2022年华东师大版体育与健康七年级 4.1 体操类运动的特点与价值 教案_第1页
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文档简介

体操类运动的特点与价值教学难点：完整连贯的动作教学重点：正确的动作路线教学程序教学内容教师活动学生活动组织要求时间心率一、开始部分1、老师准备上课器材2、学生做好上课准备3、检查服装准备音响一个，U盘一个检查服装安排见习生宣布上课内容整齐服装体育委员清点人数并像教师报告人数xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxo5分钟78次每分钟二、准备部分热身操在音乐的伴随下，教师带领学生做自编热身操准备活动在音乐的伴随下做头部、肩部腿部的拉伸准备3、安全教育跟音乐的节奏带领学生做准备活动预防学生运动损伤合理安排时间强调学生运动安全认真做好准备活动，预防运动损伤2、听从教师安排xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxo

要求：静、齐、快10分钟90次每分钟三、基本部分1、复习健美操自选动作第一节与第二节第一二八拍。2、学习健美操第二节第三四八拍第一八拍一二拍：右脚向右前放进两步，左手前平举，右手侧平举。三拍：提左脚顺时针转360度，双手胸前握拳交叉。四拍：左弓步跳，右手斜下举，左手斜上举。五六拍：右脚向前点地两下，两手斜下举握拳，抖肩两下七八拍：左脚向左转360度跳，右脚顺势落下，双手经胸前交叉绕于体测。第二八拍一拍：双脚原地不动向后转身，左手大指姆和食指向后指二拍：后到第一八拍的第八拍三四拍：双手五指分开上举左右摆动两下，双脚原地不动。五六拍：右脚向右前方漫步，左手侧平举，右手侧上举，花掌。七拍：右脚向右跳360度，双手成长=掌顺势划弧。八拍：左脚并右脚屈膝，双手成掌放于膝关节。3、舞林大会学生根据自愿的原则，作才艺展示（随机抽取3到4名同学）1、

讲解动作要领2、

示范标准动作（镜面示范，背面示范）3、

用口令安排学生进行练习4、

巡回指导学生动作5、传承中华传统美德：诚信6、站在普法的基础上，给学生传授利用法律的手段保护自己，拒绝暴力，培养学生在遇到事情或困难的情况下，坚持自己良好的道德品德，利用法律手段来处理问题。1、

认真听老师的讲解2、

模仿学习老师的动作3、

听老师口令，完整的进行练习

组织：

xxxxxxxxxxoxxxxxx

xxxxxxxxxxoxxxx要求：安静，动作整齐，统一25分钟120次每分钟四、结束部分1、放松活动在音乐的伴随下，老师带领学生做手臂与腿部的放松2、课堂小结对好的学生表扬，表现不好的学生鼓励3、课外作业熟练今天所学内容4、安全警示，让学生学会保护自己5、师生再见1、带领学生做放松活动2、对本次课进行小结3、对好的学生进行表扬，不好的进行鼓励，要求学生下去进行练习4、听取学生反馈意见5、对学生进行安全教育和普及法律知识5、向学生再见1、跟谁老师做放松活动2、认真听取老师要求3、对老师提出一定合理的意见4、向老师再见组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

要求：1、

放松充分2、

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