高中体育教案：篮球 原地跳起单手肩上投篮_第1页
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高中体育教案：篮球原地跳起单手肩上投篮高中体育与健康课时教学计划班级：未知执教老师：天狼君时间：未知地点：田径场教材内容：本节课将复习原地单手肩上投篮，并学习原地跳起单手肩上投篮。1.认知目标：让学生明确原地单手肩上投篮在实际中的用途，初步了解原地跳起单手肩上投篮的技术要求。2.技能目标：在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术，学习原地跳起单手肩上投篮技术动作，使80%的学生初步掌握，做到动作基本成型。3.情感目标：培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。教法与学法：1.教师鸣哨集合，检查人数。2.宣布本节课的内容，并安排见习生活动。3.游戏：“网鱼”，以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘”，选出渔夫，开始游戏。被抓到的就要和渔夫一起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止，跑出线外的算被抓。4.学生分组在规定区域按动作要求练习，巡回指导，师生交流讨论，展开思考，善于提问。教学内容：1.复习原地单手肩上投篮，教师讲解动作，重点是协调用力，抬肘伸臂充分，压腕拨指，手柔和，中食指拨球。易犯错误是没有屈膝瞪地，肘关节外展，出手动作僵硬。2.学习原地跳起单手肩上投篮，教师介绍原地跳起投篮的特点，在跳起的最高点时出手，协调用力。重难点是屈膝瞪地发力，出手动作的衔接，空中手型的保持。动作要领是起跳垂直向上，跳起与举球出手动作协调一致，在接近最高点时出手。要求：1.思想集中，精神饱满。2.快、齐、静。3.认真、积极配合。4.在指定区域投篮，按原地跳起单手肩的要求练习。教学方法：1.教师讲解并示范动作要领。2.学生在三分线弧线处听教师讲解。3.教师带领学生一起徒手练习。4.分组练习，将学生分为两组，按要求练习。参与。在指定区域进行跳投练习，每组两人一球，按照所学动作认真练习。同时，进行徒手练习，认真模仿教师的动作。在上投篮动作技术方面，要求学生们练习以下几个方面：站姿、手臂伸直、手腕放松、投篮时的节奏和力量掌握等。课程结束时，教师带领学生们做螺旋型慢跑放松练习。学生们需要跟随教师的步伐，尽量放慢速度，跑动中抖动手臂，积极参

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