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文档简介

1CompanyLogo课程主要内容意外伤害概述遭遇自然灾害如何自救与互救遭遇意外时如何自救与互救现场心肺复苏急救知识21健康概念意外伤害概述3健康是什么4健康概念1978年WHO《阿拉木图宣言》：健康是身体上、心理上和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有病和虚弱★1989年WHO关于健康：躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面都健全，才是完全健康人★5健康概念生理健康这是健康的基础，是指躯体的结构完好、功能正常，躯体与环境之间保持相对平衡，能够抵抗一般性感冒和传染病。

生理健康是人们正常生活和工作的基本保障，达不到这一点，就谈不上健康。心理健康又称精神健康，是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态，智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，应变能力较强，能适应环境，能从容应付日常生活和工作压力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致。道德健康这是最高层次的健康，其最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。道德健康者具有辨别真伪、善恶、美丑和荣辱的是非观，能按照社会行为的规范准则约束自己及支配自己的思想行为。每个人不仅要对自己负责，还要对他人、对社会承担相应的义务。社会适应良好是指人在不同时期和不同岗位上担任各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识。6WHO关于身体健康总结为五快：7①吃8②便9③睡10④说11⑤行12影响健康因素13影响健康的因素目前已知有3300多种疾病与遗传有关。遗传因素是社会的重大问题，与家庭、伦理道德、法制和医疗康复、国防等诸多方面相关遗传生物学因素随着社会的快速发展，各种社会矛盾不断涌现，人与人之间的关系也不断变化，人们的心理失衡现象也越来越多。长久而强烈的心理失衡必然会引起生理功能紊乱。心理含细菌、真菌、螺旋体、支原体、衣原体、病毒等。人体处于这些微生物包围，个人的免疫力和微生物的致病力影响是否发病或病情。微生物14影响健康因素自然环境阳光、空气、雨水、气候、地理等，是人类赖以生存和发展的物质基础，也是人类健康的根本。自然环境中存在着大量对健康有益和有害因素。室内环境对健康的影响：如装修材料、电器、辐射等。环境因素社会环境

又称非物质环境，包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、民俗、职业等都对健康有着重大影响。15影响健康的因素生活方式与行为因素不良饮食习惯酗酒抽烟缺乏运动其他吸毒、性乱16WHO世界上绝大多数影响健康的问题和过早死

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