大学生职业发展与就业指导大学生职业生涯规划概述课件

大学生职业发展与就业指导大学生职业生涯规划概述

大学生职业发展与就业指导大学生职业发展与就业指导大学生职业生涯规划概述大学生职业发1按时上、下课积极讨论、思考，全心投入积极实践，勇于分享尽量不随便走动，如需走动尽量不打扰他人课堂分享私人内容，未经允许不向他人转述

我们的承诺按时上、下课我们的承诺2关于教材教材内容筛选组织体例

素材实践教育体验教育养成教育知识学习与能力培养和行为养成相统一要把握好教材特点，发挥出教材优势从学生身心健康发展的规律和高等教育培养目标的实际出发遵循原则：贴近实际

贴近生活

贴近学生针对性、实效性、时代感完美结合关于教材教材内容筛选组织实践教育体验教育养成教3关于教材教材风格内容新颖形式生动活泼TEXT附图理清教材脉络体系利用“彩虹图”和“信息加工金字塔”为主体带出规划的重要性和规划的制订及管理。教材本土化关注生命与生涯的科学发展<1>．把握教材特点<2>．理清教材脉络体系关于教材教材风格内容新颖形式生动活泼TEXT附图理清教材脉络4生命与生活的科学发展

职业生涯规划导读

概述“彩虹图”和“信息加工金字塔”第二章生命与生活生涯发展理论第三章探索自我第四章探索工作世界第五章生涯决策第六章生涯准备基础重点铺垫拓展

脉络体系生命与生活的概述“彩虹图”和“信息加工金字塔”第二章生涯发5名词解释职业生涯：也称事业生涯，是指一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程，也即一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程。职业生涯规划：也称职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结、研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等进行综合分析和权衡，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业发展与就业指导名词解释职业生涯：也称事业生涯，是指一个人一生中职业、职位的6生涯≠工作；职业生涯规划≠找工作；职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。

概念澄清生涯≠工作；概念澄清7

国外学者对生涯的定义各有不同，美国职业生涯管理专家舒伯在1976年提出的观点。舒伯是职业生涯发展领域中最具权威性的人物之一，是全球最有影响力的生涯发展研究者舒伯将人的职业生涯发展计划分为成长，探索，建立，维持和衰退共5个阶段成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期。纵贯六种主要角色：子女，学生，休闲者，公民，工作者和持家者。职业生涯管理专家舒伯国外学者对生涯的定义各有不同，美国职业生涯管理8成长期：4-15岁对未来的关注对生活的掌控在学校和工作中的成就形成良好的工作习惯和态度探索期：15-25岁缩小、界定和实践自己的职业选择建立期：25-45岁稳定、巩固和提升维持期：45-65岁坚持、保持、创新和提拔下一代退出期：65岁＋工作递减与退休了解更多的

工作机会探索更多生活空间验证一些梦想

的真实性初步确认自己的生涯锚探索期成长期：4-15岁建立期：25-45岁了解更多的

工作机会探9

彩虹生涯图彩虹生涯图10大学生职业发展与就业指导大学生职业生涯规划概述课件11视频分享——川大毕业生的悔悟珍惜美好而宝贵的大学生生活，树立明确的职业目标并为之努力奋斗，从容面对社会的选择。四川大学是教育部直属全国重点大学、“985工程”和“211工程”重点建设的高水平研究型综合大学。

视频分享——川大毕业生的悔悟珍惜美好而宝贵的大学生生活，12大学生职业发展与就业指导大学生职业生涯规划概述课件13

我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。

——佛洛姆（ErichFromm）

职业规划的意义 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我14明确人生未来的奋斗目标；促进个性发展和综合素质提升；认清形势，准确定位，合理安排大学的学生生活；提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；实现“人职匹配”，提高就业满意度。

对大学生而言明确人生未来的奋斗目标；对大学生而言15一个核心：我是谁我喜欢什么（兴趣）我的需求是什么（性格）我可以做什么（能力）我在乎什么（价值观）三个努力方向：我要去哪（环境分析）我如何到（生涯计划）我需要做什么（生涯行动）知己

职业生涯规划一个核心、三个努力方向一个核心：我是谁三个努力方向：知己职业生涯规划一个16觉知与承诺自我探索探索工作世界决策求职行动再评估系统职业生涯规划法觉知与承诺自我探索工作世界决策求职再评估系统职业生涯规划法17

在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。

目标是什么？觉知与承诺在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规18

系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。我的兴趣是什么？我的性格有哪些特点？我愿意在工作中使用哪些技能？我最渴望从工作中获得什么？几个方面是如何有效整合的？

探索什么？自我探索系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时19职业的分类和内容；具体职业对工作人员的要求；教育方面的选择；获取以上信息的方法有哪些。

探索什么？探索工作世界职业的分类和内容；探索什么？探索工作世界20选择与决定；综合与评估；目标设立与计划；处理决定过程中的各种问题。

怎样更有效？决策选择与决定；怎样更有效？决策21求职准备；信息获取；简历、面试技巧；积极的心态。

做了什么？还能做什么？求职行动求职准备；做了什么？还能做什么？求职22理解动态平衡的意义；为生涯变化做准备；学习管理职业生涯；保持发展的观念。

成长与发展再评估理解动态平衡的意义