民族民间传统体育活动的基本技术课件_第1页
民族民间传统体育活动的基本技术课件_第2页
民族民间传统体育活动的基本技术课件_第3页
民族民间传统体育活动的基本技术课件_第4页
民族民间传统体育活动的基本技术课件_第5页
已阅读5页，还剩9页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

“打”出快乐，“旋”出七彩

中卫市第四中学杜帆“打”出快乐，“旋”出七彩中卫市第四中学杜学习目标：1、了解陀螺的起源历史2、学习缠陀螺、放陀螺、打陀螺的技术动作。3、掌握打陀螺的基本方法和技术，熟练地运用所学动作打陀螺。学习目标：1、了解陀螺的起源历史创设情境了解陀螺样式及历史创设情境了解陀螺样式及历史1、缠陀螺：大拇指、食指和中指抓紧陀螺的柱体下部，无名指屈指贴附于陀螺锥体部位，陀螺底锥朝手掌将陀螺握稳；右手将鞭绳按顺时针方向从陀螺柱体上部开始逐渐向中部缠绕陀螺，缠绕用力要适当。

动作要点：（左手持陀）动作要点：（左手持陀）2、放陀螺：采一手持绳扣住陀螺顶部圆周处，另一手持陀螺尖处，抱起陀螺靠腿，陀螺尖朝前向下预备。动作要点：2、放陀螺：采一手持绳扣住陀螺顶部圆周处，另一手持陀螺尖处，动作要点：3、打陀螺：左手选放时，右脚在前，左脚在后两膝微屈，重心在后脚上，右手五指自然分开，左手持鞭杆。旋放时，后脚蹬地重心前移，同时转体两臂前伸，用手腕和手指将陀抛出，然后迅速有力地抽线。之后，保持抽线动作。动作要点：3、打陀螺：左手选放时，右脚在前，左脚在后两膝微屈教学重点用巧妙的方法发陀螺教学重点用巧妙的方法发陀螺教学难点用连贯的动作是陀螺转起来教学难点用连贯的动作是陀螺转起来错误动作：陀螺横滚，不能直立旋转原因：1、缠线不紧2、距离选放过近或过远，抽绳时机不恰当。纠正方法：

1、压紧鞭尾将鞭绳缠紧并整齐的缠好;2、陀螺水平抛出,顶部向上,使陀螺垂直落地;抛陀螺时稍向斜下方抛出,尽量缩小出手角度。

易犯错误动作和纠正方法易犯错误动作和纠正方法易犯错误：攻陀无力；攻陀旋转强度小原因：落点集中偏向目标的一侧；纠正方法：1、瞄准时偏向目标的另一侧，给出偏离量;2、提高拉陀的力量,增加鞭绳的长度。3、加强基本技术练习,提高全身协调用力能力。易犯错误动作和纠正方法易犯错误动作

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论