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班主任心理减压体验教程班主任心理减压1班主任心理系列课程了解、认识压力目录学习管理压力调节压力六步法班主任心理系列课200000000000000000000Q00000000000010^a4△4Ma^000这是静止的图片,图片与心理压力有关,你的心理0010.压力越大,图片转动越快。0010000000000000001000000000000000001100000000000000000000000000000000003压力燃压,崩坏垮塌压力4网络解读教师面面观满腔热血把师学会,当了教师吃苦受罪急难险重必需到位,教书育人终日疲惫学生告状回回都对,工资不高还要交税。从早到晚比牛还累,一日三餐时间不对。时一刻不敢离位,下班不休还要开会迎接检查让人崩溃,天天学习不懂社会。晋升职称回回被退,抛家舍业愧对长辈。囊中羞涩见人惭愧,大聚小聚无以为对。百姓还说我们受贿,青春年华如此狼狈。网络解读教师面面观5网络—班主任工作现状班主任的作风:两眼一睁,忙到熄灯价值观:没有功劳也有苦劳,没有苦劳还有疲劳。网络—班主任工作现状6网络—班主任生活现状—体质弱的累死心胸窄的气死、智商低的愁死、胆子小的吓死、内向型的烦死、心理压力测试自己的配偶郁闷死。网络—班主任生活现状7教师心理压力超过80%的被调查教师反映压力较大图1中国教师工怍压力状况图25%t435设育什么压力有一点点压力压力比大压力丰常大数据来源新浪教育频道首教师心理压力8让教师走下神坛,回归为人教师不是神,而是一个普通的人,同样需要社会的关爱,社会没有权利也不可能把教师打造成完人,社会各界应该以一份宽容之心,真诚地搀扶我们的教师走下神坛沉重不是教育的本质!憔悴也不是教师的本色!让教师走下神坛,回归为人9教师的心理压力可以改变吗?游戏——走出带给我们压力的轨道1.邀请朋友们自然地十指交叉相扣约5秒;2.邀请朋友们以相反的位置,十指交叉相约扣5秒,感受和之前动作不同的地方;3.恢复垂手状态,邀请各位随自己的习惯自然地绕手;4.再邀请各位以相反方向绕手,感受和之前动作不同地方;教师的心理压力可以改变吗?10班主任解压和心理游戏体验课件11班主任解压和心理游戏体验课件12班主任解压和心理游戏体验课件13班主任解压和心理游戏体验课件14班主任解压和心理游戏体验课件15班主任解压和心理游戏体验课件16班主任解压和心理游戏体验课件17班主任解压和心理游戏体验课件18班主任解压和心理游戏体验课件19班主任解压和心理游戏体验课件20班主任解压和心理游戏体验课件21班主任解压和心理游戏体验课件22班主任解压和心理游戏体验课件23班主任解压和心理游戏体验课件24班主任解压和心理游戏体验课件25班主任解压和心理游戏体验课件26班主任解压和心理游戏体验课件27班主任解压和心理游戏体验课件28班主任解压和心理游戏体验课件29班主任解压和心理游戏体验课件30班主任解压和心理游戏体验课件31班主任解压和心理游戏体验课件32

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