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文档简介
幼稚园体育活动有哪些?体操活动体育游戏体能活动第1页大运动量前各有关系统调动与整合循环系统呼吸系统神经系统运动系统第2页幼儿教育领域划分与构造层次
理性而远见
人
教育第3页幼稚园体育教学幼稚园体操编排与教学幼稚园体能活动设计与教学幼儿体育游戏设计与实行第4页幼稚园早操设计与教学(一)幼儿体操体操作用1、具有保键功能,它能促进幼儿身体器官健康生长发育。2、促进幼儿肢体均衡、对称地生长,使他们体态健美、协调地发展。3、激发幼儿良好情绪和心理状态,为一日生活、学习和性格培养做好准备。4、养成幼儿良好合作意识、形成初步自我控制能力,培养一种集体观念第5页(二)幼儿体操动作组成1、头颈部动作(1)屈;(2)转;(3)绕环。2、上肢部位动作(1)举;(2)振;(3)屈与伸;(4)绕;()围绕。3、躯干部位动作(1)屈;(2)转;(3)绕环。4、下肢部位动作(1)蹲;(2)弓步;(3)踢腿;(4)举腿。第6页(三)幼稚园早操类型1、徒手操——不需任何物品而进行系列身体动作组合。①徒手模仿操②徒手韵律操2、轻器械操
——在徒手操基础上,利用轻器械及其详细特点系列动作组合。3、队列队形练习第7页(四)幼儿体操类型
1、综合操:其特点是集体育、舞蹈、游戏、语言、唱歌等为一体。2、团体操:其特点是队列、队形变化多,动作、器械具有演出性。
3、体能操:其特点是重视动作练习密度和强度,重视幼儿积极参与。第8页(五)幼稚园早操构造1、两段式2、三段式3、四段式第9页(六)幼儿早操编排应注意问题A、幼儿体操要处理好与幼儿舞蹈关系,充足发挥它所具有独特教育作用、锻炼身体功能。B、幼儿体操要体现出幼儿目前知识点、爱好点,要贴近幼儿生活、反应幼儿心灵世界。C、幼儿体操要具有时代气息、地域文化特点和审美理念,使它真正具有生活活力。第10页D、幼儿体操要立足本园,要有年纪班特点和一定针对性(小班要求做到投入、中班要求做到规范、大班要求做到多变)。E、幼儿体操要在学习、借鉴基础上,立足在主题、构造、动作编排和器械等方面有所创新。第11页(七)幼稚园早操教学1、教学前各项准备(知识、爱好、能力、材料等)2、分段教学法与整体教学法3、早操教学技巧——游戏化、形象化和奖励办法利用4、队列、动作和音乐组合与配合。第12页(八)优秀幼儿基本体操介评1、被动操2、方旗操3、线轴操4、五禽操5、亲子操6、金箍棒操7、猴操8、基本体操(准专业水平)第13页体育游戏第14页幼儿体育游戏分类(一)发展动作类体育游戏
1.走、跑游戏
2.跳跃游戏
3.钻、爬类游戏
4.抛、投掷类游戏
5.平衡类游戏第15页一物多玩类体育游戏1.球类体育游戏2.绳子类体育游戏3.圈、轮胎类体育游戏4.盒、积木类体育游戏5.纸、垫、袋子类体育游戏6.塑料瓶类体育游戏第16页传统类体育游戏1.老鹰捉小鸡2.推小车3.老鼠偷蛋4.点鞭炮5.攻城6.挤油渣7.抢凳子8.斗鸡9.骑木马10.摇木马第17页
一、体能体育活动类型与功能
(一)什么是“幼儿体能”?是幼儿快乐生活、安全游戏、努力学习、快乐劳动、健康成长“内驱活力”
。(二)体能地位与要素1.幼儿体能教育地位2.幼儿体能基本要素第18页
二、体能活动类型与设计(体能与游戏比较)(一)体能活动类型与年纪重点
1.幼儿体能活动类型一物多练类技能教学类素质锻炼类
2.体能类型年纪阶段特点三—
四岁年纪段四—
五岁年纪段五—
六岁年纪段→~2
~掌握运动办法、纯熟运动技能→一种器材多种身体练习→良好身体素质,心理品质形成→→→一物多练技能教学素质锻炼第19页(二)体能活动特点与要求
1.体能活动三段式构造
符合“人体自然规律”体育才能“促进体能”“促进健康”。
人身体活动服从于大自然规律则健康,体能活动“能量代谢”服从于大自然一日中“阴阳变化”规律。(1)准备部分(2)练习与指导部分(3)结束部分2.体能活动设计基本办法
→调动身体各有关系统易到难、弱到强、慢到快→舒缓运动带担心与兴奋→~3
~第20页3.体能活动内容.方式.运动量“科学化”
A.练习内容丰富化
B.组织方式多样化
C.运动节奏规律化
4.体能活动设计与实行应注意问题
A.局部动作与全身锻炼组合
B.
发展动作与增强机能协调
C.
掌握技能与提升素质结合
~4
~第21页幼儿体能活练习内容丰富化基本动作
动作方向动作速度运动姿势运动场地持物走前、倒退、左、右、曲线慢、中、快正常、蹲、垫脚平坦、障碍、坡度夹、抱、背跑前、后退、左、右、曲线慢、中、快正常、垫脚尖、高抬腿、手拍脚平坦、障碍、坡度夹、抱、负重跳前、后退、左、右、曲线、向上、向下慢、快单跳、双脚、连跳、单脚、四肢扑跳、支撑跳平坦、障碍、台阶夹钻爬前、后退、左、右、曲线、上、下慢、快异侧手脚、同侧手脚平坦、高台、垫上、地龙、背负投掷前、上快左右单手、双手、投远、投准、抛高、传接地面与空中目标平衡定点、前进、后退、侧步静止、慢、中速左右单脚站立、闭目行走地面、小物体、平衡桥、绳、竹竿、圆木头顶、手持第22页年龄清醒时心率(次/分)安睡时心率(次/分)有效锻炼心率(次/分)新生儿100~18080~160乳儿100~16075~160婴儿80~11060~90学龄前小朋友70~11060~90160~180学龄期小朋友65~11060~90170~210青少年60~9050~90180~220不一样年纪阶段小朋友心率阈值第23页不一样运动千克体重每分钟耗能项目千克/分项目千克/分项目千克/分就餐0.022自行车0.064跳绳(快)0.176书写0.029游泳0.163板羽球0.059散步0.042体操0.066足球0.130远足0.093跑步(慢)0.134摔跤0.187爬山0.121跑步(中)0.194武术/柔道0.196跳舞0.104跑步(快)0.209举重0.070玩水0.062跳绳(慢)0.163动作循环练习0.117第24页体能活动多峰构造设计模型结束准备练
习与指导运动量时间第25页体能运动量分派模式图解心率结束部分练习与指导部分准备部分时间第26页运动量设计双高峰模式图开始部分结束部分练习与指导部分第27页运动量设计单高峰模式图结束部分开始部分练习与指导部分第28页场
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