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文档简介
1《蹲踞式跳远》教学设计淮师附小山南第十六小学体育鲍万润一、指导思想以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力,为学生的健康成长打下良好的基础。二、教材分析速度、灵敏是小学体育教学的主要内容之一,通过反应练习可提高学生的速度灵敏,对于学生全面素质的提高有良好的效果。三、学情分析五年级学生正处在生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参与体育活动,乐于向同伴展示技术动作。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。【教学目标】认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术动作与方法,做到动作规范、准确、优美。2.技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿势,提高身体协调,灵敏等素质。3.情感目标:培养学生勇敢、自信、竞争意识和团结协作意识。【教学重难点】重点:蹬地有力,起跳腿充分蹬伸难点:蹬摆身体协调【微能力点应用】1.教师借助信息技术手段设计与优化讲解、启发、示范、指导、评价等课堂讲授活动,从而有助于蹲踞式跳远的知识和技能的形象化与直观化,通过多种方式建立知识之间的关联,有助于学生理解动作要领和认识重难点。2.为学生参与蹲踞式跳远的学习奠定一定的感官基础,为学生知识理解和建构提供了丰富的学习支持,引发学生感知、记忆、想象、创造等思维活动【教学过程】一、问题导入1、课堂常规2、教师提问:蹲距式跳远分几个技术环节?助跑和起跳各有什么技术要求?用自己的话来形容一下空中动作的方法?3、教师在学生回答的基础上总结,强化学生对所学知识的理解,最后引出空中动作的作用:一是为了维持身体的平衡,二是为落地做积极的准备。二、热身活动1、弓箭步走8---10步,2-3组。组织:小组进行练习2、原地弓箭步交换跳10次。3、原地进行单脚起跳,双脚落地的练习几次。4、进行自己设计的一些柔韧性练习。三、基本部分:蹲距式跳远技术1、教师运用挂图来描述蹲距式跳远空中动作的正确方法:起跳以后,保持摆动腿屈膝前提,起跳腿滞后的腾空步姿势,随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢,并且双腿屈膝靠拢胸部,这就是蹲距姿势。快落地时,两小腿积极前伸,两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面,两腿屈膝缓冲,同时上体前倾,两臂由后向前摆动,最后稳定的蹲在沙坑里。2、单脚跳练习--认识有力腿3、上一步跳起动作练习①教师示范讲解②学生认真听讲4、上一步跳起碰脚练习5、分项练习。①教师讲解练习方法②学生分四大组进行练习,仔细体会动作。做完动作的同学观察下一组的错误动作。比赛:谁的动作准备。游戏《捕虾蟹》规则:学生分两组在指定场地进行游
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