幸福心理学学习通章节答案期末考试题库2023年

幸福心理学学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年不同对象对同一句话的理解是不同的。()

答案:

对

人不应该有不好的情绪。()

答案:

错

在马斯洛的需要层次理论中,最低层次的需求是()。

答案:

生理需求

相关研究表明,有安全感的孩子哪方面更好?()

答案:

解决问题能力

有关心理控制源与幸福感的研究有两种结果:西方研究者认为外控者的幸福感较高,中国研究者认为内控者的幸福感较高。()

答案:

错

正性错觉不包括()。

答案:

猜测与质疑

以下不属于产生情绪所需要经历的阶段是()。

答案:

行为表现

评价一个人幸福不幸福是由他人的观察来决定的。

答案:

错

在找工作时,求职者在心理上处于绝对弱势的状态是很正常的。()

答案:

错

一个人是否成熟,可以从他的选择看出来。()

答案:

对

那些背叛过我们的人,是永无可能再成为我们的朋友的。()

答案:

对

主观幸福感具有三个指标，其中最关键的指标是（）。

答案:

生活满意度

天性论注重个体对未来事件的总体期望。

答案:

对

消极想法和消极情绪必然跟人类共存。()

答案:

对

积极情绪是行为接近系统的一部分,这个系统是促使有机体接近什么样的情景:

答案:

愉悦

以下哪一项不是消极情绪的正向功能:

答案:

暴力电影让我们过度恐惧。

相比对事物的认知,情绪受外部直接的刺激的影响更大。()

答案:

错

乐观解释风格认为乐观是个体对成功或失败进行归因时表现出来的一种稳定倾向，是普通人的人格特质。

答案:

错

如果人们对什么都无所谓,那么生活将是一潭死水。下列对情绪的作用的认识不正确的是:

答案:

情绪对人们的学习、工作、生活影响不大。

恐惧是可以消除的。()

答案:

错

以下行为不属于行为禁止系统驱动的是:

答案:

迎难而上

下列不是积极情绪形式的是:

答案:

鼓励

下列说法不正确的是:

答案:

消极情绪扰乱我们内心的宁静,只有消极作用。

“幸福热”的时代表现仅仅是在地方层面、媒体层面和学术层面。()

答案:

错

美国对主流经济学提出批判的背景是GDP增长了几倍但是民众幸福感并没有同步增长。()

答案:

对

在研究神经递质对积极情感影响中,发现()会减轻痛苦,加速心跳。

答案:

内啡肽

在中国,成年人普遍很善于处理愤怒和悲伤。()

答案:

错

下列说法不属于减少消极情绪的方法的是:

答案:

梦想自己的未来。

当人的需要得到满足时,就会产生积极的情绪;当人的需要得不到满足时,往往会产生消极的情绪。这说明:

答案:

人的需要是否得到满足,是情绪变化的重要原因。

下面哪项不是增加积极情绪的方法:

答案:

变得更有觉知力。

下面属于消极情绪的功能的是:

答案:

让你正视事实,推动你前进。

情绪问题与障碍是威胁现代人心理健康的主要杀手之一。

答案:

对

在积极情绪中,以下与未来有关的是:

答案:

以上都是

积极情绪中不包括:

答案:

紧张、焦虑、痛苦

《人性的弱点》是()的著作。

答案:

戴尔·卡耐基

关于收入与幸福的关系，下列说法正确的是（）。

答案:

收入与幸福感呈正相关###高收入者有较多的正性情感###低收入者有较多的负性情感

自我概念对一个人的解释风格有一定影响

答案:

对

乐观的解释风格可以散播习得性无助，而悲观的解释风格可以阻止习得性无助。

答案:

错

乐观父母的孩子是乐观的，而悲观父母的孩子是悲观的。

答案:

错

学习论强调乐观是一种稳定的人格特质。

答案:

错

社会学集体极化现象认为,当做一个决定的时候,全组的决定与个人决定相比较()。

答案:

更冒险

做梦大概需要花费的时间是()。

答案:

若干分钟

从大样本的数据看,异常聪明的人在身体和心理上都比其他人更健康。()

答案:

对

人们大概每隔几夜就要做一次梦。()

答案:

错

缓解不快画面的方法不包括()。

答案:

尽力删除相关回忆

根据研究，不同国家的人的相对幸福程度随着其财富的相对多少而变化，而且这个变化是没有限度的，越发达的国家人民越有财富、越幸福。

答案:

错

积极情绪与消极情绪的最佳配比是

答案:

大于3:1,小于11:1

温霍芬认为,经济因素对幸福感的影响受到边际递增规律影响。

答案:

错

3:1被称为神奇积极率,它是谁提出来的:

答案:

洛萨达

比起相容性，差异性对婚姻的影响更大，互补的婚姻更加稳定。

答案:

对

列托写了一本书叫《追求幸福》,书中提到了研究者的因素。()

答案:

对

经济增长与幸福感的关系并不是简单直线关系。

答案:

对

幸福在很大程度上是由基因决定的。

答案:

对

忙碌奔波型认为只有过程是重要的。

答案:

错

在改变自己的过程中,小小的起步是一切的开始。()

答案:

对

自我实现的预言,是我们对自己和他人的期望的可能结果。()

答案:

对

个人改变的意义主要集中于目标的达成,而不是体现在实现目标的过程当中。()

答案:

错

感悟幸福提示我们,幸福应该是为了一个有意义目标快乐地努力与奋斗。

答案:

对

属于与人一般的交往的是()。

答案:

眼对身体###话对话###眼对眼

心理咨询通常解决的都是客观现实问题。()

答案:

错

快乐是幸福的必要但非充分条件,并且快乐一定不是纵欲所带来的快乐。

答案:

对

PTSD是指()。

答案:

创伤后应激障碍

在亲密关系中,从来不争吵发脾气的人,可能积累了更多负面情绪。()

答案:

对

如果想要改变自卑,首先要做的是接纳自己目前自卑的状态。()

答案:

对

在灾难发生后,创伤后应激障碍的发生概率与受到的社会救援有关。()

答案:

对

心理幸福感强调自我实现和人生意义。

答案:

对

幸福方程式是H=S+C+V,它是马丁·塞利格曼提出的。

答案:

对

通过改变环境提升的幸福感很难持久。

答案:

对

不确定性与风险,是影响幸福感的一个重要因素。()

答案:

对

在塞利格曼的研究中,最幸福的10%的大学生最与众不同之处就在于他们()。

答案:

有丰富充实的社会生活

下列不属于中国四大民间爱情传说的是？（）

答案:

穆桂英挂帅

中国古代民间爱情故事表明了中国自古以来女性的地位就很高，可以扬名立万、取得成就。

答案:

错

皮格马利翁效应曾被()用于中小学的教学实验中。

答案:

罗森塔尔

不同哲学观背景下的幸福感研究可分为主观幸福感和心理幸福感。

答案:

对

主观幸福感反映了人们在较长一段时间的情感反应和生活满意度。

答案:

对

幸福汉堡模型的提出者是泰勒·本·沙哈尔。

答案:

对

以下()是叔本华所说。

答案:

人生就是痛苦,我们可以把痛苦转化成幸福

以下哪些说法是不正确的()。

答案:

幸福是别人给予的###过度满足可以使幸福值翻倍

社会比较会带来幸福感,尤其是和不如你的人比。()

答案:

对

下列说法中错误的是()。

答案:

对自己的信念一定要非常执着

福代斯幸福测试测量的是永久幸福。

答案:

错

“虚无主义型”同时放弃了过程和结果,他们对生活已经麻木无感了。

答案:

对

本·沙哈尔博士认为有两种学习模式,分别是()。

答案:

溺水模式和享乐模式

受教育水平跟人们的幸福感关系不大,特别是在发展中国家。()

答案:

错

参加休闲和运动组织活动可以带来更高的幸福感。()

答案:

对

关于男性女性幸福感、痛苦感说法正确的是()。

答案:

女性感受幸福、痛苦的能力强于男性

佛家认为人痛苦的根本来源是()。

答案:

爱###痴

属于道家幸福感的是()。

答案:

田园生活###清静无为###顺其自然

一个人如果具有延迟满足能力,会更容易成功和幸福。()

答案:

对

当代幸福心理学转向了对()的研究。

答案:

内部影响因素

需要层次理论中包括()。

答案:

安全需要###生理需要###尊重的需要###自我实现需要

关于国内幸福感研究说法正确的是()。

答案:

在70年代后期,涉及幸福感生活质量方面的研究###80年代中期大规模经验研究###90年代左右进行本土化研究

上世纪70年代-90年代幸福心理学的研究处于刚刚起步阶段,90年代后进入快速发展阶段。()

答案:

错

理性主义幸福观的代表人物是:

答案:

亚里士多德###柏拉图###阿奎那

泰勒博士提出幸福的汉堡模型，分别有

答案:

忙碌奔波型###享乐主义型###幸福型###虚无主义型

追求更幸福是以下哪位学者提出来的:

答案:

泰勒·本·沙哈尔

以下不属于幸福方程式中V的是:

答案:

成就

积极心理学之父是:

答案:

马丁·塞利格曼

幸福方程式中自发性活动所占比例是:

答案:

40%

学会原谅、多行善事能很好地提升一个人的幸福感。()

答案:

对

以下观点错误的是:

答案:

更有钱一定会让自己的生活更加幸福。###变漂亮一定会让自己更幸福。

器质性乐观主要指对于事件的解释风格。()

答案:

错

下列讲述符合幸福汉堡模型中虚无主义型的是:

答案:

放弃过程和结果。###沉迷过去,放弃现在和未来。###崩溃绝望,听天由命。

有意义的事情必定快乐,快乐的事情必定有意义。()

答案:

错

美国的自杀率是全球最高。()

答案:

错

按照本·沙哈尔提出的幸福模型,中国人大致属于()。

答案:

忙碌奔波型

积极情绪与()有关。

答案:

过去###现在###将来

以下观点正确的是:

答案:

按照本·沙哈尔提出的幸福汉堡模型,中国人大致属于奔波忙碌型。###幸福是快乐与意义的结合。

理性主义幸福观认为:

答案:

幸福是潜能的充分实现。###至善就是幸福。###追求自我实现和人生意义是幸福。

中国传统三大幸福观来自儒家、道家和墨家。()

答案:

错

泰勒·本-沙哈尔关于快乐的六点秘诀中不包含()。

答案:

越复杂越好

简单的来说,幸福感就是快乐感,都是由富裕感、愉悦感、归属感等构成。()

答案:

错

增加积极情绪的办法有（

）。

答案:

品味美好###计算善意###打开心灵###追随激情###利用自己的优势

享乐主义幸福观的代表人物不包括以下选项中的哪个:

答案:

柏拉图

幸福体验和需要满足程度密切相关。()

答案:

对

以下属于消极情绪的有

答案:

忧愁、悲伤###愤怒、痛苦###紧张、焦虑###恐惧、憎恨

影响幸福感知能力的是人们的认知能力。()

答案:

对

以下属于积极情绪的有

答案:

喜悦、感激、宁静###兴趣、希望、自豪###逗趣、激励、敬佩###爱

“痛苦君”的正向功能是:

答案:

提醒我们是时候离开了。

心理学教授马丁•塞利格曼提出了幸福人生的元素,不包括以下哪个元素:

答案:

付出

“为了未来而活,感受不到过程”描述的是幸福汉堡模型中的哪个类型:

答案:

忙碌奔波型

按照本·沙哈尔提出的幸福模型,()的人既考虑现在的利益又考虑将来的利益。

答案:

幸福型

下列哪些学科领域在关注幸福感?()

答案:

哲学###经济学###社会学###文化学

西方幸福观里关注理性思考的是()。

答案:

实现论

幸福的影响因素包括:

答案:

遗传因素###自发性活动###人际关系###经济问题

关于幸福汉堡模型,以下观点正确的是:

答案:

忙碌奔波型是为了未来而活。###感悟幸福型享受当下的快乐以及未来的幸福。###享乐主义为了现在而活。###虚无主义型沉迷于过去,放弃现在和未来。

社会关系与幸福感的关系模型有()。

答案:

主效应模型和缓冲器模型

空想社会主义者傅立叶统计了很多古罗马时代关于幸福的定义，下列哪一个选项不是这些定义的共性？（）

答案:

会受客观因素影响

“满足于当下的快乐,不考虑长远利益”,最符合幸福汉堡模型中哪种类型:

答案:

享乐主义型

幸福是()与()的结合:

答案:

快乐,意义

六维心理幸福感模型不包括:

答案:

人生成就

幸福方程式H=S+C+V,其中V表示

答案:

自发性活动

有效性学习包括以下哪些步骤?()

答案:

说###背###写###创造性加工

下列哪些举措会让我们产生痛苦?()

答案:

注意力总是聚焦在自己缺少的东西上###总是想象那些令人害怕又从未发生的事情

“享受当下的快乐以及未来的幸福，眼前和未来的幸福是可以平衡的”反映了哪种幸福汉堡模型的观点（

）

答案:

幸福型

“幸福是不存在的,生活是无意义的”反映了哪种幸福汉堡模型的观点

答案:

虚无主义型

完成事情或达成目标后产生的阶段性的压力缓解感觉其实只是幸福的假象，并不是真正的幸福。

答案:

对

类似于升职加薪之类的事情，只能短暂地影响人们的整体幸福感。

答案:

对

认为自己达成目标就可以幸福的人，在本·沙哈尔的幸福模型图中，属于哪一类型？（）

答案:

忙碌奔波型

人们对一个客观上相同问题的不同描述导致了不同的决策判断在心理学上叫语言框架效应。()

答案:

对

积极心理学可以给人们带来幸福的原因是用不同的方法表述一件事情,会让人有不一样的感觉。()

答案:

对

所谓“裂脑人”,是指()出现了问题。

答案:

胼胝体

情绪产生的脑机制不包括()。

答案:

脑干

在不开心的时候,即使持续的微笑也无济于事,因为大脑无法被欺骗。()

答案:

错

如果把自己的行为倾向做外归因,属于自我防御的归因。()

答案:

对

自我贬损其实是一种过度防御。()

答案:

对

“努力就是痛苦,快感等于幸福”反映了哪种幸福汉堡模型的观点

答案:

享乐主义型

应该倡导对儿童进行宗教教育,这有助于让他们自主选择价值观。()

答案:

错

一般而言,有目标的人与没目标的人相比,成功率()。

答案:

更高

研究表明,在大灾难之后可能出现的自杀浪潮,与人们失去亲人、失去社会支持有关。()

答案:

对

虚无主义型是未来的奴隶。

答案:

错

西方文化往往把幸福看成个体的体验,而东方文化更看重外在标准。()

答案:

对

当一个人以()和自主追求的方式来追求目标的时候,主观幸福感才会增加。

答案:

内在价值

口头上的承诺会()。

答案:

加强成功的几率

“目标实现看作快乐幸福”反映了哪种幸福汉堡模型的观点

答案:

忙碌奔波型

关于情绪说法正确的是()。

答案:

外向的人积极情绪更多

幸福的核心指标包括以下哪些方面?()

答案:

内在体验###主观幸福感

积极情绪在人们青春期后期最强。()

答案:

错

“坏事霉运是持久存在的，好运气只是暂时的”属于解释风格中的空间维度。

答案:

错

天性论和学习论的理论取向并不是对立和决裂的。

答案:

对

“对不幸的事情内在化，对好运外在化”属于解释风格中的空间维度。

答案:

错

在积极的人格特质研究中，研究者关注点重在乐观。

答案:

对

乐观的解释风格可以阻止习得性无助，而悲观的解释风格可以散播习得性无助。

答案:

对

塞里格曼等人认为，乐观是一种习惯性的解释风格，即个体对成功或失败进行归因时表现出来的一种稳定倾向，而不是普遍的人格特质。

答案:

对

气质性乐观对未来事件结果持一种积极的总体期待。

答案:

对

悲观是产生抑郁症的唯一原因。

答案:

错

解释风格是习得性无助的调节器,乐观的解释风格可以阻止习得性无助,而悲观的解释风格可以散播习得性无助。

答案:

对

乐观主义者认为好运是持久性的,厄运是暂时的。

答案:

对

明白两个自我不同的功能,可以找到缓解压力的有效方式。()

答案:

对

悲观主义者认为坏事霉运是持久存在的,好运气只是暂时的。

答案:

对

解释风格可分为:乐观解释风格和悲观解释风格。

答案:

对

Seligman等人认为,乐观是一种习惯性的解释风格。

答案:

对

抑郁症临床表现的核心症状有（

）。

答案:

情绪低落###兴趣缺乏、乐趣丧失###精力不足###过度疲劳

改变悲观的解释风格的方式有（

）。

答案:

转移注意力###远离###辩论

天性论最早由（

）提出的。

答案:

Scheier###Carver

下列属于观察自我的()。

答案:

我知道我很失败

成功的金三角是指（

）

答案:

动机###能力###乐观

躯体（生物）症状群包括（

）

答案:

睡眠障碍（特别早睡）###食欲减退（70％）###体重下降（一个月下降5％）###性欲减退

塞利格曼提出，学习乐观三个最显著的应用是（

）

答案:

增进成就###身体健康###摆脱忧郁症

影响乐观的因素有哪些（

）

答案:

环境因素###先天的生物遗传因素###个体的自身因素

辩论是一种改变悲观解释风格的方法。在辩论过程中分别就什么与悲观解释风格进行辩论（

）

答案:

论据###意义###功用###其他可能

乐观有利于身体健康的原因包括（

）

答案:

能够使免疫系统强健有力###可以维持良好的健康习惯###可以减少坏事件发生的次数###可以有更多的社会支持

人类普遍拥有的六种重要美德，包括（

）

答案:

智慧###卓越###仁爱

积极心理学家认为，心理学自从取得独立地位以后就面临有三项主要使命（

）：

答案:

治疗人的精神或心理疾病###帮助普通人生活得更充实幸福###发现并培养具有非凡才能的人

解释风格具有以下维度（

）。

答案:

时间维度###空间维度###人格维度

乐观对提升幸福的价值有（

）。

答案:

促进身体健康###促进心理健康###有利于人际关系融洽###奠定成功的事业

（

）是习得性无助的调节器。

答案:

解释风格

（

）是源自“无论你怎么努力都于事无补”的想法和行为。

答案:

习得性无助

“没意思”、“高兴不起来”是属于抑郁症核心症状中的（

）。

答案:

兴趣缺乏、乐趣丧失

“注重个体对未来事件的总体期望”的是（）

答案:

气质性乐观

塞利格曼以哪两位专家的认知治理模型为基础提出了从悲观解释风格转为乐观解释风格的方法的（

）

答案:

贝克、埃利斯

5.“把失败看成是一般性的，当一件事情失败以后，很容易认为每件事情都会失败的观点”是属于（）

答案:

悲观主义者空间维度

4.除了气质型乐观外，乐观还包括()

答案:

解释性乐观

3.以解释风格为切入点的是（）

答案:

学习论

2.对自己的满意程度比悲观者高的多属于（）

答案:

人格维度

认为“好的事情比坏的事情更有可能发生”的是（

）

答案:

天性论

认知改变的开始是(

)。

答案:

接受

以下属于幸福方程式中C的是:

答案:

人际关系###工作环境###压力

追求更幸福是我们的终身目标。

答案:

对

内在自我的两个部分是()。

答案:

思考自我和观察自我

幸福水平在很大程度上是由基因决定的。

答案:

对

幸福方程式H=S+C+V表明,我们可以通过自发性活动如冥想、运动、学习新技能、放假(休闲)等让自己更快乐。

答案:

对

人类所有的情绪都可以处于大脑皮层的控制之下。()

答案:

错

“忙碌奔波型”感觉不到过程的重要性,而“享乐主义型”认为过程是重要的,这两种观点都是错误的。

答案:

对

令狐冲与阿秀是金庸作品中最幸福的一对。

答案:

错

杰里米·边沁从度量的角度去看待幸福,提出了计算和评价人幸福的几种量度。()

答案:

对

道家的幸福感和佛家的幸福感基本一样,都是追求清静无为。()

答案:

错

古往今来说幸福,关于幸福的说法正确的是:

答案:

关于幸福的思考涉及哲学、伦理学等。###人类的发展史,就是一部对幸福的追求史。###每个人对幸福的定义都不同。

面对生活的压力与历练,若积极情绪战胜了消极情绪即会阻碍人的进步,激发人性的缺点使之为恶。

答案:

错

消极情绪对人没有益处。

答案:

错

积极情绪与消极情绪的划分是绝对的,我们要克服消极情绪。

答案:

错

逗趣具有社会性,人们在任何环境中只要看到有趣的事情就会发笑。

答案:

错

情绪可以主导一系列的生理变化,影响我们的思想和身体。

答案:

对

无端的消极情绪不能把我们融入任何有益的地方,所以我们要减少这样的消极情绪。

答案:

对

积极情绪是行为接近系统的一部分,消极情绪是行为禁止系统中驱动回避的一种成分。

答案:

对

Seligman将积极情绪分为十种形式。

答案:

错

积极情绪更能让人思维聚焦在某一点上。

答案:

错

积极情绪与消极情绪是相对而言的。

答案:

对

消极情绪也是有正向功能的。

答案:

对

行为禁止系统帮助保护有机体避开可能遭遇危险、疼痛或惩罚的处境。

答案:

对

积极情绪能带给我们更多的快乐,做事情更有效率,所以积极情绪越高越好。

答案:

错

积极情绪让我们活得更好。

答案:

对

消极情绪让我们得以活到今天。

答案:

对

积极情绪与消极情绪是相对而言的,是不同进化任务中的神经生理系统不同成分的反映。

答案:

对

自豪是一种积极情绪。

答案:

对

希望是一种积极情绪。

答案:

对

负面情绪没有正向功能。

答案:

错

行为接近系统的功能在于帮助有机体获得:

答案:

获得食物###获得住所###获得配偶

关于积极情绪的力量,下列说法正确的是:

答案:

拓展思维###构建最美好的未来###让我们百折不挠

通过开放我们的心灵和思想,积极情绪使我们能够发现和建构:

答案:

新的技能###新的关系###新的知识###新的生存方式

当积极情绪和消极情绪的比例小于2.9013时,人会:

答案:

消极###低沉

积极情绪包括以下哪几种形式:

答案:

利用《幸福心理学》所学的知识成功地帮助朋友摆脱了消极情绪,为自己感到自豪。###在绝望时,依然渴望还能有机会摆脱噩运。###爸妈养着一只猫,一只狗,过着悠闲自在的老年生活。###收到朋友送的礼物,感到很开心,过后也回赠一份礼物。

消极情绪的正向功能有:

答案:

让你正视现实###推动你前进

Seligman在他的《真实的幸福》一书中将积极情绪划分为三类:

答案:

与过去有关的积极情绪:满意,满足,骄傲和安详。###与现在有关的积极情绪:即时的快感和相对持久的欣慰。

减少消极情绪的方法有:

答案:

反驳消极思维###调整你对媒体信息的摄入###为嚼舌与讽刺找替代品###变得更有觉知力

增加积极情绪的方法:

答案:

品味美好###计算善意###与他人在一起

以下有关消极情绪的说法,正确的是:

答案:

消极情绪让我们得以活到今天。###消极情绪有正向功能,如悲伤告诉我们要珍惜,痛苦让我们鼓起勇气并坚持。###做事犹豫不决,可能会错失很多机会。

以下有关积极情绪正确的是:

答案:

保持着积极的情绪,也是在向别人传达着积极的信号。###积极情绪是行为接近系统的一部分,这个系统是促使有机体接近带来愉悦的情