心理健康教育讲座方案

心理健康教育讲座方案

心理健康教育讲座方案篇1一、指导思想一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的'哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。二、目的意义1、懂得一些简单的健康常识，初步形成健康、安全的生活所需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。2、身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。3、情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。三、具体措施、活动内容及安排(一)各方面具体措施1、培养良好的日常健康行为(1)会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手。(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。(4)有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡。(5)知道保持玩具得整洁，会整理玩具。2、形成初步的健康、营养饮食习惯(1)情绪愉快、会独立进餐，不挑食。(2)会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别。(3)按时进餐，保持清洁。进餐习惯好(4)关心周围环境得卫生。3、了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体(1)五官得保护及功能的了解。(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。(3)用眼的卫生(4)探索生命现象的兴趣。4、了解日常生活中安全知识技能，知道自救及应付意外事故的常识。(1)了解应付意外事故的常识，具有基本的求生技能(2)日常生活中安全常识与规则的了解及遵守。(3)有关安全标志的认识，交通规则的遵守，自我保护意识的初步形成5、具有良好的情绪，健康心理(1)能够与同伴共同生活友好相处。(2)情绪愉快，知道快乐有益于健康。(3)不怕困难，愿意克服困难。6、养成初步的体育锻炼意识(1)积极参加体育活动的兴趣。(2)练习身体活动的知识与技能。(3)身体素质的练习。(4)基本体操何队列队形的练习。(二)具体每月安排(如下表格)九月份1、晨间谈话：我会主动喝水保护五官2、9月20日爱牙日教育活动――换牙庆祝会十月份1、晨间谈话：节约粮食、不挑食的教育我不怕困难2、口腔保健、服蛔虫药3、10月30日世界保健日主题活动4、泡泡、漂漂、晾起来十一月份1、晨间谈话：快乐的我我知道的安全标志2、幼儿自我服务能力比赛3、“119”消防安全活动日教育――——着火怎么办4、不独自去河边十二月份1、晨间谈话：我会保护自己我会整理自己的物品2、少林效弟子3、新年主题活动――绿色祝福你、我、他4、葵花子旅行记一月份1、晨间谈话：我们爱锻炼2、胖胖和瘦瘦3、旅游路上心理健康教育讲座方案篇2由于人们生活水平的不断提高，以及生活节奏的加快，人们起居、饮食都容易失去规律，亚健康的人越来越多。根据健康教育咨询活动计划，满足广大人民群众对高血压知识渴望了解的要求，计划在浦西社区卫生服务中心健康教育室针对新中社区居民举办一期常见高血压病防治知识健康教育讲座。1.活动背景:让社区居民了解一些常见的高血压的病因、诊断、治疗，及一些预防高血压的方法，和科学地对生活行为方式调整。2.活动目的:提高居民的健康素养，增加居民对健康知识的了解，形成健康的生活方式。3.活动的内容:发放健康宣传材料，为居民们免费测量血压，就高血压病防治知识进行健康教育讲座。4.活动时间:20xx-05-2408:305.活动地点:浦西社区卫生服务中心健康教育室6.活动对象:慢性病患者，主要为高血压患者7.承办科室及参加人员:健康档案室，章海云、李德贵、仲委、章田田、钱佳佳、宋莉陈国栋8.主讲人:仲委9.活动负责人:章海云10.活动的准备情况:由章海云主任负责本次活动，李德贵负责现场协调参加人员。工作人员提前半小时到场，布置现场。李德贵协调参加人员，章田田准备好发放的宣传处方及宣传资料。陈国栋提前准备好条幅、桌椅。11.注意事项:宋莉于活动前将通知贴于财苑社区公告栏上，李德贵负责现场布置，仲委负责现场人员签到及现场活动相关材料的搜集，章田田负责现场血压的测量，李德贵负责摄影拍照。12.经费预算:条幅50元宣传材料印制130元其他100元共计:280元心理健康教育讲座方案篇3“红铃铛”社区青少年心理援助中心位于南昌市东湖区公园街道上营坊社区内，依精致的市民休闲广场建设，环境优雅。咨询广场设置“怡心石凳”，广场绿盖如荫，置身其中，心怀释然。红铃铛心理咨询中心设置于广场东侧，镂格窗棂，幽篁丛植，门廊高古，令人忘忧。中心根据需要分展示区、咨询区、办公区，墙面环境营造简洁、雅致、一目了然，为心理求助者及社工营造出一种恰到好处的交流环境。一、“红铃铛”社区青少年心理援助中心运作方式及特点运作方式：“红铃铛”社区青少年心理援助中心是一个不设围墙、不钉门坎的面向广大青少年及家长的纯公益心理服务基地。我们本着“去标签化”的思路，心理求助者混迹在普通人群中，随来随去，可参与、可旁观，不必带着思想包袱，尽可放下费用之忧。所以，该巷被市民亲切地称为心理义诊的“跳蚤市场”，北湖边上的“心理角”。二、咨询活动的主要方式A、广场咨询模式——心理“逢六逢”。1、专家讲座。每周六上午，我们组织专家就青少年早恋、网瘾、厌学、自闭等问题在广场进行演讲，提出科学的解决办法。台下观看演讲的以附近的市民居多，他们可以边晨练、边聊天、边听讲座，所以特意前来的青少年家长或者青少年可以混迹在普通人群中参加这种开放式的讲座。2、心理倾询。在专家讲座的同时，青少年家长可以带着各自在子女教育方面的问题、困惑和经验，进行家长之间的自发性互动交流。同为人父母，忧喜更相知。所以，家长之间的倾诉与交流往往可以取得意想不到的效果。B、援助中心咨询模式1、绿色心门咨询。青少年或者家长有心理方面的烦恼和压力还可以走进心理援助中心和我们的心理援助志愿者或心理咨询师进行面对面的沟通和倾诉，直到来访者心理烦恼和压力消减为止。2、热线咨询——12355心理咨询热线。除了面对面的见面式咨询外，如果青少年或家长鉴于隐私等各种原因不方便和我们的志愿者见面，我们在心理援助中心还开通了12355心理热线咨询，以悄悄话谈的方式，为家长及青少年提供心理疏导及建议，难点问题由红铃铛志愿者联系专家进行咨询、解答。C、专家咨询模式绿色心门咨询和12355热线咨询只能解决一般性的心理问题，如果经过我们志愿者和咨询师的前期筛选认为求助者的心理问题或其心理状况达到一定程度，中心将派出心理专家对其进行一对一的心理治疗。D、合作单位服务模式如果经过心理专家诊断，认为求助者需要进行更为专业的心理康复，我们将建议求助者前往中心的合作单位接受专业服务。E、广场咨询模式和援助中心咨询模式已经打破了传统咨询服务的“神秘”与“门坎”，有效地解决了心理学上的标签效应，探索了一条心理咨询如何“去标签化”的新方式。因而“红铃铛”心理小巷的服务活动具有显著的“宽容性”与“互动性”。专家、学者专家、学者红铃铛哥哥（姐姐）红铃铛姐姐（哥哥）困惑家长、青少年困惑家长、青少年有经验家长、青少年有经验家长、青少年专家、学者红铃铛姐姐（哥哥）红铃铛哥哥（姐姐）有困惑的家长、青少年有困惑家长、青少年有经验的家长、青少年有经验家长、青少年专家、学者专家、学者有困惑的家长、青少年红铃铛哥哥（姐姐）有经验的家长、青少年三、红铃铛社区青少年心理援助中心人力资源构成该中心人力资源构成包括：红铃铛心理援助志愿者、红铃铛心理援助咨询师、红铃铛心理援助专家和心理援助中心专职社工。1、红铃铛心理援助志愿者、红铃铛心理援助咨询师、红铃铛心理援助专家全部由招募产生。目前，中心共有心理援助志愿者120人，有资质的心理援助咨询师60人，心理援助专家20人。2、心理援助中心专职社工由中心招聘，每月支付一定的工作经费。四、红铃铛社区青少年心理援助中心传播平台1、报刊专栏。我们正在与南昌晚报进行商讨开辟“红铃铛社区青少年心理援助中心”专栏，定期发布心理援助中心活动消息和心理“逢六逢”讲座主题，便于市民知晓各项活动。2、“绿色心门”形象宣传册。通过向市民发放宣传册，让大家知晓中心的运作模式和服务项目，拓展服务人群。3、红铃铛心理专刊。专刊由中心的心理志愿者编写，主要包括青少年常见心理问题、表现及应对措施，校园心理辅导实践、青少年心理咨询志愿者实用技术等内容，可供有志从事青少年心理服务工作的教师、志愿者学习之用，也可为有需要的青少年家长及青少年提供专业帮助。通过以上媒介扩大受众，使红铃铛心理援助中心覆盖面、效用面立体化，从而保证心理援助中心各项工作的顺利实施。心理健康教育讲座方案篇4为进一步提高学生的心理健康水平，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质，市教育体育局决定开展20xx年心理健康月活动，现将具体事宜通知如下：一、活动主题新时代心梦想心健康二、活动时间20xx年月9日—月1日三、活动内容1、开展心理健康知识宣传。大力宣传心理健康知识，积极弘扬健康和谐的学校化，有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通，利用墙报、广播、宣传栏等多种途径，普及心理健康知识，让学生了解心理异常现象。2、开展心理健康教育讲座。邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座，对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解，让学生了解简单的心理调节方法，掌握心理保健常识，帮助学生心理健康成长。3、开展心理健康教育培训。举办不同形式的培训活动，提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。组织开展系统的心理健康知识和家教方法学习活动，引导家长树立正确的家庭教育理念，提高家长对子女的心理疏导意识。4、开展心理健康专题活动。组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动，为学生开展心理减压和心理调适，进一步加强中小学生对心理健康知识的了解，帮助学生解决一些具体的心理问题。四、有关要求1、提高思想认识。各单位要进一步统一思想，充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康月活动的组织开展，确保活动的实施效果。此项工作纳入德育工作考核。2科学制定方案。各单位要制定切实可行的活动方案，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。3、加强总结反馈。各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次，要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。各校活动方案、总结（附相关图片）请于20xx年6月日前报市教育体育局。联系人及联系方式：心理健康教育讲座方案篇5活动目标1、能对自己的情绪作出确切的表达。2、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自己的情绪。活动准备1、做有六个情绪脸谱的大色子。2、课件—表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。3、每个幼儿一个纸盒。活动过程一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。1、这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎样样？（听曲子"赶花会"。）2、提问：听后你的感觉怎样？（悲哀、难过）。3、提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？（听曲子"北风吹，扎红头绳"。）4、教师小结：悲哀、高兴都是人的情绪，这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。5、提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？二、讨论如何调节不良情绪。1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好情绪？3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的情绪、感受，让自己持续一个好情绪。三、游戏：玩色子。1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种情绪。2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。3、教师介绍方法：（气球、情绪垃圾箱）四、制作情绪垃圾箱。1、教师：此刻我们要拿出盒子，你们都明白了盒子有什么用吧？那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。心理健康教育讲座方案篇6活动目标：1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。2、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。3、学习正确的方式排解不开心的情绪。4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。活动准备：4个木偶、一个开心枕活动过程：一：感受欢乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。三、让自我开心1、介绍开心枕。2、传递开心，让每个