日本内观疗法在日本的发展

日本内观疗法在日本的发展

内观疗法是日本科学家吉本英新在20世纪50年代创造的一种自我心理治疗方法。内观疗法在日本矫正机构的最初应用是对渴望改变自己态度和行为的罪犯进行干预1对象和方法1.1平均犯罪情况参与内观干预的被试为160名来自国内东、中、西部地区6所试点监狱的服刑人员,其中男性124人,女性36人;未成年人51人,成人109人。被试的年龄范围为16～58周岁,平均(33.03±12.81)周岁。受教育程度的分布情况为:文盲或半文盲12人,小学68人,初中43人,高中10人,专科及以上26人,信息缺失1人。犯罪类型分布情况为:危害公共安全罪2人,破坏社会主义经济秩序罪22人,侵犯公民人身权利民主权利罪39人,侵犯财产罪53人,妨害社会管理秩序罪24人,贪污贿赂罪16人,信息缺失4人,其中具有多重罪名的罪犯有20人,上述分布以主要罪名计。原判刑期均为有期徒刑,平均刑期为7.36年,平均剩余刑期为4.57年。被试均无严重的身体疾病和精神疾病。1.2方法1.2.1理解社会支持的量表领悟社会支持量表(PSSS)由Zimet编制,姜乾金对其进行了中文版修订1.2.2全球感知量表gwb由美国国立卫生统计中心编制,段建华对其进行中文版修订1.2.3研究设计1.2.3.开展内观活动研究采用集中内观矫正方法,为期7天,每天从早上起床洗漱后(7点)到晚上就寝(10点)进行不少于14个小时(除洗澡、上厕所以外的全部时间)的内观活动。1.2.3.内观内观设立内观室,要求内观室明亮、整洁、保暖、安全、安静,用屏风隔出一个狭小的封闭空间,并准备1平方米大小的软座垫供内观者进行内观,房间内有必要的生活设施和安防监控设施,除吃饭、喝水、上厕所外,禁止一切娱乐、阅读、交谈、走动和外部刺激,内观期间内观者处于与外界完全隔离的状态。1.2.3.家庭及心理健康状况干预人员为经过专门培训的社会和监狱内观导引师。在研究中,内观导引师负责了解罪犯个人信息,掌握罪犯案情、家庭关系、改造表现、心理健康状况等基本情况;根据《内观指导手册》开展工作,每隔60至90分钟与内观者短暂交流一次,并做好内观谈话记录登记工作;结束时内观者讨论与撰写个人体会,内观导引师与罪犯一起,表达自己对罪犯变化的感受,促使内观者客观认识自我,激发内观者内心向善的意愿,端正改造态度,提高内观效果。1.2.3.4干预方案干预方案根据内观改造项目操作手册1.2.3.知情同意书在开展内观干预的6所试点监狱招募有意愿参与的服刑人员。研究经过院伦理委员会和司法部预防犯罪研究所批准,所有被试均签署了知情同意书。在2016年10月到2017年10月之间,各试点监狱根据各自的工作进度对服刑人员进行内观干预,并分别在内观干预前后一周内进行前测和后测评估,前后测的评估工具为领悟社会支持量表和总体幸福感量表。1.3监狱服刑人员社会支持的整体状况和总体幸福感的相关分析分别计算两个量表前测得分之间和后测得分之间的相关系数,并且对参与内观干预的服刑人员在领悟社会支持量表和总体幸福感量表上的前后测得分进行配对样本2参与前后测分析数据前后测各发放问卷160份,剔除无效的数据15份,最后参与前后测比较分析的数据共145份。对前测领悟社会支持得分和总体幸福感得分进行相关分析,二者之间呈正相关(对参与内观的服刑人员前后测各量表得分进行配对样本3内观效果的未来研究方向通过对参与内观的服刑人员进行前后测的差异比较,结果发现,服刑人员的领悟社会支持和幸福感水平显著提高。相比内观前,服刑人员接受内观后对周围社会支持资源的感受力更强,幸福感更高。内观能够提升服刑人员的领悟社会支持水平,这一研究结果与Ding等人以男性服刑人员为研究对象的内观研究结果一致内观疗法能够提升服刑人员的幸福感。首先,服刑人员通过内观感知到社会支持资源之后,能够觉察到被遗忘的爱,重新感受到尊重和温暖,对改造生活重拾信心,从而以更加充沛的精力和更加积极的心态去面对。其次,“内观”的过程中内观导引师的言行举止谦和,态度包容,恭恭敬敬,执虚如实,低声细语,处处表现出对体验者尊重和呵护,让体验者充分感受到平等、接纳、温暖。内观这种以诚相待和人格尊重的体验让很少被人看得起的罪犯产生一种全新而强烈的愉悦感和幸福感。第三,可能是由于通过内观打破了个体偏执的思维模式。个体之所以觉得不幸福,对社会充满怨恨,是由于认知框架中存在一些执念,在服刑人员身上表现为非理性信念和认知,如绝对化思想和自我中心化等。许多服刑人员看不到自身的问题,不愿承认错误,通常将自己的不幸外归因,觉得生活对自己不公平,认为自己走到今天这地步都是社会和家庭的错,发生矛盾都是别人的问题,内心冲突外化,则可能表现为消极情绪和异常行为。服刑人员在内观过程中,通过3个主题的引导重新体验从他人的立场来观察自己的认知,在这个过程中个体的元认知能力得以提升,从而以新的认知替代原有的错误信念,是一种在感知他人善意和反思自己给他人带来的麻烦的基础上进行的认知重构,实现“打碎我执,恢复纯朴”(内观用语)。内观的精髓在于自省,认知转换的目的不在于否定自我,而是在与他人的关系中理解自我,重新建立与他人互动的新模式,更能心平气和地接纳自己和他人,状态更为放松,心境更为积极。第四,服刑人员作为特殊群体,身处封闭的监管环境,容易因压抑导致波动、焦虑和无力感等消极情绪,生活满意度低下,甚至出现自杀倾向,这可能与个体遭受孤独、脱节和社会排斥有关研究存在一定的不足,未来还需进一步完善。首先,研究未选取对照组,因此难以排除研究过程中个体服刑期间自然变化的影响