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文档简介

心理健康主题班会策划书班会背景及目的目前社会上发生的一些越来越多的负面事件对于学生心理的影响越来越大，我们需要采取一些措施来帮助学生保持心理健康。心理健康班会是学校开展心理健康教育的一种形式，通过班会活动的方式促进学生心理健康成长，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，发展心理健康的习惯和能力，促进学生综合素质的提升。班会主题及内容主题:如何缓解学习压力内容安排学习压力的源头与影响;在这一环节，我们将学生逐一介绍学习压力的源头以及对学习压力产生的影响，帮助学生增强对学习压力的了解。学习压力的应对策略;在这一环节，我们会通过一些案例，讲解对于学习压力的应对策略，如放松心情、重视自身价值等方面。建立健康的心理状态;在这一环节中，我们会引导学生，通过了解自己的优点，建立健康的自我形象，摆脱缺点和弱点产生的负面情绪，培养良好的心态。提高学习效率和成绩在这一环节，我们会发挥学生的积极性，通过小组活动，让学生讨论以提高效率和提升成绩为目标的学习方法，提高学生的学习能力和学习自信心。学生受益及预期效果通过本次班会活动，可以有效地解决学生在学习生活中遇到的心理问题，积极引导学生树立正确的人生观、价值观，培养健康的心理状态和心理健康素养，加强对学习压力的认识，树立正确的应对学习压力的策略，让学生在面对各类学习压力时有应对的方法，提高学习效率，发挥学生积极性，对个人至关重要，对未来的学习和发展具有积极的促进作用。实施方案时间安排本次班会活动将于2021年5月15日下午1点到4点在学校礼堂举行。实施方式本次班会活动采用演讲和小组活动相结合的方式。活动准备为了保证活动能够顺利进行，我们需要准备以下物品及材料：麦克风一台适当数量的白板与笔适当数量的台式机、投影仪以及一些等幅白布等。准备一些分享者、讲师、辅导员、老师进行演讲。准备一些没有观点明确且发散性的问题，引导学生自由讨论。结语心理健康班会是学校开展心理健康教育的一种形式，通过班会活动的方式促进学生心理健康成长，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，发展心理健康的习惯和能力，促进学生综合素质的提升。希望通过本次班会活动，能够有效地解决学生在

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