回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧

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1、皮肤病：湿疹缠上幼儿

三月天，孩儿面，乍暖还寒，阴晴不定。墙滴水，地冒水，玻璃流水，空气中都能拧出水……这种潮湿的“回南天”适合细菌的生长繁殖，皮肤瘙痒、皮肤溃烂……脸上长了许多小红疙瘩、一不留神，病毒已静静爬上了孩子的身体。

应对措施：

在春季当心防范疾病侵害的最正确方法就是增添自身的反抗力，多参与体育熬炼，多喝水，留意休息，避开过度疲惫，小孩应尽量避开到人多空气流通不畅的公共场所。一旦消失感冒发烧、皮肤病、腹泻等症状切莫掉以轻心，应尽早到医院诊治，以确认自己所患疾病是因何而起。

2、湿气重孩子易生口疮

气温湿热改变无常是小儿溃疡多发的时候。专家介绍，这些孩子口腔上腭、两侧都消失红肿，且有溃烂。和这段时间的气温骤降，湿气较重有关，幼儿口腔感染到病毒细菌，中医叫“口疮”。

口腔溃疡初发时家长若不细心不简单发觉，到后来孩子常常哭闹，不愿进食，才去医院，这时病情已进展到比较严峻了。如舌面、舌尖、齿龈或上腭消失黄白色如豆粒样溃疡点、流涎，甚至出血，有口臭。

应对措施：预防远比治疗更重要，平常应留意口腔卫生，早晚和饭后坚持漱口刷牙;调整饮食，多让孩子吃一些富含维生素的蔬果，多喝水。

3、回南天温差大幼儿最易得肺炎

回南天给生活带来了很多不便，也给细菌和病毒供应了便利的滋生条件，引起呼吸道感染疾病的高发。尤其是婴幼儿，不仅是呼吸道感染疾病的易感人群，小儿肺炎发生率也很高。专家提示，三岁以下的孩童由于免疫功能尚未成熟，要特殊提防感染小儿肺炎。

应对措施：预防小儿肺炎，要从运动、饮食上着手，增添孩子的体质很关键。趁天气好时或者中午温和时，多带孩子出门漫步     晒太阳，适当让他接触外面的空气。春季在饮食上不要过于油腻，合理搭配饮食，多喝水，多喝汤，让孩子有个好胃口。幼儿园、学校教室等人多的室内场所，很简单空气污浊，利于病菌的滋生，因此在相对湿度低的中午、晴天尽量保证每天通风一到两个小时，保证室内空气不要太浑浊。

4、红眼病发病高峰期

急性结膜炎是一种常见的传染性结膜炎。本病是病毒或细菌通过直接或间接接触而传染的，结膜炎很不易好，随着温度凹凸而改变。

1)、病毒感染:一般感冒，流感或其它病毒感染均可引起急性结膜炎，症状有：流泪，眼痒、眼红、烧灼感等，甚眼睑肿胀，常称为“红眼病”。患了“红眼病”，可滴人工泪液，也可进行冷敷，或滴用医生所开的眼水。病毒感染可能快速传播，因此您尖常常洗手，不要擦眼，不要与他人共用毛巾。

2)、细菌感染:细菌性结膜炎通常为单眼，流泪，分泌物较稠，如未能准时治疗，可引起严峻的并发症。医生给您开有效的抗菌眼水或眼膏，此外，冷敷则能消肿，您应常常洗手，不要擦眼，不要与他人共用毛巾。

应对措施：习惯常用温水和肥皂洗手;不与他人共用眼水或眼膏;眼睛红肿时，不宜配戴角膜接触镜，不宜眼部化妆，一旦发觉眼部感染，向医生求助;使用纸巾或一次性毛巾。

5、慢性结膜炎：过敏和环境因素引发

慢性结膜炎是一种眼的慢性炎症，过敏和环境因素是病因，病程可达数周或数月。

1)、过敏：花草、花粉、灰尘、霉菌和动物等是眼部过敏的常见缘由，可引起眼红、眼痒、肿胀等不适，多为双眼发作。治疗过敏性慢性结膜炎的最正确方法是避开致敏的物质和环境。冷敷及滴用眼水能减轻肿胀，退红、止痒。假如您的症状较严峻，医生可能给您口服药物，通常以上症状将维持数周。

2)、环境因素：空气污染、烟雾、角膜接触镜配不当，刺激性气体、化学药品等均可引起结膜炎症，可累及单眼或双眼。因不良环境因素引起的结膜炎的最正确治疗方法是改善

回南天防潮技巧：

1、穿着篇：

黄梅天里洗的衣服，即使已经由洗衣机甩干，也晾了好几天，用手摸上去，仍旧是潮潮的。衣服不换洗不行，家里也没有带烘干功能的洗衣机，怎么办呢?

一种方法是晾在室内，用空调“吹”干;另一种法子，就是用熨斗熨干。但是，这两种方法不能杀灭衣物中的虫卵或真菌，由于衣物无法干透，更简单引起衣物霉变。最好是抓紧天气偶然晴好的时候，把它们晾出去晒晒太阳。

2、饮食篇：

要少吃冷甜食。预防湿症要从生活习惯的转变开头，在饮食上，儿童要少吃冷食、甜食，少饮酒，少吃油腻食品，多吃温热的食物，削减湿病之源;大人在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的成效;也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防湿症有很大关心。

少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。脾胃湿则简单引起过敏，湿困脾胃，影响脾胃的消化汲取，虾、蟹等湿滞的海鲜，此时应适当少吃，况且这些高蛋白食物难消化，过多进食也会增加脾胃负担。

要留意饮食卫生。最终一点是，潮湿闷热的天气简单滋生细菌，要留意儿童平常的饮食卫生，不吃霉变食物;水果要洗净、消毒后食用，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不要暴食，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、祛湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。

3、居家篇：

常通风，多抽湿。祛外湿，不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍保持通风。留意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要牵强穿不干的衣服。更重要的是，保持玩具的清洁，不给病菌入侵的机会。

另外，家人的衣物得仔细清洗、妥当贮存。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首”，它们在潮湿季节快速繁殖后，会把衣物“咬坏”。使用樟脑精等防霉防蛀剂，可以杀死蛀虫虫卵，是贮存衣物的“好帮手”。

留意保暖，不要受凉。初春湿气爱侵害小儿，若小儿阳气盛则易抵抗寒湿，所以要留意小儿保暖，勿让阳气过分丢失，同时适当运动能增添体质，激发阳气升发，加强身体防备功能。

4、出行篇：

潮湿下雨天削减外出。平常可以多做带宝宝做运动，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。适当的身体熬炼很有益，能够关心宝宝将体内的湿气和热量散发出来。假如雨停了，尽量带孩子去室外走走，漫步     的运动量不要大，宝宝身上略微有点出汗。这样可以把宝宝湿气散发出来。但是切记，在出汗时不要马上洗澡。出汗后半小时至一小时，才能给宝宝洗澡。

回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧篇2

瓷砖：

温盐水拖地有奇效

很多人埋怨，每逢回南天，客厅的瓷砖和地板分分钟变成“纯自然 溜冰场”，只要脚下一滑，很可能人就会从门口滑到沙发前。我们不行能始终不停地拖地，那究竟应当怎么做，才能更有效率的除湿呢?

不少人会选择在瓷砖上铺一两层报纸，以起到吸水的作用。但许多人没想到，报纸在吸水后又经过踩踏，特别简单破损脏污，反而更影响家庭卫生。

其实，我们根本不需要这么麻烦，一盆温盐水就能轻松解决地板的防潮问题。我们只要预备一盆温水，并加入食盐，然后将拖把用温盐水浸泡后拧干拖地就可以了。原理是温热的盐水蒸发速度比冷水快，因此瓷砖干的速度也会比较快，而食盐里的氯化镁和氯化钙能够吸附水分，防止水汽在地面凝聚，到达长时间防潮湿的效果。

浴室：

洗衣粉是防潮能手

要说家里最潮湿的地方，那非浴室莫属了。原来浴室在平常就比其他地方要潮湿，再遇到回南天，要是放任不管的话，浴室的墙面不但会发霉，还会产生难闻的味道。那么，浴室要如何防潮呢?

平常我们家里最常用的防潮小物件是吸湿盒，但浴室并不适合使用超市买的吸湿盒，这个时候，洗衣粉就成了浴室防潮的好帮手。我们可以将洗衣粉分装到几个小袋子里，再在袋子上戳几个小洞，放置在需要除湿的角落里。

洗衣粉拥有很好的吸水力量，而且吸水后也只是变成一块一块的，并不会变质，拿去洗衣服正好，一点也不铺张。我们可以用带有香味的洗衣粉进行防潮，这样能让浴室布满干爽清爽的味道。

在放置洗衣粉的同时，我们平常还要多打开浴室的排气扇，排气的`时候要记得关上浴室的门，尽量保持浴室地面的干爽，扫掉地面的积水，避开水汽凝聚。

厨房：

晒干的茶叶可除湿

除了浴室，厨房也是家里的潮湿重灾区。厨房用水量大，还残留各种食物残渣以及调味料等物质，很简单引来蟑螂、蚂蚁等，除了油烟的去除以外，厨房的防潮工作也要做足。

平常我们可以多开抽油烟机或者抽气扇，尽快排出湿气，此外，苏打粉和面粉等也可以汲取湿气。值得一提的是，晒干的茶叶或者用过的咖啡渣也拥有同样的吸湿成效。我们可以找一些纱布袋或者洁净的旧棉袜，装入一些晒干的茶叶或者咖啡渣，悬挂在厨房的不同区域，这样的小包，就成了兼具除湿和除臭的除湿包了。

衣柜：

吸湿盒放在衣物上方

每逢回南天，最让人担忧的就是衣物的防潮了。三四月份天气闷热潮湿，可能每天都有衣服要洗，但在这种湿漉漉的天气下，衣服往往晾晒好几天都不干，而且挂在室外长时间接触湿气，还会有一股惊奇的味道。

其实，遇到回南天时，最有用简洁的方法就是使用衣物烘干机，没有烘干机来烘干衣物的话，我们只能退而求其次选择电吹风了。衣服在室外晾晒一段时间后，摸着感觉不是特殊湿的衣物就可以收回来，用电吹风吹一吹还潮湿的部位，然后挂在室内晾着。

此外，烘干之后的衣物要准时整理好放到衣柜里，衣柜里当然也要做好防潮措施，而吸湿盒可以说是必不行少的。我们可以在衣柜挂上几包防潮剂，但记住肯定要挂在衣物的上方，这样才能汲取不当心跑进衣柜里的湿气。

药箱：

密封性能特别必要