2023年研究生类在职攻读硕士联考体育综合（运动训练学、学校体育学、运动生理学）历年高频考题带答案难题附详解

2023年研究生类在职攻读硕士联考体育综合（运动训练学、学校体育学、运动生理学）历年高频考题带答案难题附详解（图片大小可自由调整）第1卷一.历年考点试题黑钻版(共50题)1.平静呼吸和深呼吸一样，吸气和呼气同样都是主动的。

2.战术训练的中心环节是培养运动员的

。A.竞技战术B.战术意识C.战术能力D.战术行动3.在儿童少年时期，宜采用

A.大负荷力量性练习B.长时间静力性练习C.长距离耐力性练习D.短时间速度性练习4.力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。

5.运动员在参加比赛前由于对比赛刺激因素及本人参赛条件做出了具有威胁性的评价，从而产生的心理反应称为

A.心理胆怯B.心理紧张C.情绪消极D.情绪激动6.为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种方法属于

A.负荷变换训练方法B.内容变换训练方法C.方法变换训练方法D.形式变换训练方法7.请选择跳水、射击、柔道、排球等运动项目中的任意两个，分析这两个运动项目优秀运动员的竞技能力决定因素的特征。8.儿童的神经活动过程的特点是抑制过程较弱，兴奋过程占优势，兴奋和抑制过程易扩散，不易集中。

9.试述造成运动员心理胆怯的主要原因。10.与脂肪和蛋白质相比，糖氧化时需要的氧更少，因而是人体最经济的能源。

11.循环持续训练方法是指按照持续训练法的要求，各站和各组之间不安排间歇时间，用较长时间进行连续练习的方法。12.与平原相比，运动员在高原比赛时，与有氧工作能力有关的竞技成绩

。A.明显提高B.明显下降C.略提高D.无变化13.在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点中，不正确的是

。A.学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面B.加强了课程建设C.加强了体育师资和场馆建设D.增加了经费投入14.奥运会是展示世界竞技体育最高水平的大舞台，2008年奥运会将在北京举行，请结合竞技体育的社会价值，谈一谈2008年奥运会的举办对我国会产生哪些重要影响?15.运动员基础训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)16.提高移动速度的常用方法和手段有哪些?17.试述重复训练法与间歇训练法的区别。18.不属于提高运动认知和传承运动文化原则的基本要求是

。A.要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”的目标B.要重视培养运动表象和再造想象C.要重视“发现式学习”和“问题解决式教学法”D.要让学生认识文化的内涵19.建立训练目标可以对训练工作效果及时地进行检查评价。

20.在运动技能形成的分化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制逐渐集中，内抑制过程减弱。

21.在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是

A.速度B.次数C.距离D.时间22.论述竞技战术的含义及其构成因素。23.肌肉活动时产生的代谢产物，具有舒张血管作用，使局部血流量增加。

24.奥运会是展示世界竞技体育最高水平的大舞台，2008年奥运会将在北京举行，请结合竞技体育的社会价值，谈一谈2008年奥运会的举办对我国会产生哪些重要影响?25.提高乳酸供能能力的主要训练方法是

A.重复性循环训练方法B.强化性间歇训练方法C.中时间持续训练方法D.中时间重复训练方法26.“第二次呼吸”的出现标志着

。A.进入工作状态结束B.准备活动结束C.稳定状态结束D.疲劳的消除27.试述体育教学过程的基本规律。28.肌肉运动或情绪激动时，表现为

A.心率加快，血压升高B.心率加快，血压下降C.心率减慢，血压升高D.心率加快，血压稳定29.怎样运用完整法与分解法对某一运动技术(任选)进行训练?30.试述竞技能力与运动能力的异同。31.简述学校体育的效果目标。32.青少年在青春发育期表现为动脉血压暂时性升高的现象称为

。A.原发性高血压B.继发性高血压C.青春期高血压D.波动性高血压33.儿童少年肌肉的发育特点是

A.含水量较少，收缩力较弱B.含蛋白质多，肌肉细嫩C.含水量较多，耐力差D.含脂肪及无机盐较少，不易疲劳34.单元体育教学目标的主要工作是

。A.教学时空的情景和45分钟的条件B.运动项目的特性及其学理C.学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排D.各个学段学生的生长发育特点35.高水平运动员在安静状态下，单位体积的红细胞数较一般人

A.显著高B.显著低C.无差别D.以上均不正确36.支配肌肉各运动单位的运动神经元的兴奋性各不相同，通常慢肌运动单位神经元的兴奋性高于快肌运动单位神经元。

37.试述区别对待原则的含义及其科学基础。38.训练过程的始发点是确定训练目标。

39.衡量血液循环系统效率的重要指标是

A.心率B.心输出量C.血压D.心电图40.乳酸阈是反映无氧耐力的一个指标。

41.论述体育教学过程中影响负荷阈的因素及负荷阈的调控。42.试述速度素质及其分类。43.现代科学技术对提高运动员的技战术有很大的帮助作用，对于心理能力、运动智能却无能为力。

44.学年体育教学目标的搭载文件是

。A.各个教师的《单元教学计划》B.学校和体育教研组的《某某年度第一(二)学期教学计划》C.国家颁布的各学段的体育教学文件，如《全日制初级中学体育教学大纲》、《普通高中体育与健康课程标准》等、学校的体育教学规划等D.国家教学文件，如教育部制定的《九年义务教育教学计划》、体育教学理论书籍45.论述中等教育阶段体育教学的主要特点和重点。46.对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有

。A.血糖适当升高B.血压适当升高C.尿频D.心率适当升高47.结合足、篮、排球项目(任选其中之一)，谈谈在技术训练中怎样处理好基本技术与高难度技术的关系。48.运动负荷越大，消耗越剧烈，恢复过程就越长，超量恢复也越明显。

49.实施学校体育工作的基本队伍和具体成员是

A.体育教师B.体育指导员C.体育主管领导D.班主任50.现在人们普遍认为课程既是学科，又是活动和经验，所以体育课程内容可以分为体育知识与技术、运动参与和体育活动经验。

第1卷参考答案一.历年考点试题黑钻版1.参考答案：B2.参考答案：B[解析]战术意识是指运动员在比赛中为达到特定的战术目的而决定自己战术行为的思维能力和过程，它由战术信息选择与战术行为决策两个前后为序、紧密相连的部分组成。其具体内容体现在：技术的有目的运用；战术行动的预见性；判断的准确性；攻防转换的平衡性；战术变化的灵活性；战术配合的协同性；战术行为的隐蔽性等。因此，在战术训练过程中，只有抓住战术意识这一中心环节，才能更有效地发展运动员的战术能力，进而落实到战术行动之中。3.参考答案：D4.参考答案：A5.参考答案：B6.参考答案：D7.参考答案：

竞技能力是运动员参加比赛的能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。

以跳水、柔道为例，运动项目不同，运动员的竞技能力决定因素的特征不同。

(1)优秀跳水运动员的竞技能力决定因素的特征

跳水属于技能主导类表现难美性项群。

①体能特征

优秀跳水运动员在身体形态方面要求具有优美的形体，表现出动作敏捷和灵巧；神经过程的均衡性和灵活性高，视、听、触觉及本体感觉准确、灵敏；在素质方面，柔韧、灵敏、协调构成了运动员的主要素质。

②技能和战术能力特征

主要表现为时空判断准确、对身体姿态的控制能力强。而在战术运用上，主要体现在动作的合理布局等方面。

③心理和智能特征

感知觉灵敏度高，善于自我调节，具有果敢精神。在智能上具有丰富的想象力和创造力，善于分析和判断。

(2)优秀柔道运动员的竞技能力决定因素的特征

柔道属于技能主导类格斗对抗性项群，具有一对一竞技、按体重分级别比赛、绝对获胜等竞技特点。

①体能特征

优秀柔道运动员在形态方面要求有较高的身材与较长的四肢，身高和体重保持恰当的比例。在身体机能上要求内脏器官的抗震性能好、应激适应能力强、触觉加强和痛觉减退，以及前庭分析器的稳定性高等。身体素质全面发展，速度、力量、灵敏、耐力都很重要。

②技能和战术能力特征

技术和战术能力是优秀柔道运动员竞技能力的主导因素，对提高运动成绩起决定性作用。柔道技术包括进攻、防守和反攻等三个部分，并具有主动性、全面性、重点性、连续性和实用性等特点。在战术特征上，主要表现为因人而异、先发制人、真假结合、引诱和借力、消耗战和游击战以及反边线战术等方式的运用。

③心理和智能特征

优秀柔道运动员的心理特征主要表现在对阵时的敢斗性、坚毅性和对待抽签机遇的稳定心态等。而在智能方面主要体现在为了获得更多信息而追求较高的文化水平，为了提高技术水平而加强理解力与记忆力，以及为了灵活运用战术而提高分析判断能力等。8.参考答案：A9.参考答案：(1)运动员不相信自己的力量，对比赛缺乏胜利的信心。

(2)运动员对比赛胜败计较得过多，要求自己必须取得比赛的胜利，压力过大。

(3)惧怕名气大的对手。

(4)参加大型比赛、重要比赛，使运动员压力过大，自觉不自觉地产生胆怯感。

(5)对观众、环境不适应，会感到有一种特殊的刺激气氛，心理产生胆怯。

对运动员心理胆怯的克服，必须对症下药，有的放矢。教练员应认真查找运动员产生胆怯的原因，有针对性地采取有效的措施克服之。10.参考答案：A11.参考答案：A[解析]循环训练法分为循环重复、循环间歇和循环持续三种基本类型，而它们之间的差别就在于站与站和组与组之间的间歇，相对充分的间歇是循环重复训练法，不充分的间歇是循环间歇训练法，而没有间歇，长时间持续练习则为循环持续训练法。12.参考答案：B[解析]高原是一种低气压、低氧、高寒和高紫外线辐射的特殊环境，对人体的生理活动会产生一系列特殊的应激刺激作用，其中低氧刺激对人体的影响最为明显。高原的低氧环境会给正常的氧运输带来不利影响，使运动员最大摄氧量下降。由于最大摄氧量下降，与有氧工作能力有关的竞技成绩会明显下降。13.参考答案：D[解析]在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点包括；学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面；加强了课程建设；加强了体育师资和场馆建设；加强了学校体育工作的领导和管理。14.参考答案：2008年奥运会的举办对我国产生的重要影响主要体现在以下几个方面：

(1)激励我国人民更加努力奋斗，为实现中华民族的伟大复兴做出自己的贡献；

(2)满足我国大众参与奥运、体验奥运、欣赏奥运的需要；

(3)提高大众对体育的兴趣，促进社会大众的体育参与；

(4)展示我国改革开放三十年的巨大成就，显示中国的综合实力；

(5)促进我国社会和经济的迅速发展；

(6)促进民族团结，排解社会成员的不良心绪。15.参考答案：(1)基础训练阶段是全程性多年训练过程的第一个阶段，持续时间为3年～5年。

(2)主要任务是根据未来高水平专项竞技的需要发展基础运动能力。

(3)训练的重点内容及顺序为：①协调能力与基本运动能力；②多项基本技术；③一般心理品质；④基本运动素质。

(4)安排参加基础训练的儿童少年的训练负荷时，必须严格遵循循序渐进的原则。负荷的逐步增加会对运动员机体提出更高的要求，导致产生新的生物适应现象，有效地提高运动员的竞技能力。不适宜地追求过大的训练负荷，则常常会对儿童少年运动员的机体造成严重损害，以致葬送他们的运动前途。16.参考答案：(1)发展最高移动速度的每次练习的持续时间不能过长，应以使每次练习均以高能磷酸原代谢为主要供能途径，一般地讲，应保持在20秒以内。

多采用85%～95%的负荷强度，练习的重复次数不应过多，以免训练强度下降。

确定间歇时间的长短，应能使运动员机体相对得到较充分的恢复，以保证下一次练习。

休息时，可采用放松慢跑，做伸展练习。

(2)各种爆发力练习。

(3)高频率的专门性练习，如径赛运动员作高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、车轮跑等。

(4)利用特定的场地器材进行加速练习，如斜坡跑和骑固定自行车等。17.参考答案：(1)释义不同

重复训练法是指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法；间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

(2)间歇时间不同重复训练法中间间歇机体相对充分恢复；间歇训练法中间间歇机体不完全恢复。

(3)作用不同

重复训练法通过同一动作或同组动作的多次重复，经过不断强化运动条件反射的过程，有利于运动员掌握和巩固技术动作；通过相对稳定的负荷强度的多次刺激，可使机体尽快产生较高的适应性机制，有利于运动员发展和提高身体素质。间歇训练法通过严格的间歇训练过程，可使运动员的心脏功能得到明显的增强；通过调节运动负荷的强度，可使机体各机能产生与有关运动项目相匹配的适应性变化；通过不同类型的间歇训练，可使乳酸能系统的供能能力、磷酸盐与乳酸能混合代谢系统的供能能力、乳酸能系统与有氧代谢系统的混合供能能力、有氧代谢供能能力得以有效的发展和提高；通过严格控制间歇时间，有利于运动员在激烈对抗和复杂困难的比赛环境中，稳定、巩固技术动作；通过较高负荷心率的刺激，可使机体耐酸能力得到提高，以确保运动员在保持较高强度的情况下具有持续运动的能力。18.参考答案：D[解析]提高运动认知和传承运动文化原则的基本要求包括：(1)要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”的目标；(2)要重视培养运动表象和再造想象；(3)要重视“发现式学习”和“问题解决式教学法”；

(4)要开发有利于学生认知的教学方法与手段。19.参考答案：B20.参考答案：B[解析]运动技能的形成是由简单到复杂的过程，并有其建立、形成、巩固和发展的阶段性变化和生理规律。只是每一阶段的长短随动作的复杂程度而不同。一般说来，可划分为泛化阶段、分化阶段和巩固阶段等三个互相联系的过程。分化阶段，大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展。练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地和连贯地完成完整动作技术，这时已初步建立了动力定型。21.参考答案：A22.参考答案：竞技战术是指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。其主要构成有战术观念、战术指导思想、战术意识、战术知识、战术形式和战术行动等。

(1)战术观念。指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生的观念。

(2)战术指导思想。指在战术观念影响下，对比赛战术设计和运用的基本构思、总体设计，以及根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。

(3)战术意识。指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。

(4)战术知识。关于比赛战术理论及实践运用的知识。有经验性知识和理论性知识两种形态，包括专项战术原则、战术内容和形式、方法和手段、战术的发展趋势、比赛规则对战术运用的制约等内容。

(5)战术形式。指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式，如篮球战术中的掩护、盯人、联防等。

(6)战术行动。指为达到特定战术目的而采用的动作、动作系列或动作组合。23.参考答案：B24.参考答案：2008年奥运会的举办对我国产生的重要影响主要体现在以下几个方面：

(1)激励我国人民更加努力奋斗，为实现中华民族的伟大复兴做出自己的贡献；

(2)满足我国大众参与奥运、体验奥运、欣赏奥运的需要；

(3)提高大众对体育的兴趣，促进社会大众的体育参与；

(4)展示我国改革开放三十年的巨大成就，显示中国的综合实力；

(5)促进我国社会和经济的迅速发展；

(6)促进民族团结，排解社会成员的不良心绪。25.参考答案：B26.参考答案：A[解析]“第二次呼吸”是“极点”出现后，经过一段时间调整，植物性神经与躯体神经系统机能水平达到了新的平衡，生理机能低下综合症状明显减轻或消失，这时，人体的动作变得轻松有力，呼吸变得均匀自如。“第二次呼吸”标志着进入工作状态阶段结束，开始进入稳定工作状态。27.参考答案：(1)运动技能形成规律。

①粗略掌握动作阶段

②改进与提高动作阶段

③动作的巩固与运用自如阶段

(2)运动负荷变化规律。

(3)体育知识学习和运动认知的规律。

(4)体育学习集体形式与变化规律。

(5)体验运动乐趣的规律。28.参考答案：A29.参考答案：

完整法是指运动员从技术动作的开始姿势到结束姿势完整地进行练习，从而掌握技术的训练方法。其优点在于一开始就使运动员建立完整的技术动作概念，不至于影响动作的结构和各部分之间的联系。此方法多用于学习简单的技术动作或不能分解联系的较复杂的技术动作。

分解法是指把完整技术动作按其基本环节分成若干个相对独立的部分，使运动员分别进行练习的训练方法。其优点在于能减少运动员开始学习的困难，在掌握了完整技术动作中相对独立的几个部分后，再进行完整练习，从而提高学习的效率，增强掌握动作的信心。此方法主要用于较复杂的技术及技能主导类表现难美项群的成套技术动作的练习中，在改进动作、提高动作质量时亦可使用。

由于分解练习是部分地掌握技术，所以，一般将分解练习看成是完整练习的补充。

运用完整法与分解法时应注意：

(1)对于比较复杂的技术动作，可采用先分解后完整的练习。但在这种情况下，必须注意不要破坏动作的完整性。即动作阶段的划分应以不影响技术动作的结构特点和不破坏动作各部分的有机联系为准则。

(2)少儿初学者善于模仿，对于一些动作，可先完整练习后再分解练习。

(3)一般说来，运动技术水平越高，分解练习的比例越相应大一些(此时，运动员具有高度的分化抑制，技术动作各个环节的概念也十分清楚，一般不会因分解练习而影响技术动作的完整性)。

(4)“先分解后完整”或“先完整后分解”都不是固定的学习、训练程序。教练员应根据技术动作的难度、结构(组成环节的多少)、运动员的年龄及心理特征等来确定采用什么方法。30.参考答案：(1)人体从事体育活动的能力即称为运动能力，在竞技运动中的运动能力则称为竞技能力。

(2)运动能力的涵盖面比竞技能力更广，而竞技能力只是运动能力诸多表现中的一种。31.参考答案：为了保证学校体育总目标的实现，首先应该达到以下效果目标：

(1)增强学生体质，增进学生健康。

(2)传授体育运动、卫生保健、健康生活知识、运动技能和健身方法，使学生具有一定的体育文化素养。

(3)培养对体育的兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定基础。

(4)促进学生个性全面发展，培养健全人格。

(5)发展学生的运动才能，提高学生的运动技术水平。

有条件的学校，还应该组织具有本校特色和传统的高水平运动队，一方面可以丰富校园文化生活，另一方面也可以为高一级的运动队或俱乐部输送后备人才。32.参考答案：C[解析]进入青春期的青少年，其正常血压已接近成年人。如在安静状态时，血压高于140/90毫米汞柱，就可以诊断为血压高，称为青春期高血压。引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身体各器官系统迅速发育，心脏也随着发育，心收缩力大大提高，但此时血管发育却往往落后于心脏，导致血压增高。另外，青春发育时期内分泌腺发育增强，激素分泌增多，神经系统兴奋性提高，植物性神经调节功能不平衡，也会产生血压增高现象。同时，青少年在诸如迎考复习等特定环境下，由于精神高度紧张，大脑皮层功能紊乱，皮层下血管舒缩中枢失去正常调节，引起小动脉紧张性增强，外周循环阻力增加，亦使血压增高。

青春期高血压一般是青少年发育过程中的暂时现象。随着年龄增长，内分泌机能逐步稳定，神经系统对心血管活动调节逐步完善，血管进一步生长发育，青春期高血压现象会自然消失。33.参考答案：C34.参考答案：B[解析]课时体育教学目标的主要工作是：教学时空的情景和45分钟的条件。单元体育教学目标的主要工作是：运动项目的特性及其学理。学期的体育教学目标的主要工作是；学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排。学年体育教学目标的主要工作是：各个学段学生的生长发育特点。35.参考答案：C36.参考答案：B37.参考答案：(1)区别对待原则是指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则。针对不同运动员训练中的个体特异性实施区别对待，是运动训练应遵循的重要原则之一。

(2)区别对待原则的科学基础为：

①运动专项竞技需要的多样性。

不同专项运动员的竞技能力受着不同因素的影响。短跑运动员的速度素质是竞技能力的主导因素，中长跑则是耐力；跳水运动员的技术水平在竞技中起着决定性的作用；足球选手除技术外，还要看战术水平的发挥程度。在心理、形态等方面，不同的运动项目也有着不同的要求。因此在选择训练内容和手段时，就必须注意到不同项目专项竞技的需要，有计划地实施区别对待原则。

②运动员个人特点的多样性。

运动员的个人特点，包括性别、日历年龄、生物年龄与训练年龄、竞技水平、生理和心理特点、身体状况、训赛情绪等，都对训练的安排提出了不同的要求。另外，同一个运动员的训练状态在不同阶段、不同时刻的不同表现、不同的训练环境和条件，也都对训练的内容和组织实施提出明显不同的要求。

③运动训练特点的多变性。

不同项目、不同运动员以及在不同状态下所表现出的特点，包括决定竞技能力的各个因素，教练员的业务水平，对训练的战略部署和战术安排，训练所处的阶段和具体要求，以及气候、场地、器材等外界环境等等，既丰富多彩，各有不同，又无时不处于不断的运动和变化之中。这些因素的不断运动及变化，都要求教练员及时根据具体训练对象的具体情况有区别地组织训练。38.参考答案：B39.参考答案：B40.参考答案：B41.参考答案：体育课和训练课中机体承受的生理负荷是否适宜，是影响体育教学与运动训练效果的重要因素。

(1)负荷阈概念。

(2)负荷阈的影响因素：强度、运动持续时间、运动密度、运动练习的数量。

(3)中学体育负荷阈的生理学基础是心搏峰理论和最佳心率范围理论，分别阐述其含义。

(4)评价体育课的生理负荷，心率是常用的简便有效的指标。心率快慢反映机体耗氧水平，可间接反映运动练习时机体的生理负荷。合理控制负荷阈，一是在心搏峰的心率水平上持续运动一定时间，使保持心搏峰值的时间较长，以发展心肌泵血功能；二是应使心率出现高峰并达到最佳心率范围高限，以使青少年心脏泵血功能得到更好的锻炼。42.参考答案：(1)速度素质是指人体快速运动的能力。包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力以及快速位移的能力。

(2)速度素质包括反应速度、动作速度、移动速度。

反应速度是指人体对各种信号刺激(声、光、触等)快速应答的能力。

动作速度是指人体或人体某一部分快速完成某一个动作的能力。

移动速度是指人体在特定方向上位移的速度。43.参考答案：B44.参考答案：C[解析]单元体育教学目标的搭载文件是：各个教师的《单元教学计划》。学期的体育教学目标的搭载文件是：学校和体育教研组的《某某年度第一(二)学期教学计划》。学年体育教学目标的搭载文件是：国家颁布的各学段的体育教学文件，如《全日制初级中学体育教学大纲》、《普通高中体育与健康课程标准》等、学校的体育教学规划等。学段体育教学目标的搭载文件是：国家教学文件，如教育部制定的《九年义务教育教学计划》、体育教学理论书籍。45.参考答案：中等教育阶段学生身心发展的特点：

中等教育包括普通高中、职业高中和各种各样的中等专业学校。这个阶段，学生的年龄一般为15～18岁，其身心发展已基本成熟。高中或中专生的身高、体重、身体结构和外部形态等方面已逐渐接近成人。他们的神经系统已经发育完全，兴奋和抑制过程基本平衡。骨化过程已基本完成，肌肉力量明显增强，心血管系统和呼吸系统的发育也已经接近成熟。性机能的发育也已经基本成熟，男女生在体态上表现出