青春的情绪+课件- 部编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪自学CONTENTS01情绪的种类？02影响情绪变化的因素有哪些？03情绪有什么作用？04青春期情绪的特点有哪些?05怎样正确面对青春期的情绪？遇到以下情况，你会有怎样的情绪感受？春节红包多得超出意料。下课铃响了，老师还在拖堂清明节去扫墓考试成绩不理想，妈妈询问。喜怒哀惧属于基本情绪惊喜哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加悲愤怒哀喜惧属于复杂情绪

1、情绪的类型有哪些？基本情绪：复杂情绪：喜、怒、哀、惧。害羞、焦虑、厌恶和内疚等人的情绪是复杂多样的积极（正面）：消极（负面）：愉快、轻松、开朗、乐观向上等抑郁、担忧、烦恼、生气等各种各样的情绪丰富了我们的生活。此处做笔记

情绪本身无所谓好坏，但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。1.情绪是否仅局限于面部表情？2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征？含义：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。（P35相关链接）当我们快乐的时候，可能会感觉到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。生理激活内在体验外显表情相关链接：情绪的成分33月14日多云43月16日多云13月9日晴23月11日晴

今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。

昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~我和小红经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。

春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！对某件事情的预期个人的生理周期周围的舆论氛围自然环境等影响情绪的因素：2、影响情绪的因素①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境课堂笔记情绪是受多方面因素的影响放学时，铃声是悦耳的思考时，铃声是刺耳的考试时，铃声是紧张的随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。P35部编道法七年级（下册）3.1青春飞扬探究与分享：考试之后

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？（2）不同的情绪有何不同影响？消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。积极情绪有利于身体健康。消极情绪不利于身体健康积极情绪激励我们克服困难、努力向上。②情绪可以激励我们克服困难，努力向上；（积极影响）③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极影响）①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。3、情绪的作用P35课堂笔记青春期=情绪四、正视青春情绪01结合自己日常生活中的情绪表现，说一说青春期情绪特点有哪些？产生原因是什么？02怎样正确对待青春期的情绪？自主探究学习自主探究学习要求：①阅读教材36-38页后，回答以上两个问题。②限时3分钟。情绪的表现性青春期的情绪特点1、小A是个足球迷，每次看足球比赛都按奈不住内心的激动，欢呼雀跃，手舞足蹈。2、小D是班级的板报负责人，她出的板报受到班里很多同学的赞赏，当她正暗自高兴时，班里同学给她提出了一些建议和不足，小静听后用力将笔甩在地上并大声说：“你行你上，我不干了!”3、小C在阅读文章《祥林嫂》时，脑海中一直思考着祥林嫂的命运，并为他的命运而感到难过，直到下课了还是闷闷不乐。4、小B经历两次考试失利后，便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突，心里万分委屈，眼泪在眼眶里打转，为了不让奶奶担心，他还是强忍泪水，陪奶奶聊天说笑。情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪反应强烈01020304情绪反应强烈富有激情和热情，也会因为小事冲动。情绪波动与固执情绪体验常常不稳定，还有顽固性。情绪的闭锁性情绪体验细致，丰富，加入许多主观因素。情绪表现性在情绪的表露过程中带有表演痕迹。05情绪的细腻性掩饰自己的情绪感受，不愿向人表露。四、正视青春情绪——青春期的情绪特点

情绪有好坏之分吗？情绪本身无所谓好坏之分，但是有情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。但是，根据感受体验，情绪通常分为正面情绪和负面情绪。四、正视青春情绪——正确对待青春期情绪我们可以躲避负面情绪，只保留正面情绪吗？正面情绪善于激发积极面对负面情绪

青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受

①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩四、正视青春情绪——正确对待青春期情绪

②学习积极面对负面情绪，是我们成长过程中需要经历的

青春的情绪宛如一个七彩的调色板，相信经由我们的体验，定能走过最美的青春。青春的情绪情绪的青春色调情绪面面观情绪的分类情绪的影响因素情绪的作用基本情绪：复杂情绪个人的生理周期、对某件事的预期周围的舆论氛围、自然环境积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前特点反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性正确对待善于激发正面情绪积极面对消极情绪1、日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这启示我们（）①人类的情绪往往是复杂多变的

②人只能存在积极情绪③情绪关系着人的身体健康

④要培养并保持积极健康的情绪A．①② B．①③④ C．①②③ D．③④D课堂练习2.“我们不要忘记，每一位妈妈都曾是花一样的少女。”电影《你好，李焕英》寄托了贾玲对母亲的怀念，很多观众看完电影后泪流满面。这表明（

）①情绪会受到周围舆论氛围影响②孝亲敬长是短暂的情绪表现③负面情绪会危害身心健康④人与人之间的情绪会互相感染A．①③ B．①④ C．②③ D．②④B2、下列对情绪的理解正确的是（）①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪②我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化③人与人之间的情绪会相互感染，不可调节④持续处于负面情绪状态可能危害我们的身心健康A．①② B．①④ C．③④ D．②③B课堂练习3.张显芬情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。这表明小张的情绪特点是（）A.情绪的波动与固执B.情绪反应强烈C.情绪的细腻性D.情绪的表演性4.小晴在看过贾玲的《你好，李焕英》电影作品之后，长时间沉浸于感动的情绪当中，陶醉于自己的思考和遐想中。这表明她的青春期的情绪特点是（）A.情绪的波动与固执B.情绪闭锁性C.情绪的细腻性D.情绪的细腻性BD5.亮亮说：“每次考不好，总怕辜负家长老师期望，结果连会做的题都不会了，所以总是考不好”鹏鹏说：“每次我都是轻松上阵。因为我坚信付出总有回报”以上两位同学的经历说明了（）①人只要处于正面的情绪，就能超常发挥②负面的情绪会酿成悲剧③不同的情绪对人的能力发挥产生不同影响④人们应该学会调节自己情绪A．①④ B．②③ C．②④ D．③④D6.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（）

①善于激发正面的情绪感受

②任其自然、任性地发展

③学习积极面对负面情绪

④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪A．①③B．②④C．①②③D．①③④A7.