写瘦子外貌作文

写瘦子外貌作文【篇一：变成瘦子】先说饮食！三餐照吃，而且可以吃饱！需要注意的是，增加五谷杂粮各种粗纤维的摄入，比如喝粥的时候，粥里加一大把的麦片！吃米饭的时候，电饭锅里加一把糙米。这样可以帮助排便！不便秘的女孩儿才能长期的维持住好身材，而且很健康脸色好！如果你还是便秘！早上起来之后喝一杯温开水，然后蹲着化妆，蹲着蹲着你就来感了！然后你就去厕所了，你就畅快了！千万不要吃冰的，影响你的循环，循环慢了自然会胖，还会水肿！千万不要喝饮料，它们是液体的撒旦！增肥又伤肾！千万不要吃糖，会使你的皮肤老化，体重增加！油炸食品！很难拒绝！请节制！一个月吃一次还是可以的！热带水果少吃！糖分太高！但是大姨妈之后可以吃两瓣榴莲！非常补子宫！饮食基本上做到这些就ok了，太严格的饮食控管会让人心情沮丧，只要做到这些，你迈向了向瘦子进军的地一步！生活中的小运动！让我们还原你一天的生活，看看这当中有木有可以让你瘦的机会！早上你醒来了，你先要做的不是起床，先伸一个又大又长的懒腰！这个动作已经在消耗卡路里了！然后，你把脖子放在床沿，脑袋向下，就是垂直于地面的方向，闭着眼睛，享受那15分钟！困惑吗！这是在干吗！这是我妈实施了20多年的秘方，对抗地心引力！消除法令纹，双下巴，鱼尾纹的利器！是的！她今年51岁！没有双下巴，没有法令纹！鱼尾纹还是有一点的……估计眼睛太大了，又爱笑……享受完那美妙的15分钟，我想你可以起床了！来，先大口大口的喝掉一杯水！我都是先喝完这杯才去刷牙，我妈说很恶心，其他也觉得恶心的同学可以调整顺序！你开始刷牙了！刷牙的时候别闲着，开始美妙的收紧pp运动！收紧pp，再放松，收紧pp，再放松，此行为一直持续到你刷牙洗脸完毕！可以有效改善因为年龄和久坐，pp的微笑线下滑和pp扁塌的现象！然后你可以涂保养品和化妆了！如果你这个时候还没有大出来，那蹲着干这些事情！如果你想同时瘦大腿，你可以这样子，双脚打开两个拳头的距离，双腿弯曲，大腿和小腿呈90度！pp和大腿收紧！就这么保养和化妆！当然不可能坚持很久，你可以这样下决心，比如，我维持这个姿势涂化妆水！或者我维持这个姿势涂乳液！都可以，坚持不住了，不要猛得站起来，缓慢站起来或者先蹲下再站起来都可以，否则膝盖可能会受伤！说到肚子，我有法宝！我14岁开始，我妈开始要求我，只要你醒着！肚子就给我缩起来！其实就是收腹！只要醒着就收腹！一开始会不太舒服，当然我也记不清楚了，过去十几年了阿！但是现在已经习惯了，完全不会放松腹部了，所以这么多年来肚子一直是平的！妈妈我爱你！你做这个动作，腹部其实等于一直在运动消耗，脂肪囤积不起来！接着幻想我们美好的一天，你要吃早饭了！避开那些油炸的撒旦哦！然后你要粗门了，不管是上班还是上学，请你快走，快走又在消耗你的脂肪了！多开心，又不迟到，又能瘦！接下来，你在一天之内遇到所有的楼梯请你一次踏两阶台阶，并且只用脚尖，上了它们！对！只用脚尖！一次两阶！这个动作运动到你的大腿和屁股上的肌肉！你不但会瘦，你还有翘pp和紧实的大腿！如果你要坐地铁乘公车，尽量站着吧，用手去扶最高的那个把手，这个动作运动你的蝴蝶袖！也就是你上臂的内侧！如果你说不嘛，人家好不容易抢到了位子！人家要坐着！好的！坐着的时候缩肛，也就是你刷牙洗脸时候，我希望你做的那个动作！不会有人发现的！夹紧一秒，松开，再夹紧！然后苦逼忙碌的一天终于开始了，一天都要喝水哦！不要被同事同学勾引去喝奶茶神马的！如果同事们要团购零食神马的，你还是要做做样子的，不然你的人缘就不好了！团购来了你表吃！偷偷送粗去！送粗去！再一次显得你无比亲切又可爱！你跟朋友说，这个可好吃啦，我们办公室一起团购哒，你也吃吃看~啦啦啦啦坐着的时候，手边放本厚一些的杂志，有事儿没事儿就拿大腿夹着它！时间长了！你的大腿内侧也完美了！这个时候好事的女同事来打听，你在做啥子哟？家里，我什么都不吃，除来稀饭。爸爸妈妈见我什么都不吃，就把什么吃的都给我噻嘴里，噻多少，我吐多少，结果越来越瘦。现在上小学了，瘦给我带来了烦恼，唠叨。因为瘦，我被同学叫成瘦不拉基，每天妈妈都在我耳朵里嗡嗡：“看你那瘦成什么样，还不如你那朋友小米，看人家小米不胖不瘦，多可爱，加油啊增肥瘦子女儿。”我心里真着急，什么时候才能胖胖的？我真无语。五年级:谷兰心风【篇三：胖子与瘦子】胖子和瘦子在尼古拉铁路①的一个火车站上，两位朋友，一个胖子和一个瘦子，相遇了。胖子刚刚在火车站餐厅里用过午餐，他的嘴唇油亮亮的，像熟透了的樱桃。他身上有一股核烈斯酒②和橙花的气味。瘦子刚从车厢里下来，吃力地提着箱子、包裹和硬纸盒。他身上有一股火腿肠和咖啡渣的气味。在他背后，有个下巴很长的瘦女人不时探头张望--那是他的妻子，还有一个眯着一只眼的中学生，他的儿子。“波尔菲里！”胖子看到瘦子大声喊道，“是你吗？我亲爱的！多少个冬天，多少个夏天没见面啦！”“我的老天爷！”瘦子惊呼道，“这是米沙，小时候的朋友！你打从哪儿来？”两位朋友互相拥抱，一连吻了三次，然后彼此看着对方泪汪汪的眼睛。两人都感到又惊又喜。“我亲爱的！”接吻后瘦子开始道，“真没有料到！简直喜出望外！哎，你倒是仔细瞧瞧我！你呢，还是那么一个美男子，跟从前一样！还是那样气派，喜欢打扮！咳，你，天哪！噢，你怎么样？发财了吧？结婚了吧？我已经成家了，你看??这是我的妻子路易莎，娘家姓万岑巴赫??她是新教徒??这是我的儿子，纳法奈尔，中学三年级学生。纳法尼亚③，这位是我小时候的朋友！中学同班同学！”纳法奈尔犹豫一下，摘下帽子。“中学同班同学！”瘦子接着说，“你可记得，同学们当时怎么拿你开心的？给你起了一个外号，叫赫洛斯特拉特④，因为你用香烟把公家的一本图书烧了一个洞。我的外号叫厄菲阿尔特⑤，因为我喜欢告密。哈哈??当时都是小孩子哩！你别害怕，纳法尼亚！你走过来呀??噢，这是我的妻子，娘家姓万岑巴赫??新教徒。”纳法奈尔犹豫一下，躲到父亲背后去了。“喂，朋友，你生活得怎么样？”胖子热情地望着朋友，问道，“在哪儿供职？做多大的官啦？”“不对，亲爱的，再往上提，”胖子说，“我已经是三品文官了??有两枚勋章。”刹那间，瘦子脸色发白，目瞪口呆，但很快他的脸往四下里扭动，做出一副喜气洋洋的笑容。似乎是，他的脸上，他的眼睛里直冒金星。他本人则蜷缩起来，弯腰曲背，矮了半截??他的那些箱子、包裹和硬纸盒也在缩小，皱眉蹙额??他妻子的长下巴拉得更长，纳法奈尔垂手直立，扣上了大衣上所有的纽扣??“我，大人??非常高兴！您，可以说，原是我儿时的朋友，忽然间，青云直上，成了如此显赫的高官重臣！嘿嘿，大人！”“哎，算了吧！”胖子皱起了眉头，“何必来这种腔调！你我是儿时朋友，何必来这一套官场里的奉承！”“哪儿行呢??您怎么能这么说，大人??”瘦子缩得更小，嘿嘿笑着说，“大人体恤下情??使我如蒙再生的甘露??这是，大人，我的儿子纳法奈尔??这是我妻子路易莎，新教徒，某种意义上说??”胖子本想反驳他几句，但看到瘦子那副诚惶诚恐、阿谀谄媚、低三下四的寒酸相，使得三品文官几乎要呕吐了。他扭过脸去，向瘦子伸出一只手告别。瘦子握握他的三个指头，一躬到地，像中国人那样嘿嘿笑着。他妻