角（头维）之间折为9寸（单侧为4.5寸），作为头部横寸的依据。实际取穴，可于乳突或发角至正中线之间分作三等分，每一等分的长度为1.5寸。骨度定穴法-背部

直量：上下距离（直寸）以脊椎棘突为依据。横量：两肩胛骨脊柱缘之间－6寸（单侧为3寸）；两骶髂关节之间－3寸（单侧为1.5寸），以此作为背部横寸的依据。肩峰至后近中线－8寸。骨度定穴法-胸腹部

直量：胸部的上下直行距离（直寸）以肋间隙为依据。腹部，自胸骨下角（歧骨，剑突上）至脐中－8寸；脐中至耻骨联合上方－5寸（或脐中至耻骨联合作6寸），以此作为腹部直寸的依据。侧面，自腋窝中至季肋（１１肋）－12寸。

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