鄂教版四年级生命安全教育全册教案

第二十一课什么是健康教学目标：

1、了解怎样才算健康。

2、认识现代人的健康包括哪些内容。

教学重点与难点

：1、明白是不是不生病就叫健康？

2、知道哪些习惯是健康的？哪些行为是不健康的？

教学准备及手段：

教学过程：

一、走进情境园

1、人太胖了有哪些危害？

2、瘦就是健康吗？

二、智慧屋

1、健康的定义。

2、传统健康观。

现代健康观。

11条健康状态的标准。

三、小学生应该养成哪些健康的好习惯？1、锻炼身体

保证睡眠

合理膳食

热爱劳动，团结同学，快乐阳光。

四、走进训练场判断哪些情况是健康的，哪些不是健康的。五、锦囊小卷：健康行为口诀

六、我的收获

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。第二十二课合理三餐身体棒教学目标：1、了解一日三餐与我们的健康之间的关系.

2、让学生懂得，日常生活中人们的哪些饮食习惯是有有利于身体健康的。

3、不挑食不偏食，做一个有良好饮食习惯的健康人。

教学重点与难点培养学生良好的饮食习惯。教学准备及手段

教学过程走进情境园

1、课件一：说一说这位小朋友的饮食习惯是什么。（暴饮暴食）2、课件二：图中的小朋友有什么不良饮食习惯？3、课件三：图中的小男孩爱吃零食4、课件四：图中的小朋友暴饮暴食。5、图中的小朋友这样的饮食习惯好不好，为什么？6、出示儿歌，朗读儿歌

饮食卫生要做到：一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯，身体健康又强壮。

体验“智慧屋”

交流：

①一日三餐与我们的健康之间的关系②一日三餐的最佳时间和能量合理供给小组合作交流。教师点拨：合理的、充足的营养，不仅能提高人体免疫力，预防多种疾病的发生，不能提高整体人群的健康水平，延长寿命，提高民族素质。好的饮食习惯不仅讲究膳食营养合理搭配，还要做到一日三餐定时定量。要少吃零食，少喝冷饮和碳酸饮料，多喝白开水。养成不偏食、不挑食的好习惯。

三、走进“训练场”

1、写出自己一日三餐的进食时间以及吃的什么。2、评一评：谁的一日三餐安排得最合理，并说出理由。

3、设计一份全家的营养食谱。四、锦囊小卷：合理用餐五、交流我的收获

1、一日三餐定时定量。2、一日三餐时间相对规律。第二十三课养成良好的学习习惯教学目标：1、认识到良好的学习方法和习惯的重要。2、让学生懂得，应该养成哪些良好的学习习惯。教学重点与难点：1、培养学生良好的学习习惯。2、让学生在实践上知道纠正不良学习习惯、建立良好学习习惯的重要意义。

教学准备及手段

教学过程一、走进情境园

1、课件一：说一说这位小朋友的学习习惯怎么样？2、课件二：图中的小朋友有什么不良的学习习惯？二、体验“智慧屋”

交流：

①学习习惯与学习效果的关系

②你知道哪些养好的学习习惯小组合作交流。

教师点拨：要想在学习上取得成功，那就的养成良好的学习习惯

10条优秀的学习习惯（1）听课的习惯。

（2）做作业的习惯。

（3）适应老师的习惯。

（4）表达的习惯。（5）阅读的习惯。

（6）计划的习惯。（7）预习的习惯。

（8）不攀比的习惯。（9）自留作业的习惯。

（10）反思总结的习惯。

三、小贴士

播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运；

四、交流我的收获

小学生学习习惯养成歌。自己还需培养哪些养好的学习习惯。第二十四课正确认识青春期教学目标：1、了解青春期的自我保健知识

2、让学生懂得，青春期的三个阶段，良好的生活习惯很重要

3、教育学生正确保护青春期的嗓音教学重点与难点培养青春期的自我保健意识及保护措施教学准备及手段

教学过程

：一、走进情境园

1、课件一：说一说进入四年级后，声音有些沙哑，唱歌也不像原来那样动听，这是怎么回事？

二、体验“智慧屋”

交流：

①青春期可以分为哪几个阶段？②什么样的生活习惯很重要？

③青春期饮食应注意什么？④青春期注意保护嗓音？

小组合作交流。

教师点拨：青春期是人一生中发育的关键时期，此时的健康状况往往会影响一辈子。青春期的男女应根据自己的生理、心理发育特点，进行自我保健，不仅要加强营养，还要坚持体育和劳动锻炼，养成良好的生活习惯。还要善于调节情绪，增强分辨是非的能力