嘿我是点赞王(导学案)2022-2023学年四年级心理健康上册-通用版_第1页
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文档简介

嘿,我是点赞王(导学案)一、知识目标了解点赞的含义和作用;理解点赞的正面影响以及过度点赞的负面影响;掌握合理点赞的方式和频率;培养积极健康的点赞习惯。二、情境再现小明和小红在学校里一起上课,小明表现出色,老师对小明进行了表扬,同学们也用掌声和点赞表达了对小明的认可。此时,小红心里有些不舒服,觉得自己也做得很好,但为什么没有得到同样的表扬和肯定,她开始怀疑自己的能力和价值。这个情境中,小明和小红都遇到了平常我们容易忽视的问题:点赞。点赞象征着一种肯定和赞扬,但过度依赖点赞会导致自我肯定缺失和挫败感加重。因此,我们需要学会如何合理、积极地点赞。三、概念理解1.点赞的含义和作用“点赞”指的是在社交平台上对他人的内容或行为进行赞许的接受、表扬和肯定。点赞是一种积极的社交行为,可以带来以下几种正面的影响:增进人与人之间的情感联系;促进社交网络的交流和扩散;激励人们更好地发挥自己的能力和产出更多的优质内容。2.点赞的正面影响和负面影响点赞有着积极的正面影响,但过度依赖点赞也会带来一些负面影响:正面影响:增强人际关系、提高自我价值感、激励自我积极表现、促进社交网络流动等。负面影响:依赖他人的肯定来维持自我价值感、虚荣心过重、自我肯定缺失等。3.合理点赞的方式和频率合理点赞需要注意以下几点:明确点赞的目的和对象;谨慎点赞贬低他人的内容,尊重他人多样性;避免频繁地点赞同一对象。四、知识要点1.点赞的概念和作用点赞作为一种积极的社交行为,通过表扬和肯定他人,增进人际关系,激励自我积极表现,促进社交网络流动,有着广泛的应用和普及。2.点赞的正面影响点赞可以促进人与人之间的情感联系,带来可以积极的正面影响,如:增进人际关系;提高自我价值感;促进社交网络的交流和流动;激励人们更好地发挥自己的能力和产出更多的优质内容等。3.点赞的负面影响过度依赖点赞也会带来一些负面影响,如:依赖别人肯定来维持自我价值感;虚荣心过重;自我肯定缺失;感到挫败等。4.合理点赞的方式和频率合理点赞需要注意以下几点:明确点赞的目的和对象;谨慎点赞贬低他人的内容,尊重他人多样性;避免频繁地点赞同一对象。五、思考拓展在平时的学习和生活中,我们要如何运用点赞这种社交行为,让自己变成积极向上的点赞王呢?积极点赞并表达,让优秀的人更加光彩;鼓励落后的人,并提出有利的建议;给自己合理的点赞,并及时地调整目标和方向。最后,我们要注

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