软组织贴扎临床应用课件

软组织贴扎临床应用软组织贴扎临床应用软组织贴扎临床应用王彬软组织贴扎临床应用软组织贴扎技术1软组织贴扎临床应用概述肌内效贴概述3临床应用举例4Clicktoaddtitleinhere诗词教学生活化是新课改以来兴起的语文诗词教学新思路，强调运用学生运用生活经验对诗词进行解析，通过自身的感觉与诗人产生共鸣，加强对诗词的鉴赏与解析能力。从更为实际的角度考虑，我们也不难发现，在语文教学中阅读是重点，在阅读中诗词又是难点。一方面，诗词多数属于抒情文，不了解当时诗人的处境与遭遇就很难理解当时的感情，尤其是正处于“少年不识愁滋味”的年龄段的初中生，对于《枫桥夜泊》类的诗词就很难体味到诗人的内心感受；另一方面，诗歌有中国外国，古代现代，对于一些外国诗歌学生不了解其中的文化背景，更难以理解。在语文诗词教学中引向生活化，能够将学生的经历带入到诗中的感情，减少学生学习诗歌的阻力。一、什么是诗词教学生活化诗词教学生活化，就是要紧密生活与诗词教学的联系，使学生既能通过生活加深对诗词的体验，也能通过诗词的学习反过来体味生活，学会生活。诗词教学生活化的概念在初中诗词教学中是一个较为新颖的概念，在诗词教学中的运用也是一项新的尝试，教师要在摸索中逐渐寻找门路。在一段时间的教学实践中可以看出，诗词教学生活化在初中语文教学中发挥着足够的优势，具体表现在以下几个方面：其一，诗词与生活互补，诗词教学生活化是引导学生通过生活体验感悟诗词，也是通过诗词带来的感动回味生活的过程。在这个过程中，诗词与生活的关系实际上是互补的，通过生活的实际经历，加深对诗词内容的理解，最重要的是能将诗词中出现的一些别具一格的体味、古人的智慧用以指导诗词的学习。其二，诗歌通常言语简练，讲求抒情，言有尽而意无穷，对于诗词的讲解有许多是不能用语言说尽的，尤其是其中抒情的部分，带入生活后，就能够帮助学生更好的体味诗词中的内容，也是促使学生在情感态度价值观方面的进步。其三，在诗词教学中，引用生活化的内容，实际上也是引导学生走进古人的生活，既有利于学生文史素养的提高，也有助于学生对于文学常识的积累，传承文化，加深理解能力。二、关于如何提高初中语文诗词教学生活化教学的策略性思考1、对诗词背景进行详细的介绍。教师在教学中对诗人生平进行简单的介绍，并对诗歌写作年代、背景进行详细的介绍，能够帮助学生深入的了解作者生平，并对诗歌的创作背景等有所熟悉，便于将学生带入到作者的思想中，并设身处地的从作者的角度思考问题。在对诗词背景进行介绍的时候，教师可以采用一定的措施，例如，下载一些影视资料，让学生进行观看等，这样的方式较口头表述更为直观生动。只有当学生与作者真心的去交流了，才能体味到作者的心情。2、巧用对比，将心比心。古时与今日的情景、境遇都会有所不同，学生对于诗人的实际作为并不能完全的理解，但情感的传递是没有界限的。教师可以在诗词学习中巧妙地运用对比引导学生，例如，在学习马致远的《天净沙?秋思》时，可以利用多媒体先展示写意版的“可疼老树昏鸦，小桥流水人家”，再用现代的类似的照片与之相呼应，也许学生在看到写意画时那种悲从中来的心情还没有，当看到现代版的荒凉的景象，就会有些难过了。这里用难过是因为初中生可能对于作者深层次的悲伤并没有深刻的体味，这也是他们这个年龄段还没有的，但至少他们能够用自己已有的体验找准了情感的方向。另一种对比是教师可以将课本中涉及到的思乡的、失落的、开心的等不同诗句胺类整理，让学生体味虽然表达同一种感情，但不同的诗人写出来仍然会有不同的感觉，并在细微的差别中体味不同。3、运用朗读，带入感情。朗读诗歌是一种快速将学生情感带入诗歌内容的方式。通过朗诵，可以将诗歌所表达的情感烘托到极致，使学生在这个过程中感悟诗人的情感。朗读一直是初中语文教学的重要方式，也是学生窥探诗人内心最直接的方式，在朗读中学生逐渐能体味到诗人的情感，并将自己的感情带入其中，随着是人的情感而波动，抑扬顿挫的节奏，在引发?W生对美的感觉的同时引发学生共鸣，并能最大限度的将学生带入诗歌。除了上述几种方式外，教师还要充分发现当地的乡土资源，引导学生观察身边的名胜古迹，山川河流，进行感性的思考，带入诗境。初中语文教材中的诗歌大部分是中国古典诗歌，观察身边的名胜，寻找古人的踪迹，能够使我们在心理上与古人产生共鸣，更好的理解诗歌。三、结语诗词教学是初中语文教学的重点内容，其中大量的古典诗词，也是提升学生文化素养，对传统文化的直接继承，因此，需要受到足够的重视。教学生活化是新课改以来提出来的新课题，在语文诗词教学中加入生活化的内容，在生活中学习诗词，再用优美的词句、古人的智慧来反哺学生的心灵，才是诗词教学的至境，也才真正的关注到了诗词教学中的人文素养的培养。体育教学中很多体育项目要在室外进行，也有很多体育项目具有一定的技术难度和危险性，学生在体育教学活动过程中，往往由于自身运动细胞达不到运动技能的要求，或者自身对某项运动过于偏激的态度，或者对体育教学中的危险性产生畏惧心理，往往会在体育教学中遇到一定的挫折，进而慢慢地形成对某个体育项目，甚至是体育活动的心理自卫现象。一、心理自卫现象产生的根源剖析提起心理自卫现象的产生，这里首先提及两个名词，即：挫折和挫折感。挫折是客观存在的，但挫折感是主观的，即挫折的产生是不以人的主观意志为转移的，然而由此导致的挫折感及其对行为的影响却是因人因情景而异的。挫折一方面使人失望、痛苦、使某些人消极、颓废乃至一蹶不振，一方面又可以给人以教益，使人变得聪明起来，发奋努力，在逆境中奋起。挫折的这两种属性是对立而同一的，既共存于统一体之中，又能在一定条件下相互转化。其转化机制即心理自卫，是指因挫折和挫折感而导致心理紧张，为消除或缓解心理紧张而出现的防卫性的心理反应，正如心理学家本尼斯所说：“心理概念中或许没有比心理自卫更重要的了。”可见心理自卫的重要性。把心理自卫延伸到体育教学中，则是指学生在体育教学过程中，由于受到诸如自身运动潜质不高、教师教学态度较为严厉等因素，容易形成一种对体育活动或者体育课的心理自卫。外在表现就是对体育课的不积极、逃避、冷漠甚至忧虑。二、心理自卫的影响和结果因为受挫折的人各有特点，所以其受挫折后因心理自卫而产生的影响也有所差异，一般来讲，学生心理自卫的影响主要有两大类：第一类是建设性的心理自卫，采取积极进取的态度；第二类是破坏性的心理自卫，采取消极，甚至是对抗的态度。具体表现如下：1．建设性心理自卫如果学生在体育教学过程中形成了建设性的心理自卫态势，则表现在以下四个方面：(1)增强努力。所谓增强努力是指当学生在体育教学过程中追求某一目标而遭受到挫折时，并不放弃原有目标，而是加倍作出努力，尝试其他方法和途径，最终达到目标。譬如当学生在练习跳远过程中，总是跳的距离很不理想，或者总是达不到该项目的最低成绩要求，因此，学生便会向其他在跳远活动中表现较好的同学请教方法，或者改进自己的跳远技巧，以便在跳远中取得理想的成绩。(2)重新解释。即重新对既定目标进行再理解，当学生不能达到既定目标时，就会延长完成期限、修订或重新调换目标。具体的体育教学中最常见的表现就是当某个学生在进行诸如铅球、铁饼等力量型运动而受到挫折时，往往会从低层次练习开始，延长完成时间，慢慢地增加砝码到既定的目标。(3)补偿。所谓补偿，即当个体追求某一目标受挫时，则改为追求其他的目标，以补偿和取代原来未能实现的目标。譬如当一个擅长足球的学生在进行篮球训练时，遇到技术掌握不好或无法掌握时，心理遇到挫折而对篮球产生心理自卫现象，这时，有可能会去选择自己擅长的足球运动，来补偿篮球运动过程中的心理落失。(4)升华。升华是指当遭受挫折时，把敌对、悲愤等消极因素转换为积极进取的动力，从而取得更有意义的成就。升华是建设性程度最高的心理自卫。也是比较难以达到的建设性心理自卫程度，需要遭受挫折者有较好的心理状态和乐观的人生态度，才能在遭受挫折时，把由挫折引起的心理自卫转化为内部奋斗的动力，投入更多的精神和勤奋，取得更大的成就。2．破坏性心理自卫(1)推诿。这里的推诿指的是当遭受挫折后，不敢正面面对挫折，而是想出各种理由原谅自己或者为自己的过失辩解。最典型的例子就是篮球运动中的投篮，因为投篮命中率要求勤奋的训练和扎实的基本功，有些学生投篮不准时，往往会较多地责怪客观的条件。这种心理自卫现象的消极面不利于学生正确地认知和剖析自己本身存在的问题，不能彻底发现自己的不足而改进，易养成不求进取的惰性。(2)逃避。逃避是指当遭受到挫折时，不敢面对挫折的现实，而是逃避到较安全的地方或者沉浸在幻想中。有些学生遇到挫折时，表现出逃避现实的自卫心理，直接表现就是逃课，或者不愿意上自己想逃避的某个体育项目的教学课程。当然逃避的心理自卫现象也表现在学生逃避现实的状态，进入一种虚拟的幻想状态，在自己的虚拟世界里，变得很强大、很完美。从而逃避现实的挫折。有些学生跑去网吧玩一些竞技类游戏，也是想抛开现实的挫折，进入虚拟的网络世界来寻求自己的心理安慰。(3)忧虑。忧虑是指一个人连续遭到挫折时，会慢慢失去了耐心、信心和自尊，不知所措，最终形成一种由紧张、不安、焦急、恐惧感交织而成的复杂情绪状态。忧虑严重者还会在生理上出现头昏、心慌、冒冷汗、胸闷和脸色苍白等反应。忧虑的现象在体育教学中较常见到，尤其是女学生表现更甚。在长跑项目教学活动中，有一些女生往往是长跑前，开始请假，理由各有千秋，或许是怕自己跑得很差会丢面子，或许是自己课余时间练习得很不理想而形成了一种忧虑心理自卫。个别学生会在运动前出现头昏、胸闷、脸色苍白等现象。(4)攻击。攻击可针对受挫折人所认为的挫折源而发。也可以迁怒于无关的旁人或者折磨自己。前者称为直接攻击，后者称为转向攻击。攻击这种心理自卫现象在体育教学活动中较少出现，但是一旦出现，后果会变得很严重，甚至会引起身体伤害。如果在体育教学过程中，遇到攻击的心理自卫现象时，应该立即予以制止，并彻底调查原因，彻底解决后患。(5)冷漠。冷漠是指当一个人受到挫折后压力过大，或者因攻击而招致更大的痛苦，于是便将愤怒的情绪压抑下来，采取冷漠行为。从表面上看，似乎对挫折漠不关心，表示冷漠退让，但实际上受挫折人的内心可能更痛苦，严重者或许可能患有精神抑郁症或者精神抑郁型的神经衰弱。冷漠是一种较为可怕的心理自卫手段，让人无从了解受挫折人的内心究竟如何思维，也就很难对症下药，及时疏导内心的挫折感。三、心理自卫的解决途径在体育教学中，遇到学生的心理自卫时，应该具体情况具体对待，切不可不顾原因，一通发火或者教训，这样将不可能解决任何问题，反而会把心理自卫的程度加深，甚至酿成严重的教学事故。本人根据自己体育教学实践，试探性地提出一些解决方法，以作参考。1．采取宽容态度在体育教学中，对待学生的消极行为，应该采取宽容的态度，给予理解和谅解，并且耐心地疏导，决不可采取简单粗暴的行为对待有心理自卫的学生。否则，不但不能收到良好的效果，还可能对受挫折学生的心理承受能力造成很大损害。至于有心理自卫的学生本人，也要有“进取心，平常心”。对一时未能达到的目标应有正常的心态，乐观豁达，保持坚定顽强的心态。2．改变教学环境这里所说的改变教学环境有两种：一是离开原来进行体育教学活动的环境，到新的环境中去。在体育实践教学活动中，主要表现在更换体育教学场地等，但是由于学校的运动场所受限，一般实践起来有一定的难度。二是改变教学环境气氛，给遭受心理自卫的学生以同情、温暖。事实证明，为受挫者创造适当的环境和气氛，将有助于他们化消极态度为积极态度。3．精神发泄法精神发泄法是一种心理治疗方法，就是要创造一种环境，使受挫的学生可以自己表达他受压抑的情感，发泄他们心中的怨气。学生在受到挫折后心理容易失去平衡，常常是以紧张情绪反应甚至粗暴行为代替理智行为，只有他们把这种造成心理自卫的紧张、消极情绪发泄出来，才能使其恢复理智状态，达到心理平衡。4．心理咨询心理咨询是心理学家帮助治疗心理疾病的方法。对于遭受心理自卫的学生，心理学家可以通过与其进行有效磋商和交换意见来提高他们的认识水平，帮助他们消除心理上的痛苦，从而使其在体育活动中取得更大的成绩。但是，心理咨询并不是一次性或者短时间就可以完成的，而需要一个过程，有时，甚至时间很久。在这个过程中要从以下几个方面来帮助遭受心理自卫的学生：第一，疏导他们的感情，以缓和其情绪上的压力，鼓励其说出心中的痛苦，解除心理上的负担；第二，帮助他们提高认识水平，树立正确的人生观、价值观，树立对人对事的正确观点和态度；第三，为他们建立与人和谐相处的环境和关系，帮助他们养成良好的行为习惯等。软组织贴扎临床应用软组织贴扎临床应用软组织贴扎临床应用王彬1王彬软组织贴扎临床应用王彬2软组织贴扎技术1软组织贴扎临床应用概述肌内效贴概述3临床应用举例4Clicktoaddtitleinhere软组织贴扎技术3软组织贴扎高尔夫球肘踝关节扭伤跟腱炎软组织贴扎4,软组织贴扎临床应用溉↓软组织贴扎是一种将胶布贴于体表以达到保护肌肉骨骼系统。促选运动功能的非谩入性浛疗技米。贴扎常用于各类运动损伤的处理,并广泛延伸到神经康复,美容领域。减轻足底疲劳增加关节稳定性,软组织贴扎临床应用溉5IEIIEI6心软组织贴扎方法主要包括白贴与肌内效贴。(功能性筋膜贴扎和变克康奈尔贴扎)◆白贴弹性差。固定效鼎好,贴扎的目的主要是固定关节位量及限制软组织的活动,是软组织在稳定的状况下进行修复。抑制肌肉收缩及少关节活动,减少炎性渗出,减轻疼痛,心肌内效贴心软组织贴扎方法主要包括白贴与肌内效贴。(功7二。肌内效贴今肌内效贴最早是由一名日本的博士创用,后栾不断改进。在欧莫中国香港及中国台海地区的运动医学界应用极为普。其临床应用有:改善局部血流促进淋巳回流,消除软组织肿胀。放松软组织促进软组织的功能活动等,且在文撑及稳定肌肉及关节的同时又不功碍身体正常活动。二。肌内效贴8肌内效贴的主要物理特性及专有名询弹力,为贴布被拉伸后本身具有的弹性回缩为,即向心力。◆张力,为贴布受到外力作用时,贴布本身具鲁的延展性,即高心力。◆应力,为软组织受到贴布的外力作用时所产生的对抗力或軟组织单位面积上所受到的来自贴布的垂直力量☆切力,为贴布单位面积上的檄向力量,可以水平牵动皮肤皱褶走向↓黏着力,为贴布的黏胶附着在皮肤的力量,黏胶太黏,会导致过敏增加。此时缺乏樻向力,稳定性較高。黏胶不黏,则不易拉起皮肤。稳定性较差,肌内效贴的主要物理特性及专有名询