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文档简介
合一养生自然疗法---把自己的健康管起来自助式健康管理合一养生管理是以《黄帝内经》——清积、调中、养元为原则,以现代合医学理论为指导,整合古今中外各种自然养生技术和产品,对个体或群体的饮食习惯、营养状况、免疫调节、运动方式、心理状态、生存环境等诸多因素进行教育、评估、预测、指导、干预的全过程,以达到延长寿命、提高生活质量的目标。合一养生自然疗法疾病观合一养生管理方案实施原则清积《内经·汤液醪醴论》“嗜欲无穷,而忧患不止,精气驰坏,荣泣卫除”的普遍现象,响亮地提出了“清积”这个典型的调治原则,用清泻祛积的方法,疏通洗涤脏腑血脉,这样才能达到精神自生,形体自盛,骨肉健壮,健康长寿的目的。调中《内经·五常政大论》指出,无疾者求其藏,药以祛之,食以随之,和其中外,可使毕己。大意是:由于积聚糟粕长期盘踞在人体内,不同程度会给各脏腑功能造成一定的损害。如同盗贼潜入家中,必先开门驱贼,就是先以药祛积,无积后当求其藏,食以随之,以食疗调其肠胃,和其中外,修复藩墙,方可万事大吉。养元我们通过调整脏腑功能,把那些惰性的功能激活为积极的功能,把那些无用的物质转化为有用的物质,通过调整,使阴阳得以平衡,元气得以濡养,精气得以充盈,这样“调”字当头,养也就在其中了。通过调养,使人体呈现一个高度和谐统一状态,从而达到健康长寿的完美境界。合一养生管理方案实施手段清积生机饮食、付罐健身、电解养生水疗、各类环保产品等调中各种营养保健品养元各种营养保健品●从世界卫生组织公布的健康公式说起:病从口入病由心生缺乏运动环境因素遗传因素(医)药源性致病健康公式(世界卫生组织公布的公式)
材料不足毒素太多病因=疾病医疗社会及环境因素遗传生活方式.解决途径100%健康8%17%15%60%+++自助式健康管理教材我们如果只把健康的全部希望寄托在医疗的8%上,?是明智的吗自助式健康管理教材为什么说医疗占8%?轻防重治,治已病之病,无奈之举太多的慢性病临床治疗无法治愈把人体人为分割成一部分一部分的,不是整体施治对疾病只控制症状,局部施治是不辨证的采用手术—化学药物带来新的伤害和灾难只注重用药而忽视了生活方式、环境等因素自助式健康管理教材在美国,西药的毒副作用所造成的死亡排在死亡总数的第3位。世界卫生组织公布,每七个因病死亡的人中有一个是死于药物的毒副作用。各类慢性病并未因医疗的发达而减少,反而在上升。我国高血压患者1.6亿,高血脂患者1.3亿,肝病患者上亿,糖尿病患者4千万,心脑血管发病率世界第一……报销观念,坑国家害自己。自助式健康管理教材3亿成年男性吸烟1.6亿成人患高血压2亿人超重和肥胖城市20%7-17岁儿童超重1.6亿成人血脂异常2,346万糖尿病患者1,715万空腹血糖受损者04年国民健康现状自助式健康管理我们人类到底怎么了???是大规模的基因变了?难道我们就没有其它的道路可以走了吗?自助式健康管理教材我们该醒醒了!!!在健康公式中:92%不是医疗环境17%,生活方式60%,有77%完全可以把握的遗传15%也是相对可以把握的中国几千年前的古人就说:“上医治未病”——预防和治疗观念。“天人合一,整体施治”——治疗的观念自助式健康管理教材中华民族可以成为最长寿的民族!!!中华民族的养生之道源远流长.
黄帝内经---本草纲目神龙尝百草---华佗演五禽医圣张仲景---药王孙思邈中华民族的养生文字的独到准确
“虚邪贼风避之有时恬淡虚无真气从之精神内守病安从来”
-----<<黄帝内经>>自助式健康管理教材如何去掌握92分?
如何做到“上医治未病”?如何才能“天人合一、整体施治”?合一养生管理明确提出:“养”、“疗”新方法养-----养生-----七分养七分养生疗-----治疗-----五种疗五种疗法自助式健康管理教材疗养---五种疗、七分养,既养且治。疗养分为:
日常生活中去“疗”加“养”。在疗养基地去实施“疗”加“养”。请大家来就是体验这种“疗”加“养”。自助式健康管理教材何谓五种疗?
人一辈子摄入食物达40吨;食物带给我们两种东西:有用的材料和垃圾;现代人在进食的同时也吃进去了大量的无数的化学毒素;一个人的食物是另一个人的毒药。怎样吃才是适合您的?不同的体质如何进行食疗?怎样吃才能排毒?这是食疗自助式健康管理教材食疗何谓五种疗?
医疗存在严重的两面性;疾病和药物的关系在人们心目中已经根深蒂固;药物分为天然药物和化学药物;人体不是由化学药物组成的,药物对于人体而言是异类;全球每年因药物毒副作用死亡的人数是220万人。每7个因病死亡的人中1个是死于药物毒副作用;但是也不可否认药物的作用,只是我们不要完全依靠药物就可以;请牢记:疾病====/===药物如何摄入药食同源的食物?自助式健康管理教材医疗何谓五种疗?睡眠:睡眠不足,肝脏无法排毒;呼吸:不正确的呼吸方式谁也不重视;运动:根据人体的正常的生理周期来进行运动。如何运动才是适量的?如何运动才是适合您的?不同疾病如何运动?运动中应该注意什么?这是疗,是生理治疗。自助式健康管理教材行为疗人体的正常生理周期自助式健康管理教材三焦经:21:00-23:00胆经:23:00-1:00肝经:1:00-3:00肺经:3:00-5:00大肠经:5:00-7:00胃经:7:00-9:00脾经:9:00-11:00心经:11:00-13:00小肠经:13:00-15:00膀胱经:15:00-17:00肾经:17:00-19:00心包经:19:00-21:00何谓五种疗?压力持续---肾上腺分泌肾上腺素----预警人体处于压力状态----人体各个器官作出相应反应:胃过度消耗产生溃疡;胃酸分泌过少产生消化不良;心脏加速搏动产生心脏方面的疾患。如何让大脑、内脏休息?如何让自己有规律的生活?这是心理疗养,是静疗。心理疗自助式健康管理教材何谓五种疗?外部环境:空气质量电磁辐射温室效应家具释放的有害物质如何创造适合细胞生存的外环境?如何创造适合人体生存的外环境?这是环境疗养。是微环境调适疗法。环境疗自助式健康管理教材何为治?是遵循宇宙规律的天人合一的方法。是重视自然(阳光、空气、水)条件的“人境”治疗观。是符合人体规律的自愈体系。
这才是真正的治如此多的方法如此多的理论如此多的知识是不是很复杂?很深奥?
正因如此,我们要静下心来去学习,这才是取得健康的大道。合一养生管理
正因为如此,健和才和北京文心合医付罐疗法医学研究院合作。整合现代中国健康管理体系,中医养生学与中医体质学说,自然医学与整体平衡自然疗法,功能医学,亚健康学,现代合医学等学科知识,形成了新的“合一养生自然疗法”,填补了国内健康技术的空白。看看:大步迈向健康的法门。“年度百岁而动作不衰”的方法。请大家来就是来学习和了解这套方法。合一养生自然疗法合一养生自然疗法概述
一病两因三级理论四步诊疗五技八法内外平衡身心无疾
合一养生自然疗法自助式健康管理教材合一养生自然疗法模式图一病两因三级理论四步诊疗五技八法内外平衡身心无疾
自助式健康管理教材一种疾病体质环境宇宙论人境论自我诊疗论阳光空气水磁运动食物心理气血不足经络不通营养免疫生机食疗运动经络健康评估自然因子行为诊断治疗何谓一种疾病?经络病.经络:如何赞美它都不过分,无论怎么赞美经络都显吝啬。经络是人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起的根本自助式健康管理教材西医解说:疾病主要要研究疾病发生的原因和条件。它将人体发病分为:致病因素和疾病发生的条件.致病因素:1、生物因素,2、理化因素,3、机体必须物质的缺乏或过多,4、遗传因素,5、先天因素,6、免疫因素,7、精神、心理、社会因素。疾病发生的条件:营养不良、周围环境不好,过度疲劳/充足营养、良好的生活环境、适量运动都可以增强体质。---第六版《病理生理学》自助式健康管理教材从人体本身分为两种因素自助式健康管理教材
阴人体周围环境细胞周围环境
阳体质细胞本身从细胞本身分为两种原因
“一般来说,身体的细胞会由于两种原因死亡:其一、因为得不到细胞需要的食物,其二、他们被细胞所不需要的东西所毒害。”也就是材料不足、毒素累积。
--20世纪杰出的科学家、生物化学家罗杰--J—威廉姆斯博士细胞死亡的两大原因:自助式健康管理教材材料不足毒素累积何谓三级理论?宇宙理论应四时法天地顺应宇宙的规律温度、寒暑、作息自我“诊疗”理论人境理论阳光、空气、水自助式健康管理教材何谓四步诊疗?自助式健康管理教材四步诊疗健康管理流程从古到近,西医和中医都在遵循一个原则:
诊断治疗侦察信息断定状态制订方案施行干预自助式健康管理教材自助式健康管理教材四步诊疗具体内容:诊
(收集信息:细胞信息、症状、组织器官信息、经络能量信息等)断(体质、病元、病素、隐潜信息等)治(制订方素、方元、方系)疗(家居调理疗养干预)
自助式健康管理教材五技八法
健康评估技术体系生机食疗技术体系营养免疫技术体系五技运动经络技术体系自然因子技术体系生命四要素:阳光、空气、水、磁健康四要素:食物、运动、心理、行为两种途径:家居自我管理四季五行疗养八法身心内因疗法身心外因疗法临床治疗(治“标”)健康管理(治“本”)一过性脑缺血脑出血脑血栓子宫癌前列腺癌冠心病乳腺癌结肠癌代谢紊乱高血压肥胖糖尿病足神经病变感染肾功能衰竭视网膜病白内障脂肪肝胆石症糖尿病高尿酸血症骨质疏松骨关节病血脂紊乱动脉粥样硬化亚健康状态不良生活方式:多食、少动、吸烟、酗酒精神因素、不良社会、环境因素谢谢大家!第一节活塞式空压机的工作原理第二节活塞式空压机的结构和自动控制第三节活塞式空压机的管理复习思考题单击此处输入你的副标题,文字是您思想的提炼,为了最终演示发布的良好效果,请尽量言简意赅的阐述观点。第六章活塞式空气压缩机
piston-aircompressor压缩空气在船舶上的应用:
1.主机的启动、换向;
2.辅机的启动;
3.为气动装置提供气源;
4.为气动工具提供气源;
5.吹洗零部件和滤器。
排气量:单位时间内所排送的相当第一级吸气状态的空气体积。单位:m3/s、m3/min、m3/h第六章活塞式空气压缩机
piston-aircompressor空压机分类:按排气压力分:低压0.2~1.0MPa;中压1~10MPa;高压10~100MPa。按排气量分:微型<1m3/min;小型1~10m3/min;中型10~100m3/min;大型>100m3/min。第六章活塞式空气压缩机
piston-aircompressor第一节活塞式空压机的工作原理容积式压缩机按结构分为两大类:往复式与旋转式两级活塞式压缩机单级活塞压缩机活塞式压缩机膜片式压缩机旋转叶片式压缩机最长的使用寿命-
----低转速(1460RPM),动件少(轴承与滑片),润滑油在机件间形成保护膜,防止磨损及泄漏,使空压机能够安静有效运作;平时有按规定做例行保养的JAGUAR滑片式空压机,至今使用十万小时以上,依然完好如初,按十万小时相当于每日以十小时运作计算,可长达33年之久。因此,将滑片式空压机比喻为一部终身机器实不为过。滑(叶)片式空压机可以365天连续运转并保证60000小时以上安全运转的空气压缩机1.进气2.开始压缩3.压缩中4.排气1.转子及机壳间成为压缩空间,当转子开始转动时,空气由机体进气端进入。2.转子转动使被吸入的空气转至机壳与转子间气密范围,同时停止进气。3.转子不断转动,气密范围变小,空气被压缩。4.被压缩的空气压力升高达到额定的压力后由排气端排出进入油气分离器内。4.被压缩的空气压力升高达到额定的压力后由排气端排出进入油气分离器内。1.进气2.开始压缩3.压缩中4.排气1.凸凹转子及机壳间成为压缩空间,当转子开始转动时,空气由机体进气端进入。2.转子转动使被吸入的空气转至机壳与转子间气密范围,同时停止进气。3.转子不断转动,气密范围变小,空气被压缩。螺杆式气体压缩机是世界上最先进、紧凑型、坚实、运行平稳,噪音低,是值得信赖的气体压缩机。螺杆式压缩机气路系统:
A
进气过滤器
B
空气进气阀
C
压缩机主机
D
单向阀
E
空气/油分离器
F
最小压力阀
G
后冷却器
H
带自动疏水器的水分离器油路系统:
J
油箱
K
恒温旁通阀
L
油冷却器
M
油过滤器
N
回油阀
O
断油阀冷冻系统:
P
冷冻压缩机
Q
冷凝器
R
热交换器
S
旁通系统
T
空气出口过滤器螺杆式压缩机涡旋式压缩机
涡旋式压缩机是20世纪90年代末期开发并问世的高科技压缩机,由于结构简单、零件少、效率高、可靠性好,尤其是其低噪声、长寿命等诸方面大大优于其它型式的压缩机,已经得到压缩机行业的关注和公认。被誉为“环保型压缩机”。由于涡旋式压缩机的独特设计,使其成为当今世界最节能压缩机。涡旋式压缩机主要运动件涡卷付,只有磨合没有磨损,因而寿命更长,被誉为免维修压缩机。
由于涡旋式压缩机运行平稳、振动小、工作环境安静,又被誉为“超静压缩机”。
涡旋式压缩机零部件少,只有四个运动部件,压缩机工作腔由相运动涡卷付形成多个相互封闭的镰形工作腔,当动涡卷作平动运动时,使镰形工作腔由大变小而达到压缩和排出压缩空气的目的。活塞式空气压缩机的外形第一节活塞式空压机的工作原理一、理论工作循环(单级压缩)工作循环:4—1—2—34—1吸气过程
1—2压缩过程
2—3排气过程第一节活塞式空压机的工作原理一、理论工作循环(单级压缩)
压缩分类:绝热压缩:1—2耗功最大等温压缩:1—2''耗功最小多变压缩:1—2'耗功居中功=P×V(PV图上的面积)加强对气缸的冷却,省功、对气缸润滑有益。二、实际工作循环(单级压缩)1.不存在假设条件2.与理论循环不同的原因:1)余隙容积Vc的影响Vc不利的影响—残存的气体在活塞回行时,发生膨胀,使实际吸气行程(容积)减小。Vc有利的好处—
(1)形成气垫,利于活塞回行;(2)避免“液击”(空气结露);(3)避免活塞、连杆热膨胀,松动发生相撞。第一节活塞式空压机的工作原理表征Vc的参数—相对容积C、容积系数λv合适的C:低压0.07-0.12
中压0.09-0.14
高压0.11-0.16
λv=0.65—0.901)余隙容积Vc的影响C越大或压力比越高,则λv越小。保证Vc正常的措施:余隙高度见表6-1压铅法—保证要求的气缸垫厚度2.与理论循环不同的原因:二、实际工作循环(单级压缩)第一节活塞式空压机的工作原理2)进排气阀及流道阻力的影响吸气过程压力损失使排气量减少程度,用压力系数λp表示:保证措施:合适的气阀升程及弹簧弹力、管路圆滑畅通、滤器干净。λp
(0.90-0.98)2.与理论循环不同的原因:二、实际工作循环(单级压缩)第一节活塞式空压机的工作原理3)吸气预热的影响由于压缩过程中机件吸热,所以在吸气过程中,机件放热使吸入的气体温度升高,使吸气的比容减小,造成吸气量下降。预热损失用温度系数λt来衡量(0.90-0.95)。保证措施:加强对气缸、气缸盖的冷却,防止水垢和油污的形成。2.与理论循环不同的原因:二、实际工作循环(单级压缩)第一节活塞式空压机的工作原理4)漏泄的影响内漏:排气阀(回漏);外漏:吸气阀、活塞环、气缸垫。漏泄损失用气密系数λl来衡量(0.90-0.98)。保证措施:气阀的严密闭合,气缸与活塞、气缸与缸盖等部件的严密配合。5)气体流动惯性的影响当吸气管中的气流惯性方向与活塞吸气行程相反时,造成气缸压力较低,气体比容增大,吸气量下降。保证措施:合理的设计进气管长度,不得随意增减进气管的长度,保证滤器的清洁。2.与理论循环不同的原因:二、实际工作循环(单级压缩)第一节活塞式空压机的工作原理上述五条原因使实际与理论循环不同。4)漏泄的影响5)气体流动惯性的影响1)余隙容积Vc的影响2)进排气阀及流道阻力的影响3)吸气预热的影响2.与理论循环不同的原因:二、实际工作循环(单级压缩)第一节活塞式空压机的工作原理3.排气量和输气系数理论排气量Vt----单位时间内活塞所扫过的气缸容积。实际排气量Q:Q=Vt
λ输气系数λ
:λ=λtλv
λ
pλl
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