做更好的自己===部编版道德与法治七年级上册

做更好的自己新课导入莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑，小时候，村里很多人当面嘲笑他“瞧你那个熊样！”学校里几个性格蛮横的同学甚至为此打他。莫言为此常流泪。母亲知道后，却对他说“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？”只要你心存善良，多做好事，即使丑也能变美。故事导入

想一想：莫言的故事告诉我们什么道理？为什么要学会欣赏和接纳自己（课本P.32）

世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。个人优点缺点性格身材相貌现在我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。如何接纳自己？阅读感悟P32在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处，但没有一个人能和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。

我拥有自己的一切：我的身体，以及我的一切行为；我的所有感觉-----愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句-----或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。......

我就是我，自得其乐。

------节选自维吉尼亚·萨提亚：《新家庭如何塑造人》据上述材料，你有什么感悟？我们学会接纳自己如何欣赏自己（课本P.33-34）1、我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（课本P.33）接纳自己需要一个过程，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。如何接纳自己？(P33)1.接纳自己需要接纳自己的全部。既要接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。2.接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。如何欣赏自己？①我是个帅气男生，在班级中可以说是鹤立鸡群②我经常获得学校举行的数学、英语竞赛第一名。③今天班上的劳动，我特别卖力，累得满头大汗。④小明有道数学题不会做，我和他一起探讨，最终解出来了。阅读下列材料，说说我在欣赏自己的什么。欣赏自己的独特欣赏自己的优点欣赏自己的努力欣赏自己为他人的奉献如何欣赏自己？①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏为他人的奉献；如何欣赏自己？探究与分享P33-----34别人的意见都不对，只有我的才是正确的。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。别人的意见也许有道理，可是我做不到。骄傲自大，目中无人冷静分析，求同存异安于现状，不自信仔细分析三人的观点，你认为应如何欣赏自己？故事明理

司马光是个贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病。为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。于是聪明的司马光用圆木头作了一个警枕，早上一翻身，头便滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪。（2）做更好的自己，需要主动改正缺点故事明理（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能

爱迪生小时候曾被学校教师认为愚笨而失去了在正规学校受教育的机会。可是，他在母亲的帮助下，经过独特的心脑潜能的开发，成为世界上最著名的发明大王，一生完成2000多种发明创造。他在留声机、电灯、电话、有声电影等许多项目上进行了开创性的发明，从根本上改善了人类生活的质量。爱迪生一生做出了2000多项发明恩格斯能说20种语言贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。怎样做更好的自己（1）、做更好的自己，就要扬长避短。（2）、做更好的自己，需要主动改正缺点。（3）、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。（4）、做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。改正缺点的方法1具体描述自己的缺点。2从最容易改正的缺点开始。3及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。4请一个自己信任的人来协助。5在公开场合做出改正缺点的承诺。6运用自己以前改正缺点的成功经验。拓展延伸为了做更好的自己，首先我们就要正确的认识自己的优缺点，然后扬长避短，并且主动改正缺点。联系自身实际，说一说你是用什么方法改掉自身缺点的？1.人的潜能好像一座巨大的金矿，发掘自己的潜能是取得成功的一个重要条件。在日常生活中，下列做法有利于激发自己潜能的有()①我想提高自己的写作能力，于是坚持每天写日记②当我失败的时候，我总告诫自己“相信自己，下次一定会成功”③我很有自知之明，无一技之长的我从来不参加学校和班级开展的任何活动④当学习遇到困难时，我会在心中想象出一个比自己更好的“我”激励自己前进A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④课堂练习D课堂练习2.卡耐基说：“发现你自己，你就是你。请记住，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式唱歌……不论好坏，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。”这段话启示我们()①要愉快地接纳自己②要接受现实，学会欣赏自己③要做到唯我独尊④要相信自己是独一无二的，