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文档简介

篮球社团活动记录表(十八次)生们认识到只有付出才有收获,只有不断努力才能取得更大的进步。在本次训练中,我们讲解了左右手交替拍球和行进间运球的要领,并通过巡视指导和小结分析帮助学生纠正了不规范动作。最后,学生们也认真总结了自己在运球时需要注意的方面。下次训练我们将继续加强基本功练习,帮助学生们更好地掌握篮球技术。结的重要标准之一,希望大家认真对待训练。在这次训练中,我们重点练习了行进间运球和左手原地拍球。对于一些学生来说,这些动作可能有些困难,但是通过老师的指导和同学们的互相帮助,大家都取得了进步。在下次训练中,我们将继续加强协调训练,提高运球技术水平。最后,希望大家能够保持训练的热情和耐心,不断努力提高自己的篮球技术。数学生都能够掌握右手原地拍球的动作要领和注意事项。xx学校篮球社团活动记录(十一)时间:x月x日地点:篮球场活动主题:行进间单手低手投篮一、热身活动:1、蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习:1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮:1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”在开始时,部分学生不能理解动作要领,投篮姿势和力度掌握不好。但经过教练的再示范和学生的展示,大多数学生都能够掌握行进间单手低手投篮的要领和注意事项。xx学校篮球社团活动记录(十二)时间:x月x日活动主题:投篮练习一、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团。二、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项。三、学生练习,教师巡视指导四、暂停训练,小结分析:指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领。五、找出拍球优秀的学生做示范六、继续练习,教师指导七、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。在开始时,部分学生不能理解动作要领,投篮姿势和力度掌握不好。但经过教练的再示范和学生的展示,大多数学生都能够掌握右手原地拍球的动作要领和注意事项。数学生都能够正确地完成右手原地拍球的动作。在练习过程中,教师不断巡视指导,并及时指出学生出现的不规范动作,帮助他们纠正错误。同时,教练也找出了表现优秀的学生做示范,以激励其他学生更加努力地练习。经过本次训练,学生们对于右手原地拍球的动作要领和注意事项有了更加深入的理解,为之后的篮球训练打下了坚实的基础。学生按要求拍球,确保达到标准。结记录xx学校篮球社团活动(十六)日期:x月x日主题:突分配合地点:篮球场1、向各组发放图解和笔,巡视各组自练情况,并适时提示学生持球队员的“三威胁”:传、运、投。2、分组集合,出示图解板。要求学生回答关于持球突破后补防的配合方法,并补充完突分配合战术的要点和方法。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。记录xx学校篮球社团活动(十七)日期:x月x日主题:力量练习地点:篮球场1、集合靠拢,提出要求。2、讲解练习内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。3、哨音指挥,秒表计时。4、讲解放松内容,口令指挥。5、询问各组组长成绩,并评判胜负。6、鼓励学生。7、布置课外作业。记录xx学校篮球社团活动(十八)日期:x月x日主题:运球地点:篮球场1、集合整队,培养良好的组织纪律性。2、通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉,并提高学生的协调性和灵敏性。球操练习包括双手体前拨动球、颈部环绕交接球、腰部环绕交接球、跨下环绕交接球、单、双手上抛球、接球等。3、讲解示范,引导学生做好球操练习。4、进行右手原地拍球的练习,教师巡视指导学生按要求拍球,确保达到标准。记录xx学校篮球社团活动日期:x月x日主题:拍球技巧地点:篮球场1、点名并明确纪律

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