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文档简介

六年级心理健康上册教案-第七课青春起跑线通用版一、课程目标了解青春期的概念和特征；了解青春期对身心健康的影响；学会有效的管理自己的情绪和压力；学会积极面对青春期的挑战。二、教学重点和难点2.1教学重点青春期的概念和特征；青春期对身心健康的影响；有效的管理情绪和压力。2.2教学难点学生在认识和面对自己的情感和身体变化时的压力和情绪；如何帮助学生正确、健康地面对身体和情感变化的挑战。三、教学准备课件；设备：电脑、投影仪、音响设备；教具：班级活动记录表。四、教学过程4.1情境导入点播学生喜欢的青春片段或MV，鼓励学生分享自己的青春故事；学生自我介绍，介绍自己的兴趣和特长；联系人生的几个起跑线，引出今天的主题。4.2知识讲授什么是青春期？青春期的特征有哪些？青春期是从生理、心理到社会之间的转型期，是人们从孩童走向成人的一个关键时期。主要特征有生理变化、心理变化、社会角色的转变等。青春期对身心健康有哪些影响？青春期的身体和心理变化会对青少年的身心健康产生重大的影响，如青春痘、月经来潮、性特征的形成等。如何有效地管理自己的情绪和压力？学会情绪管理和压力管理是青少年健康发展的重要保证。包括去构建更多支持和耐力，保持积极心态，有主动的思考和解决问题的能力，处理负面情绪。4.3课堂互动分析青春期对自己身心健康的影响以及背后会带来的挑战；学生分享自己在青春期遇到的问题和体验；学生一起探讨如何有效的管理情绪和压力。4.4总结反思由主讲老师带领学生总结本课的学习内容，并回答学生提出的问题；让学生对本次课程进行反思：今天学到了什么？哪些方面需要改进？结合班级记录表对本节课的总结进行记录。五、作业布置要求学生收集自己所在的社区、学校或附近的一个医疗机构等与青春期有关的信息资料。撰写一篇文章或制作一份PPT，介绍青春期对身心健康的影响，并分享个人情感体验和应对方法。六、课后延伸对于青春期的孩子，家长需要怎样的支持和理解？可以组织家长座谈会，让教师和家长一起交流学生的情况和合理的呵护方法；带领学生去社区卫生服务中心或学校医务室，了解自身在青春期前的身体健康情况，掌握必要的身体健康知识和保护措施。七、参考资料青春。《大百科全书》。毕茜德·卡普兰，《青春期

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