第三章第二节第三节创造有价值 的人生

第三章知识结构一、促进自我身心的和谐 二、促进个人与他人的和谐三、促进个人与社会的和谐四、促进人与自然的和谐树立正确的人生观创造有价值的人生

科学对待人生环境一、世界观与人生观二、追求高尚的人生目的三、确立积极进取的人生态度四、用科学高尚的人生观指引人生

一、价值观与人生价值二、人生价值的标准与评价三、人生价值实现的条件四、在实践中创造有价值的人生领悟人生真谛创造人生价值第二节创造有价值的人生

一、价值观与人生价值“西红柿”的故事给我们的启示

西红柿，最初为野生，称之为“狼桃”，人们不敢吃，仅作观赏用，后来一个画家，在画西红柿的时候，饥渴难耐，实在忍不住才吃了一个，从此以后西红柿才进入到餐桌之上，西方人叫做番茄，传入中国之后，因为跟我国的柿子外形相似，所以我们称之为“西红柿”

启示：“狼桃”最初不具有任何价值，当人们在生活实践中发现了他的有用属性,能够满足人的某种需要，便把它作为观赏物,又进一步把它作为食品时，才具有价值。

价值这个普遍的概念是从人们对待满足他们需要的外界物的关系中产生的。——马克思一、人生价值的标准与评价

人生价值，就是人们在生活实践中形成的关于人生意义的看法和评价标准，也就是关于什么样的人生目的最值得去追求、人怎样生活才最有意义的观点。

一个人对于社会的价值，首先取决于他的感情、思想和行动对增进人类利益有多大作用。——爱因斯坦人生价值的标准与评价

（一）人生的自我价值与社会价值人生的社会价值，是指个体的人生活动对社会、他人来说所具有的价值。人生的自我价值，是个体的人生活动对自身的生存和发展所具有的价值，主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。人生自我价值与社会价值的辩证关系

一方面，人生的自我价值不仅是个体生存的前提，也为个体的发展提供条件另一方面，人又总是生活在社会当中，个体无法脱离社会而存在和发展

二.人生价值的基本内容2.两者的联系人生的自我价值人生的自我价值人生的社会价值人生的社会价值条件基础相互依存,共同构成人生价值的矛盾统一体人生自我价值与社会价值的辩证关系

“每个人是手段同时又是目的，而且只有成为他人的手段才能达到自己的目的，并且只有达到自己的目的才能成为他人的手段，——这种相互关联是一个必然的事实”。

——《马克思恩格斯全集》个人对社会需要的满足（奉献）

——

社会价值社会对个人的尊重和满足（索取）

——自我价值社会价值与自我价值

相辅相成，不可偏废人生自我价值与社会价值的辩证关系（二）人生价值的标准

人生价值评价的根本尺度，是看一个人的人生活动是否符合社会发展的客观规律，是否通过实践促进了历史的进步。评价人生价值的基本尺度，是劳动以及通过劳动对社会和他人做出的贡献，这是社会评价一个人的人生价值的普遍的标准。

真正有意义、有价值的人生应该是一种奉献的人生。在历史上，许多使自己的人生充满光彩的人们，对这一点都有深刻的认识。爱因斯坦：“对于我来说，生命的意义于设身处地地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”雷锋：“自己活着，就是为了使别人过得更美好。”范仲淹曾说过的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”也充分地表明了一位儒家知识分子的“鞠躬尽瘁，死而后已”的奉献精神。（三）人生价值的评价坚持能力有大小与贡献须尽力相统一坚持物质贡献与精神贡献相统一坚持完善自身与贡献社会相统一坚持动机和效果相统一

坚持能力有大小与贡献须尽力相统一

大连市公汽联营公司驾驶员黄志全，在行车途中突发心脏病，在生命的最后一分钟里，他做了三件事：把车缓缓地停在路边，并用生命的最后力气拉下了手动刹车闸；把车门打开，让乘客安全地下车；将发动机熄火，确保了车和乘客的安全。之后，他趴在方向盘上停止了呼吸。思考与讨论:故事的主人公表现出怎样一种人生价值观?谈谈你的感受。一个人的能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人,一个纯粹人,一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。（毛泽东）案例讨论:大学生张华救老农值得不值得

(坚持物质贡献与精神贡献相统一)

1982年7月1日，张华在西安市郊区为抢救沼气中毒落入粪池的69岁农民英勇献身。张华生前是中国人民解放军第四军医大学学员、共产党员。曾被评为三好学生、优秀共青团干部，多次受到奖励。张华为救老农献出了自己年轻的生命，表现了高尚的精神境界，他的生命是闪光的，他的牺牲是有价值的。但当时也有人提出“大学生冒死救老农是否值得”的疑问。在这些人看来，张华年轻，思想又好，学有专长，将来在工作岗位上能发挥很大的作用，并且国家培养一个大学生，花了很多人力物力。而老农毕竟老了，他为国家作的贡献比不上张华可能作的贡献大。因此，他们得出结论说，高职大学生救老农，是“拿了金子去换取等量的石子”，不值得。大学生救老农到底值得不值得?我们究竟应该如何正确评价张华的道德行为?这也涉及到如何看待精神价值与物质价值的关系问题。讨论案例如：一名贩毒者，通过贩毒交易获取了上千万财富，但他同时也资助孤儿院上百万，他是否有价值呢？回答是：没有！

因为这名贩毒者没有通过合法劳动创造价值。他获得的财富既不是他的劳动所得，也不合法，而是通过损害国家、社会利益与他人生命而获得的，所以他没有人生价值。因此，权力、地位、金钱、职业等都不是评判人生价值的标准。而只有把能力与责任相统一、物质贡献与精神贡献相统一、个体发展和服务社会相统一、动机与效果相统一、劳动创造与奉献社会相统一来评判人生价值才是科学的、正确的。坚持完善自身与贡献社会相统一。1975年，一个名为比尔·盖茨的年轻人与他的伙伴创立了微软公司。30多年里，盖茨驾驭着这个软件公司用技术一步步地扩充着帝国版图，改变和影响着整个世界。如今，执掌微软31年的盖茨终于决定引退，并做出一个再次改变世界的决定——捐出580亿美元身家，连人带钱一起投身慈善行业。盖茨“裸捐”的决定让世界震惊，也让世界富豪开始重新审视财富的价值。这对微软意味着一个时代即将结束，但对世界却意味着多了一个捐出580亿美元身家的全职慈善家。盖茨说他的长期目标是要改善世界上数百万人的生活。这是个不小的承诺，但我们都知道，微软的创建者——大家心目中永远的世界首富是世界上极少数能够实现这个承诺的人之一。盖茨将成为美国历史上最重要的慈善家之一。二、人生价值实现的条件

（一）人生价值实现的社会条件实现人生价值要从社会客观条件出发人生价值目标要与社会主义核心价值体系相一致案例

就比如我们今天坐在教室里的人，咱们能和李白比作诗吗？能和姚明比身高吗？不能！

（二）人生价值实现的个人条件实现人生价值要从个体自身条件出发不断增强实现人生价值的能力和本领立足于现实，坚守岗位作贡献

三、在实践中创造有价值的人生

走与人民群众相结合的道路走与社会实践相结合的道路走与人民群众相结合的道路

豫剧大师常香玉建国后为农业社捐过拖拉机。抗美援朝时捐过过一架飞机，文革后，她把补发的工资用于交党费，1998年，她把拜师会变成义演，并把所得加上自己和子女捐的2万元共10万元全部捐给下岗职工，2001年，她又捐2000元给孤残儿童，2003年，为抗“非典”又捐了1万元。常香玉从不走穴，也不作商业演出，所捐全部都是从每月1600元工资节省下来的，，她的一生非常简朴，她住的房子是子女凑钱买的，用的柜子有60岁“高龄”，桌子也有40“高龄”。

第三节科学对待人生环境

第三节科学对待人生环境一、促进自我身心的和谐二、促进个人与他人的和谐三、促进个人与社会的和谐四、促进人与自然的和谐

一、促进自我身心的和谐一、协调自我身心关系(一)身与心的含义身:指人体的生理组织以及身体的机能心:指人的心理或精神活动.(二)身与心的关系身(生理)心(心理)物质基础精神机能(三)健康新概念健康乃是一种生理、心理、社会适应和道德都臻于完美的状态，而不仅仅是没有虚弱状态。（四）、大学生心理健康的基本标准1.智力正常——有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣，乐于学习和工作。2.情绪稳定和协调3.正确的自我观——悦己、自尊、自信、自强。4.和谐的人际关系——能接纳他人，交往动机纯正，既有广泛的社交关系又有知心朋友。5.完整统一的人格——个体的所思所想、所说所做是一致的，不会产生自我同一性的混乱。6.与现实和社会的协调一致7.心理特点符合年龄特征。（五）、大学生应具备的心理素质1.开放的思维——有全方位、多角度、立体化的思维，注重思维的发散性、精确性、超前性和预见性。2.永不倦怠的兴趣3.自我激励能力4.良好的人际关系5.正常健康的心态1、内因——大学生心理正处于迅速走向成熟而又未真正成熟的过渡阶段，表现出许多过渡状态的心理矛盾2、外因——社会环境的影响。如社会上的拜金主义、享乐主义、极端个人主义对大学生思想的影响，学习负担、就业竞争的压力等因素的影响（六）、大学生产生心理问题的原因（1）.抽象逻辑思维迅速发展但易带主观片面性。（2）.情绪情感日益丰富但波动性较大。（3）.自我意识增强但发展还不成熟（4）.独立性、闭索性和依赖性、归属感同时存在。第二起“马加爵”事件2009年11月14日凌晨3点34分，被称为第二起“马加爵”事件的吉林农业大学大四学生郭力维因琐事用事先准备好的尖刀扎同寝同学赵研数刀后，报警自首，并对自己持刀杀人的犯罪事实供认不讳。事情的起因是两人是上下铺，因为上铺睡觉打呼噜声大，被下铺的同学用手机偷录了下来，并传到了互联网上恶搞。周围的同学看到，大家都嘲笑上铺的学生。该学生对此怀恨在心，双方因此发生了争执。昨日凌晨3时许，两人动手打了起来，被偷拍的同学一怒之下，将偷拍他的同学打死在寝室之中。杀人的男生身材矮小，家里比较贫困，还有助学贷款，平时常被欺负，性格也比较内向。分析心理走向成熟，将为大学生的成才奠定良好的心理基础，但在走向成熟的过程中，难免磕磕碰碰，出现这样那样的心理问题。上述案例中虽然存在被害同学事先对施害同学尊严和隐私处置不当的问题，但是事情还远没有严重到靠杀人来解决问题，究其原因还是因为心理上的偏差使得同学对此事件采取了过激的行为。（八）、保持心理健康的途径和方法1.树立正确的世界观、人生观、价值观。2.掌握应对心理问题的科学方法。（1）自我保护法——通过压抑、补偿、文饰和升华等手段来维护心理平衡（2）直接控制法——通过直接控制生理和心理状态来缓解心理紧张。如跑步、听音乐、做肌肉放松等。（3）行动处理法——通过积极的行动消除具体的障碍。3.合理地调控情绪。4.积极参加集体活动，增进人际交往。（1）要掌握科学的思维方法（2）要学习心理健康方面的知识。心理故事：调节情绪

一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说，一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。

斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。

“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”心理故事：调节情绪

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”

“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。

“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”案例

有这样一个故事；一位老太太有两个儿子，大儿子卖伞，二儿子晒盐。为两个儿子，老太太差不多天天愁，愁什么？每逢晴天，老太太叹息：这大晴天，伞可不好卖哟！于是为大儿子忧；每逢阴天，老太太又嘀咕：这阴天下雨的，盐可咋晒？于是为二儿子愁。终于积忧成疾，病卧在床，真是"可怜天下父母心"。两个儿子倒也孝顺，四处寻医问药，幸访得一智者，口授一计曰："晴天好晒盐，老太太应为二儿子高兴；阴天好卖伞，老太太该为大儿子高兴，这么转念一想，保你没愁发喽！"老太太依计而行，果真变愁苦为欢乐，日渐心宽体健起来。心理卫生学家告诫人们：当个体在认识、思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消积的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个视角，常会看到另一番景象，心理压力也迎刃而解。下面人际交往中出了什么问题？销售部的王经理每月按惯例都会请下属吃一顿饭