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文档简介

六年级上册心理健康教育导学案-风雨中我在成长一、教学目标了解自我，认识自我身心发展特点和需要；通过学习，掌握应对挫折的方法和技巧；培养自信心和勇气，发展认知和解决问题的能力；培养积极向上的态度和行为习惯，健康成长。二、教学内容1.自我认识人生值得珍惜的是什么；我自己的特点和需要；身心健康的重要性；不同人的身心发展特点和需求。2.应对挫折什么是挫折；心理承受能力；迎接挫折的心态和方法；接受失败，找到成长点。3.发展能力积极向上的人生态度；勇敢、有自信的品质；有效解决问题的能力；了解自己的心理僵局并寻求解决方法。4.健康成长热爱生命，珍视人生；调适身心情绪，保持心理健康；树立正面的情绪与精神状态；建立良好的行为习惯和人际关系。三、教学过程1.自我认识活动1请学生思考一下：人生赋予我们什么？我们应该珍视什么？活动2通过短片、表演等形式，向学生们展示一些学习、工作、社交等方面的成功案例，引导学生思考成功的重要因素和取得成功的方法。活动3引导学生思考自己的个性特点、优缺点、需求等方面，整理出自己的自我介绍，并在班级内分享。活动4通过小组讨论的形式，探讨身心健康的重要性，以及不同年龄段人的身心发展特点和需求。2.应对挫折活动1让学生了解挫折的概念和心理承受能力的范围。活动2以失败的案例为例，让学生看到失败的不同表现，以及各种始料不及的意外，通过个案剖析、案例分析等方式，掌握迎接挫折的心态和方法。活动3让学生谈谈自己曾经的挫折，分析成长的突破，找到自己的成长点，以及如何调整自己面对挫折的态度和行为。3.发展能力活动1通过交流、游戏等方式，培养学生积极向上的人生态度，勇气、自信的品质等。活动2让学生用自己的语言总结有效解决问题的能力，并掌握相应的方法和技巧。活动3在游戏中，让学生体会意外状况的处理方法，并分析自己在游戏中遇到问题的的处理方法，引导学生了解心理僵局的危害和解决方法。4.健康成长活动1通过讲座、影视、体验等多种方式，引导学生热爱生命，认识生命价值，培养珍视生命的观念。活动2让学生了解常见的情绪和认知症状，培养调适情绪的能力。活动3让学生运用自己的创造力，设计一份适合自己的心理成长计划，根据计划，养成好的行为和生活习惯。四、教学评价通过问答、作业、测试、小组讨论、个人总结等多种方式，对学生的学习情况进行评价，包括对自我认识、应对挫折、发展能力、健康成长的掌握程度，以及学生在情绪管理、问题解决、行为习惯等方面的表现。五、教学反思在教学过程中，我们应该注重学生的个体差异和兴趣特点，激发学生的学习兴趣，积极培养他们的积极

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