青春的秘密初中

心理咨询室：石治惠青春的秘密人生中两个关键时期婴幼儿期青春期:是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。年龄范围：女生10、11——17、18男生晚2—3年为什么是关键期？身体的变化带来心理的变化青春期的特点身体的变化心理的变化身体的变化第二性征出现第一性征：人生来就有的、先天形成的男女性器官的差异，称为第一性征。第二性征：人到了青春期以后，男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变，最为明显的是生殖系统迅速发育，是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。主要表现在：男：阴毛、腋毛、胡须、变声、喉结、遗精出现等方面。女：阴毛、腋毛、体态、乳房发育、月经初潮出现等方面。什么叫月经月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血。月经第1次来潮称为月经初潮。初潮的年龄大多在13～15岁之间，其迟早受各种内外因素的影响，如气候、个人体质、营养状况等。一个月来一次，每次持续3-5天，周期为３０天左右。月经到来意味着什么？女性具有了生育的能力，一旦发生性行为就可能怀孕，一旦怀孕，月经会停止经期的护理

建议一：健康合理膳食

经期的饮食调养可以很好的帮助身体营养的不平衡。烦躁不安、便秘、腰痛者可以多摄取一些青菜、豆腐等，贫血头晕者可以多吃动物肝脏等，不可吃甜食和油炸食品。建议二：注意保暖，避免受湿受凉

在月经期时，常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感，身体抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受湿或受凉，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。过冷刺激会引起月经失调，经血过多，经期延长，或诱发其他疾病。建议三：注意私处卫生

经期的阴道原来的酸性环境被破坏，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引发阴道炎，此时细菌还容易上行侵入阴道内，造成逆行感染，所以清洁工作是必须的。最好每天清洗两次私处，勤换内衣内裤，以保证外阴处清洁有条件的同学，内裤要经常暴晒杀菌建议四：避免过度劳累适度运动，但避免剧烈运动，体育课剧烈运动要请例假。经期劳累多度，可导致经期延长或月经过多，造成贫血。过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。建议五：保持良好情绪（生气的骆驼）

一峰骆驼在沙漠里跋涉着，正午的太阳像一个大火球，晒得它又饥又渴，焦躁万分，一肚子的火不知道往哪儿发才好。正在这时，一块玻璃碎片把它的脚掌硌了一下，疲惫的骆驼顿时火冒三丈，抬起脚狠狠地将碎片踢了出去，却不小心将脚掌划开了一道深深的口子，鲜血顿时染红了沙粒。生气的骆驼一瘸一拐地走着，一路的血迹引来了空中的秃鹫，它们兴奋地鸣叫着，在骆驼上方的天空盘旋。骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，在沙漠上留下一条长长的血痕。跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼。因疲惫加之失血过多，无力的骆驼只得像只无头苍蝇般东奔西突，仓皇中跑到一处食人蚁的巢穴附近。鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出，它们黑压压地向骆驼扑过来，一眨眼之间，就像一块黑毯子一样把骆驼裹了个严严实实。不一会儿，可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在了地上。临死之前，这个庞然大物追悔莫及地哀叹道：“我为什么要跟一小块玻璃碎片生气呢?

痛经怎么办？若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。心理的变化独立意识增强关注自己的外在形象，喜欢打扮情感不稳定，易冲动性意识觉醒

独立意识增强母过多的照顾或干预，不愿意听从父母的意见，对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。但由于社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感。如他们渐渐地在生活上不愿受父关注自己的外在形象，喜欢打扮情感不稳定，自控能力差，易冲动性意识觉醒

喜爱看性爱知识方面的书籍；喜欢异性并在异性面前显示自己的相貌、体态，希望博得异性的好感；独立意识增强——叛逆关注自己的外在形象，害羞，假想观众，喜欢打扮——影响学习情感不稳定，自控能力差，易冲动——影响人际关系甚至犯罪性意识觉醒——早恋喜欢异性怎么办现象：1、埋在心里，超越自我（本我，超我，自我），努力学习，绝大多数同学能够做到。2、主动接近，秘密交往（写信），进入早恋早恋的危害浪费时间，影响学习容易冲动，伤害自己或他人，甚至可能会误入歧途（视频：早恋的危害）性行为导致怀孕，带来严重后果失恋少年自杀体内鲜血流出一半事例一

2003年9月26日傍晚，沈阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。事例二早恋酿恶果一初中生杀死暗恋女生

曾轰动省会郑州市“5·21”校园凶杀案近日告破，涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17岁的犯罪嫌疑人普某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明：普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班的女同学李某强奸后杀死，然后自杀。5月21日下午，普某在商店购买了锁、刀片、啤酒、烧饼等物品，将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试法酿成命案。婚前性行为也会带来严重后果怀孕

在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，怀孕容易导致流产，有生命危险。怀孕少女即使及时做了人工流产，也有可能出现各种严重的并发症，如引起大出血、子宫穿孔、感染等，还可能留下后遗症，如生育时难产或不孕等。影响以后的家庭生活甚至一生的幸福。如何进行异性交往1．不必过分拘谨2．不应过分随便3.不能单独交往当你遇见大野狼——给女儿的一封信

台湾刘墉

每年的AshWednesday,美国的天主教徒常在额头上涂一点黑色的炭灰，表示不忘自己有一天会“尘归尘、土归土”，也对自己的罪表示迁悔。

奶奶生前，每次看见脸上涂了炭灰的人，都会笑着说：“好好的，又没打仗，干什么要在脸上涂灰啊！”接着她就会说她那已经讲了几十次的故事——“小时候，军阀的军队一来，就四处找女人，有些女人在路上让他们从后面骑着马，拦腰一抱，就抢跑了，我那时候才十岁，也怕！都在脸上涂上黑灰，躲起来。”她为什么在脸上涂黑灰？那不是很丑吗？她就是为了丑，为了不引起那些坏兵的注意，保障自己的安全啊！我今天说这个故事给你听，是因为晚餐时，妈妈谈到有个朋友的女儿考上布鲁克林科学高中，她每天亲自开车接送女儿上下学。“为什么不包计程车？”我问。“如果是你，把女儿交给计程车司机，你放心吗？”妈妈反问爸爸。又回头看你，“对不对？如果碰上坏人怎么办？”你当时一瞪眼说：“如果有人敢欺负我，我就用裁纸刀捅他，我会把裁纸刀带在身上。”一桌的人吓了一跳，但不知道该怎么说。幸亏婆婆开口了：“你知道张艾嘉的儿子最近被绑架吗？那些绑匪勒索三千万港币，张艾嘉报了警，但是大家都保密，不吭气，经过十一天的追踪，终于在一家旅馆里把他儿子奥斯卡救了出来。”婆婆又说，“也真亏那奥斯卡，才上小学，却那么机警，报上说他没有骂绑匪一句，还主动跟绑匪打交道，说你们只想要钱，只要我没事，我妈妈会给你们，你们要和她好好谈。报上还说奥斯卡唯恐遭毒手，在有机会喊救命，却没有十足把握的时候