宝宝游泳有什么好处-宝宝游泳安全知识

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1/1宝宝游泳有什么好处_宝宝游泳安全知识坚持游泳，本身就是一个律己的行为，而饮食养分和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活。那么我们要知道宝宝游泳有什么好处?下面是我为大家整理的宝宝游泳有什么好处_宝宝游泳平安学问内容，感谢大家阅读!

宝宝游泳有什么好处

1、婴儿常常游泳，可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到熬炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到熬炼和增加。

2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型均匀衰弱。

3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应力量快，智力发育好。

4、婴儿常常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为担当更大的体力负荷预备了条件。

5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫力量。加速了生长发育的速度。

6、婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以关心食物的汲取，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，汲取快，身体壮。

7、婴儿游泳，关心建立良好的睡眠节律，转变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特殊好。

8、你肯定还不知道，婴儿游泳，还可以训练宝宝的沟通的力量，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础呢。

既然宝宝游泳有那么多的好处，你还等什么?抓紧让自己的宝宝多多游泳吧。你可以自己在家里为宝宝设置一个泳池，当然你也可以让自己的宝宝去公共的婴儿游泳场所去游泳，好处许多许多哦。

宝宝游泳平安学问

1、在婴儿游泳前半个小时，给婴儿喂奶，以确保婴儿在不饥饿的状态下游泳，不然简单消失虚脱的状况;

2、提前给婴儿预备必备的用品，如脖圈、毛巾、换洗衣服、沐浴露、洗发水等，尽量不要在婴儿游泳时中途离开购买;

3、留意游泳池周边的环境，适当放愉悦的音乐，调整气氛，让婴儿游泳时更快乐;

4、一个婴儿一个泳池，假如是游泳池缸，需要在里面套一次性塑料薄膜，以确保清洁洁净;

5、帮助婴儿游泳，不要佩戴饰品，不要留长指甲，尽量衣帽干净，以保证与婴儿接触时不刮伤婴儿和不发生交叉感染。

婴儿在家游泳留意事项

婴儿每天游泳15分钟，对促进婴儿四肢发育有关心，尤其是1个月以上的婴儿。假如妈妈觉得带婴儿到游泳馆游泳比较麻烦，又认为游泳馆的水不洁净，可以在家中自行预备物品，让婴儿游泳。但婴儿在家中游泳比在游泳馆游泳需要留意的事项更多，详细如下：

婴儿入水前

1、放水，调整好水温，建议冷热水混合，用手搅拌匀称，再用水温计测量水温，也可以直接用水温为36-38摄氏度的水。假如婴儿月龄小，水温要高一些。

2、安装居室温度计，观看居室内的温度是否在22-26℃左右，假如不是，增加热蒸汽后者开暖气，以免婴儿游泳时着凉感冒。

婴儿入水后

1、脱掉婴儿衣服，假如婴儿哭闹，妈妈千万别紧急，以免一紧急就犯错，伤到宝宝。

2、脱光婴儿外衣后，用毛巾包裹其全身，然后将婴儿托在右腋下，用手扶住头部，抱到游泳池旁边。

3、给婴儿套上

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