主题班会：培养良好的学习习惯

习惯是一个深刻的课题，他将伴随每一个人的一生。你准备如何对待它呢？习惯不是造就你就是毁掉你与成功有约——培养良好的学习习惯（主题班会）与成功有约必改坏习惯问卷调查走神、发呆、注意力不集中36时间观念不强29懒惰、眼高手低25马虎粗心21半途而废、无恒心19闲话闲聊19浮躁17散漫17自制力差17闲思10课堂效率低12无计划10上课爱瞌睡7抱怨别人3悲观消极不自信6学习时下意识的动作4吃零食2不问问题4不爱总结2找借口避挫折3良好的学习习惯有什么表现？1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。3.学习有计划。4.善于集中精神，排除干扰。5.有一套适合自己的学习方法。6.经常使用工具书，参考书。7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。8.经常与同学讨论问题。9.今日事，今日毕。………心灵导航与成功有约与成功有约我能改我能行我真棒积极心态时间管理立即行动落实方法学会合作只为成功找方法不为失败找借口早起的鸟儿有虫吃。青蛙的故事——生活启迪与成功有约从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛

比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶

与成功有约

一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油

比赛开始了与成功有约

老实说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论：

“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”

“他们绝不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。

群蛙继续喊着：

“这太难了！！没有谁能爬上顶的！”与成功有约

越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。

很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的

有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？与成功有约它发现这只青蛙是个聋子！

这个故事的寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人

因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！与成功有约总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。

所以，总是要保持积极、乐观！

与成功有约而且，最重要的是：

当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！

要总是想着：我一定能做到！与成功有约与成功有约什么使生活变得100%完美？

主动积极

我们不能改变生命的长度，但我们可以选择生命的宽度。

我们不能左右天气，但我们可以改变心情。

我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容。

我们不能控制他人，但我们可以掌握自己。

我们不能预知明天，但我们可以利用今天。

我们不能样样胜利，但我们可以事事尽力。

时间是最贵的

TIMEISMONEY与成功有约心灵体操看我的一天是怎么度过的?上课时间

自习时间

你利用了的课余时间平均每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间

自习课上闲聊、发呆时间

自习课上找、借东西所花时间时间类别所需时间看自己一天时间的利用率高不高与成功有约一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时学时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？与成功有约珍惜时间拒绝懒散与成功有约一日之计在于昨夜我的“五个一”政治语文数学英语物理地理生物

历史与成功有约只为成功找方法不为失败找借口培养自己自主学习的意识三个含义自觉性（我要学）独立性（我能学）自控性（我须学）四个自觉自觉听课自觉配合教师自觉质疑问难自觉查漏补缺四个独立独立阅读独立完成作业独立思考独立钻研四个自控自控学习目标自控学习状态自控学习过程自控学习阶段不良学习习惯纠正卡我要改掉的不良习惯有：——————————————我打算这样改：——————————————————在改掉不良习惯的过程中，我可能遇到的困难有：——————————————————————————我将这样克服困难：—————————————————我邀请——————做我的监督人，提醒我和不良习惯绝交。一个星期后，我的表现是：————————————————————————————————————与成功有约实践与评价监督人评价1.能如实剖析自己，能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施切实可行，不良习惯有明显改善。（）2.能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施有一定可行性，不良习惯有一定改善。（）3.能确定自己要改掉的不良习惯，提出改正措施，但措施执行情况一般，不良习惯基本没有改善。（）表扬或建议：—————————————————